s*********D
发帖数: 37 | 1 相对身高，57也不轻了。
令堂腰围肯定比陈一冰粗一圈。 |
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a***a
发帖数: 2493 | 6 要比赛吃药是肯定的，但从照片看，他以前很瘦（57kg），但现在看肩很宽，是怎么回
事？难道是
上臂练得很粗所以给人错觉肩也很宽？ |
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f***a
发帖数: 1434 | 7 9mm很好控制，我身高165，体重57kg，9mm的fullsize的枪，控制完全没问题。
ls说的多练习说得好，9mm打1000多发之后，控制很容易。 |
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g*********6
发帖数: 1429 | 8 俺的山寨狙完工，配尼康4-16X-50瞄准镜的诸元：
口径: 7.62X54R
枪管长度: 24";
供弹方式: 5发固定弹仓.
空重: 5.74KG
带瞄准镜: 6.32KG.
带瞄准镜和两脚架: 6.76KG
查了一下, 这枪的重量并不离谱, 不带瞄准镜5.74KG, M24空重5.4KG, 装上镜子7.3KG.
M40A1 是6.57KG, M40A3是7.5KG. |
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l**********e
发帖数: 128 | 9 前两天刚体检过，正好是新鲜的数据：
身高：168cm
体重：55.5kg
目标：52-53kg（目标没敢订太高，怕达不到）
方法：主要打算每天晚上跑步锻炼，以前一直有这个习惯，这几年断断续续了。饮食上
主要需要控制吃零食。
几年前在美国读书的时候，体重峰值曾经达到过65kg+，当时天天跑步，1斤都减不下来
。没想到后来工作了，经常加班熬夜，体重反倒刷刷地掉下来了，1年过后就掉到了
60kg左右，然后1年左右又掉到了57kg。之后就在55-57之前徘徊，直到去年忙着办婚礼
搞得焦头烂额，一下子降到了53kg，不过后来饮食和运动都没有太注意，又反弹回来了。
我主要想减腰部和小肚子上的赘肉。我的骨架子比较大，而且没有腰，即便在去年只有
53kg的时候，侧面看着腹部扁扁的，但是正面看还是水桶。。。郁闷。。。不知道怎么
练腰啊。。。我之前也断断续续转过呼拉圈，作用好像不是太明显，不知道还有什么好
的方法？ |
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n****e
发帖数: 1242 | 11 milk 100
eggs 300
tofu 280
pork 500
weight:57kg |
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l*********a
发帖数: 98 | 12 加油mm
减肥无非就是累点饿点，还可以培养好的生活习惯！
ps 我觉得你就算57kg也是瘦子啊 这么高 羡慕高个儿！！
//)
ing |
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t******3
发帖数: 805 | 13 6.13 57kg
9:00 honey(0.5oz)
11:00 soymilk (1cup), cereal(100 calories)，核桃一小包
13:00 party--50g 糙米饭，水晶虾仁，糟溜鱼片，凉拌干丝，蘑菇油豆腐，椒盐排骨
各一些吧，不能精确记录了，应该不多，我还是有所节制的。排骨汤（1/2 cup)，葡萄
干一些
16:00 kiwi 1, cereal 1cup |
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t******3
发帖数: 805 | 14 6.15 57kg----此体重保持了2个多星期了，郁闷！
8:30 honey(0.5oz)
9:00 fat free milk(1cup=100 calories), cereal 3/4cup=190 calories
13:00 coldstone coffee lovers only( like-it size)--500 calories
13:30 phily cheese steak sandwich（１）--521 calories
shopping in the mall
18:00 coldstone coffee icecream mixed with roasted almonds (like-it size)--
-480 calories
starbucks java chip frapaccino (tall)--180 calories
19:00 elliptical (1h 15min)
OMG昨天吃了2000卡！！ |
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t******3
发帖数: 805 | 15 谢谢~~斑竹真是仔细啊，这都看到了~
其实能明显感到下午第二次锻炼的时候，会比较疲惫
我有点着急了，这个月严格意义上只见了2KG, FROM 59KG TO 57KG，虽然曾经到达过
55KG，但是只是昙花一现啊 |
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a***8
发帖数: 4735 | 16 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: amy88 (amy), 信区: Fashion
标 题: 818我认识的WSN
关键字: 相亲
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 28 11:53:12 2010, 美东)
818我认识的WSN
Re: 着实被国内WSN恶心了一把
WSN无处不在 : )
它让我想起8年前相亲经历 : )
我当时22岁，大专在读, 168 cm, 57kg, 短发，戴着眼镜，没有化妆.
