z*********n
发帖数: 94654 | 1 今天上课，后来教练问，下一个你想学啥
我之前故意每次不提发球，因为他教过我一次发球，他讲究的是full motion
和版上大牛们宣传的先管上身最后再full motion理念不同，所以那次他教我的一些要
点我牢记在心，就没继续跟他学发球
最近底下练习感觉发球的整个感觉貌似有点smooth了，就想，今天正好跟他再学一次发
球吧，再体会一些东西
然后教练今天教了一个东西让我简直是如拨云见日啊，其实就是大家天天说的 滑步
哇塞，我前几天奔的动作only的一些不协调，加上滑步以后一下子觉得通了很多，呵呵
教练说他教了这么多学生第一次看到有人第一次试图滑步就get it的，哈哈
算是俺这个无天赋者唯一一个似乎比较natural的地方，嘿嘿，教练还喊几个人过来看
，说第一次滑步就get it 了，哈哈哈，当然俺是面红耳赤
最主要是教练说了一个节奏，throw, slide, bend, throw slike bend，照着那个节奏
感觉非常自然，呵呵，球打出去果然力度又提升了很多。但是，现在打出来 还是99%出界
教练说我现在出界唯一的原因是我抛球靠后，击球点太靠身后，击球的时候球拍是open... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 再说一点关于攻和守, 不是看最后结束比分的那一拍, 而是看做球的那一拍. 老费靠接
发球,击打上升期和高质量落点的击球来做球的, 豆子靠的是拉别人反手上旋来做球的.
而上旋球的诉求就是牺牲了速度而追求更少的失误, 而不是一下建立起胜势的. |
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z**********8
发帖数: 2049 | 3 给菜鸟二传们...
1. 如果你是那种"急吼吼"的, 先要"淡定"一下, 不然你肯定是传不好球的. 而且, 会
越传越糟, 信心越传越差...
2.刚开始传球, 你所要做的不是把球传到准确的位置, 合适的高度. 而是把球传出一定
的高度, 而且是持续的.
3.请千万牢记,体会, 传球不是用手, 而是用身体,-- 腰腹的力量带动手臂, 然后是手
指...而不是只是靠十根手指...或者加上手臂...
4.很多时候, 你是无法传球的, 因为一传太糟糕了, 所以,你不要勉强去传球, 你所要
做的是"把球处理好", 或者捅过网, 或者把球垫高, 或者"过渡"一下, 千万不要逞强,
或者勉强做动作. 大家不会怪你, 反而你学到了如何处理球的本领.
5. 处理调整传球, 不在于你的手有没有够到球, 而在与你的身体有没有"够"到球. "重
心", 所以, 当年发现球没有传到站的位置, 你首先要"跑",而不是把手伸过去...你的
手即使触到了球, 但是身体重心没有到, 你还是传不出球, 即使传了出来, 也是"乱"球
, 攻手没有办法扣.所以, 这种调整球, 我建议"下手" 垫高就可以了...
6. .. |
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A**A
发帖数: 3392 | 4 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTime
标 题: 不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本 (转
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:23 2012, 美东)
发信人: wh (wh), 信区: Translation
标 题: 【征文】不是生蚝，就是石球——读莎剧《亨利四世》中译本
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Apr 25 15:33:09 2012, 美东)
上周去听莎学讲座，前一晚临时补习被称为莎士比亚最出色的历史剧《亨利四世》，翻
开第一页：
“So shaken as we are, so wan with care,
Find we a time for frighted peace to pant,
And breathe short-winded accents of new broils
To be commenced in strands afar remote.”
一边查字典，一边仍不甚了了。于是重施大学时的故伎，从网上找来一个中译本，中... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 5 14个失球也把足球王国钉在了历史的耻辱柱上，这也超越1954年的瑞士，创造了世界杯84年历史上东道主的失球记录。对荷兰再次丢掉3球，桑巴军团也一举超越1954年的瑞士，创造了世界杯84年历史上东道主的失球记录。而那一年瑞士也才仅仅丢掉11个球。1-7德国 、0-3荷兰，五星巴西自1940年首次在主场两连败，大力神杯在一场惨败之后远去，就连聊以自慰的季军也生生地被荷兰人抢去。
替补席上的内马尔、阿尔维斯不忍直视场上情况
白岩松说道：“中国队在世界杯历史上总共才丢了9个球，但巴西队在这两场比赛就丢了10个。三四名决赛只证明巴西头一场的惨败不是偶然的，更加清晰的让人看到了这支巴西队缺少东西。”
1-7德国 、0-3荷兰，五星巴西自1940年首次在主场两连败，大力神杯在一场惨败之后远去，就连聊以自慰的季军也生生地被荷兰人抢去。
对荷兰再次丢掉3球，桑巴军团也一举超越1954年的瑞士，创造了世界杯84年历史上东道主的失球记录。而那一年瑞士也才仅仅丢掉11个球。
14个失球也把足球王国钉在了历史的耻辱柱上，将本届杯赛失球数并列第2的喀麦隆和澳大利亚(均为9球)远远甩在身后，这也一举打破了巴西的单届... 阅读全帖 |
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w*****r
发帖数: 1134 | 7 国际羽联这么多年基本上没有干什么好事情，全都是瞎折腾。把一个好好的运动搞成现
在这烂样子。尽管俺是个业余打球的，并抛开立场和情感上的因素，但是光从运动和比
赛的角度，有两点业余看法不吐不快。
第一，从原来的15／11分制改到现在的21分制，使偶然性的因素决定比赛结果的几率大
大增加。结果就是选手们都趋向于保守打法，不利于羽毛球自身的良性发展。以前的时
候，发球方会尽力主动“杀”（不一定是扣球）对手而得分，使对手招架不住自己的“
进攻”（扣、拉、吊、劈、杀）而失败。有时候发球方在处于优势时，会提高自己的要
求，比如说杀球的时候，会要求球过网的时候位置很低，或者打后场的时候，会要求球
的落点很靠边线。这种高要求的打法成功时会使得比赛很好看，打球的人也会很主动的
