u**c
发帖数: 17972 | 1 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: SanFrancisco
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去，你永远是穷人（2012） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 17:12:10 2013, 美东)
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Military
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去，你永远是穷人（2012）
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 15:41:51 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-develop-1019658-1.shtml
第一节：国民收入的大部分用来供养政府人员
（中国职工工资总额占国内生产总值的比重在逐年下降，1991年为15.3%，1996年
为13%，2000年下降到12%，2005年下降到11％。发达国家民众的收入总额占GDP的比重
普遍在54%至65%之间，加上政府财政收入占40%左右，两者相加差不多是100%，能够还
原成一块完整的大蛋糕。而中国的... 阅读全帖 |
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a*****x
发帖数: 112 | 2 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: costco (我是一袋天蕉), 信区: Living
标 题: 百万房也敢称豪宅？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 21 14:04:19 2014, 美东)
“儿子的别墅，价值100多万美元，还购置了不少高档家具与摆设。这些开支，全都是
儿子在美国博士毕业后的工作税后所得支付的”
转贴如下
美国富人区究竟是个什么样子？在美国富人区生活又会是一种什么样的感受？
我，一个极普通的中国老人，目前，和老伴一起住在美国富人区，正享受着山顶别
墅的别样生活！下面，说说我们在美国富人区生活的见闻与感受。
儿子新近购置的别墅，位于美国一座名叫球道山的顶端，球道山位于美国康涅狄克
州与纽约州的交界处，山并不太高，海拔也就300米的样子。山的东、西、南三面覆盖
着茂密的原始森林，北侧是一片偌大的坡地高尔夫球场，有18条球道，球道山由此而得
名。我们家的别墅，白色，三层，四个车库。周围的花园、草地及树林，占地近3公顷
（康州规定，富人区每栋别墅环境占地为2-4公顷）。
从球道山到纽约市不足一小时车程。美国的住宅价值，环境是极重要的... 阅读全帖 |
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r*********o
发帖数: 232 | 3 Indian Palace： 印度buffet店，和thai corner 在一个广场。印度饭，尤其是辛辣的
，很对我胃口。有个欧洲来的美国同事，抱怨他的印度老婆光做印度饭，总被我说身在
福中不知福 ：）有一天很搀印度饭，就去了这个有极大的招牌的店。一看原来是
buffet，但是里面有不少印度人，还有祖孙三代的，看上去不错。各式印度菜肴基本都
有，尤其是馕，有一个哥们儿在那里现做，而且还有里面加土豆的，据一个印度朋友说
是最好吃的一种。土豆馕确实好吃，不小心就吃多了。
Pappadeau: seafood 连锁店。 我见过人气最旺的SA餐馆。那天很想吃牛排，记得410
上能看见一家叫Texas land and cattle.听起来不错的名字，就顺路去了。没想到竟然
因为前两天着火，还在整修。正准备重上高速，却看到边上一家海鲜店，停车场几乎暴
满，门口儿还站了不少人。就决定去试试。人真多，而且各色人等，拖儿带女的，情侣
约会的，应有尽有。连酒吧都坐满了人，只好拿个beeper，坐在外面凉亭里等。根据我
的经验，这种店肯定有自己的过人之处。要么有绝活，要么量大便宜，要么几者兼有。
本以为... 阅读全帖 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 4 http://news.creaders.net/headline/newsViewer.php?nid=489159&id=
(图文)美国逼人币升值 华人超市涨50%
扬子晚报 2011-10-14 01:02:10
美国唐人街一家超市内的景象。
11日，美国国会参议院通过了主要针对人民币的《2011年货币汇率监督改革法桉》
。不过，这个被视为拯救美国就业的「灵丹妙药」的法桉却并没有博得美国媒体和民众