我妈担心我从来没有男朋友, 会变成大龄剩女,她要求亲戚朋友帮我介绍对像.
WSN信息如下:
姨夫出色的外甥 (这就是他们介绍)
男: 29岁 173-175 cm
教育水平: 某上海著名大本,日本硕士 (CS)
工作:某美资日本投行system analyst
我们见面三次,日本WSN自我感觉非常好,他一直告诉我他的学校,专业多难考,他的工作
只招了10％的面试人,他是其中之一.他跟我妈妈是校友. 当然，他是比我妈年轻很多
那次相亲当然没成,他后来告诉我姨夫，我对他没有吸引力.
他后来娶了一位大学教授,我母亲见过她一次,她聪明，个子不高 |
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l******u
发帖数: 3169 | 17 lz明明168cm 57kg么？
no thick road
or |
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g**********s
发帖数: 856 | 18 抱一个~ 难得能tx版三，嘿嘿
包子不用了，已经撑过用包子来作动力啦，目前57kg，不胖不瘦，可以了 |
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s*******k
发帖数: 3071 | 19 57kg对你的身高来说很perfect了，女人太瘦了不好看，你这样挺好的，很健康的fit。
好久没见你来了，大家都想你哦。。以后要记得长来哦。。。象你这样减肥成功的来给
正在减肥的人一些建议和支持，对我们版来说很重要地。。。美女你太客气了，包子可
以拿来买衣服的说。。 |
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w*********0
发帖数: 196 | 20 准备1个月减4kg，不知道有没有可能
先报一下体重，身高160cm, 体重早上56kg, 下午饭后57kg, 目标体重52kg。 |
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K***a
发帖数: 5176 | 21 新人来报个道。默默的在这个版潜水很久了，希望这个贴能督促我每天的锻炼和饮食，
不要忘记自己的目标。
身高169cm，今天早上体重59.5kg。
决心：控制饮食，吃八分饱。每天坚持郑多燕40分钟。
我不算很胖，认识我的人都觉得我不胖，甚至觉得我有点瘦。。。汗，原因主要是因为
我上身很瘦，腿比较粗，不是特别显胖。多年都这样，一辈子最郁闷的一件事就是粗腿
了。带着大象腿的我，出国前（那时候很小还不到20岁）也只有56kg，后来在国外一度
飙升到65kg，脸胖得跟脸盆似的，自己反省了控制了饮食，差不多就在60kg上下了。
前一阵子降到57kg，还不错，只是腿还是粗，腰上还是有赘肉（每天坐的时间太多），
不够fit。最近又胖了点，不知不觉快60kg了。。。下决心要让自己fit起来！
身体不是特别好，从小有哮喘（后来好了），一直属于身体比较弱的人，跑步，爬山统
统都不行，条件也不允许每天坚持。
昨天发现了郑多燕健身操，昨天今天都跟着video练了，挺累的，不过跳完感觉还不错
。身体舒展了不少。第一步目标就是不求能减多少肥，降多少体重，就希望变得fit些！
从来都是个三分钟热度的人，希望这件事可以坚... 阅读全帖 |
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p********a
发帖数: 374 | 22 目前，晚上刚称的，57kg，昨天早上还是55kg，残啊，暴饮暴食无节制的后果太可怕了。
目标体重，50kg，计划：
1、维持现有的健身课程，保证1周不少于10小时的锻炼，2次不少于30分钟的桑拿。
2、减少零食的摄入，逐步忌嘴。
