x********5
发帖数: 91 | 1 知道要cushion,除此外还有什么要注意的，有什么诀窍或者练习脚感的办法，看巨星都
是轻松接下停脚边，自己是停出20米远不得要领呀，谢过先 |
p********a
发帖数: 6437 | 2 一是多垫球找脚感
二是常常自己高踢然后试着停球，直上直下那样的，练对球速的判断
一为主，二为辅
就是练，没窍门 |
k*******d
发帖数: 707 | 3 My 2 cents. 力量大的球不是光凭脚感能停下的。整个腿加身体都可以参与停球。
Cusion才够。停球就是踢球的Reverse. 想想你怎么大力踢球的。 |
n*****n
发帖数: 5277 | 4 同意
【在 k*******d 的大作中提到】
: My 2 cents. 力量大的球不是光凭脚感能停下的。整个腿加身体都可以参与停球。
: Cusion才够。停球就是踢球的Reverse. 想想你怎么大力踢球的。
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M**********e
发帖数: 4237 | 5 放松
【在 x********5 的大作中提到】
: 知道要cushion,除此外还有什么要注意的，有什么诀窍或者练习脚感的办法，看巨星都
: 是轻松接下停脚边，自己是停出20米远不得要领呀，谢过先
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M**********e
发帖数: 4237 | 6 练 练 练
没有天赋可以后天补够
【在 p********a 的大作中提到】
: 一是多垫球找脚感
: 二是常常自己高踢然后试着停球，直上直下那样的，练对球速的判断
: 一为主，二为辅
: 就是练，没窍门
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r**u
发帖数: 1567 | 7 我也是停高球停不好。看墨墨们好像随随便便就能停在控制范围之内。有人说要主动迎
上去停，不要等球反弹，好像有些道理。
【在 x********5 的大作中提到】
: 知道要cushion,除此外还有什么要注意的，有什么诀窍或者练习脚感的办法，看巨星都
: 是轻松接下停脚边，自己是停出20米远不得要领呀，谢过先
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h****l
发帖数: 2993 | 8 一要准，二要稳，三要放松
不过这都是大量练习后的结果，不可能说说就会
超过30了，就别练了，不可能练出来了，不到30还可以尝试一下 |
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s*****l
发帖数: 7106 | 9 re
不管哪个部位都要放松
肉垫是最好缓冲
【在 M**********e 的大作中提到】
: 放松
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p**f
发帖数: 2610 | 10 接高空球有很多种接法，比如在奔跑中，first touch往奔跑方向碰就可以了，然后追
就是...
first touch要控球的那种，也不一定要用脚硬接，可以借用草皮的缓冲，抢第一点反
弹，在反弹之际碰一下就行了。或者蹭一下让球减速等反弹就控制住了。
如果非要脚硬接，那些踢球发不了力的部位，比如脚趾之类反而是最好的接球位置，因
为如果球砸在脚趾上，脚趾自然就下沉缓冲了。 相反如果球碰到你的腿骨或者脚踝的
大骨头，你脚的动作速度稍微控制不好球就飞了。 我觉得接球变化很多，并不能简化
成踢球的reverse.
