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R*****s 发帖数: 41236 | 2 VFF不可能直接上的,一般开始都是一周只穿一次....
HS4我觉得大部分人锻炼一下,应该都可以适应, 今天穿MT110跑trail
才第一次找到了点forefoot landing的感觉, 不过最后ITB也有点紧张... |
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y**********u 发帖数: 6366 | 4 穿不惯底上有一块一块的,除了newton,但是newton穿不起 |
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t*******f 发帖数: 2634 | 5 The reward coupon expires in May from Finishline.
Wondering how to spend it. Have MT00, MT110,
NB 730 (the new release of this month) in my mind.
What I have:
7 pairs of MT20
2 pairs of HS4 just ordered from RW
2 pairs of NB 572 trail shoes (extremely comfortable)
2 pairs of Asics Endura trail shoes
Looks like I do not have light-weight 'thick' shoes for
long run.
Please give some recommendations. Or what else can I buy
from finishline? I have more than enough clothing already.
Thanks! |
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R*****s 发帖数: 41236 | 6 tarther没啥问题, 我上几次trail race都是tarther, 只要不是踩在
很大的尖石头上就没事...其实MT110这种trail shoes的鞋底也挺薄的...
road |
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R*****s 发帖数: 41236 | 7 我暂时还穿不了drop这么小的鞋,有双MT110一直闲置在家....
一直想买双fuji racer,还一直嫌贵在等deal... |
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L***0 发帖数: 1283 | 8 又换回MT101了。有时穿MT110,目前没有什么问题,就是穿110感觉太爽容易跑快,还
是经过考验的101保险。 |
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b***i 发帖数: 10018 | 9 我也刚下单买了MT110。跑路是不是MR好一点? |
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L***0 发帖数: 1283 | 10 what's MR? MT110可能是我穿过的感觉最好的鞋,不过因为穿的还不多,现在比较谨慎。 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 12 嗯,重量/drop都差不多, 不过保护很好, 也比较防滑,
跑trail很有安全感....tarther基本可以退休了...
上周6的30迈long穿的HS4, 最后还是觉得脚掌有点疼,我的
脚的强度还是不算很强.... |
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w********6 发帖数: 12977 | 13 虽然我的是MT101,不得不赞这鞋子。我和baiji跑山,如果我以前的鞋子,包括登山靴
子,都会让我的脚伤痕累累。 这次居然脚完全没有问题。 |
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w********6 发帖数: 12977 | 14 啥地面打滑? 我跑的时候,石头上抓地非常好,就是沙子上面打滑,这个很难有鞋子
不打滑。过去outdoors版面有人推荐一种鞋子,Salomon的我忘记了具体的,据说在南
加州的火山灰的沙子路上很好。 |
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u*********s 发帖数: 2077 | 15 是挺多土啊沙子的, 跑完一次鞋就没法见人了, 南加太干了...
Salomon的鞋我总觉得有很多arch support, 不过刚进了一双,
最后试一次看看... |
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b***i 发帖数: 10018 | 16 我是三对:
marathon training: HS4
recovery/easy run: Bikila
trail: MT110 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 17 你说的其实很有道理, 不过我的point是造成足弓压力的不一定
是因为support(stability鞋)的原因, 而是穿minimalist
(比如牛顿, 不管是neutral版还是stability版)都会出现的问题....
我之所以适应牛顿比较快, 是因为我穿flats(HS4/tarther/bandito/
DS racer/bikila/hattori/MT110/M730)已经两年了, 该疼的地方都疼
过了(实际上现在有些地方还在疼)...如果是从普通跑鞋换成牛顿的话,
适应时间可能会非常的长, 如果太激进, 的确很有可能受伤(甚至手术).....
我自己的脚感觉属于轻微over(尤其是右脚), 所以其实neutral/stability
的鞋都可以穿....