3、杜绝晚餐的主食摄入，杜绝晚餐的零食摄入，将晚餐逐步转换成番茄、黄瓜之类的
蔬菜型水果。
4、将所有果汁全部换成茶水代替，牛奶和米浆以及豆浆不变，只限早上或中午喝。
暂时想到这么多，我会每天都上来post自己的一天食物摄入情况。 |
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p********a
发帖数: 374 | 23 今天的情况：
2011年7月14日，早上起来，排泄完后，净重55kg，天哪，终于把前几天暴饮暴食暴涨
的恶果给降下来了。本来上周四之前还是55kg，结果一个周末的暴饮暴食，暴涨到57kg。
今天起床不晚，被狗狗给闹的，睡眠很差。也不是它闹我，是我老想着起来出去遛它，
睡不着，起来了，整理了一会橱柜，喝了点荷叶茶，准备写完这个就下楼去热一个香菇
韭菜饼，因为都剩下的是大个的了（自己做的，个头是大大小小，汗），这个差不多3
个饺子大，热量135卡，准备再热一下昨天吃剩下的煎洋葱牛肉，剩下小碗的半碗，大
约150卡热量，喝1小杯米浆，150ml的量，约130卡，这个就是中午的午饭了。全部热量
约为135+150+130=395
吃完准备去洗车，车子周末去郊区水上乐园玩的，撞死好多飞虫，N多尸体留在车子外
壳上了，到现在才想起来洗。。。。。。。 |
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p********a
发帖数: 374 | 24 下午零食1个小桃子、10颗荔枝、少许mayonnaise配火柴棒大小的薯条20根左右，少许
瓜子，总共摄入热量约370卡。
大姨妈来的太多了，没敢去健身。在家宅着看了一下午加一晚上小说。
晚上4片葡萄干面包360卡，1杯果汁170卡，麻椒鸡丝约200卡。总摄入热量约：730卡
夜宵，1根小黄瓜，约70卡。
全天摄入热量：早餐380卡+午餐270卡+下午零食370卡+晚餐730卡+夜宵70卡=1820卡
汇报一下，这几天暴饮暴食，长胖了，本来上周三加班累到了，还瘦了1磅多，这下不
但长回来了，还多长出来好多。现在体重57kg，等这两天亲戚走了，还是开始绝一下食
吧，不绝食的减肥，对我来说，真的看不到减肥的希望啊。 |
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p********a
发帖数: 374 | 25 从11号开始就上来记录，因为上上周暴饮暴食，从55kg飙升到57kg，然后稍微饿了两天
，回到55kg，坚持每天上来写记录，保持大量运动，但是连续5天了，体重没有变化，
能量守恒失效。很痛苦。。。。。。。（虽说这样，感觉效果没什么，不过我还是会坚
持来写日志和保持状态的，希望能收到好的建议，我可以做适当调整）
今天早上的健身课程结束后，和教练长时间讨教了一下。
教练说，一般长肌肉的时候是体重上升的，可是我已经在健身房坚持锻炼，到今天为止
，正好满打满算3个月了，这期间，保证了每周最少10小时的锻炼，各种锻炼，各种课
程搭配，全身，线条，肌肉各方面的综合锻炼。所以，是不是应该不存在那种，因为长
肌肉，所以体重上升的可能性呢？
现在每天热量摄入基本保持在1000卡上下，偶尔爆一下，不会超过2000卡，但是每天消
耗加基础代谢，绝对超过3000卡。我跟教练说了我的具体情况，教练说，我workout有
点过量，各位指教一下，是否真的太多。（我跟教练说了我一周至少要上班15+小时，
这15小时，全部在走路，端重物走路等。）
教练说我这样的强度，对腿和脚踝的健康，很不好。那我应该怎么修正我的锻炼计... 阅读全帖 |
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m********4
发帖数: 20 | 26 唉, 觉得电视里model的腿都是纤细型的, 特别羡慕, 可是跑步貌似跑不出那种效果...
