发帖数: 1 | 1 一：番茄豆腐豆芽汤
材料：大红番茄1个(约100克)、北豆腐半盒(约100克)、豆芽菜50克、香菜少许。
调料：盐2小匙。
做法：1.将番茄洗净切块，豆腐成切小方块，豆芽菜去根，洗净，香菜洗净切段。
2.锅中放清水、豆腐块，开锅煮5分钟，再加番茄块、豆芽菜略煮，放盐调味，撒上香
菜段即可。
瘦身效果：豆腐是我国的特产，能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气，是清
肠瘦身的佳品。豆芽菜有利水消肿的功效。番茄不仅能抗氧化、预防癌症，还是美容圣
品。此汤低脂又美味，瘦身又养颜，不妨多多食用。
二：西瓜沙冰
由于沙冰并不像冰冻果子露那样添加了糖分，因此不会让你产生负罪感——并且西
瓜是一种极好的，低热量沙冰原料。不仅仅是因为西瓜的含水量令它成为天然的水化器
，而且它还富含营养物质，包括抗癌的番茄红素，同时还含有一种氨基酸，叫做精氨酸。
三：香蕉粥
香蕉2个，大米50g，白糖适量。将香蕉去皮，择净，捣泥备用;取大米淘净，放人
锅中，加清水适量煮粥，待熟时调入香蕉、白糖，再煮一、二沸即成。每日1剂，连续3
-5天。可清热润肠，润肺止咳。适用于痔疮出血，大便燥结，肺虚、肺燥咳嗽，以及酒
醉烦渴，胃脘... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 2 面粉250克，老面30克，清水120克，小苏打1/2茶匙，芹菜叶40克，盐1/2茶匙，植物油2茶匙
1 老面用少许清水化开。
2 面粉中加入老面水搅拌均匀。
3 再把剩余的水分次加入面粉中，搅拌均匀，揉搓成面团。
4 面团盖湿布醒发至原体积2倍大，此时面团闻起来会有些酸味。
5 发酵好的面团中放入小苏打，揉搓均匀至面团内无气体。
6 芹菜叶洗净切碎。
7 揉搓好的面团放到案板上，搓成条，分割成4等份，搓圆。
8 取一个面剂子，擀成边长约为25厘米的正方形面片，撒一层盐。
9 面片上加1/2茶匙植物油，抹匀。
10 撒入10克芹菜叶末。
11 从面片的一边开始卷起成长条状，用手抻长。
12 卷好的面卷分别从两端向内卷起。
13 再把两个卷叠在一起。
14 按扁，擀成厚7毫米、直径12厘米的圆饼。其他面剂子依法做好。
15 平底锅烧热，倒入少许植物油铺满锅底，放入擀好的饼坯。
16 小火烙至千层饼两面金黄即可出锅。 |
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t******i
发帖数: 483 | 5 那可能是很早了吧。
我只知道09年开始至少到12年ECE比CS的MS,甚至其他稍好一点学校的同专业都容易的多
得多。
倒不是CS比ECE多好，因为ECE扩招太厉害，水化了，CS的MS很少。不过我觉得课程设置
ECE比CS好一点。
再早我就不知道了。
推荐楼主申请ECE，进去走CS课程路线，213,410顺着往下走，主要选15的课就是
了，比CS的Ebusiness学得要深入得多。最重要的是拿到AD妥妥的。
cs |
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y********e
发帖数: 8315 | 6 你老是水化我的帖子
郁闷
我没让他们把钱全寄过来
人民币眼看就要升值了 |
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m***y
发帖数: 14763 | 7 不是多少个screw的问题
drywal简单说就是牛皮纸包石膏 拿水化过粉笔玩吗 对了石膏见水就是那个德行 软塌
塌的 牛皮纸就是给它防潮的
不过 常在河边走 哪能不湿脚 15年下来 总能受点潮 有点变形是难免的啦 想想老汉当
年也是革命意志坚似钢啊 来美国远不到15年 不也腐化堕落了吗？总不能怪当年小学思
想政治老师安装质量太低劣了吧？人且如此 墙何以堪啦？ |
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a**r
发帖数: 661 | 8 2013年4月3日修正
1. 有鉴于本版水化严重以及weiming.info水枪统计停止更新，
所以暂时取消对十大水枪的奖励。3月份按现有数据奖励或
更新的统计数据奖励。4月份在有数据统计的情况下按2013
年3月1日修正规则办理。5月份以后停止十大水枪的奖励。
2. 每月有被m文章的ID仍奖励100伪币，不包括m时的奖励。包
子贴不计入。
3. 本规则解释权归版务所有 |
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a*****a
发帖数: 210 | 9 不用409。洗衣粉用水化开，搞浓点。然后把板泡个把钟头，用刷子一刷就掉。我以前
