y****2
发帖数: 1601 | 1 感恩节八天，和老公去了Utah的四个national park，车程1400迈，hiking40迈。计划
时在版上获益良多。贡献一下这次旅游的细节，回报本版。
先贴行程
Day1 10:30am到SLC, 取车，去Walmart购物. 开到Arches national park (250mile
, 12pm-4pm). 走Park Avenue trail (2miles, 1hr). 住Moab.
Day2 去upper delicate arch view point看日出。走 Devils Garden Primitive
Loop/Double O Arch (5.8miles, 4hrs). 下午去Windows section 看看，然后去
Delicate Arch 看日落(3miles, 3hrs). 住Moab.
Day3 去Canyonlands national park Needles district (75miles, 2hrs).走
Chesler Park Trail (5.8 miles, 4 hrs).开回Moab.
Day4 ... 阅读全帖 |
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y****2
发帖数: 1601 | 2 感恩节八天，和老公去了Utah的四个national park，车程1400迈，hiking40迈。计划
时在版上获益良多。贡献一下这次旅游的细节，回报本版。
先贴行程
Day1 10:30am到SLC, 取车，去Walmart购物. 开到Arches national park (250mile
, 12pm-4pm). 走Park Avenue trail (2miles, 1hr). 住Moab.
Day2 去upper delicate arch view point看日出。走 Devils Garden Primitive
Loop/Double O Arch (5.8miles, 4hrs). 下午去Windows section 看看，然后去
Delicate Arch 看日落(3miles, 3hrs). 住Moab.
Day3 去Canyonlands national park Needles district (75miles, 2hrs).走
Chesler Park Trail (5.8 miles, 4 hrs).开回Moab.
Day4 ... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 19653 | 3 话说我一直有个问题想问你，为啥叫1hr？
记得我有个朋友，美女，跟老公长期分居，有天看我们篮球比赛前喝5hrs，大惊失色，
问：你们怎么喝这个东西！？！？！
我差异到：什么东西？
美女脸红到了脖子。。。
大家心领神会，狂笑不已。美女还犹自默念，5 hours, 5 hours。。。
你这个1hr是否也算bso呢？ |
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a*******o
发帖数: 699 | 4 来自主题: WaterWorld版 - water How to SUCCESSFULLY teach a baby to sleep - 3rd ed.
Group Owner
BabeGirlMom · Pass a Note!
Posted 02/11/2009
http://community.babycenter.com/post/a5417415/how_to_successful
1) WHY?
Sleep training is NOT a fix-all-solution to all sleep problems. If your baby
is not sleeping well, there are usually good reasons why.
The most common reasons are:
1) Overtiredness. All sleep problems are at least partly due to
overtiredness. Some problems my have been initiated by illness, teething, or
phases; but be... 阅读全帖 |
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g****s
发帖数: 306 | 5
1hr内很多人都可以re了,管子甚至可以1hr灌满千篇:ppp
这是我觉得感性好于理性的地方,感性的疯狂虽然不可预知但可控制
理性的疯狂虽然可以预知却没办法控制,除非求助于更高级的理性,
但是那个高级的也会疯狂起来.......
管他有没有体系,想到的说出来就是,不要指望能说服别人,能表达自
己已经很不容易了.人想作自己已经几乎不可能,还去作什么体系:pp
对具体问题,有时变一下看法也是好事,何必死坚持一些没法验证的
理论呢:p
算了,我不喜欢在某些单位门口逛,因为会被误会是里面的.所以我只
研究物体:p (事物)
文言文的好处大概是简练吧?你能想象现代人写得出5000字的军事论文?
而且几乎包括了一切军事上已经验证了的原则?