对自己的技术要求不断提高。这一点，大家可以看看赵振华的比赛，有时候明明对手已
经招架不住了，他还要再拉对手一下，然后再一拍子打死。即使是这种打法失误了，也
不会让他自己丢分，只是失去一个发球权而已。而对于防守方（接发球方），他们的职
责就是粉碎发球方的进攻，他们的目的就是防住对方的进攻，使自己不被击溃，于是打
法上一定就要稳和准，要... 阅读全帖 |
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f*****i
发帖数: 717 | 8 虽然是应征，但是写的东西和一次长球没有太多点关系。大家将就着看。
我之所以不写一次长球的经历，是因为我从来没有在一次球赛得到太多的启发。高
手的现场教学、回家以后看高手比赛录像和教学录像、自己不断的练习才是进步的根源。
回想自己的三个高峰期，感悟很深。每一个时期都有不同的特点。
第一个高峰期：特点是速度奇快。当时只有107斤！比现在轻了30多斤！还经常干
一些重体力活，力量不弱。当时就是打速度，经常杀上网。
战绩：以较大的优势赢了母校当时的研究生第二名，第一名刚刚毕业！
后续结果：一年后暴涨20斤，被同一人痛扁，两局比分都是15比5，我几乎断气了。
第二高峰期的体重约125斤，特点是体能超强，强到什么地步呢？当时的记录是训练
的时候，连续做了150个杀上网！以后最强也只能做6，70个。当时打球就一个字，磨！
全部打四方球球！
战绩：和一些地方的业余高手有胜有负，胜负比分都很接近。这些高手从技术的角
度来说都强于当时的我。有过两次，打到13比13，对手因身体不适退出。
后续结果：2年不打球不锻炼，体重增加，在同一地方被华人第一高手打... 阅读全帖 |
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t***n
发帖数: 667 | 9 说说双打接杀吧，主要是接杀挑后场，放网基本是找死。
1. 如果对方杀球比较平，比如个子不高的对手在很后场杀球并且不会跳杀或者跳不高
的，迅速下蹲降低重心准备平抽回去，一般到杀球者的后场对角最有效
2. 对方杀球比较重又尖的，中场靠后站位，弯腰撅屁股，拍子在身前准备，个人感觉
反手接杀比较好发力；判断到杀球线路后，拍子迅速在其运动线路上等球，球触拍瞬间
手腕发力，基本上是手腕的爆发力加一些小臂的力气，同时蹬腿绷腰全身辅助发力。
球路的判断和腕力是关键，接杀不要怕，不要急，镇静，弯下腰来等球。找一个会杀球
的朋友练多球比较快。 |
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t***n
发帖数: 667 | 10 说说双打接杀吧，主要是接杀挑后场，放网基本是找死。
1. 如果对方杀球比较平，比如个子不高的对手在很后场杀球并且不会跳杀或者跳不高
的，迅速下蹲降低重心准备平抽回去，一般到杀球者的后场对角最有效
2. 对方杀球比较重又尖的，中场靠后站位，弯腰撅屁股，拍子在身前准备，个人感觉
反手接杀比较好发力；判断到杀球线路后，拍子迅速在其运动线路上等球，球触拍瞬间
手腕发力，基本上是手腕的爆发力加一些小臂的力气，同时蹬腿绷腰全身辅助发力。
球路的判断和腕力是关键，接杀不要怕，不要急，镇静，弯下腰来等球。找一个会杀球
的朋友练多球比较快。 |
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y******n
发帖数: 1077 | 11 本人APA球龄一年，8球SL6，生涯胜率78%，赢过很多业余顶级SL6和SL7。自我感觉良好
。可最近在国内打中式黑八，备受打击。无论从桌球本身还是文化方面讲，中美差别真
的很大。
1. 中式8球，洞口太小，球路怪异。经常一局球得四五个innings，了无生趣，少有Bre
akrun的快感。
2. 中式8球，需要把70%以上的注意力放在进球上，不敢轻易下美式8球中的简单杆法；
而美式8球会把70%的注意力放在控制白球上，更为有趣。
3. 国内球房以球台费为主营收入，收费颇高；而在美国基本打球免费，球房大都靠卖酒
赚钱，花钱买酒更实惠。
4. 国内一般只能约好友一起打球；而在美国通过打球可以结实很多惺惺相惜的高手，可
以经常和本州的top10业余球手甚至职业球手交锋。
5. 国内球房已经开始组织一些小规模的锦标赛，但鲜有如美国APA这种大规模成熟健全
的体系。 |
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k********r
发帖数: 579 | 12 确实难办
要看对手，如果5号或者以下， 大胆进攻12号底袋， 用高杆发力， 争取三库母球回到
9好球右边，然后再下底袋
这个方案很冒险，但是成功会比较有成就感哈
如果对手6号或者7号， 我会底杆加一点左旋，轻打9号去左下角底袋，注意要让9球吃
一库后反弹再碰袋口的5好球后争取落袋或者挡在洞口处防住5好球。这个力度要控制好
另外母球要吃一个底库后，靠左塞走到右边短库的库边中间的位置
这样可攻可受，九球如果落袋，很可能5号球也已经被撞开， 然后可以接着打12号球落
同一个底袋。
如果9号球不进，那么在短库边的木球也不会留给对手好的下球，另外还有可能9号球会
挡住5号球，增加对手清台难度
你最后咋解决的呢？ |
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k********r
发帖数: 579 | 13 确实难办
要看对手，如果5号或者以下， 大胆进攻12号底袋， 用高杆发力， 争取三库母球回到
9好球右边，然后再下底袋
这个方案很冒险，但是成功会比较有成就感哈
如果对手6号或者7号， 我会底杆加一点左旋，轻打9号去左下角底袋，注意要让9球吃
一库后反弹再碰袋口的5好球后争取落袋或者挡在洞口处防住5好球。这个力度要控制好
另外母球要吃一个底库后，靠左塞走到右边短库的库边中间的位置
这样可攻可受，九球如果落袋，很可能5号球也已经被撞开， 然后可以接着打12号球落
同一个底袋。
如果9号球不进，那么在短库边的木球也不会留给对手好的下球，另外还有可能9号球会
挡住5号球，增加对手清台难度
你最后咋解决的呢？ |
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Z*******n
发帖数: 694 | 14 学习正手拉球：我走过的弯路
乒乓球是一个技巧性很强的运动。看起来简单，人人会打，但要打得准、打得快、打得
狠、打得转，是不容易一下子就会的。一些动作，在要求不高的低水平情况下，是完全
可以“混”过去的；但是要提高到高水平，就不行了，一定得改；改起来往往比新学一
个动作还要难。所以我们都得注意一开始就学好动作。
最好的学习方式当然是请专业教练面授机宜了；但是有时没人指导，就得自己琢磨。本
人水平低，在本版发这种技术帖子纯粹班门弄斧，但是这些都是我自己走过的弯路、而