清洗厨房里面用的风扇都是这么干的。 |
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a******g
发帖数: 725 | 10 震动棒确实会有效减少气泡，以前在国内工地上看得多了，这种棒个头较大，威力也大
。其实看老美铺路的时候就会注意到，那玩意一插下去，混凝土立刻就塌下去不少。监
理有仪器监测混凝土里的空隙率来防止混凝土的蜂窝化，也就是防止看凝固后，表面平
整，里面空心化，那强度会大大降低。也防止偷工减料。楼主的地砖对承载了的要求不
高，不用震动棒也可以，就要把表面用很细的水泥磨平就行。表面要多喷水，不怕水多
，就怕水少。水泥硬化时，需要大量水，就是个水化反应，就像做石膏模型一样，液态
的水变成了结晶水。水少了，表面就会粉尘化，起砂。 |
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a******g
发帖数: 725 | 11 震动棒确实会有效减少气泡，以前在国内工地上看得多了，这种棒个头较大，威力也大
。其实看老美铺路的时候就会注意到，那玩意一插下去，混凝土立刻就塌下去不少。监
理有仪器监测混凝土里的空隙率来防止混凝土的蜂窝化，也就是防止看凝固后，表面平
整，里面空心化，那强度会大大降低。也防止偷工减料。楼主的地砖对承载了的要求不
高，不用震动棒也可以，就要把表面用很细的水泥磨平就行。表面要多喷水，不怕水多
，就怕水少。水泥硬化时，需要大量水，就是个水化反应，就像做石膏模型一样，液态
的水变成了结晶水。水少了，表面就会粉尘化，起砂。 |
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m********s
发帖数: 55301 | 12 就是说，装了之后，氡气直接入口水化了。
厨房早餐厅每天大约都呆超过3小时吧。
算呀，可以溶呀，然后呢。没看懂你的啥立场。 |
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H******7
发帖数: 34403 | 13 细砂不行，blower一吹就四处飞了。其实水化作用完成的后的水泥末相当于clay，我倒
想用clay试试 |
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r**********e
发帖数: 25 | 14 阿胶主要补血的，不过也有调经作用，以前看偶妈妈煮很复杂，所以我自己到现在也没有
煮过，虽然家里有
刚刚google来一点用法，希望对你有用
东阿阿胶的服用方法较多，用途不一，吃法各异，做为药用，除遵照医生的嘱咐服用外，
根据病症，常用的方法有：
1、虚劳咳嗽症。将东阿阿胶、蜂蜜、鸡蛋配合服用，东阿阿胶适量炖化，冲服鸡蛋一个
，蜂蜜一匙，每日空服一次，效果较好；
2、经多不调，流血过多，可用东阿阿胶500克，加水400毫升，炖化加入冰糖、蒸1小时冷
后成冻，每天服一匙；
3、妇女崩漏（功能性子宫出血），可用艾叶、当归、熟地、白芍、川芎用水煎化，倒去
药渣，加东阿阿胶炖化服用；
4、血虚心烦（神经衰弱），可用川连、黄芩、白芍、川芎水煎后，弃去药渣，将东阿阿
胶炖化，加入鸡蛋黄2个，搅匀服用；
5、痰中带血，干咳嗽。可用马兜羚、牛蒡子、杏仁、甘草，糯米水煎后，弃去药渣，加
东阿阿胶溶化后服用；
6、阴血亏虚，痉厥抽搐，可用龟板、牡蛎、鸡蛋黄、生地配合服用；
7、吐血不止，可用哈粉炒藕汁和蜜调服；
8、肺损呕血，可用木香一钱，煎水化服。
9、妊娠下血，可用黄酒化服。
10、产后虚秘，可用枳壳， |
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L****8
发帖数: 792 | 15 多谢专家
病人口腔癌，手术后1年多复发又做了手术现在也就1年多又复发了。到上海口腔医院会
诊后说现在不能做手术了。中分化癌？
2次手术后都做了系统的放化疗，担复发的太快
上海发过来得治疗方案
我们科现在用的靶向治疗和化疗方案如下：
泰欣生（EGFR单抗） 200mg+NS500ml 每周一次 连续6周为一个疗程
化疗：PF 或TPF方案
PF: d1 CDDP 75mg/m2 d1-5 氟尿嘧啶 750mg/m2/d 顺铂水化利尿，同时给予止吐等对
症支持治疗。
TPF: d1 多西他赛 75mg/m2 +PF方案
请专家帮忙
跪谢 |
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z******o
发帖数: 78 | 16 前三次化疗用了D美罗华：600mg d1，CTX 1.3g d2，里葆多 40mg d2，长春地辛 5mg