所以我在啃那些杂志的时候,老是想现在写字是太容易了,否则让那些
水手们去用刀刻竹子(牛骨就免了,太累)写PRL文章就不会那么多无聊
的内容.(pipe->shout("打倒ghosts"))
所以说是信息时代,信息垃圾时代.//sigh
不喜欢佛经也懒得看.看文献已经够累了:(((
n88,在科学院(工作人员),如果道成了士(院士,非灌水院),大概就可以
在p |
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z********i
发帖数: 610 | 6 最近用Anti-acetyl-Lysine做WB，发现背景很高，膜上总是有一些小黑点，怀疑是
blocking的问题。用BSA blocking会好一些吗？不知道版上有没有人用这个抗体,wb的
条件是什么？
谢了。
antibody: millipore and Cell signaling Mouse mAb
blocking: 5% milk
time: 1hr
washing time after 2nd antibody: 1hr |
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F*****e
发帖数: 182 | 7 E14.5小鼠胚胎石蜡切片，取胸腔进行固定和包埋，目的是检查心脏形态和结构。但是
石蜡切片总是发皱，见附图。
固定采用4%多聚甲醛过夜。
脱水过程：
PBS洗两次
70% 乙醇 40min
95% 乙醇 40min
100% 乙醇 40min
100% 乙醇 40min
二甲苯 20min
二甲苯 20min
二甲苯：石蜡 （1：1） 40min
石蜡 1hr
石蜡 1hr
浸蜡温度在55-56度，包埋后4度保存，切片厚度为8um。切片的过程中感觉石蜡发软，
片子压缩发皱。请有经验的朋友看看是什么原因？怎样解决？多谢！ |
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l********y
发帖数: 2295 | 8 2nd reminding: Hi guys, please remember to reply the thread here to be counted for the spot
, and send message to cqfly (cq) to leave your skype ID. My message box is a
mess and won't work if u drop message to me.
thanks for understanding!
________________________________________________________________________________
Update: please reply in the thread, I will count ppl from here, I am getting many messages these days so it's hard for me to organize if u sent me message, thanks for understandin... 阅读全帖 |
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w*********d
发帖数: 999 | 9 看了一下May 6星期六的天气预报，如图：
因为全日阴天且有雨，估计植物园的活动可能要取消了。考虑大家室外活动的要求还比较
高，打算保留西北大学的湖畔活动。
本版俯卧撑同学帮忙去西北大学norris center打听了一下情况：norris center玩乒乓(2
$/1hr)，台球(3$/1hr)，还有其他的电子游戏，开放时间从中午12:30到晚上。在norris
center有很多快餐可以选择，室外烧烤需提前要到学校申请，加上天气很差，所以建议就
不要在这里弄烧烤了。
如果到时没有雨，大家也可以到室外打打牌，玩飞盘之类的。（需要有人带扑克牌和飞盘
）
目前的建议：
1
May 6下午1:30 pm-5:00 pm
1:30 pm准时在西北大学norris center information desk区域集合。
建议在胸前写上自己的ID或昵称，方便接头。
大家先互相认识，挺不住的可以去快餐排档自选一些吃的。
天气不好就室内玩乒乓，台球，电子游戏，侃大山等
天气转晴就室外打扑克，玩飞盘，侃大山，湖畔心连心，照照相等
大概3:00pm左右先帝和板斧给大家讲座，分别是人生和学术
http |
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S*********f
发帖数: 1938 | 10 ☆─────────────────────────────────────☆
westernford (西津) 于 (Tue May 2 19:13:02 2006) 提到:
看了一下May 6星期六的天气预报，如图：
因为全日阴天且有雨，估计植物园的活动可能要取消了。考虑大家室外活动的要求还比较
高，打算保留西北大学的湖畔活动。
本版俯卧撑同学帮忙去西北大学norris center打听了一下情况：norris center玩乒乓(2
$/1hr)，台球(3$/1hr)，还有其他的电子游戏，开放时间从中午12:30到晚上。在norris
center有很多快餐可以选择，室外烧烤需提前要到学校申请，加上天气很差，所以建议就
不要在这里弄烧烤了。
如果到时没有雨，大家也可以到室外打打牌，玩飞盘之类的。（需要有人带扑克牌和飞盘
）
目前的建议：
1
May 6下午1:30 pm-5:00 pm
1:30 pm准时在西北大学norris center information desk区域集合。
建议在胸前写上自己的ID或昵称，方便接头。
大家先互相认识，挺不住的可以去快餐排档自 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 11 2012
Week 1: 1/2-1/8
M Recovery Run 10mi
T Spin Class 1hr/Recovery Run 5mi
W Recovery Run 10mi/Swim 1k yd
T Spin Class 1hr/Recovery Run 5mi
F
S
S
Total this week:
