B**********y 发帖数: 3855 | 1 你妈妈喂养孩子的方法不对,狂塞的结果,孩子不知道饱的感觉,吃到要吐了,已经过
量。以后是胃口撑大了,但第一吃饭不会细嚼慢咽,对消化不好。第二,要吃很多,才
有饱的满足感,以后成为暴食过重孩子。
我家婆婆已经塞胖了三个孙子,国内两表兄弟,虽然个子高,但体重严重超,十来岁就
开始分别有心脏和脂肪肝的问题。两个姑姑都愁死了,各样减肥的方法都上了,可是禁
不住他们的饮食量。我家老大是被狠治了几年,所有零食饮料都制止,体重从超平均值
的20磅,降低超5磅。但吃饭时真的吓死你,上了桌子,就狂风扫落叶一样,不知道以
为他从非洲饿了三个月回来,让人很尴尬。妈妈每天都不得不提醒,吃慢点,吃慢点。
所以,别让你妈继续塞孩子了,说白了,那个年代的人挨过饿,觉得对孩子好,就是塞
饱孩子。这个也特别让老人有成就感,但真的害了孩子。
均衡营养,充足睡眠,适当运动,是孩子健康的关键。睡眠好的孩子,个子都长得好。
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m**k 发帖数: 18660 | 2 我觉得酗酒来说。西方人好像更厉害。
暴食肥胖也是。
毒品。。。这个我觉得算平手。
赌博,倒是亚洲人多。
性。这个西方厉害多了吧。。 |
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w****c 发帖数: 2667 | 3 从我身边有限的例子来看,如果婴儿没ready而强行追求每四五小时才吃一次或者睡整
觉,会导致吃过量呕吐,进而形成习惯性暴食然后呕吐。 |
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c****n 发帖数: 97 | 4 Non of your business, why bother?
unless it affects the team or your work, separate personal life and
professional life! |
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b********e 发帖数: 693 | 5 你有自残的倾向, 应该report给manager |
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g*****g 发帖数: 34805 | 8 If your colleague is trying to kill himself in front of you, yes, you
should call 911. Otherwise, it's none of your business. |
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M****D 发帖数: 102 | 9 不是我打击大家, 看看这几天绿的速度,还是不要报太大希望。这样万一绿了再去暴
饮暴食,吃撑了至少心情是好的。 |
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f**z 发帖数: 186 | 10 寒假:孩子的“安全健康”不放假
随着中小学寒假的到来,儿童健康和安全问题又开始成为家长们的心头大事。每年
寒假期间都是儿童健康与安全问题的高发期,儿童的意外伤害事件屡见不鲜,春节里各
种不健康的生活方式导致的慢性病也随之而来。如何让孩子享受一个快乐、健康的寒假
呢?
健康的寒假从充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动开始
充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。
1.充足的睡眠
“充足的睡眠”是健康的支柱,包括睡眠的持续时间、连续性和深度三个要素。低
质量的睡眠可能会导致警觉性降低、注意力缺乏和学习效率下降甚至意外伤害的发生。
对于儿童(12岁以下)健康睡眠的10条建议:
1、每天晚上在同一时间睡觉,最好在晚上九点前。
2、有适当的午睡时间。
3、形成一致的就寝时间规律。
4、让孩子的卧室有利于睡眠:舒适、黑暗和安静。
5、鼓励你的孩子独立入睡。
6、避免在晚上和夜间有光照,在早晨增加光照。
7、睡前避免暴食和剧烈运动。
8、卧室里不要放置电器/电子设备,包括电视、电脑、手机等。
9、避免摄入咖啡因,如可乐等碳酸类饮料。
10、保持规律的作息,包括规律的吃饭时间。... 阅读全帖 |
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s***t 发帖数: 370 | 11 翻垃圾箱似的只找出了第一次出海的纪录。
后来又去过几次,统统不怎么记得了。
好像有次就是为了从水上去看青马大桥,
那次从科大到尖沙嘴,有个妹妹吐了7次。
所以到了尖沙嘴,已经有2/3的人上岸了。
我们坚持去了青马,还看了美国军舰。
还和中大的船去过东平洲,鸭洲。
带新生去过忘了什么洲。
从白沙湾租船去过也忘了什么洲,
还看见野猪了那一次。
最近一次去是五月,
我的TT暴食暴睡海上之旅,