且现在也正在困扰我的问题。
最大的弯路：拉球只靠肩和大臂，没有用上腿和腰。
症状1：只能拉下旋，不能拉上旋和不转（拉出界）。
症状2：只能拉慢球（来球慢），不能拉快球。
症状3：拉出来的球只转不快，没有力，只能欺负对方是低低手，碰见一般手可以挡我
两大角，碰见横拍高手可以“带”、“撕”我，碰见直拍高手可以“盖”我，碰见高高
手可以直接拍我或者反拉我。
到现在也没有找出很好的解决办法。好象练不定点多球对纠正这个问题比较有效。
弯路之二：正手拉球用了腿和腰，但是不顺畅，僵硬，看样子使了吃奶力气，出球质量
却远远与投入不成正比。
造... 阅读全帖 |
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B******g
发帖数: 471 | 15 1。正手位半长不短，弧线稍高的球最容易下手，先从这种球开始练。我没教练，自己
一个人练，都是左手扔右手打。以你的手感，练一个下午就会很有把握。
2。等把这招练熟，再开始练反手发短球，靠旋转控制对方，让他把球回到正手位。发
短球的诀窍是引拍往上一些，球抛的稍高，等球落下后，甩拍，先往下再往上，画一个
半圆，以摩擦为主。往下的时候触球，发的是侧下，往上的时候触球，发的是侧上。不
习惯发短球的话，可能要多练习几天。
3。前两着合起来就是一个完整的发球抢攻的套路。用这种死套儿特别有把握，可以很
自信地习惯使用正手。先养成正手击球的习惯，然后慢慢地学会分辨回球的旋转，并相
应地区分手法，然后逐步扩展正手攻打的领域，学会短的挑高的打长的拉，最后正手的
禁飞区就建立了。之后我们就不问对面站的是2000几，只管来球有没有机会。 |
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Y********3
发帖数: 2551 | 16 今天去踢室内不？
后卫先追上球；传出来的球，有一半直接出底线或者边线，然后边路的哥们很尴尬的招
招手表示抱歉；传过去的球，能有人顶到的乐观估计只能有一半；顶到的球，不顶高，
不顶偏的乐观估计只有一半；能顶正的球，顶到门里面的乐观估计能有一半，这么说，
32次下底才能顶进一次球。
余老中头球很难解围的远，尤其是在有干扰的情况下，要么把球漏过，禁区内混战把球
打进，要么球顶出来正好葫芦顶的位置可以远射，或者直塞。
的球，很多时候前面守门员，后卫和抢点的前锋全漏了，后点跟上的前锋轻轻一推就进
了，类似于苏亚蕾丝进韩国的那个球。
会进球了。 |
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c***c
发帖数: 6234 | 17 我手动一帧一帧地看那个球，按照NCAA Football的办法，肯定那个球没100%过线（压线算没过线）。
51second和51_2second肯定没过线。关键是52second的那张看不见球，但看得见守门员腿右侧的白线，从守门员腿弯里看不见球，如果球过线，应该看得见球的一部分。53second和53_2second那张是球向球门里飞时候的，都没过线。请看我的下一个帖子53_3second,53_4second的图是球最靠里和开始向外飞的图。1秒我分了4张，应该没遗漏关键位置了。
如果足球能像大学足球那样当着观众放慢镜头，就没争执了。没进。
红牌太应该了，内家伙的动作太隐蔽了，而且踢完人下腹还装自己也挨踢了。应该追加禁赛的。说不红牌的不是捣乱就是球盲。我开始也以为是无意碰撞，有一镜头给的太明显的故意伤人了。版上很多没提过球吧，内动作能把人废了。是恶劣中的恶劣。 |
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x****s
发帖数: 356 | 18 http://www.tennis.com.cn 2004-3-8 16:44:34
尝试下面的方法，对提升发球时抛球动作的协调性十分有益。
抛球问题
▲ 发球不好，首先要找抛球的毛病。如果不能将球抛入身体前方、底线以内的区域
，就容易发得过长。原因呢？很简单，只要你在抛球前有移动身体重心向后的动作，就会
导致抛出的球自然飞向身后。接下来的动作是什么？当然是要向前移动重心来完成发力击
球了。结果，击球点再次与你失之交臂，落在头顶靠后的部位，远离了理想的底线以内的
位置。
解决之道
▲解决此问题的方法很简单，就是尽力将身体的重心保持在你靠近球场一侧的脚上。
按照我的方法，你要先将处在后面的脚前移，用它的脚弓抵住前脚的脚后跟（请注意上图
中圈出的部分），保持这个姿势完成全部发球动作。用这个姿势练习一阵子发球后，你不
仅能发现抛球得到了改善，就连并拢双脚的时候也能发出高质量的球了。在练习取得成果
之后，你就可以将后脚移开，放到过去熟悉的地方。看看，发球有什么改变了？从抛球开
始直到整个发球动作结束，你都能持续地将重心放在前面的腿上了，更加自然地将力量前 |
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g*******g
发帖数: 9753 | 19 不知道该贴这里还是贴到joke版
印尼铁路公司使用水泥球防扒车被批评(图)
http://www.sina.com.cn 2012年01月19日02:29 新京报 微博
17日，印尼雅加达，工作人员在设置水泥球，水泥球悬挂在距车顶40厘米地方。
印尼政府曾采用多种措施，阻止民众攀爬火车顶。政府向违反规定者喷涂彩漆，用
警犬驱赶，并向宗教领袖寻求帮助，然而收效甚微。资料图片
18日，印度尼西亚维权组织发表声明，批评该国铁路公司用水泥球阻止民众扒火车
的行为，非但不能解决问题，反而会严重威胁乘客生命安全。但印尼铁路公司称，此举
实属无奈。
视频：印尼在铁轨上方挂铁球防车顶逃票客
来源：深圳卫视《正午30分》
被批无视民众安全
本周二，印尼国家铁路公司推出一项新措施，在首都雅加达附近的铁轨上方安装了
多个重达2公斤的水泥球，作为新型“防扒车器”。用铁链拴在金属架上的水泥球将悬
挂在来往的火车上空，如果车顶上扒车的乘客不离开，水泥球就会击中他们的头部，铁
路公司希望这能够阻止人们扒火车顶的危险行为。
但全国维权委员会负责人卡西姆认为，“这种举措只说明一个问题就是国家铁路公
司太懒惰了，他们... 阅读全帖 |
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a******g
发帖数: 13519 | 20 主持人：好，咱们现在就暂且不说美国航母到底来不来霍尔木兹海峡，咱就说航母的克
星有哪些？除了那三大招之外，我看网友也分析了一下，还想了一些非常规的打航母的
办法，比如说有网友就说了一种什么办法呢？就是制造大量的陨石雨。怎么造呢？利用
火箭携带特制的金属球武器，然后发送到太空当中，然后在一定的位置爆破，然后就像
大量的金属球爆破之后就坠入到这个下面，然后砸这个航母，这是一种方法，还有一种