Run /Bike /Swim |
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R*****s
发帖数: 41236 | 12 Week 7: 2/13-2/19
M Recovery run 7mi(treadmill with VFF Bikila)
T Progressive tempo 9mi(2mi wu, 6mi tempo(9.0mph-9.5mph, max hr155), 1mi cd)
W off
T Trail run 6.5mi/Yoga 1hr
F Trail run 6.5mi
S off
S Bandit Ultra Trail Run 50K (310xt time 5:29)
Total this week:
Run 60mi/Yoga 1hr
Tapered a little, Bandit Ultra Trail Run 50K is harder than I thought,
Calf is still so weak after months training, need to do some hard work
on treadmill now. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 13 Week 5: 1/30-2/5
M Recovery run 6mi(Treadmill with Bikila)
T Trail run 6.5mi/Trail run 6.5mi
W Trail run 6.5mi
T off
F Recovery run 4.5mi(Treadmill)
S Long run 15mi
S Yoga class 1Hr/Recovery run 5mi
Total this week:
Run 50mi/Bike 0/Swim 0
Yoga class 1Hr
上周中流感，这周恢复得差不多了，身体还是有些没力气，
没敢太冒进，LD又倒下了..... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 Week 7: 2/13-2/19
M Recovery run 7mi(treadmill with VFF Bikila)
T Progressive tempo 9mi(2mi wu, 6mi tempo(9.0mph-9.5mph, max hr155), 1mi cd)
W off
T Trail run 6.5mi/Yoga 1hr
F Trail run 6.5mi
S off
S Bandit Ultra Trail Run 50K (310xt time 5:29)
Total this week:
Run 60mi/Yoga 1hr
Tapered a little, Bandit Ultra Trail Run 50K is harder than I thought,
Calf is still so weak after months training, need to do some hard work
on treadmill now. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 Week 12: 3/19-3/25
M Long run 20mi
T Trail run 6.5mi/Recovery run 5mi
W Trail run 6.5mi/Recovery run 5mi
T Trail run 6.5mi/Trail run 6.5mi/Yoga class 1Hr
F Hill tempo run 7mi(2mi wu/1mi cd, 4mi:8.0-8.3mph,2-6%)
S Easy Trail run 10mi(15K course marking)
S Easy run 10mi
Total this week:
Run 83mi/Yoga 1Hr
Hill Tempo还是很吃力，计划的6mi tempo, 4mi就chicken out了.
周末做volunteer, 加上周日又下雨，22mi long run取消了...
波马只3周了... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 16 Week 13: 3/26-4/1
M Trail run 6.5mi/Swim 1000yd
T off
W Trail run 6.5mi
/Hill tempo run 9mi(2mi wu/1mi cd, 6mi:8.0-8.5mph,2-6%)
T Trail run 6.5mi/Yoga class 1Hr
F Trail run 6.5mi/Trail run 6.5mi
S Trail run 6.5mi
S Long run 20mi(last long run before Boston Marathon)
Total this week:
Run 68mi/Yoga 1Hr/Swim 1000yd
这周算小taper, 本来计划周2跑个22迈的，结果堕落了，白load了一肚子
crap....这周的hill tempo做下来了，感觉还不错！
终于可以taper了，身体还是有些疲惫的，感觉80MPW可能就是我的极限...
感觉开始慢慢peaking了.... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 17 Week 14: 4/2-4/8
M Recovery run 5mi
T Hill tempo run 9mi(2mi wu/1mi cd/6mi tempo:8.0-8.5mph,2-6%)
W Recovery run 5mi
T Trail run 6.5mi/Yoga class 1Hr
F Interval 9mi(2mi wu/1mi cd/6mi:800mx8 @10mph,last 800m @12mph)
S Trail run 6.5mi
S Easy run 12mi
Total this week:
Run 53mi/Yoga 1Hr
周2的tempo轻松些了，周5的Interval心血来潮，跑了个800米 @12mph,第一次
看到177的心跳，估计俺最大心跳也能有180. 不幸的是似乎把左脚跑伤了，
比赛前真不该乱来的...