d2，地塞米松 15mg d2-d6，同时予以碱化、水化、止吐、利尿、保护脏器等功能。
治疗效果是PET-CT: 1.口咽部右侧软组织影，胃内异常软组织影，均伴葡萄糖代谢稍增
高。2.肝囊肿，右肾囊肿。FISH(03-21):C-Myc/IgH(-),CCND1/IgH(-),BCL2/IgH(-),
API2/MALT（-），BCL6(-)。骨穿提示：淋巴瘤本次髓象大致缓解。FISH(03-21):C-Myc
/IgH(-),CCND1/IgH(-),BCL2/IgH(-),API2/MALT（-），BCL6(-)。白细胞计数：4.6*
10E9/L,中性粒细胞计数：4.21*10E9/L，血红蛋白：109g/L，血小板计数：132*10E9/L。
最近两次化疗计量增大了，我再问一下我爸要具体的报告。
请问为什么自体干细胞移植不能叫做手术呢？
非常感谢！！！ |
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p*********8
发帖数: 327 | 17 刚才在游泳池里游泳，有一个耳朵进水了，怎么弄都弄不出来（网上能试的基本全试过
了），现在能听见声音但是很小很闷。
准备去附近的一个CLINIC去预约个，结果去了才发现：周一到周五开门。。今天是周六。
是等到周一再去呢还是自己买瓶滴耳朵的药把耳屎或者水化开。
如果等周一，我怕耳朵会不会感染了。
求各位的看法。或者是推荐个滴耳朵的药也中。最好是WALGREEN能买得到的。
有图片或者链接最好。
谢谢！ |
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j****d
发帖数: 123 | 18
电视上播过广告的，专门治绝经妇女的骨质疏松的药，没记下名字，也不注意是否OTC
的，哪位大侠知道？请告知，多谢。
两类药
1 双磷酸，是碱性磷酸水化酶抑制药，例如Fosamax, 是克破骨细胞的药，可止骨
损失。付作用不常见，但你要服药時或后做牙科手术，那危险系数就大了。我家人服用
过两年。
2 旁甲壮腺素类，例如Forteo, 是促成骨细胞的药，促进生长的激素。好象一般老年人
不喜欢或者不适合。到底不再是长身体的年龄了。 |
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I*******d
发帖数: 748 | 19 老爸住院后就只是挂水了， miralax只用水化开可以喝吗？有扭转的话，喝了有负面影
响吗？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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H***0
发帖数: 11 | 20 前日惊悉大学好友A君过世，痛心不已。
据A夫人讲：A君去年3月腹痛难忍，检查发现是中晚期结肠癌引起的肠梗阻。于是做了
结肠全切，术后恢复良好。然后进行化疗（奥沙利铂加希罗达），6个疗程，一直到9月
底结束。从化疗开始就一直用中药调理，除了一点恶心和肌肉酸痛外，没有其他副作用
；各项检查指标正常。不料今年4月回医院复查，却发现肝转移。随即出现胆管梗阻，
黄疸指数上升，无法化疗；开始持续高烧40～41℃，肝脏出血，肺部感染，不幸英年早
逝。
奥沙利铂和希罗达（CapeOx: Capecitabine and oxaliplatin）是目前最常用的治疗肠
癌的化疗药组合之一。美国癌症协会认为这种组合比其他组合疗效更好，但是副作用更
大。
希罗达是口服药，经消化吸收后在体内被转化成5-氟尿嘧啶，抑制DNA合成和打乱RNA转
录；奥沙利铂是静脉注射药，通过产生水化衍生物作用于DNA，形成链内和链间交联，
抑制DNA的合成。
A君的肝转移检查在一年时间里从无到有（其间还有6个月的化疗！），说明该组合的化
疗对A君的癌细胞基本上没有杀伤作用。
化疗药的剂量是化疗治疗方案里极其重要的因素之一。
1. ... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 21 过多的出汗没有什么好处，尤其是在平常状况下异常出汗，汗液99%以上的部分都是水
，真正排出去的毒素又有多少呢？而且有时候排汗的部位不同，往往也意味着健康出问
题的部位。
1、额头出汗 一般是阳气虚弱胃火旺 但是对于代谢旺盛的儿童来说，头部出汗较多是
正常现象。这个时候要注意睡眠要充足，还有多吃温补的食物，比如大枣之类的。
2、鼻子出汗，那是表示肺气不足。要经常到户外做深呼吸，还可以多吃花生、百合之
类的，润肺补气。
3、最常见的应该是手脚心容易出汗了，这表明脾胃虚弱，脾胃有运水化湿的功能，脾