还有胸部，大腿以及接近髋骨部位都是接高飞球的常用部分。 需要多练习。 |
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w*****d
发帖数: 3109 | 11 瞎说，我30开练，现在差不多练出来了
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
【在 h****l 的大作中提到】
: 一要准，二要稳，三要放松
: 不过这都是大量练习后的结果，不可能说说就会
: 超过30了，就别练了，不可能练出来了，不到30还可以尝试一下
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p********a
发帖数: 6437 | 12 坚决反对！
哥就是35岁后练颠球，以前不会停长传，
颠球3个月后，4，5十米球门球开出来直接停脚下，脱脱的
土鳖业余球员如我等，常练常涨球。
【在 h****l 的大作中提到】
: 一要准，二要稳，三要放松
: 不过这都是大量练习后的结果，不可能说说就会
: 超过30了，就别练了，不可能练出来了，不到30还可以尝试一下
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A*****a
发帖数: 52743 | 13 不相信，停球跟颠球都不是一类动作
【在 p********a 的大作中提到】
: 坚决反对！
: 哥就是35岁后练颠球，以前不会停长传，
: 颠球3个月后，4，5十米球门球开出来直接停脚下，脱脱的
: 土鳖业余球员如我等，常练常涨球。
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p********a
发帖数: 6437 | 14 说得好像骗你我有钱赚似的
颠球跟哪个技术动作是一个动作，你倒是解释下
【在 A*****a 的大作中提到】
: 不相信，停球跟颠球都不是一类动作
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A*****a
发帖数: 52743 | 15 说得好像我不相信，就被你骗了钱似的。你练了颠球了，你能接长传球了，都没问题，
你说你会接球是练颠球的结果，就有点怪怪了。
【在 p********a 的大作中提到】
: 说得好像骗你我有钱赚似的
: 颠球跟哪个技术动作是一个动作，你倒是解释下
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x********5
发帖数: 91 | 16 一是什么概念，脚当地上让球砸？如果颠的话感觉比以前好不少了，但是对高空毫无帮
助呀
【在 p********a 的大作中提到】
: 一是多垫球找脚感
: 二是常常自己高踢然后试着停球，直上直下那样的，练对球速的判断
: 一为主，二为辅
: 就是练，没窍门
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x********5
发帖数: 91 | 17 得仔细琢磨下
【在 k*******d 的大作中提到】
: My 2 cents. 力量大的球不是光凭脚感能停下的。整个腿加身体都可以参与停球。
: Cusion才够。停球就是踢球的Reverse. 想想你怎么大力踢球的。
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x********5
发帖数: 91 | 18 老大你确定可以
【在 M**********e 的大作中提到】
: 练 练 练
: 没有天赋可以后天补够
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x********5
发帖数: 91 | 19 看到麦老大的发言还信心十足，看到你这顿时放弃了
【在 h****l 的大作中提到】
: 一要准，二要稳，三要放松
: 不过这都是大量练习后的结果，不可能说说就会
: 超过30了，就别练了，不可能练出来了，不到30还可以尝试一下
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x********5
发帖数: 91 | 20 多谢各位回复，就不一一回复了，还有一个很基本的问题，传接球常说的open hips 是
什么概念呀？
【在 p**f 的大作中提到】
: 接高空球有很多种接法，比如在奔跑中，first touch往奔跑方向碰就可以了，然后追
: 就是...
: first touch要控球的那种，也不一定要用脚硬接，可以借用草皮的缓冲，抢第一点反
: 弹，在反弹之际碰一下就行了。或者蹭一下让球减速等反弹就控制住了。
: 如果非要脚硬接，那些踢球发不了力的部位，比如脚趾之类反而是最好的接球位置，因
: 为如果球砸在脚趾上，脚趾自然就下沉缓冲了。 相反如果球碰到你的腿骨或者脚踝的
: 大骨头，你脚的动作速度稍微控制不好球就飞了。 我觉得接球变化很多，并不能简化
: 成踢球的reverse.
: 还有胸部，大腿以及接近髋骨部位都是接高飞球的常用部分。 需要多练习。
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Y********3
发帖数: 2551 | 21 一般的巅球帮助不大，可以把球巅的时候踢个5，6米高，落下来接着巅，如果可以很稳
定，那停高球就很轻松了。 |
l*****r
发帖数: 2122 | 22 我也反对三十多以后不能提高停高空球的说法。我还没专门练，就经常陪儿子练， 感
觉停高空球都比以前靠谱多了。
【在 p********a 的大作中提到】
: 坚决反对！
: 哥就是35岁后练颠球，以前不会停长传，
: 颠球3个月后，4，5十米球门球开出来直接停脚下，脱脱的
: 土鳖业余球员如我等，常练常涨球。
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l*****r
发帖数: 2122 | 23 网式足球可能有点帮助
【在 Y********3 的大作中提到】
: 一般的巅球帮助不大，可以把球巅的时候踢个5，6米高，落下来接着巅，如果可以很稳
: 定，那停高球就很轻松了。
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p**f
发帖数: 2610 | 24 职业队员，尤其是英超队员，非常强调侧身接球，侧身用脚内侧接球转身那一瞬间就是
open hip.