等我的Newton Motion到了以后, 我穿着和Newton Distance比一下,
看看区别大不大.....
cautious吧
free |
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d******0 发帖数: 22800 | 18 ---------------1/28星期-------------
HS5 15迈。
Inov 上有8迈。
MT110 上有18迈。
1/28 早上
环境:58F,石子土路,altra instinct(B)
历时:1:16:17
路程 7.66 迈
心跳(avg):133bpm
速度: 9:58per mi
热量消耗:864cal。
2013年第一次琢磨出可以周一跑步的时间了。。早起在上班前跑。hattori周六跑潮了
,还没干。用原先买的instinct black/sliver那双。。琢磨一下要不要留下在RW上买
的red/silver。跑完一圈,觉得,instinct就是丑,舒服还是很舒服的,又是0 drop,
42刀留下吧。
instinct(B) 20迈吧,之前用过10多迈。
1/29 下午吃晚饭前
环境:54F,石子土路,Hattori(G/B)
历时:3:03:16
路程 18.51 迈
心跳(avg):146bpm
速度: 9:54per mi
热量消耗:2104cal。
昨天跑完没有太做拉伸就急着去上班了,坐到中午的时候,发现左腿蹲不下去了。深蹲
就很痛,用手摸小... 阅读全帖 |
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d******0 发帖数: 22800 | 19 ---------------1/28星期-------------
HS5 15迈。
Inov 上有8迈。
MT110 上有18迈。
1/28 早上
环境:58F,石子土路,altra instinct(B)
历时:1:16:17
路程 7.66 迈
心跳(avg):133bpm
速度: 9:58per mi
热量消耗:864cal。
2013年第一次琢磨出可以周一跑步的时间了。。早起在上班前跑。hattori周六跑潮了
,还没干。用原先买的instinct black/sliver那双。。琢磨一下要不要留下在RW上买
的red/silver。跑完一圈,觉得,instinct就是丑,舒服还是很舒服的,又是0 drop,
42刀留下吧。
instinct(B) 20迈吧,之前用过10多迈。
1/29 下午吃晚饭前
环境:54F,石子土路,Hattori(G/B)
历时:3:03:16
路程 18.51 迈
心跳(avg):146bpm
速度: 9:54per mi
热量消耗:2104cal。
昨天跑完没有太做拉伸就急着去上班了,坐到中午的时候,发现左腿蹲不下去了。深蹲
就很痛,用手摸小... 阅读全帖 |
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b*****l 发帖数: 2903 | 21 大使你说说mt110比mt10好在哪些地方?上次买完你退了我留下了。要110好我也再买一
双。 |
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C*****H 发帖数: 7927 | 22 sounds reasonable...
So, is there a female version of MT110? |
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i*********5 发帖数: 19210 | 24 lightweight trail racer gets low (4mm heel-to-toe drop) and goes to a
natural running last for more forefoot room.
Big Updates
Lower, Flatter: The 4mm offset is flatter than the 9mm offset found in
the 101, with the forefoot lowered two millimeters and the heel lowered 7
millimeters.
New Last: The 110 switches to the wide forefoot of the NL-1 run-specific
last, which gives you the room you need for your feet to spread out during
midfoot striking.
Synthetic Mesh Upper: This material b... 阅读全帖 |
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y**********u 发帖数: 6366 | 25
specific
during
is
我有时候喜欢穿有点drops的鞋,看来也是有点道理的。。。 |
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C*****H 发帖数: 7927 | 26 Is there a ladies version?
I like the way it says it has some sort of midsole support. |
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C*****H 发帖数: 7927 | 27 found it
The suggestion is going half-size up the regular size, right?