胃虚弱的话，那湿热就会郁积在体内，也会影响消化与吸收的。平常可以少吃一些油腻
、生冷的食物。
4、腋下出汗，很多人都不太重视，我自己也一直以为很正常的排汗而已，但是如果太
过旺盛的话，并且气味比较大那种，很有可能就是饮食口重了，少吃葱、蒜这些刺激性
的食物，少盐少香料。
5、背部出汗，其实背部分布的汗腺比较少，如果爱出汗很有可能是你的身体已经极度
疲劳了，这个时候一定要好好休息。 |
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a**r
发帖数: 661 | 22 鉴于本版水化严重，即日起将限制灌水
1. 水文定义
a. 与money版无关的主题
b. 一行文(首贴提问以及能够直接回答首贴问题的一行文除外)
c. 多行文，但通过拼凑字数避免一行文。如加入"第二行"等
2. 灌水定义: 同一ID在短时间内连续3篇以上水文
3. 惩罚：首犯给予警告，再犯封一天，累犯者将加倍
4. 以上条例解释权贵版务所有 |
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x******u
发帖数: 259 | 23 上网搜了一下,
滋阴润燥的食物和水果都有哪些？
滋阴润燥的食物，如百合、莲子、山药、银耳、芝麻、豆浆、蜂蜜等，常吃能防止秋燥
伤身 。此外，奶制品、豆类及新鲜蔬菜、水果均宜多吃，这些食物含有丰富的碳水化
合物、蛋白质及多种维生素，是很好的进补品 |
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t*******7
发帖数: 41 | 24 我家宝的皮肤可差了，脸上以前过敏后红红的，角质层特厚，身上皮肤像鳄鱼皮，医生
总说是干皮肤，推荐用aquaphor的
油抹全身，结果没啥用，抹上摸着凑或，不抹还是鳄鱼皮。后来我上海做医生的姐推荐
了尿素软膏（尿素酯），抹了后小
脸现在滑滑的了，身上由于还在过敏，效果还不是很好。向大家推荐一下（不知道有人
推过没有），我姐说国内小孩过敏
他们医院建议用尿素酯和激素软膏混合后抹，效果很好，刺激也小，这点我还没试。过
敏厉害的宝宝可以试试。说明书上
说尿素酯主要是水化角质的，平时大人也可以用来抹手抹脚。 |
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W****e
发帖数: 166 | 25 不知道ＭＭ有没有注意饮食，我有段时间胃口不好，也是吃得不多，但是喝了很多白粥
，吃了很多馒头包子，结果体重增长很快，OB让我改变饮食结构，少吃含糖多的碳水化
合物就好了。 |
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y********e
发帖数: 8315 | 26 我老公没说啥
他爸妈心疼撒
我老公就是懒而已
不过洗碗和清洁都归他管
你老是不加我的msn
老是要水化我的每一个帖子
真是气死我了 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 27 尽量不要吧，这么小的孩子肾脏功能还没有发育好，金银花水化学成分应该挺复杂的，
别乱试了。
我倒是听说用金银花水擦擦，可能会有用，这个听上去似乎比直接喝安全些。但是我家
大宝没有出过湿疹，我没试过，不是很清楚。mm不妨多问问？ |
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w****n
发帖数: 117 | 28 今天早上在mit看一个妈妈blog收录的马跃淩关于小人便秘的文字，一起学习：
便秘是经常困扰家长的儿童常见病之一，小儿大便干燥，排便时费力哭闹，次数较前明
显减少，有时2－3天甚至6－7天排便一次，即为便秘。
如果婴儿2－3天才排便一次，但能轻轻松松的排出一般硬度的粪便，而他本身情绪也很
好，父母就不必担心，这不算是便秘。
引起便秘的原因较多，常见的有以下几种：
1、饮食不足：小儿进食太少时，经过消化道后肠道余渣少，大便自然就少，这类便秘
则可以通过一些现象看得出来，比方婴儿的精神很差，白天晚上都哭着要喝奶，体重停
滞不前等。还有在夏季，如果小儿饮水太少，也会引起便秘。
2、食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，进食成分中如蛋白质过量而碳水化
合物不足、粗纤维不足，也会使大便干燥产生便秘。另外，精米粉、精面粉较全谷类渣
滓过少易于便秘。这一类的便秘，如果婴儿开始吃辅食了，可以让他们多摄取马铃薯等
纤维质较多的蔬菜，4个月以后的婴儿可以将马铃薯蒸熟后刮马铃薯泥喂给孩子吃，适
合宝宝吃的含纤维质较多的蔬菜有：青菜、白菜、包菜、豌豆苗、南瓜、菠菜、胡萝卜