这周明显没taper够，周日的12mi跑得累死... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 18 Week 15: 4/9-4/15
M off
T Recovery run 5mi
W Recovery run 5mi
T Yoga 1Hr
F Recovery run 5mi
S off
S off
Total this week:
Run 15mi/Yoga 1Hr
最后一周taper for Boston Marathon, 感觉身体不是很fresh,
估计是上周跑太狠了. |
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R*****s
发帖数: 41236 | 19 Week 19: 5/7-5/13
M Trail run 6.5mi
T Trail run 6.5mi/Trail run 6.5mi
W Long run 15mi(double Mt.Woodson peak, EG 2000ft x2)
T Trail run 6.5mi/Yoga class 1Hr
F Treadmill MAF test 7.5mi/Trail run 6.5mi
S Long run 30mi(road)
S Long run 15mi(double Mt.Woodson peak, EG 2000ft x2)
Total this week:
Run 100mi/Yoga 1Hr
First 100mpw this year, 3 more to go..
MAF 9mph大约对应HR150, 1%, 有风扇， 第2台跑步机。。
30迈long撞墙了， 回来吐得一塌糊涂， 好久没这么惨了。。
腿似乎强了些， 狂冲下坡也不再酸痛了， 需要加强上身和core的强度...
Tarther不能再穿了， 差点摔一跤... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 20 Week 20: 5/14-5/20
M Recovery run 6mi/Swimming 1k yd
T Mt.Woodson run 7.5mi/Trail run 6.5mi
W Mt.Woodson run 7.5mi/Trail run 6.5mi
T Trail run 6.5mi/Treadmill with Bikila 8mi
F Trail run 6.5mi
S Long run 30mi(road)
S Long trail run 15mi/Yoga 1Hr
Total this week:
Run 100mi/Yoga 1Hr/Swimming 1k yd(250yd PR)
第2个100mpw， 还剩2个...这次30迈long没撞墙，跑完还能逛街...
似乎已经比较习惯用10分pace, 110多的心跳慢慢晃了...
比赛还是得穿cushion多的鞋， 脚掌跑得很疼...
腿还是有些酸痛， 这个可能还是最大的隐患， 比赛时Foresthill(62mi)
之前一定不要乱跑，切记切记，尽量保持心跳120-130，不要超过135..
这周末去实地跑， 试鞋... 阅读全帖 |
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u*********s
发帖数: 2077 | 21 Week 27: 7/2-7/8
M Swim 2000yd
T off
W off
T off
F Jogging 1.5mi
S Jogging 1.5mi
S Yoga 1Hr
Total this week:
Swim 2000yd/Run 3mi/Yoga 1Hr |
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R*****s
发帖数: 41236 | 22 Week 33: 8/13-8/19
M treadmill run 8mi(tempo 4mi@9mph, maxHr 144)
T easy run 13mi
W treadmill run 8mi/swim 1Hr
T easy run 13mi
F treadmill run 8mi/swim 10x200yd 1Hr
S recovery run 5mi
S long run 20mi(4mi@MP)
Total this week:
Run 75mi/Swim 2Hr
量上来了，还是有点累.. |
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a*********g
发帖数: 2853 | 23 来自主题: _Auto_Fans版 - 洗完奔一下 Of course including labor. For the brake/clutch fluid, part is like $15, plu
s < 1hr labor. Oil change takes > 1hr labor, and their rate is $115/hr. That
's why.
500ml. |
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s***e
发帖数: 832 | 24 我女儿去年9月份（6岁9个月）开始学，上junior level 1~2（1hr/wk), 11月份评估升
到 3~4（1hr/wk),到去年12月份7岁，换班到acdemic level 1~2(1.5hr/wk),今年5月份
评估，升到acdemic level 3~4(1.5hr/wk),上个月又评估，现刚升到acdemic level 5~
6(1.5hr/wk)。她现在学体操的所有的竞技体操队都是受邀请才能进，普通人进不了。
女儿说在她学的所有课外活动中最喜欢的就是体操。她自己想进体操队，可是老妈我心
里在打鼓中：一方面希望看到她的进步，为她进步感到高兴，另一边也在担心万一她进
了队里后在高强度训练下受伤的几率会增加太多了。有一次我在等她上课时亲眼看见一
个十几岁的小姑娘从平衡木上掉下来，好几分钟连动都不能动，看起来至少得有一段时
间不能练了。反倒辛苦到在其次了。 |
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n***e
发帖数: 146 | 25 【 以下文字转载自 Wisdom 讨论区 】
发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: Re: 各位都贡献一下想法吧。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 27 00:19:16 2008)
制心一处, 是置心一处, 是指心他自控而安置自己于一处,
不是 "你" 制 "心" 一处.