thanks! |
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y**********u 发帖数: 6366 | 28
I found low profile and high heel shoes work good for me
Good: quick lift the foot
Bad: enforce a bad toe strike |
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i*********5 发帖数: 19210 | 29 我还没穿过,不敢乱推荐。并且这是trail running鞋。 |
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C*****H 发帖数: 7927 | 30 哦,去trail有一定距离
平时只能家附近水泥路面跑跑,看来还得买个底稍微厚点儿的 |
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b*****l 发帖数: 2903 | 31 我顺便问个MT10的问题:我的鞋够大,但好像袜子会往后跑,结果脚趾被勒的难受,有
何解法? |
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d******0 发帖数: 22800 | 34 CAMELBAK Octane XCT Hydration Pack,3L够喝了。
在买了个五指袜。哈哈哈。。从来没用过,试试不妨。
前天在local鞋店里捞了4双跑鞋。
New Balance MT00,偶早就想买了,试过MT10后不爽,MT110后很爽,就喵着MT00了,
果然偶很喜欢的type,和睡觉穿的睡袜一样。。真想穿着睡觉啊。
Brooks PureGrit,说是一双跑trail的鞋,偶看玄。鞋底不咋样。不过跑跑一般石子土
路肯定没问题的。偶喜欢它的地方是穿着舒服,fit偶的脚底板很舒服,鞋底也不软不
硬,别看这么厚。5-6mm drop这点也不错。这鞋偶试穿上了,就不想脱,能穿多久穿多
久。
Brooks PureConnect,这个鞋也是舒服,但是他比puregrit不同的地方是,让落地点更
靠前,
全脚掌落地都会很不爽,需要forefeet着地先。偶不知道他这么做到的,反正全脚落地
脚弓就有点不舒服,买鞋的人也和偶说了这个是forefeet strike用的。。偶试了试,
反正偶是脚前段着地先,很舒服就买了。
VFF TrekSport,在继续bikila,seeya... 阅读全帖 |
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b**r 发帖数: 126 | 35 这两天跑完以后停下来的时候,shin正面会有瞬间的疼痛感。感觉是shin splint,跑
的时候倒是一点感觉没有。这个伤是个老伤,两年前刚开始跑步的时候也有这种感觉,
跑了一次比赛然后就彻底伤了,歇了两个月才好的。全马还有六个礼拜,请教一下大家
,是run through还是减量调整啊?taper还有三周啊,这三周怎么过?
关于受伤的原因,可能最近上interval,tempo和MP比较平凡,easy什么的跑得少。而
且除了周末long run,老躲在gym里面。鞋子本来都混着穿的,gravity,MT110,这两
天穿了racing flat跑速度,那种对shin的压力小一点啊? |
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h*******t 发帖数: 2679 | 36 关键词:"no additional"
就是很正常的cushion.
跟MT101 MT110这种比起来基本上就是踩棉花了。 |
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j*********r 发帖数: 24733 | 38 MT110是18mm/14mm,算比较厚的了. |
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b*****l 发帖数: 2903 | 39 我穿hattori也觉得挺软的,跑完就不行了。另外,这个mt110跑大点的石子路脚弓那硌
的很痛。 |
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b*****l 发帖数: 2903 | 40 手头只有三双鞋,平时那双500迈了,跑trail脚打了泡,才改了mt110. |
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j*********r 发帖数: 24733 | 41 对了, 6pm有WR10, $35, 很多人喜欢这个鞋, 路跑很不错. 还有$40的NB MT110. |
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d******0 发帖数: 22800 | 42 追哥,MT1010据说质量不咋样,跑跑就散架了。我都忘了我试过没有,反正MT的系列里
,我留了MT110好像是40刀左右在RW上买的,MR系列我留下了MR00,MO80,和以前用过
觉得很好的MR10.噢,REI的皮表面的MT10没有band现在正在穿,很舒服。 |
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d******0 发帖数: 22800 | 43 没问题。。贴一下现在正在用的几双鞋。
我的鞋都40刀下,都算平跟的简约鞋,或者natural的跑鞋,穿不来跟高的,或者
supportive和stability的鞋。每个人情况不同,鞋子还是要自己脚做主。现在我超喜
欢inov road-x 233,每天都很开心的穿上它跑跑。。
Altra Instinct (Black) 1002 mi Retired
ASICS Gel-Hyperspeed 5 (orange) 0 mi New
Brooks PureConnect (green) 0 mi New
Inov8 Bare-X Lite 150 (1st) 252 mi Retired
Inov8 Road-x 233 126 mi Active
New Balance Minimus MT110 (trail) 0 mi New
New Balance M... 阅读全帖 |
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j*********r 发帖数: 24733 | 44 这个Brooks的鞋好象鞋底也有draining holes是不?就象MR10/MT110似的. |
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d******0 发帖数: 22800 | 45 你买双试试,脚喜欢的话就屯好了。我很喜欢mt110,这鞋要是价格跳水我一定屯,跑
山不会进小石头。 |
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j*********r 发帖数: 24733 | 47 马总也是free return的啊. MT110我也很喜欢, 不过是一般的那种. |
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d******0 发帖数: 22800 | 48 Anton Krupicka would agree with you.
这个里头就是MT110,一模一样的颜色我也买了一双,来对对偶像致敬。
我也学会了把手持水瓶别在短裤里,搞的屁股后面凉风阵阵的。。哈哈哈。 |
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