、芋头、四季豆、西红柿等。
孩子... 阅读全帖 |
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w****n
发帖数: 117 | 29 今天早上在mit看一个妈妈blog收录的马跃淩关于小人便秘的文字，一起学习：
便秘是经常困扰家长的儿童常见病之一，小儿大便干燥，排便时费力哭闹，次数较前明
显减少，有时2－3天甚至6－7天排便一次，即为便秘。
如果婴儿2－3天才排便一次，但能轻轻松松的排出一般硬度的粪便，而他本身情绪也很
好，父母就不必担心，这不算是便秘。
引起便秘的原因较多，常见的有以下几种：
1、饮食不足：小儿进食太少时，经过消化道后肠道余渣少，大便自然就少，这类便秘
则可以通过一些现象看得出来，比方婴儿的精神很差，白天晚上都哭着要喝奶，体重停
滞不前等。还有在夏季，如果小儿饮水太少，也会引起便秘。
2、食物成分不适宜：便秘与食物的成分关系密切，进食成分中如蛋白质过量而碳水化
合物不足、粗纤维不足，也会使大便干燥产生便秘。另外，精米粉、精面粉较全谷类渣
滓过少易于便秘。这一类的便秘，如果婴儿开始吃辅食了，可以让他们多摄取马铃薯等
纤维质较多的蔬菜，4个月以后的婴儿可以将马铃薯蒸熟后刮马铃薯泥喂给孩子吃，适
合宝宝吃的含纤维质较多的蔬菜有：青菜、白菜、包菜、豌豆苗、南瓜、菠菜、胡萝卜
、芋头、四季豆、西红柿等。
孩子... 阅读全帖 |
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s**i
发帖数: 105 | 30 空腹一小时血糖值147，医生说临界值是139，要我下周做三小时的，悲剧啊。我的担心
是我怀孕后其实
一直胃口不是特别好，尤其吃米饭胃痛，所以基本不大吃米饭，面包也是吃全麦的，其
他碳水化和物摄
入也不多，没吃蛋糕冰淇淋啥的，可是血糖还是高，为啥呀？我该怎样调整饮食和其他
该注意的地方，
姐妹们给点建议吧。 |
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s**i
发帖数: 105 | 31 空腹一小时血糖值147，医生说临界值是139，要我下周做三小时的，悲剧啊。我的担心
是我怀孕后其实
一直胃口不是特别好，尤其吃米饭胃痛，所以基本不大吃米饭，面包也是吃全麦的，其
他碳水化和物摄
入也不多，没吃蛋糕冰淇淋啥的，可是血糖还是高，为啥呀？我该怎样调整饮食和其他
该注意的地方，
姐妹们给点建议吧。 |
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p********3
发帖数: 5750 | 32 一岁以后的小儿生长速度减慢，一岁小儿的主要摄食行为发展：
1. 用杯子喝水，12个月到15个月应该逐渐Wean Bottle，15个月的小儿可以Manage使
用杯子， 但是可能会有Spill,18个月到24个月的孩子应该很好掌握杯子了。所以两岁
的小儿应该不再使用Bottle， 而完全改用杯子了。
2. Self Feeding发展。 六个月至一岁半的小儿，应该能够逐渐掌握自己用手把食品
放入嘴里的技能， 能用嘴把食品从勺子里吃到嘴里。16到17个月，由于腕部旋转功能
的发育，小儿能够将食物从碗里舀到嘴里。
3. 两岁的小孩，能够吃成人Texture的食品（除了Choking Hazzard 的）。
4. 给孩子玩食物（play With Food）的机会， 让孩子在吃饭的时候， 触摸，闻，
允许把食品吐出来，这样有助于孩子接受新的食品。 不要只是简单喂孩子，从孩子开始吃
饭的时候就让孩子同时接触食品， 建立health relationship。这点我觉得很多父母需
要修正，我看到很多父母给婴儿就是简单的喂。举例来说，我孩子六个月开始吃辅食，
我就给他可以融化的Puffs... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 6920 | 33 可以去买点baking soda，用水化开了洗下面。真菌讨厌碱性环境 |
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f******g
发帖数: 382 | 34 楼主的娘在两年前突然开窍，决定上网逛坛子。楼主于是对其进行加强培训，普及扶墙
、囧、BH、NC、装13、蛋疼等词汇涵义。刚才的新词条是太监。
噢买糕的
说一下，看了六级的题我觉得大家很油菜花……大家是什么时候开始学英语的？楼
主学西班牙语学了5年，前三年很容易，第四年老师偷懒、咱打瞌睡，第五年忽然被课
程难度吓着了。今年的老师很敬业，我考的西班牙语预科试非常难，有后来考上了
UPenn的同学为了保持成绩单上的全A都退课了。刚才看六级试题，觉得跟我考的试难度