我的腿一直都挺粗壮的(而且不直:'( ). 这个相片就是暑假的时候在法国村里照的, 那
时候因为吃不惯他们的米饭, 就吃了1个多月的土豆和pasta, 所以瘦了一点点, 现在腿
恐怕还要粗一点点. 要是能skinny一些, 是不是穿衣服会更好看? 我觉得55kg-57kg应
该会很理想吧? |
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Y********d
发帖数: 1478 | 27 纪录健康减肥2个月，昨天不小心把帖子删了。终于找回来，但没法继续在原贴盖楼了。
http://www.mitbbs.com/article_t1/loseweight/3959269_0_6.html
确实减得很慢，好在两个月每天记录饮食和运动，现在开始感觉on the right track。
所以索性重开一贴，明确目标，一周跑步5次以上，每天摄入1200卡左右。这次到年底
时争取减5公斤体重和5厘米腰围。
体重(kg) 胸围 腰围 臀围 上臂围 大腿围(cm)
04月15日 62.8 90 73 98 30 55
06月11日 59.2 90 71 96 29 54
06月18日 60.3 90 71.5 96 29 54
06月25日 60.2 90 71 96 29 54
07月02日 59.9 89 71 96 28 52
07月09日 59.6 89 7... 阅读全帖 |
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p*********u
发帖数: 69 | 28 我实在是困惑了，前辈帮我指点一下吧。我身高175，体重一直精确控制在55-57kg（早
上空腹）。我对自己的体重挺在意的，一直控制饮食+少量锻炼。偶尔涨一点点，控制
一下很快（一般一周左右)就又恢复正常了。我很少让自己很饿肚子，一直保持健康饮
食。
前段时间很贪吃，加上最近肠胃有点不调，医生让我保证一天喝2升水，这喝的我涨上
去的体重说啥也下不来了，健康饮食，七分饱都没有用了，难道喝下去的水不是很快就
排出去了吗？我水肿了吗。。。这水好像还得坚持喝啊。我需要开始节食吗？ |
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s*********4
发帖数: 121 | 29 虽然没有参加活动，可是今年健身的成果还是很显著的。从三月到八月，一直处于平台
期，关键是饮食冲抵了运动的消耗，并且那时的运动还不是很积极（每周2-3次）。八
月旅行暴走回来以后，开始正式减肥，其实就是坚持二字，每天去健身房，有氧+力量
训练，改善饮食结构，特别是减少晚餐糖份的摄入。
8月的时候，体重57kg,腰围快70cm; 现在体重保持在52-53kg (不想更瘦了），腰围减
到63cm, 基本上回到10多年前的状态，其实是更好的状态，因为身上的肉比以前更紧，
特别是上臂和腹部。
最大的收获是养成健身的习惯，也非常喜欢出汗的感觉！ |
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d******0
发帖数: 22800 | 30 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Thu Nov 8 13:46:51 2012, 美东) 提到:
还有几天，大家在这个线里写吧，咱争取多发几轮包子！大家运动的都很不容易，汗水
和辛苦是明显的，效果如何就看大家的感觉了。
edit：
写了的都有包子发：
ID：伪币
dash2000: 50
bengalcat: 50
Frankincense: 100
yager: 100
coalpilerd: 100
monmon:50
misschina33:50
iccc: 50
summercat:50
NightCat: 50
bluebel:100
Toleer:100
almondmilk:50, +50祝福
slalom： 100
layla ：100
codycody：50
sesamesy：50
darklight：50
lovepeter75：50
stranger514：50
bangfan：100
jackiexl：100
伪币发放：
http://www.mitbbs.com/... 阅读全帖 |
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c********e
发帖数: 1339 | 31 Scarlett Johansson
Height: 1.60m
Weight: 57kg (126lb)
... 神马叫性感
看她的show 舞台上也不觉得矮
腰细 有肉 好看
那个胸那个屁股 真是羡慕不来
特别是
屁股
嗷嗷 |
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y***6
发帖数: 144 | 32 before
电子称突然没电池了，只好把不用电池的拿出来了，我觉得这个没有电子秤准，随按显
示56，但是我觉得应该有57kg，称的时候是10mile后严重缺水的状态，我也不知道自己
体脂有百分之多少，但是从小就没瘦过，腿上超级有肉！我是戒不掉碳水的人，哎。
去年8月开始跑步，廋了有5kg吧，不过春节开始一点都没减掉，不过也没长。我只想减
掉3到4kg就满足了，我长到165cm之后，就好像没低过53kg。
片必 |