方法是什么呢？就是制造这个酸雨，然后酸雨下来之后腐蚀航母，这两种方法两位专家
怎么评价？
张召忠：就是陨石这个事情有一点靠谱，它有几个可以，一个是如果是一种陨石的话，
它本身没有什么电磁反应，你想拿电磁去干扰它，但它是个石头。去年有一个陨石落在
俄罗斯的车里雅宾斯克，那个速度都是十几，二十几马赫的速度，就像鸡蛋这么大小的
一个东西以二十几马赫的速度下来，我估计这么厚的钢板也能给你穿透了。
主持人：但是关键是它能砸得那么准吗？
张召忠：这是个问题，所以计算到你的提前量，基本上问题不大。
主持人：所以您觉得这一个办法还是比较靠谱的。
张召忠：有点靠谱，但是它需要大量的计算，计算好你的提前量，计算你的航向，要... 阅读全帖 |
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W*********n
发帖数: 4624 | 21 好像站位都比较靠后（韩国、丹麦的)。印尼那对好像稍微靠前些。风云也挺靠后的。
毕竟职业选手挑球都很到位（接近底线），所以即使跳杀，也不会太尖,除非吊球。但
他们上前也很快，所以靠后站位还是正选。 |
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c******n
发帖数: 16403 | 22 如何提高正手拉球的力量
第九届全运会乒乓球比赛，有一个现象非常明显：由击球力量造成的球速状态成为制胜
的重要因素。
而表现最为突出的是正手进攻的杀伤力，往往会成为衡量顶尖高手实力水平的决定
性因素。
本次比赛的统计结果表明，王励勤正手连续拉球平均1.4板可以决出胜负，而孔令辉
要用1.6板才行。主动拉板数增加之后，自己失误和对手反攻的概率也随之增加，使主动
性的威胁下降了。由此可见，进一步提高进攻技术的质量，将是今后一段时期内各级运
动队训练最为关键的环节。有鉴于此，本文就影响正手拉球质量的几点技术上的注意事
项略加说明，供训练中参考。
1、拉手适当放开。打小球时，由于球速较快，一般不提倡较大的拉手，认为把前臂
和上臂的角度打开即可。而今天，只做到这样是不够的，要把肩关节适当打开，以增加
拉球的动作幅度。同时，手尽可能抬高，为向前发力创造条件，使球产生较大的向前冲
力。
2、摩擦球不宜过薄。旋转能够提高拉球的准确性，但会影响球向前的平动速度。在
同一板击球中，旋转和速度是一个矛盾统一体。为防止摩擦过薄，击球部位不要太靠上
，可以中部为主，板形竖直，前倾不 |
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p******u
发帖数: 705 | 23 野球打法，估计上不了台面，而且打高球对专业队也不是大问题。
从我交手的对手中，只有削球手能接回侧砍球，但是侧切的侧下旋球他比较难回过来，
一般情况下，我三板之内可以解决拉球的后续问题，光靠拉的话，需要更多板。俱乐部
中也有些高手仿效侧砍，但只能打近网的球。对于远离网的高球，砍或者切的难度要高
一些，而以侧切更难点，原因是切出的下旋球比较直，容易出界。但侧切出的下旋球，
往往会升得很高，超过对手预期。
对多数人，侧砍球不容易对上板，因为弧线较大。如果接回来，往往也是高球，可以继
续从右到左横打一板，产生与侧砍相反的弧线。
侧砍出的球会落在对手右端位置，球速度远没上旋快，俱乐部也有一人偶尔拉回来过。
但是经常练的话，是可以拉回来的。现在这些球的威胁，多是因为对方没试过。谁会站
到三米远的去练拉下旋高球呢？
可以用球在网边试试加力侧砍或者（侧）切出的球队轨迹，就更明白了。看着球远离对
方而去，或者向对方怀里串（打出向左的侧旋球），也挺有意思的。 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 24 不过老人家心底特宽厚善良，马上过来给我现场指导了，真要再那么打下去，我就从一
楼跳下去了。
这位是long pips专家呀，今晚儿真应该付费了，一晚上学的东西太多了，他基本全教
了，连发球都教了。
因为他是刀拍，我哥也是刀拍，所以我跑我哥那问问，他俩打法上有没有共同语言，闹
了半天，我哥还挺鄙视这么打的，都不愿意多谈，原来刀拍和刀拍也不一样。
今晚各个技巧老人都无私的告诉我了。 1. 如何发topspin short ball。 2.
bottomspin long ball. 3. 如何去挑spin ball，4， 如何搓bottomspin. 5.如何应付
short ball,long ball, 6,如何利用腰部和膝盖去控制长胶球的旋速防止出界，7，如
何反手主动击球。8，如何发球后抢退，再接短球，9，如何在左下角发球，但防守的是
右下角
后半场好多了，总共打了几百个，最后那一百，我接起来80多个了，老人跟我说，今晚
只要能接过他的10 hits，就算成功了，一开始接2个，后来4个，后来6个，后来12个，
他喊了一声awesome.他跟我说，需要接住他的50个hits才能打中级... 阅读全帖 |
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J********9
发帖数: 36508 | 25 大木梯还是精淹老道
你要是2:38那个球稍微侧身用正手就赢了 同样的球 3:12 大木梯给的几乎同样的位置
（可能稍微偏中线一点）你用正手赢了
幸亏有录像： 我又仔细看了一遍
http://www.youtube.com/watch?v=h_IhritWp2A
在4：30的时候，也是我第三个局点，这个发球确实不错，非常下旋，还比较奔，如果
你拎的话，应该没把握，正确办法是正手拉回来，但你完全没意料到是长球，所以来不
及转身引拍。后来我发了一质量略差的同样球，你明显有准备些，而且你赢了那个球
最最重要的一点，你把声音放大，我根本就没有听到任何干扰声音，背景正常杂音对话
，每时每刻都有。你凭什么说被干扰了？
我确实说过，如果你受到明显干扰，（通常是离旁边的人太近）不要攻球。因为这样对
对方不公平，如果打上桌，肯定就不提Net了，打飞了再提，就有点......问题是你这
次根本就没有受到任何干扰
不得不提那个最精彩的跺脚，那是我第二个局点啊！我非常明显被干扰，当时全场哄然
大笑，我本能得愣了一下而拉丢了那个简单的球。
总之，你在两个局点都耍了手腕。难怪你打完球太累，原来是心太累。说好听点，... 阅读全帖 |
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l****z
发帖数: 29846 | 26 跑到一个地方打球, 不同的人会拿出不同的塑料球来, 有无缝许邵发的(这个牌子里面
竟然还有两种), 有双鱼的, 有Nittaku的, 还有个不知道什么牌子的. 打起来感觉每
个牌子的塑料球的bounce都不一样啊, 象许邵发, 感觉球弹起来不往前走, 往下掉.