是差不多的。楼主五月份考的时候是蒙答案的，现在成绩还没出……所以大家加油，咱
也加油，一直往上爬，争取有资本保持蛋定。
性教育。俺娘说，在英国上六年级的时候，老师曾经拿了萝卜做戴套的示范。上那
个课呢，是要家长同意的。俺娘当时没有不同意，只是俺的英语课（校长给我单独安排
了低年级的英语老师）跟这课撞上了，所以咱无缘听讲。
在美国上7年级的时候曾经上过卫生课/健康课（Health），内容不像英国那次那么
露骨，就稍微讲一下早龄交往的弊处，会有怎样的疾病啊如果出事该去哪里求助等等。
这只是课程的小部分，大部分都用来讲跟健身和饮食有关的内... 阅读全帖 |
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t*********n
发帖数: 363 | 35 供MM参考哈，我家娃刚满100天，外公外婆已经开始喂蛋黄了，吃了4、5次了，每次1/4
个，用水化卡，勺子喂。娃挺爱吃的，喂的慢还着急，so far so good. :)另外从国内
背过来的一本权威育儿书也说可以从3个月开始喂蛋黄了。 |
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s********e
发帖数: 13 | 36 我12周和16周例行检查时，医生从我的urine里都发现了糖，而且越来越多，所以就直
接送我去做2-hour glucose了。今天结果出来，血糖都在正常范围内，（fasting70，1
小时103，2小时75），医生说暂时不用担心，到24周再检查一下。
我的问题是，如果不是妊娠糖尿病，那尿里的糖是不是表明我的身体有其它问题？医生
说可能是我吃了很甜的东西，可是尿检之前（都是早上），我都只吃了煮鸡蛋，喝清水
，连碳水化和物都没吃，前一天晚上也只是吃了平常的饭菜，有米饭，但是没有饮料和
甜点。而且怀孕之前从来没有在尿里发现过糖。
姐妹们碰到过这种情况么，我应该做什么其它检查么？谢谢。 |
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p********3
发帖数: 5750 | 37 几年前在此发表过此文，但是去年营养协会为了Maxmize骨骼健康修订了4-9岁的孩子的
钙的推荐量，所以本文相应做了修订。
一岁以后的小儿生长速度减慢，食欲会比一岁之前降低，这个要注意。进食行为发育特
点有：
1. 用杯子喝水，12个月到15个月应该逐渐Wean Bottle，15个月的小儿可以Manage使
用杯子， 但是可能会有Spill,18个月到24个月的孩子应该很好掌握杯子了。所以两岁
的小儿应该不再使用Bottle， 而完全改用杯子了。
2. Self Feeding发展。 六个月至一岁半的小儿，应该能够逐渐掌握自己用手把食品
放入嘴里的技能， 能用嘴把食品从勺子里吃到嘴里。8-12个月的孩子，可以自己试着
吃FingerFood。16到17个月，由于腕部旋转功能的发育，小儿能够将食物从碗里舀到嘴
里。
3. 两岁的小孩，能够吃成人Texture的食品（除了Choking Hazzard 的）。
4. 给孩子玩食物（play With Food）的机会， 让孩子在吃饭的时候， 触摸，闻，
允许把食品吐出来，这样有助于孩子接受新的食品。 不要只是简单喂孩子，从孩子开
始吃
饭... 阅读全帖 |
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f*****1
发帖数: 295 | 38 来自主题: NextGeneration版 - 和孕吐做对抗 我现在11周了。到目前为止，只吐了3次，很轻微。就是早上空腹吐了水。然后就没事
了。可以该干嘛干嘛了。
我的感受是，
1，不要空腹。早上起来，赶紧吃点全麦面包。一般，维生素也是在早上吃。和碳水化
合物一起吃，能促进维生素的吸收。
2，气压低，或者湿度大，就更难受。如果吐的厉害的，早上起来不要先洗澡。任何时
候洗澡的时间也不要超过15分钟。
3，锻炼。这个非常有用。我一直都跑步。怀孕以后也坚持慢跑。跑步对心肺功能的加
强是最简单直接的方法。心肺功能强了，人的耐受力就强。这对分娩没有直接帮助。可
是体力好能更容易的挺过分娩过程。对产后恢复也大有好处。如果怀孕前没有运动习惯
，那么怀孕的时候不宜开始跑步，快走也是一个很好的选择。可以坚持做到后期。 |
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k**p
发帖数: 104 | 39 到孕后期娃顶着我的胃了， 整个感觉就是：原来吃饭也可以这么难受。
MM还是不要太担心了，找一些能刺激食欲的，能多吃几口，或者多变变花样， 碳水化