一共睡了4,5个觉,
清醒的时候就是吃东西,摆pose,拍照,
然后继续睡觉!!! |
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t******1 发帖数: 1376 | 12 我有暴食症。。自己做饭绝对会撑死。。
所以只能外食。。
话说我已经连续吃了一个星期食堂的マグロ丼了 。。—— |
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f********n 发帖数: 6465 | 14 看起来怎么像挖苦中国人,一辈子穷苦命啊。大家读读看。
美媒:感谢中国赐予廉价商品
(香港) (2011-10-13)
(联合早报网讯)环球时报援引美国《福布斯》网站10月10日文章,原题:感谢中国低
估人民币汇率,作者为美国南加州大学马歇尔商学院金融与商业经济系主任陈百助,王
会聪翻译,原文如下:
我住在洛杉矶,同许多当地人一样以前常去“旺市”、“拉尔夫”等超市买牛奶。
但我现在不去了。最近附近的“塔基特”超市内日用品琳琅满目。其他超市普通牛奶售
价为每半加仑3.5美元,塔基特仅为3.13美元。同许多中产阶级邻居一样,我不再光顾
那几家传统超市,改去塔基特了。没人抱怨塔基特出售廉价牛奶。我的邻居强尼以前就
在“旺市”乳品部门工作。他现在已下岗,但并没因此埋怨塔基特,而且也去那里买奶
。实际上,他从那里购买大量有机牛奶,为其不久前开办的小食品店做甜饼用,他的生
意很火。
对公众而言,塔基特低价售奶是个秘密。它或许拥有更胜一筹的供给链,或许其股
东乐意放弃丰厚利润,抑或其雇员收入更低……但没人在意,更没人抱怨。那么,我们
为什么要抱怨向我们出口廉价服装、圣诞节饰品和鸡胸肉的中国呢?我们... 阅读全帖 |
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O****a 发帖数: 35 | 15 邓小平认为科学技术是第一生产力,而今国内却把刮地皮、掠浮财的“推土机经济”(
土地开发)当成了第一生产力,制造出盖世无双的房地产与政府基建的“泡沫双雄”(
陈志武语),不是大错特错了吗?
“中国人穷了几千年了”(邓小平语),最直接的原因在于“中国人不了解,科学
与工业主义,是我们西方一个很进步的观念”(罗素语),科技创新是现代经济增长的
本质。从“只有马力没有马”的机械革命,到全球化大规模生产与消费的工业革命,从
后工业社会的电子革命到“购物不进店,交易不见面”的网络经济时代,我们50后亲历
过“照明基本靠油,通讯基本靠吼,交通基本靠走,治安基本靠狗,取暖基本靠抖,自
娱基本靠手,解闷基本靠烟,快乐基本靠酒”的穷日子,又赶上了“交通基本靠飞机,
通讯基本靠网络与手机,看病基本靠西医,发言基本靠扩音机,会议基本靠投影仪,文
件基本靠电脑,管理基本靠探头,文凭基本靠四级,水平基本靠英语,呼吸基本靠空调
,游戏基本靠网络,娱乐基本靠伟哥”的新生活,深知科学技术是第一生产力,也深知
没有一个国家能靠刮地皮、掠浮财的“推土机经济”崛起。
而国内这8年来的高增长,靠的却是银根(货币超发)、地根(地... 阅读全帖 |
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J*C 发帖数: 4579 | 16 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110504/142/2qxgp.html
CNN的旅遊網站,最近以聖經中的七種原罪,一一點名亞洲的七個城市,其中台北被列
為貪吃之都。文章中指出,台北有18條小吃街,空氣中還充滿臭豆腐的味道。不過這種
西方宗教意識形態的批評,讓台北市民相當不服氣。民眾多半認為台北應是美食天堂,
而非貪吃之都。
台灣一直被認為是美食的天堂,從精緻的中式料理到夜市的美味小吃,都讓來台的外籍
人士讚不絕口,不過這樣的美食天堂,竟然有外國媒體認為這是貪吃成性,CNN的旅遊
網站最近以聖經中的七項原罪來評判亞洲的七個城市,其中台北竟被列為暴飲暴食的貪
吃之都,簡短的文章中指出台北有18條美食小吃街,空氣中充滿臭豆腐的味道,食物價
格大約在新台幣30到60元之間。
這種充滿宗教意識的評價當然無法讓台北市民接受,民眾多半認為台灣是美食天堂,說
成是貪吃,真的太誇張,而美食家則認為西方部分民族對飲食文化本來就不重視,再加
上對東方文化認識不多才會做出這種評判。
這項評比除了將台北列為貪吃之都外,南韓首爾則是因網路遊戲產業太發達被列為懶... 阅读全帖 |
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T****r 发帖数: 22092 | 17 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: ro (DannyZhang), 信区: Military
标 题: Re: Re: 美国最坏的饮食习惯
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 2 02:22:51 2013, 美东)
我记得从哪看的,土豆之类的淀粉含量比较低,吃多了也不会很肥。
果壳上周有一篇文章
为什么吃薯片让人停不下来?