心要安置自己于一处, 就是心 "愿" 意安置自己于一处, 就
是心有 "兴趣" 安置自己于一处.
心有 "兴趣" 安置自己于一处1sec. 就是心有 "1sec的持续
愿力", 心有 "兴趣" 安置自己于一处1hr. 就是心有 "1hr的
持续愿力".
带业往生净土所要求的, 是或一日, 乃至或七日, 七夫一心
不乱的 "持续愿力", 如此强度愿力, 才能育把握带业往生
净土.
而一个能即生解脱之人, 必需至少达到每天有57600sec的
持续愿力, 而且此愿之行必需附合解脱道. |
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d******y
发帖数: 3668 | 26 发信人: WaiChi (WaiChi), 信区: Wisdom
标 题: Re: 各位都贡献一下想法吧。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 27 00:19:16 2008)
制心一处, 是置心一处, 是指心他自控而安置自己于一处,
不是 "你" 制 "心" 一处.
心要安置自己于一处, 就是心 "愿" 意安置自己于一处, 就
是心有 "兴趣" 安置自己于一处.
心有 "兴趣" 安置自己于一处1sec. 就是心有 "1sec的持续
愿力", 心有 "兴趣" 安置自己于一处1hr. 就是心有 "1hr的
持续愿力".
带业往生净土所要求的, 是或一日, 乃至或七日, 七夫一心
不乱的 "持续愿力", 如此强度愿力, 才能育把握带业往生
净土.
而一个能即生解脱之人, 必需至少达到每天有57600sec的
持续愿力, 而且此愿之行必需附合解脱道. |
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y***i
发帖数: 11639 | 27 5天以上没打坐，1hr~2.5hr/d，平均1hr/d
这两个星期比较糟，心很散，很多时间坐在那里，很清楚自己不想集中。想打坐的一
些时间，顶不过业力。
路还是很清楚，走近的时候也很喜悦，但决心不够，这点也很清楚。
新的一年，希望自己有进步。也愿所有同行，有更强的determination走这条路。 |
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y***i
发帖数: 11639 | 28 这两个星期有5天没打坐。其他时间1hr~3hr, 平均1hr+/d
开始很差，无心打坐。不过这几天对持根理解更清楚（主要是对落意根更清楚一点），
心力和兴趣同时有进步。希望能向关口多跑几步。 |
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y***i
发帖数: 11639 | 29 有5天没打坐，部分因为比较忙，每天1hr~2hr，平均1hr+/d
现在打坐很容易很认真（大概有一半时间），看来是真摸到点窍门了。现在觉得大部分
乱动，就是因为被迷惑，虽然时时被迷惑，但有看清迷惑的兴趣。这个兴趣，带来持法
门时的警觉。觉得自己在向禅定的方向走。 |
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q****u
发帖数: 1421 | 30 锟接癸拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷冉锟斤拷榉筹拷锟絝reegate锟叫讹拷时锟戒不锟
斤拷使锟剿★拷谁锟叫好的达拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷萍锟揭伙拷隆
锟斤拷 锟斤拷 yuuli (锟斤拷锟斤拷...锟斤拷) 锟侥达拷锟斤拷锟斤拷锟结到: 锟斤拷
斤拷1hr~2hr锟斤拷平锟斤拷1hr+/d
绞憋拷洌╋拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟斤拷恕锟
斤拷锟斤拷诰锟斤拷么蟛糠
拷锟斤拷然时时锟斤拷锟皆惑，碉拷锟叫匡拷锟斤拷锟皆伙拷锟斤拷锟饺わ拷锟斤拷锟
斤拷锟斤拷趣锟斤拷锟斤拷锟斤拷锟街凤拷
侥凤拷锟斤拷锟竭★拷 |
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s*****p
发帖数: 5342 | 31 没事,上周二俺都在家一天病家了.偶同事劳工上周也是带病坚持工作.