原来赛璐珞球, butterfly和Nittaku的球感觉还是差不多的. 现在打起来,刚刚感觉对
某个牌子的塑料球熟悉一点了, 换个牌子又感觉不一样了.
还遇到一个老头,坚持要用他的许邵发, 不愿意用我的赛璐珞Nittaku. 还问我现在还有
哪些水平高的不用塑料球的? 我说水平高指什么? 老头说1800+, 我说, 靠, 那太多了,
我那疙瘩的, 1800+还在用gambler赛璐珞球呢. |
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d*****a
发帖数: 453 | 27 颠球培养的是控制球的能力，控制球不仅是停球，还包括出球。光有球感还是不行，还
要有足球意识。什么是足球意识，就是在大脑里瞬间就知道如何最好地处理球。如何训
练足球意识，多练多想。训练可以培养常规的足球意识，出众的足球意识还是要靠天赋
。良好控制球的能力可以让你的足球意识成为现实。 |
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S******s
发帖数: 76 | 28 95分钟鲁能的绝杀，如果这都不算越位的话，那么请问什么球还算是越位呢？现在想起
来，足协赛前决定不把中超冠军奖杯运到广州，实在太有远见了！回想斯科拉里20年前
在工体对于主裁判黄钢说的那句话，放到今天的比赛，依然有用：中国足球有这样的裁
判，永远进不了世界杯。——恭喜足协，恭喜指定的边裁，你们重新定义了足球规则。
【这样的球，除了裁判组，谁都看到了越位】鲁能第一下传入禁区，肯定不越位，第
二下王永珀传到门前的时候，韩鹏的位置明显比王永珀更靠前，都快站在门线上了，而
韩鹏周围除了曾诚，也再无其他防守球员，试问这个球不是越位吗？要说边裁没跟到位
吗，镜头里他的视线范围很好，不可能看不清楚。只有一种解释，中国足协指定的边裁
的越位规则和世间的规则是不一样的。记住这个裁判组吧，主裁判伊朗名哨法哈尼、第
一助理裁判穆宇欣，第二助理裁判徐鹏。做出不越位判罚的边裁就是中国第一边裁穆宇
欣，对了，他来自天津，是一名著名的红哨。
【除了裁判，恒大也得怪自己】郜林那个空门不进给了鲁能反击的机会，张琳芃的红
牌更是让恒大最后陷入被动挨打。两名国脚球员这场比赛中的发挥也要打板子，就这个
近期状态，张琳芃和郜林... 阅读全帖 |
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B*****s
发帖数: 78 | 29 95分钟鲁能的绝杀，如果这都不算越位的话，那么请问什么球还算是越位呢？现在想起
来，足协赛前决定不把中超冠军奖杯运到广州，实在太有远见了！回想斯科拉里20年前
在工体对于主裁判黄钢说的那句话，放到今天的比赛，依然有用：中国足球有这样的裁
判，永远进不了世界杯。——恭喜足协，恭喜指定的边裁，你们重新定义了足球规则。
【这样的球，除了裁判组，谁都看到了越位】鲁能第一下传入禁区，肯定不越位，第
二下王永珀传到门前的时候，韩鹏的位置明显比王永珀更靠前，都快站在门线上了，而
韩鹏周围除了曾诚，也再无其他防守球员，试问这个球不是越位吗？要说边裁没跟到位
吗，镜头里他的视线范围很好，不可能看不清楚。只有一种解释，中国足协指定的边裁
的越位规则和世间的规则是不一样的。记住这个裁判组吧，主裁判伊朗名哨法哈尼、第
一助理裁判穆宇欣，第二助理裁判徐鹏。做出不越位判罚的边裁就是中国第一边裁穆宇
欣，对了，他来自天津，是一名著名的红哨。
【除了裁判，恒大也得怪自己】郜林那个空门不进给了鲁能反击的机会，张琳芃的红
牌更是让恒大最后陷入被动挨打。两名国脚球员这场比赛中的发挥也要打板子，就这个
近期状态，张琳芃和郜林... 阅读全帖 |
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x****s
发帖数: 356 | 30 其实非不是要拍起来的。
可以换一种拍法：用拍头（比甜点更靠前一点的拍面）前一下地上的
球，然后迅速把拍子伸到弹起的球下面接住。
省事省力的拣球法：用拍子和同边的脚外侧夹住球，轻轻往上一抬，
然后一拍空中的球，就可以用另一只手抓住了。男孩的话顺手就可以
塞在裤兜里，女孩可以放在腰后边的球夹上，然后就可以捡另外一个
了，......