合物对我来说能涨点体重。OB好像更看重BABY的重量。如果BABY小，OB会密切监视的。 |
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s*******e
发帖数: 370 | 40 看到这么多不能吃的食物，那还有什么能吃啊？再加上孕妇常有的便秘胀气的问题，能
吃的就更少了。
大伙来说说，你们怀孕都做到忌口了吗？
孕期的合理饮食对胎儿的健康发育和成长具有非常大的影响。美国营养学会关于“现代
女性孕期营养指南（简称MFYPNG）”的最新研究成果认为：孕期营养，既要提供胎儿的
需求，更要随着母亲的生理变化酌情增量，假如这段时间饮食不当与不科学，或是营养
不足与不均衡，不但对母亲本身健康有莫大的危害，对于孕育期间体重不足或生长迟滞
的胎儿，发生早产、死产、脑发育不全、智能低下，甚至先天畸形的机率都较正常体重
胎儿为高！所以，在孕期的妇女一定要合理搭配好饮食。
但是，这项进行近十年的MFYPNG调查研究表明：有93%的孕妇常常会不经意地相信一些
流行的饮食营养误区，有87%的孕妇在饮食方面产生不良的嗜好与偏食习惯；有67%的孕
妇导致了不必要的胎儿健康麻烦。聪明的准妈妈，让我们一起来认识MFYPNG提醒的“孕
期不宜食营养指南”吧：
不宜食桃子
桃子性热较高，味辛酸，有微毒。MFYPNG的药学病理分折认为，桃子有破血作用，孕妇
食用后有可能引起流产。
不宜食桂圆
MFYPN... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 41 在微博上陆续收到一些关于婴幼儿辅食的问题，140字的长度可写的内容又很有限。才
想起来4年前曾经写过的这篇旧帖，当时主要是参考了Gina Ford的The Contented
Little Baby Book（以下简称CLB）上面关于辅食添加的部分、每次体检时儿医给的手
册以及营养师朋友那里学到的知识。写的时候有考虑到不同孩子和不同家庭的差别，于
是尽量把我了解到的知识都囊括进去，而不只是挑选我觉得重要和有用的。结果写完发
现真的好长，于是分成两篇了。一些关键词用黑体标出以方便查找信息，不过因为列出
的建议较多较细，各位爸爸妈妈千万不要被吓到，根据自家情况过滤筛选一下就好，有
任何疑问的欢迎通过各种方式讨论:)
开始正文之前先说说CLB这本书，这是一本争议比较大的书：特别喜欢和特别不喜欢的
人都不少。Gina本人是一名护士，所以这本书理论部分比较精炼，然后篇幅较重的是实
践部分，比如孩子的吃睡具体应该如何操作。她的建议相当细，一天的作息是精确到每
一个钟点的。考虑到孩子的个体差异，如果孩子刚出生的时候并没有参考此书的建议，
中途开始试图照此书调整作息时孩子的情况又和书中的标准作息相差较... 阅读全帖 |
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n*****a
发帖数: 566 | 42 呵呵，我问过儿医这个问题，她说正确做法是先放3勺奶粉，然后加一点水化奶粉，最
后把水加到6Oz就行了。 |
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z*****6
发帖数: 1486 | 43 这些倒是可以试试。有了牙，也不是咬碎吃下去的。。是在嘴巴里面用口水化掉的。。
能爬了就给吧。 |
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r***d
发帖数: 672 | 44 Re
当摄入的碳水化合化物不够是，就要燃烧脂肪来提供热量，燃烧脂肪的同时会产生尿酮
，不好。
当糖妈控制饮食的时候知道的。所以怀孕期间一定要摄入足够的碳水化合物。 |
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p********5
发帖数: 7433 | 45 来自主题: NextGeneration版 - 自己生还是剖 还行的。不是很长，也不是很疼。就是第三次，伤口由于可能脂肪水化，有一个核桃一
样的洞，塞了一个月纱布。其实还行。
恢复得还可以，除了疤，肚子摸上去硬，没有别的感觉。 |
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M**6
发帖数: 308 | 46 楼主我可以说你的儿医不怎么靠谱吗？现在医生都不推荐cry it out了，虽然民间还是
有妈妈们在用。有的娃确实不介意，哭一下下就好了。但如果你娃比较敏感，哭的伤心
，你自己也不忍心，那一定不要教条。我娃4个多月的时候我也纠结戒夜奶，但她5个多
月的时候突然就不要夜奶了，虽然晚上还得醒个1-2回，但拍拍就能睡回去，不要喂奶