关于薯片,你可能有这样的切身体会:吃下了第一片后,就会一口气把它们全都吃光。
这种现象可归类为“享乐性贪食”。在今年4月召开的美国化学学会年会上,来自德国埃
尔朗根-纽伦堡大学的一项脑成像研究,揭示了享乐性贪食的神经机制。
“享乐性贪食是指不为饥饿,而是为了愉悦感而进行过度摄食。这种消遣性的暴食行为
可能发生在每个人身上。长期的享乐性贪食是造成体重过重及肥胖症流行的重要因素,
威胁着身体健康。”研究者托比亚斯·侯赫(Tobias Hoch)告诉果壳网。 |
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H****9 发帖数: 390 | 18 我家老奶奶说,只要是背脊朝天长的动物都能吃。当然,在处理活的食物时要人道,不
能虐待, 而且要适量,不可暴食无度。我想这就是食物链的相依相存之道吧. |
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b********a 发帖数: 5418 | 19 很大关系。
我爸妈一个喝凉水都胖,一个顿顿暴食也偏瘦(倒是不是很瘦那种) |
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r*****e 发帖数: 4598 | 20 寒露时节食疗进补全攻略
前言:10月8日是二十四节气中的寒露,寒露养生应该注意什么,寒露要吃什么来养生
保健呢?在自然界中,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生,我们人体的生理活动
也要适应自然界的变化,以确保体内的生理(阴阳)平衡。
“寒露”时节起,雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。从中医角度上说,这节气在南方气
候最大的特点是“燥”邪当令,而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快,
因而常出现皮肤干燥,皱纹增多,口干咽燥,干咳少痰,甚至会毛发脱落和大便秘结等
。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏
烤等类食品,宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有
滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度,注意补充水分,多吃雪
梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤
,防止干裂。
1、时令饮食
自古秋为金秋也,肺在五行中属金,故肺气与金秋之气相应,“金秋之时,燥气当令”
,此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精,如果调养不当,人体会出现咽干、鼻... 阅读全帖 |
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p********3 发帖数: 5750 | 21 兄啊,我晚饭吃多了,刚暴食回来,我去运动去了,您保重,要在这里坚守岗位,妹去也 |
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y**g 发帖数: 2492 | 22 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: mind (mind), 信区: Joke
标 题: 老聂的心脏病 zt (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 24 21:24:34 2008)
发信人: lczlcz (lcz), 信区: Go
标 题: 老聂的心脏病 zt
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Dec 18 11:37:06 2008)
心脏病,昏招是老聂输棋的常用辩词,但我对其心脏病有怀疑。
老聂的心脏病是房间隔缺损,是先天性心脏病最常见的一种,一般随年龄增长而恶化,
死亡原因常为心力衰竭,治疗方法只有手术和介入,靠吸氧吃药是不可能治愈的。老聂
不是普通人,不存在“看病难”“看病贵”的问题,他为什么不治疗?我不相信老聂会
公然撒谎,那么原因只可能是其房间隔缺损非常小,小到对心功能的影响不产生临床意
义。
实际上,老聂身体之佳,根本无法用心脏病患者来解释。他曾和黄德勋比吃饺子,一口
气吃了94个;在金庸府上一顿吃13只大闸蟹,金家菲佣甚至因惊讶失礼而遭辞退。象这
样的暴食最为心脏病人所忌讳,而老聂视若等闲,从不曾亏待过他的口和胃。要说他 |
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x**y 发帖数: 10012 | 25 突然不知道这周末该干啥...