不知道各位一发的时候是不是都带着另外一个球，我是装在兜里的。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 31 中国女排淘汰赛输给日本，无缘四强，郎平认为这场比赛看得心脏病都快出来了，并称赞日本队的防守神了。
北京时间8月7日晚，伦敦奥运会女排1/4决赛拉开大幕，中国女排迎战宿敌日本队，双方打满五局，中国女排遗憾告负，洪钢和郎平担任比赛的解说，郎平表示这场比赛看得心脏病都快出来了。
日本首局8-7领先进入技术暂停，郎平指出还是要注重对手的二号位进攻，因为对手出界特别多，主攻拦网注意手型。惠若琪四号位进攻得分，18-14时对手叫了暂停，郎平说道：“与打欧美强队不同，打日本可以尽可能的往近网传，甚至抄手打。”当木村纱织四号位得分后追至21平后，俞觉敏叫了暂停，郎平点评道：“王一梅前排时如果一传没有到位，尽量打跑动进攻，日本对拦防进攻有难度。”中国女排一度24-22拿到局点，结果被对手追到24平，日本队最终凭借木村纱织反击得分拿下首局，郎平点评道：“其实我们主动得分多与日本，可我们送分失误多于对手，有6分，而日本只有4分。”
第二局日本将比分追至6平时，俞觉敏叫了暂停，郎平称赞日本二传竹下佳江是一位很聪明的选手，暂停时中国队传出了“要耐心”的声音，郎平表示：“有的时候队员很难拿捏，耐心不是气下去，还要... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 32 中国的三大球在奥运会上的表现可以说让很多的球迷伤透了心里，别的国家经过几十年
的积累不断地走上坡路，中国积累了二十多年三大球居然在走下坡路。
真是让人很费解，看到网上有人说要想让三大球有起色就要多普及球场，这又是给那些
贪官污吏一个搜刮钱财的好办法啊，居然这么天真有球场就能提高三大球的水平，真是
脑子进水了。
体制不改革不改变球员的态度不能让真有有天赋的球员走出来，不普及体育教育各种体
育设施当成摆设，不从全民范围内进行体育项目的普及，怎么能找出那些有天赋的球员
难道就靠往死里训练就能行吗？
如果对于三大球还只是继续做表面文章的话，无异于直接给三大球判了死刑。现在中国
有多少的体育设施体育场馆闲置。所以想要三大球能活起来还是得从根本上入手。 |
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l****l
发帖数: 833 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
yanb (牛-不牛) 于 (Wed May 18 23:33:57 2005) 提到:
最近两周我有意识尝试单脚跳得更高些来杀球，感觉不过增加了10cm～20cm的高度，
但是手臂获得的自由度明显大了，确实增加了不少威力。
记得周蕾说，你们男生要是不跳，就没有威力了（当时被她喂球喂的上气不接下气，
没力气跳）。说的就是单足有意识起跳，无论是吊球还是杀球。当然这个跳是个比较
自然、轻松的动作， 不是刻意向上猛蹦。
☆─────────────────────────────────────☆
yanb (牛-不牛) 于 (Thu May 19 02:21:03 2005) 提到:
都是业余, 所以才学得津津有味. 专业的肯定没这个乐趣 :-)
个人体会, 只有非常靠边线的直线杀球或者大斜线才能一拍奏效, 其它的很难一拍杀死,
往往只能给下一拍创造机会或者被对方放死.
以前我不大喜欢杀球(主要是其它方面太需要练习, hoho), 最近有些进步, 也有空琢磨
一下杀球, 发现杀球还是非常管 |
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l**m
发帖数: 2675 | 34 我这两天刻意练了抗击打能力 就是找了一个有蛮力但是动作不规范的哥们 狂杀我 他
练杀我练扛 他水平不高对线路没有控制基本是杀到哪算哪 对我来说也挺难预判的 我
有三个体会：
1，注意力 这个最重要 全神贯注的时候身体反应非常好 他的各种长短杀拍框杀挂网杀
我都能顶回去 但是注意力很难长时间的集中 随着身体的疲劳 身体反应越来越差 实战
中再加上高远和切吊的调动 以及脑子里对各种线路的思考 实在是很难做到心如止水般
的集中注意力 但是注意就比不注意强
2，移动 防守时候很容易两腿站死 一旦站死对方的假杀真吊和追身杀都基本没法应付
如果能保持两腿的灵动 会有很大帮助 一次突出的感觉是有一个直奔我右臂腋窝的杀球
我右臂紧贴身体持拍整个身体向左一个小跳 挡回去了 但如果站在原地就很难处理
3，防止对方二次进攻 我不追求能把对方的杀球抽回对方后场 但我要求自己挡杀球尽
量贴网 不给对方二次进攻的机会 当然有时候我也能把杀球撩回对方后场 那个必须靠
预判对方的杀球线路 几乎和对方杀球同时挥拍 对于杀球线路控制的好的球员 想撩回
去很难 |
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l**m
发帖数: 2675 | 35 我这两天刻意练了抗击打能力 就是找了一个有蛮力但是动作不规范的哥们 狂杀我 他
练杀我练扛 他水平不高对线路没有控制基本是杀到哪算哪 对我来说也挺难预判的 我
有三个体会：
1，注意力 这个最重要 全神贯注的时候身体反应非常好 他的各种长短杀拍框杀挂网杀
我都能顶回去 但是注意力很难长时间的集中 随着身体的疲劳 身体反应越来越差 实战
中再加上高远和切吊的调动 以及脑子里对各种线路的思考 实在是很难做到心如止水般
的集中注意力 但是注意就比不注意强
2，移动 防守时候很容易两腿站死 一旦站死对方的假杀真吊和追身杀都基本没法应付
如果能保持两腿的灵动 会有很大帮助 一次突出的感觉是有一个直奔我右臂腋窝的杀球
我右臂紧贴身体持拍整个身体向左一个小跳 挡回去了 但如果站在原地就很难处理
3，防止对方二次进攻 我不追求能把对方的杀球抽回对方后场 但我要求自己挡杀球尽
量贴网 不给对方二次进攻的机会 当然有时候我也能把杀球撩回对方后场 那个必须靠
预判对方的杀球线路 几乎和对方杀球同时挥拍 对于杀球线路控制的好的球员 想撩回
去很难 |
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J*C
发帖数: 4579 | 36 http://www.nownews.com/2012/11/16/341-2873736.htm
記者方正東／綜合報導
經典賽（WBC）巴拿馬區資格賽台北時間16日上午開打，大聯盟名將如雲的地主巴拿馬
隊踢到鐵板，以2比3輸給巴西隊，而洋基隊「守護神」Mariano Rivera為這場比賽開球。
巴拿馬隊在2009年經典賽連敗2場，此次必須從資格賽打起，為了勝出，巴拿馬隊徵召
了不少大聯盟球員助陣，包括大都會投手Manny Acosta、游擊手Ruben Tejada，曾效力
洛磯隊、現是自由球員Manuel Corpas，馬林魚隊外野手Carlos Lee，國民隊捕手