瞧,现在都不咳嗽了 //haha
建议:力所能及的要运动.偶是上周四 1hr 滑冰,上周五 1hr 网球之后好了.那哥们是周
四Climbing,周五晚K歌后痊愈的. just choose the way what you like. |
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c********e
发帖数: 42175 | 32 不说戈。。和你们真是没话说。
嗯，你自己主动请辞军版板斧吧。别让我撕破脸皮。。。。现在就去，给你1hr. |
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a******m
发帖数: 3422 | 33 大家不要舆论一边倒。
其实，叫锁匠开可能是最好的方案。
前月在瑞士Zurich出差，AUDI A6开背箱，门自重关上，两把钥匙都锁车里。连钱包手
机，客户谈判在即。打电话VW客服，德国牌照瑞士人懒得管，德国客服说可派车来，但
是>6hrs. 车保险了，无奈求酒店取铁榔头一把，狠狠两榔头下去，拂去雪霜，完全没
留痕迹！！！全用时~1hr, 连早餐也误了.
无奈叫TAXI, 途中吩咐请当地锁匠一试，后报~ 100EUR十分钟搞定 ！ |
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r*******r
发帖数: 1014 | 34 要不你也try try做一篇 in 1hr？
set an example, 以正视听。 |
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c***c
发帖数: 21374 | 36 8km 1hr的确是太慢
可以叫叫
但是单程1小时真没什么了不起的
我现在这个工作地方开车要30多分钟,坐bus要70分钟.我间或开车坐车,没觉得任何不ok
我上一份工作,local way,high way交替着走，单程开车最快纪录70分钟，也没觉得什
么，听听radio很快就过 |
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n******g
发帖数: 17225 | 38 No, I'm in Bloomington, not in Indy. Indy is 1hr drive north of Bloomington.
Not that far. 1 hr drive is like the distance between Tianjin's inner city
and TEDA.
Population wise, it's one of the top ten most populated metropolitan areas.
NBA tickets are really cheap, like 10-15 bucks for the cheapest. |
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o**********e
发帖数: 18403 | 39 【 以下文字转载自 JobHunting 讨论区 】
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: JobHunting
标 题: 友情提示：chase IT 出问题了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 19 21:08:33 2014, 美东)
发信人: onetiemyshoe (onetiemyshoe), 信区: SanFrancisco
标 题: 友情提示：chase IT 出问题了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Nov 19 21:01:45 2014, 美东)
发信人: momo00 (生活中的好姑娘), 信区: NewJersey
标 题: 友情提示：chase IT 出问题了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 18 10:34:01 2014, 美东)
贵公司IT真心烂啊！！！
打了1小时客服，今天大规模问题。就是check的交易金额自动消失
我的情况是：朋友14号给我了1000刀
今天不见了！！！！！
等了1hr客服，反正就是会修复然后自动回来呗。。。真是长见识了，吐槽无力... 阅读全帖 |
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l**********0
发帖数: 78 | 40 弯弯真有钱
北市府大巨蛋安檢小組，拿自己做的安檢報告建議遠雄「拆巨蛋或拆商場」，遠雄隔空
回嗆北市府「背離現實」，最大爭議是北市府試算大巨蛋如果發生意外，疏散一小時後
還有人受困，但遠雄回擊北市府用「靜態模式」不合理，逃生人潮除非是被槍指著才會
站在原地不動，遠雄版本26分就能散場，如果雙方還是喬不攏，遠雄建議北市府「實價
購回」或是全民釋股。
遠雄公關副總蔡宗益：「一定要說『你趙藤雄來跟我見面』，『我們才來談這個事情』
。」
遠雄一口氣發作，這陣子不只吃市長柯文哲閉門羹吃飽了，安檢小組最新報告讓遠雄跳
腳。
北市副市長林欽榮：「(大巨蛋)不要再建了，那就請台北市政府『實價購回』或是全民
釋股。」
最大爭議是市府模擬巨蛋發生意外。北市副市長林欽榮：「已經跑了一個小時，原本5
萬名的觀眾在巨蛋裡面，還有非常多的人，仍然沒辦法逃出來。」
建築師羅興華：「我們認為101依照這個，(北市府)的人流模擬，沒有3個小時下不來，