的欢呼雀跃。
13日，美国华文媒体和商家都表示，人民币的快速升值已经影响到了美国老百姓的
生活，目前美国的华人超市已开始涨价，最高涨幅已达到50%。
美众院议长：这是危险举动
美国国会众议院议长约翰·博纳12日说，美国国会参议院11日通过的《2011年货币
汇率监督改革法桉》有引发贸易战的「严重威胁」，美国会提出这一立法动议不合时宜。
博纳表示，目前全球资本市场和全球经济依旧面临较多不确定性，美国会议员在当前
推出这一法桉不合时宜，将导致适得其反的效果。这是博纳对《2011年货币汇率监督改
革法桉》最新发表的反对意见。他表示，他不支持《2011年货币汇率监督改革法桉》，
认为对别... 阅读全帖 |
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B******1
发帖数: 9094 | 5 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: warrenwang (budyy), 信区: Fitness
标 题: 今年夏天的减脂（附体成分对比，训练饮食及照片）
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 12 00:59:00 2009, 北京)
这是今年夏天写的，当时上不了mitbbs，相比刚才那篇卧推训练，可能这篇对更多的人
适用些。
以下三次体测都是inbody的提成分分析仪测的，只是型号略有区别，后两次是用同一台
体成分分析仪测的，所以具有一定的对比性。
5月16日 6月6日 7月11日
体重： 81.2kg 81.7kg 79.2kg
脂肪： 10.7kg(13.2%) 10.4kg(12.7%) 7.0kg(8.8%)
肌肉重量： 66.2kg 66.9kg 67.7kg
基础代谢： 2158kcal ... 阅读全帖 |
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l*******3
发帖数: 6 | 6 早：一杯豆奶
一小合水果，几块饼干
午：学校买的沙拉，吃掉了所有的菜和三文治，没吃奶酪
晚：刚刚吃完，还是学校买的沙拉，晚上的菜少些，这次是鸡和三文治肉，中午晚上只
用了一小盒沙拉酱
晚上的酱被我留着，准备明天用，准备明天自己做沙拉
还没有运动，准备休息一会去快走半小时。
我的体重是100邦，准备在两个星期里减到92磅。比较矮，以前只有85磅，那时有点太
瘦了，老妈和朋友都强烈反对，一下子放开胃口，增得太多了，所以计划是92磅。
这样两个星期可能吗？我要参加一个很重要的会在两个多星期后，所以想好看点。有没
有什么建议？还可以少吃点的，觉得很饱，只是这两天准备一个答辩，还不想太疲惫。 |
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l*******e
发帖数: 274 | 7 4月20日 周三
早饭全麦面包两片，草莓酱1oz，咖啡牛奶一杯，红豆／chickpea／黄瓜／番茄沙拉一
份，550卡
午饭sushi一份，370卡
晚饭korean pancake一份，360卡
全天1280卡，carbo 200／106，fat 25／30，protein 60／106，fiber23／25
运动：快走1。5小时
今天有意识地限制了fat摄入，增加fiber含量，但是carbo还是偏高。考虑以后早饭增
大蛋白质摄入减少carbo，可以保持饱腹感。。。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 8 12／14
共约2500卡。
运动：三唛跑步，一小时瑜伽课，跳绳：200个单飞，一百个双飞。
早餐【600卡】
一包燕麦片【220卡】一杯豆奶【90卡】一包杏仁酱【90卡】一包芒果干【122卡】三块
chocovivo【30卡】中药糖浆20ml【20卡】应该还有，我忘了
午餐【650卡】
红豆粥一碗【150卡】蔬菜汤一碗半【150卡】各色蔬菜【100卡】腌沙丁鱼【40卡】牛
油果四块【50卡】米饭【50卡】一些炒菜，还有两个拌好的沙拉各一夹吧【110卡】
下午【436】
两个柿子【236卡】
一包各种nuts和berry fruit的mix【估计200卡】
晚餐：【655】
一根香蕉【105卡】两大块猪肉【150卡】一碗味增汤【150卡】半盘炒蔬菜【100卡】小
番茄8个【40卡】绿花菜4，橄榄5，甜椒等【60卡】印度面饼一块【50卡】
九点半以后:
一包梨子干【78卡】
今天忙，没好好记日记，应该忘掉一些东西了。心里有事就想吃东西，下午想着想着就
吃掉俩柿子一包nuts，其实刚刚吃过午饭。胃就是这么撑大的了。晚饭后体重113.8磅
。昨天果然是波动。以后少称，唉。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 9 20120216
运动：4miles for 42 min on the treadmill. including 3m@6mph.