Jhonatan Solano，費城人捕手Carlos Ruiz等人，5局上場中繼的Ramiro Mendoza，也
曾在洋基及紅襪拿下59勝，可說是名將如雲，而巴西隊陣中只有Yan Gomes是現役的大
聯盟球員。
不過巴西隊纏鬥力十足，先發投手Andre Rienzo是白襪3A的球員，他先發3.2局被打出4
支安打，失2分、1分責失，2局下被Ruben Rivera 、Jose Macias連續安打，加上巴西
隊... 阅读全帖 |
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t***u
发帖数: 2057 | 37 下班前接着表：
下半场头四个洞基本平淡，加1，2，2，1。可气的是两标on的三杆洞都三推。大概是10
点以后露水干了，对果岭速度又没感觉了。想着自己的50以内的目标，寻思着不犯大错
即成。13号洞有车在果岭上割草，等了一阵，后面各洞觉得速度快了，不过这是后话。
14号，左狗腿开球偏右。草不长，球也没有陷在草里。我下了沟，上了坡，站在球前望
望200不到一些处的果岭，果断打消了直接攻的念头。拿7号，layup。
站位有点斜，topping。球滚过整个Fairway，消失在一道小坡后，我知道那个位置是拐
角的沙坑--基本是最不想要的结果。
球在沙坑里靠近前部边缘，上坡位，直接攻有打不出去的危险。憋屈啊，打高出去又在
球道边，不过只剩下一个sand wedge的距离。一个轻松三上的洞搞成最少4上。旗子插
在果岭左侧沙坑的后方，其实从fairway右侧上是不会受影响的，可我在左侧。我选择
瞄准右半边果岭避开沙坑。Ping，这次打厚了。留下20码的Chipping/pitching。这时
一场风暴在我的胸中酝酿，怎么回事？
球在球道上，位置有些尴尬，旗靠前，沙坑在左有点干扰。上次我在差不多同样的... 阅读全帖 |
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p******g
发帖数: 498 | 38 这段文章我在一篇论文中摘录,你们可能找不到
正确的正手攻球动作是：
引拍动作（以右手为例）；两脚与肩同宽或稍宽，两膝微屈，身体略
右侧，前臂在腰的带动下横摆（忌大臂后摆抬肘），引拍适度（防止
引拍过小），重心移到右脚，体臂夹角 35-40度，前臂自然弯屈约120
度，直握球拍呈半横立状忌过分上翘与下吊）
击球动作；球渐近身体右前，右脚稍用力蹬地，膝、髋稍向前挺，腰
向左转，带动手臂向前挥动迎球 触球瞬间，前臂收缩 向前打为主，
略带磨擦，在来球的上升或高等期触球，击球中上部，手腕辅助发力
直握拍者，拇指稍用力压拍，控制拍形，中指和无名指辅助发力并决
定发力方向，横握拍者靠食指调节击球弧线
结束动作：球击出，整个手臂立即放松，因惯性作用，球拍挥至头左
侧才渐停止，身体重心己移至左脚，身体前倾角度增加 |
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w****g
发帖数: 634 | 39 记者裴力昆明报道 首场与老挝队的比赛，尽管中国队完成了大逆转，5个净胜球也确保
出线无虞，但是因为被对手老挝队打进两球，中国队上下还是高兴不起来。作为主力中
后卫的李学鹏赛后也感叹：“幸亏比分最后打回来了，如果没打回来，真是丢大人了。”
谈到比赛中的两个进球，李学鹏承认中国队开场阶段，心理上太过急躁，出了一些
问题，不过他同时也表示，阿迪用球在高原上飞行轨迹确实有点妖怪。 “比如第二个
球，如果在平原比赛，绝对不可能漏顶。肯定第一点就卡掉了。”第30分钟，老挝队左
路传中，皮球绕过回防的李学鹏突然下坠，结果老挝队帕布瓦宁飞身鱼跃冲顶破门，将
比分改写为2比0。
对于这个进球李学鹏表示自己确实要负主要责任，不过他同时也告诉记者：“在高
原上比赛，阿迪球的飞行轨迹真的很怪，当时我一边跑一边抬头看球找落点，正常我认
为自己肯定能卡住这个位置，没想到这个球突然下坠绕过我头顶奔了后点。阿迪的球本
来就很轻，在高原上球速加快，落点变得非常难以判断。要是在平原比赛是不可能出现
这种问题的。”
正是因为皮球飞行轨迹难以控制，给李学鹏和杜威(微博)两人造成了一定的心理障
碍。李学鹏还讲到一个细节，“后面... 阅读全帖 |
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p********a
发帖数: 6437 | 40 电球所训练的一个重要能力
是对球的判断能力
球起来了，又落回来，多快？落到哪里？
关键是这２点要吻合自己的动作和身体触球点。
所以一个长传过来，停的稳稳的，靠得就是这个判断和身体配合，所谓的脚感／球感。
平常野球，练不够这个
但是单牛比这个，踢野球也不够 |
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p********a
发帖数: 6437 | 41 闲，再啰嗦2句
其实停长传个人以为两点
1。对球的判断，这是踢球多年后形成的身体反应，‘身体’知道球在下个时刻大概到
啥地方，所以自己踢高球，去接，是练这个
2。脚对球的接纳，脚一般能及时到位迎接，但是‘脚感’，软硬程度是不刚好，要靠
颠球练
要是本来踢得多，那么这些自然都有，或者短时间大密度加练，也会有效果。
颠球不是踢球好必须的
但是不理解颠球的用处就比较球盲了 |
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g******t
发帖数: 18158 | 42 那个后卫应该做的，在门将传球之前往角旗方向跑，前锋在那种情况下一般不会逼迫一
个往自己角旗方向跑的后卫，给门将一个好一点的传球机会，如果门将传球给他，他不
需要背身拿球，停球带球的路线和视野都很开阔。
他当时的位置太靠中路（对方进攻路线好），距离门将太远（传球飞行时间长，威廉有
足够的时间冲上来），距离威廉太近，而且只能背靠对手拿球。那个后卫当时应该根本
没有准备门将把球传给自己，看球来了估计心里想：我操，这球是传给我的啊？球还挺
冲，脚下一慌，停给威廉了
1 |
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HQ
发帖数: 19201 | 43 大多数球迷的一贯观点，被人按着打，貌似显得很狼狈
就是应该输球，没有输球甚至赢球就是运气好。
这不是扯淡是什么？
典型的极端例子意大利队，经常即使4:0以上的比分，场上控球率也只有30%左右。
再来个极端例子荷兰队，倒是经常喜欢按着别人揍，甚至遇见巴西也要压过去打。揍了
40来年了罢，也就是一个欧洲杯。
好成绩就是靠防守。防守好不一定就有好成绩，但是好成绩的教练基本上都是重视防守
，比较保守的。
看看里皮带来的不同。两场球了，0失球。再看看高红包，4场球6失球，场均失球1.5，
不失球的比赛只有一场。
看看米卢，到提前锁定出线为止，6场比赛只有一个失球。这里我要反驳说米卢出线多
容易的观点了。中国队什么时候做到过正赛连续6场只有一个失球？别说是10强赛对手