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y***6
发帖数: 144 | 33 before
电子称突然没电池了，只好把不用电池的拿出来了，我觉得这个没有电子秤准，随按显
示56，但是我觉得应该有57kg，称的时候是10mile后严重缺水的状态，我也不知道自己
体脂有百分之多少，但是从小就没瘦过，腿上超级有肉！我是戒不掉碳水的人，哎。
去年8月开始跑步，廋了有5kg吧，不过春节开始一点都没减掉，不过也没长。我只想减
掉3到4kg就满足了，我长到165cm之后，就好像没低过53kg。
片必 |
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p*********u
发帖数: 69 | 34 最近在写关于肥胖的grant，搞得我越来越讨厌身上的肥肉。。。
肚子上的肥肉怎么锻炼才能最有效的减下去呢？
从体重上讲我一点不胖 56-57kg / 175cm，腰围也并不大，可就是肚子上有一层肥肉。
有段时间压力大的时候瘦到52kg，这层肥肉就少了很多，但是那个体重根本不好看，周
围的人还以为我生病了。
请高手给我指点一下只减肚子的方法？健身房练腹肌的那种器械有用吗？ |
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m********s
发帖数: 55301 | 35 仰卧起坐，每天早晚各100个。
2周见神效。
最近在写关于肥胖的grant，搞得我越来越讨厌身上的肥肉。。。肚子上的肥肉怎么锻
炼才能最有效的减下去呢？从体重上讲我一点不胖 56-57kg / 175cm，腰围也并不大，
可就........ |
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C*****e
发帖数: 1413 | 36 妈妈 64岁 身高164cm 体重73kg，脂肪集中在上腹部和下腹部。目标体重65kg。有高血
压高血脂肾结石双膝风湿性关节炎等病 曾经有过一次轻微中风，无后遗症。现每日服
降压降脂药。
希望妈妈六个月能减肥10斤左右，每个月减1.5~2斤，不知是否合适？
妈妈减肥主要靠饮食控制，低脂低盐低糖；辅以柔和型运动，如太极，做操，慢步走，
平躺做操等等。
我 身高165cm 体重57kg 目标体重55kg。每日快步走1.5+1.5+1=4 miles.
希望妈妈通过健康饮食和适度锻炼，能慢慢恢复健康，提高生活质量。
期待对高血压老人的减肥指导！谢谢！ |
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C*****e
发帖数: 1413 | 37 妈妈 64岁 身高164cm 体重73kg，脂肪集中在上腹部和下腹部。目标体重65kg。有高血
压高血脂肾结石双膝风湿性关节炎等病 曾经有过一次轻微中风，无后遗症。现每日服
降压降脂药。
希望妈妈六个月能减肥10斤左右，每个月减1.5~2斤，不知是否合适？
妈妈减肥主要靠饮食控制，低脂低盐低糖；辅以柔和型运动，如太极，做操，慢步走，
平躺做操等等。
我 身高165cm 体重57kg 目标体重55kg。每日快步走1.5+1.5+1=4 miles.
希望妈妈通过健康饮食和适度锻炼，能慢慢恢复健康，提高生活质量。
期待对高血压老人的减肥指导！谢谢！ |
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x*****u
发帖数: 3419 | 38 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: xiaozhu (此君), 信区: History
标 题: 中国功夫VS泰拳战史 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 11 12:37:09 2011, 美东)
中国功夫VS泰拳战史
1921年8月，拳击总监拍耶难铁盛获中华总商会首脑仝寅协助，策划中泰高手比武。
8月6日闻名大江南北之鹰爪名师子正（应该是陈子正，在上海执教于精武会）出战柯叻
府拳师“高原虎”乃央。三招即被乃央踢中下巴昏倒。
同场琼籍武士伍大干两局内被乃鲁腿膝打倒。
8月7日东北高手乃塌，不一局以凌厉腿法踢伤琼籍武士韩洪敦眼角，获胜。
南部高手乃庄将琼籍武士符兴蓬击倒后，失腿中之，发生争议。
其后中国武术家如方镇邦、林家连，无不遭击败。
1922年，泰华侨请福建拳师赖铁虎，壮硕，精通硬功，能徒手碎石。5月13日出战乃央
，结果仅能支援两足，浑身受伤，自得败阵，并住院治疗数月。
后有琼籍武士李德，流亡泰国，本有武功，拜华裔泰拳宗师金成为师，学成挑战“高原
虎”乃央，人皆以为李必死，岂料恶斗三局，以拳力迫对方9 次倾跌，后虽打和，其武
勇令华侨感... 阅读全帖 |
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Q**J
发帖数: 23283 | 39 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: aruonijiao (aruonijiao), 信区: Piebridge
标 题: 旧金山女诚征男友（有pp有真相）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 22 18:27:00 2011, 美东)
新人来征，若有什么不当的地方请大家批评指正 ：）
★性别: 女
★出生年份: 1987