饮食：2150
体重：晚饭后，运动前112.6，运动后111.2。皆净重。似有所降，拭目以待。
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
早餐10：30（270）
一片全麦面包（90）
一包枫糖杏仁酱（90）
7个红枣，20ml枸杞（90）
午餐12：00（710）
一碗多甜红豆粥（150）一碗miso soup（30）
1／6个牛油果（50）烤花菜五朵（20）10个grape tomatos（20）10薄片黄瓜（20）10
荚煮花生（80）血橙沙拉4块（30）炖冬瓜4块（30）炒芥蓝一夹子（30）
一大块葱油cod（100）2.5个煎培根芋头饼（100）
十五个枸杞，一小把蔓越莓干（50）
下午（500）
一杯豆奶（100）2：00
更多的枸杞与蔓越莓干（40）3：00
15个盐烤腰果（160）4：00
一根香蕉，中等（105）5：00
一个苹果，中等（95）6：00
晚餐7：15（520）
一大盘沙拉：pecan，blue cheese，spring mix... 阅读全帖 |
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m***g
发帖数: 1633 | 10 12／14
共约2500卡。
运动：三唛跑步，一小时瑜伽课，跳绳：200个单飞，一百个双飞。
早餐【600卡】
一包燕麦片【220卡】一杯豆奶【90卡】一包杏仁酱【90卡】一包芒果干【122卡】三块
chocovivo【30卡】中药糖浆20ml【20卡】应该还有，我忘了
午餐【650卡】
红豆粥一碗【150卡】蔬菜汤一碗半【150卡】各色蔬菜【100卡】腌沙丁鱼【40卡】牛
油果四块【50卡】米饭【50卡】一些炒菜，还有两个拌好的沙拉各一夹吧【110卡】
下午【436】
两个柿子【236卡】
一包各种nuts和berry fruit的mix【估计200卡】
晚餐：【655】
一根香蕉【105卡】两大块猪肉【150卡】一碗味增汤【150卡】半盘炒蔬菜【100卡】小
番茄8个【40卡】绿花菜4，橄榄5，甜椒等【60卡】印度面饼一块【50卡】
九点半以后:
一包梨子干【78卡】
今天忙，没好好记日记，应该忘掉一些东西了。心里有事就想吃东西，下午想着想着就
吃掉俩柿子一包nuts，其实刚刚吃过午饭。胃就是这么撑大的了。晚饭后体重113.8磅
。昨天果然是波动。以后少称，唉。 |
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m***g
发帖数: 1633 | 11 20120216
运动：4miles for 42 min on the treadmill. including 3m@6mph.
饮食：2150
体重：晚饭后，运动前112.6，运动后111.2。皆净重。似有所降，拭目以待。
＝＝＝＝Details＝＝＝＝
早餐10：30（270）
一片全麦面包（90）
一包枫糖杏仁酱（90）
7个红枣，20ml枸杞（90）
午餐12：00（710）
一碗多甜红豆粥（150）一碗miso soup（30）
1／6个牛油果（50）烤花菜五朵（20）10个grape tomatos（20）10薄片黄瓜（20）10
荚煮花生（80）血橙沙拉4块（30）炖冬瓜4块（30）炒芥蓝一夹子（30）
一大块葱油cod（100）2.5个煎培根芋头饼（100）
十五个枸杞，一小把蔓越莓干（50）
下午（500）
一杯豆奶（100）2：00
更多的枸杞与蔓越莓干（40）3：00
15个盐烤腰果（160）4：00
一根香蕉，中等（105）5：00
一个苹果，中等（95）6：00
晚餐7：15（520）
一大盘沙拉：pecan，blue cheese，spring mix... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 12 不知道lz多高多重，一般中国女生，要减肥需要把热量控制在1000-1200之间，1500已
经很高了，除非你特别高特别重运动量特别大，顶多让你不增重
mm的饮食结构很有问题，这么吃又饿肚子又减得慢：
1 - 盐多，容易水肿，不利于减肥
鸡蛋要吃白煮的，不要吃卤的；味增汤盐也不少，少吃
2 - 碳水多，蛋白质少，结果就是容易饿，热量容易爆，坚持困难，容易放弃
少吃面条米饭，多吃肉蛋奶，蛋白质顶饿，容易坚持下去
3 - 晚上不吃东西会饿得睡不好觉的，也导致坚持困难，容易放弃
晚上可以吃个鸡蛋或者酸奶，再吃份水煮/清蒸/生蔬菜
或者豆腐青菜汤