至于为啥要侧身接球，我就不多说了。
【在 x********5 的大作中提到】
: 多谢各位回复，就不一一回复了，还有一个很基本的问题，传接球常说的open hips 是
: 什么概念呀？
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p********a
发帖数: 6437 | 25 闲，再啰嗦2句
其实停长传个人以为两点
1。对球的判断，这是踢球多年后形成的身体反应，‘身体’知道球在下个时刻大概到
啥地方，所以自己踢高球，去接，是练这个
2。脚对球的接纳，脚一般能及时到位迎接，但是‘脚感’，软硬程度是不刚好，要靠
颠球练
要是本来踢得多，那么这些自然都有，或者短时间大密度加练，也会有效果。
颠球不是踢球好必须的
但是不理解颠球的用处就比较球盲了 |
x********5
发帖数: 91 | 26 我颠球2米高落下可以较稳定颠，但是感觉是轻搓卸球，不是看人那种就不用搓单纯卸
，5、c6米没试过
【在 Y********3 的大作中提到】
: 一般的巅球帮助不大，可以把球巅的时候踢个5，6米高，落下来接着巅，如果可以很稳
: 定，那停高球就很轻松了。
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x********5
发帖数: 91 | 27 多谢答疑，我看上下文更多的意思好像是屈膝弯腰的感觉，就是很少看别人这么做，也
有可能是你说的，比如trapping中讲openhips 。下面链接http://www.cannonsoccerclub.com/technical-activities/ball-control/
【在 p**f 的大作中提到】
: 职业队员，尤其是英超队员，非常强调侧身接球，侧身用脚内侧接球转身那一瞬间就是
: open hip.
: 至于为啥要侧身接球，我就不多说了。
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x********5
发帖数: 91 | 28 现在主要困惑是颠球提高好像对高空没什么帮助，除非轻搓下而不是一次直接卸，多谢
分享
【在 p********a 的大作中提到】
: 闲，再啰嗦2句
: 其实停长传个人以为两点
: 1。对球的判断，这是踢球多年后形成的身体反应，‘身体’知道球在下个时刻大概到
: 啥地方，所以自己踢高球，去接，是练这个
: 2。脚对球的接纳，脚一般能及时到位迎接，但是‘脚感’，软硬程度是不刚好，要靠
: 颠球练
: 要是本来踢得多，那么这些自然都有，或者短时间大密度加练，也会有效果。
: 颠球不是踢球好必须的
: 但是不理解颠球的用处就比较球盲了
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p**f
发帖数: 2610 | 29 你说的是ready position, 屈膝但是不能弯腰，重心前移，其实就是启动前的动作，很
多球类运动都有要求.
很少看别人这么做主要是大家都是业余的。
【在 x********5 的大作中提到】
: 多谢答疑，我看上下文更多的意思好像是屈膝弯腰的感觉，就是很少看别人这么做，也
: 有可能是你说的，比如trapping中讲openhips 。下面链接http://www.cannonsoccerclub.com/technical-activities/ball-control/
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x********5
发帖数: 91 | 30 多谢了，了解了
【在 p**f 的大作中提到】
: 你说的是ready position, 屈膝但是不能弯腰，重心前移，其实就是启动前的动作，很
: 多球类运动都有要求.
: 很少看别人这么做主要是大家都是业余的。
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