★所在地(至少明确state): San Francisco
★职业情况(学生还是工作): Ph.D 在读
★简单的物理参数(身高/体重): 166cm/57kg
★星座: 白羊
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内): lzy87pzh at gmail.com
★提供本人照片/要求应征者照片：本人照片请见下；为了诚意，请回信者也最好提供
照片
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我到这边读书已经两年了，一直一个人；圣诞新年临近，猛然觉得孤单得有点郁闷了…
…在这里我交流的圈子不大，周围都是各种已经成家有主... 阅读全帖 |
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M*******s
发帖数: 2630 | 40 谢谢大家热心帮忙解疑。借这个机会简单介绍一下自己的情况吧，希望各位不吝赐教。
几个基本指数：身高167.5cm，体重57kg,网上算的BMI是23.9(问题是腰腹有肥肉。。。
估计实际指数应该更高。。。）
锻炼：刚开始1周。每天1小时，速度4，坡度2.5，大约消耗350卡，加上5分钟的放松，
共计消耗400卡。
饮食：没有严格控制，但是现在不吃糖、饼干、面包。偶尔吃一两块巧克力。起床后就
去跑步，所以不吃早饭。午饭和晚饭正常。饭后吃一点水果。还有，每天锻炼后喝半瓶
佳得乐，大概40卡。
俺的主要问题：两三年前胖过。。现在体重恢复，但是腰腹大腿有些胖且皮肤松弛。
俺的目标：1.降低BMI 2. 紧致皮肤。
目前的效果：总共只跑了一个星期，但是三四天之后就感觉身体轻松了不少，上臂和大
腿的皮肤也变光滑了许多。很开心，也很有动力继续跑下去。
这两天跑步的时候，也寻思过几个问题，就在这一起问了吧。
1.跑步之前要做哪些准备动作啊？我跑完之后会拍腿和压腿来放松，但是跑之前不知道
要怎么做，大约只是快步走一两分。
2.曾经有一次跑的头半个小时里，右小腿后面发紧，没理会，过了半个小时之后就没感
觉了 |
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j***y
发帖数: 5098 | 41 鸵鸟57kg，跟我一样，比我高一些，
没有人会想到用麻杆形容我，鸵鸟也是，
你跟我都没见过鸵鸟本人，不要这样随便用词
VFF
100 |
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I*******t
发帖数: 7652 | 42 没找到历史，但找到这个历史
号称500年东方不败的泰拳在历史上曾经多次与中国功夫进行交流、对抗并胜多负少。
1921年8月，拳击总监拍耶难铁盛获中华总商会首脑仝寅协助，策划中泰高手比武。 8
月6日闻名大江南北之鹰爪名师陈子正（在上海执教于精武会）出战柯叻府拳师"高原虎
"乃央。三招即被乃央踢中下巴昏倒。 同场琼籍武士伍大乾两局内被乃鲁腿膝打倒。 8
月7日东北高手乃塌，不到一局以凌厉腿法踢伤琼籍武士韩洪敦眼角，获胜。南部高手
乃庄将琼籍武士符兴蓬击倒后，失腿中之，发生争议。 其后中国武术家如方镇邦、林
家连，无不遭击败。
1922年，泰华侨请福建拳师赖铁虎，壮硕，精通硬功，能徒手碎石。5月13日出战乃央
，结果仅能支持两局，浑身受伤，自得败阵，并住院治疗数月。 后有琼籍武士李德，
流亡泰国，本有武功，拜华裔泰拳宗师金成为师，学成挑战"高原虎"乃央，人皆以为李
必死，岂料恶斗三局，以拳力迫对方9次倾跌，后虽打和，其武勇令华侨感动不已。
1924年春，泰南董里府春节盛会，安排泰拳师乃桐与中国福建鹤拳高手擂台比武。 福
建拳师为当地脚夫，华人希望其获胜争光。 双方激战至二局时，中国拳师被腿... 阅读全帖 |
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w****i
发帖数: 249 | 44 嗯，我的症状是：腹部堆积肥肉太多。去年暑假的时候减了5斤，开学一忙就没顾得上
维持，结果就反弹了。而且以前胖的还比较均匀，但现在基本上就集中在下腹部。。。
最近一个月我去gym跑步来着，每次跑30分钟，椭圆机15分钟，力量联系20分钟，但是
好像体重没有变。估计有平台期？
下面是我的具体参数：
身高161cm，体重57kg,目标：减掉游泳圈，饮食：中午三明治，晚上学校食堂有什么吃
什么，爱吃酸奶
嗯，报告完毕！等公主诊断 |
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d******r
发帖数: 1389 | 45 宣传说穿上可以减少2-4个size，有个产后的朋友也推荐，所以心动买了个。
可是我的效果不明显，腰围只少了半寸。。。不知道是不是我买大了？
我身高167,体重57kg，万年水桶腰，按照官网的size chart买了B。
可是朋友说A比较适合亚洲人ToT，现在很纠结要不要再买一个A试试。。因为那个朋友
是娇小型，只是产后没有恢复。
版上有jm买过吗？都买什么号码呢？谢谢~~~~~~~~~~~~~ |
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a***8
发帖数: 4735 | 46 WSN无处不在 : )
818我认识的WSN
它让我想起8年前相亲经历 : )
我当时22岁，大专在读, 168 cm, 57kg, 短发，戴着眼镜，没有化妆.