我想到公司工作算了...
我在为这周末暴食暴饮做准备工作。 |
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l******7 发帖数: 218 | 26 发展下去要么是厌食症,要么是周期性暴食后然后节食。
也有可能撑下去很长一段时间,但是如果不控制或者看dietitian或者心理医生,长期
下去也是一种心理疾病。
这种病一个很明显的特点就是本人会觉得非常健康是身边的人不理解,而且非常固执地
坚持自己的观点,并且不承认自己节食或者饮食方式的不健康。
陈鲁豫就是一个例子。 |
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G***Y 发帖数: 9698 | 27 调查称男人身材分为7种 请对号入座:你是黄瓜还是四季豆?
多位健美老师认为,南京年轻男性多以“板砖形”为主;中年女性比年轻女孩喜欢“肌
肉男”
曹勇 葛嘉男 蔡蕴琦
现代男性七种体型
梨形、番茄形、雪人形、四季豆形、黄瓜形、板砖形、三角薯片形——这些名词奇
怪吗?要知道,这是英国公布的现代男性7种身材类型。
扬子晚报记者通过采访了解到,南京的年轻男性大多以“板砖形”为主,但中年男
“番茄身材”增多。而对于男性喜爱的“倒三角肌肉男”,年轻女性却不太感兴趣。
大学生记者 曹勇 葛嘉男
扬子晚报记者 蔡蕴琦
扬子晚报小调查
南京的男人女人都喜欢啥身材?
在各种身材中,南京的男人最希望自己是什么样的身材?女性又最喜欢哪种身材呢
?日前,扬子晚报记者在南京街头、健身房等地随机采访了不同年龄层次的30余位读者
,结果惊讶地发现:
男性最喜欢“三角薯片” 其次是“黄瓜”,最怕发胖
扬子晚报记者在随机采访中发现,60%左右的男性希望自己拥有三角薯片形身材,
他们认为这样的身材性感、好看、“够man”,更有人直言不讳:“谁... 阅读全帖 |
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W***u 发帖数: 789 | 28 “霜降”注意添衣保暖,预防感冒!
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 23 20:33:16 2010, 美东)
霜降节气,含有天气渐冷、开始降霜的意思,是秋季的最后一个节气,也是秋季与冬季
之间的过渡时期。据有关专家测算,今年霜降的准确时间是10月23 日14 时43分.
在这一节气容易患呼吸道疾病、心脑血管疾病和腹泻等消化道疾病,同时也是慢性胃炎
和胃十二指肠溃疡病复发的高峰期。老年人也极容易患上“老寒腿”的毛病,慢性支气
管炎也容易复发或加重。大家要注意添衣保暖,预防感冒。霜降节气后,中医专家提醒
广大女性朋友要特别注意脚部保暖,不要再穿船鞋,可以穿上靴子了。
“霜降”后一般是进补的好时候,谚语有“补冬不如补霜降”的说法,以保暖润燥健脾
养胃为主,应该多吃些梨、苹果、白果、洋葱、雪里蕻。少吃冷硬食物,忌强刺激、暴
饮暴食,还要注意胃的保暖。“春天吃花,秋天吃果”,白薯、山芋、山药、藕、荸荠
,都是这个时节适宜吃的食物。此外,还可以多吃些百合、蜂蜜、大枣、芝麻、核桃等
食物,也很有保健效果。
在霜降节气,绿叶会变黄变红变紫,最后飘落,树木会从茂密变为光秃,人的心情也会
... 阅读全帖 |
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Q*K 发帖数: 3464 | 29 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: IIcutie (Jean), 信区: Fashion
标 题: 允许我最后再八一次张雨绮MM
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Oct 30 12:28:21 2010, 美东)
唉。真是只闻新人笑,谁闻旧人哭。
据说,单眼皮张雨绮MM果然是被劈腿的。而且事情经过是这样。10月初张雨绮和汪
少还去看珠宝店。不料到月底已经是这个结果。
以下是业内人士对话转载:
“我最好的姐妹儿在北京一个时尚杂志工作。以下为聊天纪录,C是她。
C 2010-10-29 15:50:21
我今天去拍片儿
拍的张雨绮