等於是你用拒馬把人留在基地內，強迫他不能離開基地，天底下沒這種事情，沒這種傻
瓜。」
遠雄怒批北市府用「靜態試算」不合理，因為疏散人潮並非跑了不會動，遠雄用的是營
建署核可... 阅读全帖 |
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z**********3
发帖数: 11979 | 41
高蛋白 少淀粉 少油脂 多蔬果
隔天运动maf180-年龄 50min-1hr
重在坚持 |
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p*r
发帖数: 5516 | 42 家人也是矫情，有地铁接个毛啊，地铁站出口接不就得了
1hr。 |
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C*******f
发帖数: 13152 | 43 看看他家在哪，哪个地铁站近，足疗店在哪，就行了
1hr。 |
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发帖数: 1 | 44 risktaker
Posted 30 October 2014 - 07:29 PM
I'm in my late 30's and have been regularly visiting escorts since I turned
19. That's nearly 20 years (holly shit!). I usually visit a parlour once a
week, and have a 40 minute or 1hr session. And, for the past decade, I've
also visited independent working girl's at their homes, usually twice a
month, to enjoy a session that's longer (sometimes overnighters). Thinking
about it, that's about 75 sessions a year. But often I see an escort a few
times. So... 阅读全帖 |
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d********9
发帖数: 3927 | 46 Michael Moore's twitter:
Hey @realDonaldTrump-1hr after Obama put sanctions on Russia YOU told Flynn
2 call them & promise em it'll be OK. Traitor!Resign by morning! |
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d*********2
发帖数: 48111 | 47 纽约的火车效率还不错, 火车站到火车站1 hr的足够郊区了
D2D 1hr以内得看家离火车站还有office的location了 |
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b****d
发帖数: 4648 | 48 1HR
HARDCORE WORKOUT!
一个月前，我常去，后来忙了，就颓废了，现在重新@＃¥＃¥＃ |
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L****n
发帖数: 12932 | 49 星期五诊断肺炎， 开了药， 星期天人站不住 － 一个正规的医生该怎么做？
1. 肺炎控制住了么？ 是好转还是恶化？ 你首先， 在紧急处理稳定基本体征后， 要
照一个X光， 看看原先诊断肺炎的表征还在不在， 缩小还是扩大？ 扁鹊也看不出来，
更别说雀儿喜了。 得到医院去。 听能听个大概， 但那是19世纪的医疗水准。 如果没
有照X光， 就断言没事， 这个是substandard care， 医生可以滚粗了。同理， 還有
抽个血色素， 是不是贫血， 白细胞数高了还是低了， 等等。 都必须在医院里做。
2. 病人两天新上了抗菌素， 现在晕阕。 你那么确定是脱水， 不是其它更危害性的可
能？ 会不会是过敏， 或者其它副作用？老年人过敏反应不象年轻人那么激烈， 皮肤
症状可以很轻但直接给你来低压休克。
3. 好吧， 就算神医飞扫把过来(医生诊所到ground zero, 1hr with no traffic）一
小时之内把所有该做的检查做了， 结果也拿到了， 百分百确信是脱水, dehydration
。 补水还要时间呐。 病人把水喝了， 自己觉得好了， 你就认为没事了？ 让她自己
上街逛悠。... 阅读全帖 |
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h*******n
发帖数: 8906 | 50 BREAKING: Utah - no McMullin surge
DJT 37 ( 3 from October)
HRC 31 ( 3)
EM 24 ( 4)
GJ 4 (-5)
Undec 2 (-4)
Another poll out 1hr ago
Rasmussen Reports @Rasmussen_Poll
#Election2016: #Utah President: #Trump 42%, #Clinton 31%, #McMullin 21% |
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