我妈担心我从来没有男朋友, 会变成大龄剩女,她要求亲戚朋友帮我介绍对像.
WSN信息如下:
姨夫出色的外甥 (这就是他们介绍)
男: 29岁 173-175 cm
教育水平: 某上海著名大本,日本硕士 (CS)
工作:某美资日本投行system analyst
我们见面三次,日本WSN自我感觉非常好,他一直告诉我他的学校,专业多难考,他的工作
只招了10％的面试人,他是其中之一.他跟我妈妈是校友. 当然，他是比我妈年轻很多
那次相亲当然没成,他后来告诉我姨夫，我对他没有吸引力.
他后来娶了一位大学教授,我母亲见过她一次,她聪明，个子不高 |
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a***8
发帖数: 4735 | 47 818我认识的WSN
Re: 着实被国内WSN恶心了一把
WSN无处不在 : )
它让我想起8年前相亲经历 : )
我当时22岁，大专在读, 168 cm, 57kg, 短发，戴着眼镜，没有化妆.
我妈担心我从来没有男朋友, 会变成大龄剩女,她要求亲戚朋友帮我介绍对像.
WSN信息如下:
姨夫出色的外甥 (这就是他们介绍)
男: 29岁 173-175 cm
教育水平: 某上海著名大本,日本硕士 (CS)
工作:某美资日本投行system analyst
我们见面三次,日本WSN自我感觉非常好,他一直告诉我他的学校,专业多难考,他的工作
只招了10％的面试人,他是其中之一.他跟我妈妈是校友. 当然，他是比我妈年轻很多
那次相亲当然没成,他后来告诉我姨夫，我对他没有吸引力.
他后来娶了一位大学教授,我母亲见过她一次,她聪明，个子不高 |
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G***a
发帖数: 27294 | 48 Jessica Alba Height: 170cm Weight: 57kg BMI 20
这是Normal的正中间 |
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G***a
发帖数: 27294 | 49 夏梅子
1.年龄：22周岁
2.身高：174cm
3.体重：57kg
4.胸围：85 腰围 69 臀围 92 |
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j******n
发帖数: 21641 | 50 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: aruonijiao (aruonijiao), 信区: Piebridge
标 题: 旧金山女诚征男友（有pp有真相）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 22 18:27:00 2011, 美东)
新人来征，若有什么不当的地方请大家批评指正 ：）
★性别: 女
★出生年份: 1987
★所在地(至少明确state): San Francisco
★职业情况(学生还是工作): Ph.D 在读
★简单的物理参数(身高/体重): 166cm/57kg
★星座: 白羊
★当前婚姻状态(从没结过婚/曾婚/丧偶): 从没结过婚
★联系方式(email/IM/站内): lzy87pzh at gmail.com
★提供本人照片/要求应征者照片：本人照片请见下；为了诚意，请回信者也最好提供
照片
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我到这边读书已经两年了，一直一个人；圣诞新年临近，猛然觉得孤单得有点郁闷了…
…在这里我交流的圈子不大，周围都是各种已经成家有主... 阅读全帖 |
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