俺 2010-10-29 15:51:00
张玉起好看么 真人
C 2010-10-29 15:51:13
好看
特别好看
俺 2010-10-29 15:51:35
我觉得她比大s好看
C 2010-10-29 15:51:53
我们之前拍过大S
没法比啊
C 2010-10-29 15:52:03
张好看
C 2010-10-29 15:52:19
并且今天张经纪人把内幕都给我们爆完了
俺 2010-... 阅读全帖 |
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H**********g 发帖数: 590 | 30 度假回来觉得累,忧郁。但几天后,效用就显现了。
比如以前因为压力大,所以经常日夜上网,严重影响睡眠。回来后,改变了睡事上网的
习惯。旅游时因为美食多样化,所以没有去暴食。回来后,一直没有狂吃的冲动.... |
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H**********e 发帖数: 1069 | 31 幸亏进来了。你你你,我投诉你pa。
我心情一向开朗,体重一向超标准苗条。倒是开始灌水之后经常被人气地精神萎靡,心
情抑郁,只好靠暴食暴饮。 |
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s*******n 发帖数: 12995 | 32 ☆─────────────────────────────────────☆
Ilovesunshin (sunshine) 于 h 提到:
不知不觉在西雅图已经呆了十多年,学会了对太阳的珍惜,但是有阳光的日子真是屈指
可数,象现在夏天都看不见太阳,真是郁闷,搬家目前不现实,大家有什么好办法如何
面对长期的阴雨天而不抑郁?先谢了。
☆─────────────────────────────────────☆
sky (天) 于 (Thu Jul 19 02:35:34 2012, 美东) 提到:
买个大灯泡,每天照照
☆─────────────────────────────────────☆
mypeak (山登绝顶我为峰) 于 (Thu Jul 19 02:36:06 2012, 美东) 提到:
有种药吃,costco有卖的
☆─────────────────────────────────────☆
Winner2011 (小崔) 于 (Thu Jul 19 02:36:26 2012, 美东) 提到:
开车!一路向北,到230往... 阅读全帖 |
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c*****n 发帖数: 14445 | 33 如罪犯服我
杀之
如不服
奸杀之
并暴食三日游行!
罪犯便说
大哥我服你
直接杀了我吧 |
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d********a 发帖数: 1947 | 34 九点很好,心意领了但不用整吃的,最近减肥减得有点郁闷,你手艺太好怕控制不住一
下子暴食 |
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c****u 发帖数: 8308 | 35 周六凌晨去了三藩,虽然没赶上the big one, 但下飞机就淋了辐射雨, 又因为坐bart到
westfields太早,就被反锁在了mall里,隔着玻璃和外面等ipad 2的队伍面面相觑,彼此
羡慕. 困兽犹斗的我,犹如刚在纽约上岸的哥斯拉, 拖着厚重的步伐扫遍了整个food
court才找到一家早开门的点心铺,埋头暴食起来..
没带相机,都拿手机拍了.
下午去办事时,看见了原联合国大厦附近的也门茉莉花,队伍里还有巴林的. 和314时一
样,很多不知道中东在哪儿的homeless在助阵.
去亚博的路上.
中午在中国城御什么川菜馆,据说是那片最好的. 旁边好几桌国内来的旅游团,包括两桌
北京某区政府的. 各局各处们是你一言来我一语,左边的嘬口烟,抱怨儿子考不上公务员
,右边的闷口酒,埋怨闺女嫁不出去,看似导游的举杯一晃"我一会儿带你们去找点儿乐子
.",言毕,领导们都无奈地呵呵笑了.