。你可以尝试给她减量，但我不建议让宝宝哭。还有我同事跟我分享的经验，说宝宝如
果睡前那一顿能干下去8-9oz，那她晚上醒就不是饿的，你可以给一点点奶或者水，解
解渴，也可以尝试给奶嘴，解解瘾。
关于辅食，我看的所有的书和网站，包括我的儿医都建议6个月以后再喂辅食。要提早
也至少要等到宝宝能自己坐了。而且都建议面对面喂养。我娃4个多月上桌看大人吃饭
，5个多月馋得不行了，我看她自己坐的很好了，开始喂米糊。结果6个月去看儿医的时
候，医生说亚洲人更容易得糖尿病，建议跳过米糊直接吃蔬菜，多吃蔬菜，少吃碳水化
合物。所以她现在也只有早上第一顿吃一勺米糊，其它时间都是蔬菜水果。我觉得你完
全不用着急，且等她坐好了再喂。晚一点加辅食，她常看大人吃饭，已经学会咀嚼了，
吃得又快又... 阅读全帖 |
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DQ
发帖数: 1580 | 47 Crayola有一种只能在他的特定纸上画出颜色的画笔。我觉得给小小孩用非常好。
target卖画笔的地方就有卖的。10块钱可以买一套10支的笔外加一本涂色书了。
其次就是washable的颜料（最好是调好的涂料，不是那种一块一块的要自己加水化开的
颜料块）和油画笔配上专门的画图纸。
然后就是washable的蜡笔。
非常不推荐washable的水彩笔——虽然是washable的，但是弄在皮肤上还是很难清洗，
如果隔的时间稍微长一点的话。有些全棉的衣服上也如此。基本上所有washable的画图
工具中，这种水彩笔是最不washable的！ |
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n********h
发帖数: 13135 | 48 你要说激素，有机牛奶里面的激素也很多啊。 我老公去开会，有些医生和他讲，为啥
西方男性秃头的特多，就是因为很牛奶太多激素了。
美国不少治疗自闭的医生还认为牛奶是自闭症的一个罪魁祸首呢。
其实，你白米法吃多了都不行，容易引起糖尿病。中国现在的糖尿病的人很多，连很多
生活水平不高的农村都有很多得，主要就是中国人的饮食中碳水化和物的含量过高。
前面有个人说的多，你啥东西吃多了都不行，适量吃，不会有大问题。
women |
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y**m
发帖数: 1049 | 49 一开始吃什么都吐的时候就不要给固体食物了.clear liquid最好,好消化不伤脾胃.
医院应该有那种小包装的chicken stock/beef stock.拿水化了热一下就行了.味道
不错的,如果是没加盐的你要放点盐要不然不好吃.实在吃不下,就不要勉强了,只要
不脱水.如果你儿子打着吊针(continous IV infusion),你也就不用担心他脱水了.
这时候他想喝什么你都可以给他喝,比如果汁什么的,有些孩子平时是不让喝果汁
的,这时候就不要限制他了.等吐的情况好一点了,可以试试full liquid,稠一点的
流质.前面有人提的cream soup什么的都行.米粥也行.再下去可以吃软一点的.象
我女儿喜欢chicken noodle soup和中国店的wonton soup.
PM
感: |
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l******a
发帖数: 16364 | 50 ☆─────────────────────────────────────☆
warmwinter (暖冬) 于 (Fri Feb 25 19:06:33 2011, 美东) 提到:
求病号饭+分享2岁儿子肺炎的经过和经验 发贴心情 Post By：2/25/2011 6:45:00 PM
2岁儿子的了肺炎, 现在烧已经退了,正在康复中.可是就是不吃不喝的,而且很容
易吐.这两天就只能吃点流质的东西,主要是白米粥,麦片粥,南瓜浓汤.咸稀饭和烂面条
儿子好像不喜欢吃.已经没有新花样了,请这里的妈妈推荐点好消化的病号饭.
分享一下儿子的肺炎经过和经验教训,不是很曲折,主要是怎么早期的区别出肺炎和流感:
N天以前,开始咳嗽,也没有很在意.
Day 0:
周末,天气不好,去一个室内场所玩. 不过在外面还是比较冷,有雨,刮风. 但是
觉得儿子穿得比他妈穿的多多了, 他妈都不冷,娃应该更没有问题了. 此大错也,小孩儿
比大人娇弱很多. 有人说小男孩儿活力壮,也不是一概而论的.
Museum里面连大人带孩子,人都浆了.恩,可以想象, 天气不好... 阅读全帖 |
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