，就是亚洲区最最弱的球队，高洪波还接二连三的丢球。两场比赛三个丢球，已经不是
"偶然""运气"所能解释了。
最后看看97十强赛，8场比赛丢球14个，就算是去掉两场对伊朗的大比分，也是6场比赛
丢球6个。虽然做到了每场比赛都进球，却又能如何？
都说这场球中国队运气好，我觉得不是。里皮指挥下的国足防守，虽然个人能力没有变
化，但是整体的... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 44 以球会友和以球结仇
在网球版遇到这个跟帖：
richjohn (小猪) 于 (Thu Apr 21 21:07:09 2011, 美东) 提到:
刀哥，您码了半天字是不是为了说明自己是高手啊。或者更具体些，是和CCATM等比
肩的高手？.....靠，这需要说明吗？您就是啊！加拿大的室内高手都挺你。
这种调调，明眼一看就手话里有话，没什么好意。
看来确实是个新警察嘛。小P孩，不服并爱酸话俺老刀的，你不是第一个肯定也不是
最后一个。。。。。。
要说心理素质，一看这号的网坛(Both网坛)表演，看了那个6分钟的奔，我就明白
水平如何了。你这号爱来这套的，我这10多年里见太多了。俺打趴那里的也很有不
少-鬼子和老中都有，包括在这里奔过的。你水平还真不入我眼了。不说你这个网上的
德行，我没兴趣和你场上交手，你那水平也确实不值得我跟你花那个时间-----
我说这位猪兄弟，说话也有个八戒男爷们样，别跟楼下那个娘们一样那么酸不拉叽阴里
阴气的。
俺是写过不少自己打球的帖子，但一直就说得很明确我自己不过就是3.5~4.0的初入门
水平而已，我从来没有高估自己，而且甚至一直低估，让某人还说，严以律人也同样... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 45 在成都球迷圈中，雷开元的名字大家很陌生，但一提到“吼师”，几乎无人不知，无人不晓。
与其他球迷用眼睛“看”球不同，老雷是用嗓子“吼”球。几乎每场比赛的“雄起”之声，都是由老雷第一个先吼，然后再迅速响遍全场。就因为这样，老雷“吼”出了名声，在每场比赛“吼”过之后，还能得到30元—100元不等的报酬。他还因此“吼”上了中央电视台，吼进了由张艺谋为成都拍摄的城市宣传片，成了成都球迷圈中一个响当当的人物。
忙领“吼”，没看过一场完整比赛
老雷精神矍铄，根本不像一个年过六旬的老人。由于酷爱体育，只要成都市一有比赛，他总会骑着那辆永久牌自行车前去赶场，再“吼”上几嗓子为比赛加油。“以前四川的篮球很火，我经常都是自己掏钱买票看。”老雷说，那时大家加油助威都很散，而且范围小，没得气势，他觉得这样子看球很不过瘾。因为自己嗓门大，于是便萌生了“要用声音统领赛场”的念头。“我的大嗓门，是在工厂工作时练出来的。”老雷说，以前在车间里工作，机器噪音比较大，与工友之间在工作时间的交流基本靠“吼”。所以日积月累，他的嗓门就越来越大。
为了用“声音统领赛场”，老雷在比赛的大部分时间里，都忙活着在球场上四处转悠，到处招... 阅读全帖 |
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w*j
发帖数: 6104 | 47 据统计，截至9月28日，今年以来，共有73家公司发布房产交易公告。记者注意到
，上述涉及房产交易的上市公司其主业均不是房地产，公司所处行业趋势正在走下坡路
，或是公司处于退市边缘，用卖房从而实现减亏甚至保壳的效果。在形形色色的上市公
司房产交易中，不乏卖房减亏，也有受让房产度过难关。
73家上市公司靠房子“救急”
统计显示，截至9月28日，今年以来，共有73家公司发布房产交易公告，包括天和
防务（300397）、高鸿股份（000851）、*ST宁通B（200468）等。其中包括出售或处置
房产、转让房产、购买及投资性房产、涉及到房产的关联交易、房产抵押等等。记者注
意到，上述涉及房产交易的上市公司其主业均不是房地产，公司所处行业趋势正在走下
坡路，或是公司处于退市边缘，用卖房从而实现减亏甚至保壳的效果。
其中，长城电脑（000066）8月22日晚间公告称，为盘活公司存量资产，优化资源
配置，同时考虑到深圳房产市场价格现处于相对高位，经2016年2月1日公司第六届董事
会审议，同意公司通过北京产权交易所有限公司（简称“北交所”）以公开挂牌的方式
出售所拥有的位于深圳市南山区沙河世纪村15... 阅读全帖 |
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J***K
发帖数: 140 | 48 MA的靠翻倍了，小激动，虽然买得很少。。。第一次买靠，第一次股票翻倍。
感谢球神马！
给球神马发个包子，聊表谢意。
不过option这玩意还是决定少碰，毕竟还很不了解，主要还是要卖，买不超过10% |
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f*****i
发帖数: 717 | 49 具体问题具体分析吧。李在福的视频里，站位很好，基本上是2/3的后场。这样球拍位
置较低是对的。但是，站位很好，这是有前提的。比如说，一般情况下（落点在发球线
附近），前场挑后场，这个版上基本上没有人能退到2/3的后场，只能到中场。原因很
简单，挑球动作不对，球飞得不够高，这是业余爱好者的通病。 目前为止，包括视频
，我真没见过有几个业余爱好者做好这个动作。
蹲是在站位较靠前的情况下。说趴着有点太夸张。这个动作基本上是介于蹲和趴之间。
说得太多了，其实我水平也很一般，双打时基本上靠欺负对方的弱者。大家交流交流。 |
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l**m
发帖数: 2675 | 50 一段时间以来我杀球时一直比较重视翻手腕压手腕 力图让球的落点尖一点 每次杀完手
和胳膊都成90度向下，杀球力量主要来源于手肘的伸展和手腕的下压 这样的确有利于
让球向下但是不够力 对一般人还有点威胁 对专业十年根本没任何杀伤 这几天向专业
10年请教了一下如何杀出力量 他给我演示了一个动作：右手臂向斜上方伸直 手腕内侧
（脉搏那面）向上 突然翻转使手腕内侧向下 同时小臂向前内旋 手腕和小臂差不多一
直是平的没什么压腕 他说小臂内绚力是暴杀力量的来源 真杀的时候把手臂举高 基本
动作原理不变 基本不用压腕 这就是大力杀 落点在对方后场范围 而我一直用的杀球
方法是点杀的方法 快速闪腕下压 让球落在中场甚至再靠前的位置 目的是打乱对手节
奏并不是杀死 而大力长杀是舍弃了一部分防守的强力进攻 要有80%左右的把握杀死或
者杀上网就能得分的时候才用
这两天我一直在练这个大力杀的动作 击球声音似乎的确很大 落点也远了 但成功率还
不高 经常下网 可能击球点还是偏低 而且有时候击球时刻意做动作反而会把自己拧巴
了 极其丑陋 哈哈。。。加练加练。。。 |
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