继续压market street
回机场路上..daly city
走人... |
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x**n 发帖数: 12542 | 36 这个和年龄无关,和心态相关。听说过廉颇吧?那是偶们暴食界的前辈。 |
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x**n 发帖数: 12542 | 37 偶这些年来见过吃的最多的是偶以前同事的前妻。他们原先
来本地玩偶接待。那小姑娘至少吃了偶2倍以上。
后来才知道是抑郁导致暴食症 |
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c***d 发帖数: 4916 | 38 我太好吃了,估计有一天会长成大胖子。如果节食一襾顿,接下来肯定会暴食一番。
佩服那些能管住嘴的人。 |
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c******g 发帖数: 4889 | 43 在超市买的,回家自己烤的,呵呵,不知道几寸,反正很大个,只标了重量。 |
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c****y 发帖数: 1311 | 45 我喜欢去超市买dough,然后自己做。超市的总觉得蔬菜不是我喜欢的 |
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r*******u 发帖数: 8732 | 47 椒財進寶
掃瓜子熱氣助消化 2009年1月28日
【明報專訊】男人廚房——由城中人氣廚師介紹時尚烹飪技巧,中西菜式、素食及甜品
輪流登場。
今日初三赤口,為免口舌招尤,不宜拜年,Howard為我們設計了一道素食賀年菜式,正
好為連日來的暴飲暴食清理一下腸胃。油角煎堆已不像從前人有我要,年糕蘿蔔糕等飽
肚食物,身體更會告訴你何時適可而止,唯獨毫不起眼的小小瓜子,可能不知不覺中乘
虛而入,悄悄瓜分你健康的Quota。
新年吃得最多的食品,以量來計,瓜子肯定是第一位,但「嗑瓜子」的風險不可不知。
瓜子本身有多種,最常嗑的紅瓜子來自西瓜,瓜未熟便破瓜取子,未熟的果肉棄掉固然
可惜,再經洗、泡煮、炒製等工序而成。
而本身黑色的瓜子要變成應節的紅,需加大量色素來染製,也要加油增加光澤油亮。有
良心的商人,用的是可食用色素及植物油,但驗出蘇丹紅和礦物油的新聞還是時有所聞。
寒暄陪坐 瓜子相伴
只為「口痕」,或拜年的過程實實在在太無聊,令瓜子穩踞最受歡迎賀年食品的第一位
。到親戚家拜年,總無可避免地聽到一些無法搭得上嘴的例牌對白。
「嘩,無見咁耐,咁大個啦!」須明白無見咁耐的這段期間,地球仍然運轉,香 |
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i*********5 发帖数: 19210 | 48 我从来没胖过,因为一直骑车。只是每年冬眠后比夏末重10磅而已,不过入春后一骑
车就又掉了。体重总是在135-145之间与气温成反比。
不过两年前加入跑步后,人就又瘦了一圈,脸都瘪进去了,想pro cyclist那种,让我
特别高兴。;-)
虽然运动量大,但也要避免暴食。我晚上都不吃太饱,有时睡觉时有点儿小饿也决不下
楼找食。 |
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d*i 发帖数: 9453 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Tue Apr 17 22:12:42 2007) 提到:
其实食物本来应该是自然的。
饱了就停止。饿了就吃东西。
但是如果count calories.或者count carbs.最后就退化了身体的信号。或者忽略身体
的信号。
潜在的神经性厌食/暴食的原因
☆─────────────────────────────────────☆
HardFi (HardFi) 于 (Tue Apr 17 22:14:42 2007) 提到:
越看你和小dai说
就越不知道改怎么吃。。。。。
总是没有对的时候呢。。。
☆─────────────────────────────────────☆
T8000 (金刚经) 于 (Tue Apr 17 22:15:34 2007) 提到:
不完全同意mark的说法。
☆─────────────────────────────────────☆
akabanana (Peter) 于 (Tue |
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n*****i 发帖数: 12 | 50 午餐:一只猪蹄,半个西红柿,一听健怡可乐
晚餐:炒三文鱼, 一听可乐。
小带:有没有做三文鱼的简单方法?我做的一塌糊涂,鱼全都碎了。
今天下午心情不好,差点儿想暴食。忍住了,喝了一听可乐。 |
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