不要吃淀粉或者水果
如果生菜沙拉里面有沙拉酱，也不要吃了，或者吃没有酱的生菜
建议mm在精华区学习学习 |
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C*******9
发帖数: 110 | 13 谢谢你。正打算改进餐单。周末shopping时要买：
全麦面包 （早中餐），牛肉（酱牛肉，中晚餐），鸡胸脯肉 （中晚餐），白菜，芹菜
，西红柿，豆腐，各式生菜，string cheese （中间饿的时候吃）
酸奶不是说是增肥的吗，可以吃吗？把牛油果加到午餐里好吗？ |
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b*****l
发帖数: 8603 | 14 ------作者：范志红
因为10年来一直研究餐后血糖问题，深知精白食物之害，我一直在微博上提倡吃杂粮替
代一半白米白面。一部分读者表示，他们因为用杂粮来替代部分白米白面，得到了很多
健康成效，比如餐后不再困倦，身体体能增强，排便更加顺畅，皮肤状态改善，血糖血
脂下降，腰腹脂肪减少，等等。
但是，有人问我：吃杂粮怎么可能让身体更有精神呢？杂粮的热量不是比白米饭低吗？
食物中的热量减少了，应当让人觉得精神不好啊？否则，为什么吃杂粮能帮助减肥呢？
这倒真不是一句话能解释的了，咱们还是一层一层慢慢把其中道理给理清楚吧。
首先，“杂粮热量低”是个常见误解。各种粮食的淀粉含量相当接近，均在70-80%之间
，即便包括杂豆，其干物质水平和热量水平也很接近，均在320-380 kcal/100g之间，
说得上是大同而小异。如果较真儿说，同样100克的粮食相比较，莜麦（376 kcal/100g
）、小米（361）、高粱（360）、玉米（352）的热量都不逊色于精白大米（345）。
同时，米饭烹调之后，水分含量也比较高。大米饭的含水量在60-70%之间，而馒头是45
-55%，面包只有40%。水是不含... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 343 | 15 这次瘦身冲刺活动历时一个月，在前二十来天我的体重稳定在145磅，体脂大约是13%，
继续减重的空间不大，难度不小。在这种情况下，最后一个星期我试验了一种减肥法，
英文名是Protein Sparing Modified Fasting(PSMF)，中文意译大概是“不减肌断食减
肥法”。试验的结果是，这个方法心理负担很小，没有代谢变缓，体力不减反增。标准
的PSMF减肥法持续两个星期，我只试验了一个星期，感觉再搞一个星期，把体脂降到7%
完全没有问题。
PSMF的口号是“两个星期减4-7磅脂肪、10-20磅体重”，同时并不减少瘦体重(Lean
Body Mass)。简单地说，PSMF减肥法只吃蛋白质和蔬菜，脂肪和碳水的摄入量非常少，
因此是一种生酮饮食，这是这种方法不减肌肉的原因。不同身体条件和运动习惯的人划
分为三类，根据规则算出每天摄入蛋白质的量，余下的胃肠空间和食欲用蔬菜来填。平
常体重的人每天热量摄入在600-800卡路里，每周能量缺口在7千卡路里，相当于2磅脂
肪，两周就可以减4磅以上脂肪。这里不说细节了，我在后边给出电子书的下载链接。
按照PSMF的分类规则，我属于体脂低运动... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 343 | 16 这次瘦身冲刺活动历时一个月，在前二十来天我的体重稳定在145磅，体脂大约是13%，
继续减重的空间不大，难度不小。在这种情况下，最后一个星期我试验了一种减肥法，
英文名是Protein Sparing Modified Fasting(PSMF)，中文意译大概是“不减肌断食减
肥法”。试验的结果是，这个方法心理负担很小，没有代谢变缓，体力不减反增。标准
的PSMF减肥法持续两个星期，我只试验了一个星期，感觉再搞一个星期，把体脂降到7%
完全没有问题。
PSMF的口号是“两个星期减4-7磅脂肪、10-20磅体重”，同时并不减少瘦体重(Lean
Body Mass)。简单地说，PSMF减肥法只吃蛋白质和蔬菜，脂肪和碳水的摄入量非常少，
因此是一种生酮饮食，这是这种方法不减肌肉的原因。不同身体条件和运动习惯的人划
分为三类，根据规则算出每天摄入蛋白质的量，余下的胃肠空间和食欲用蔬菜来填。平
常体重的人每天热量摄入在600-800卡路里，每周能量缺口在7千卡路里，相当于2磅脂
肪，两周就可以减4磅以上脂肪。这里不说细节了，我在后边给出电子书的下载链接。
按照PSMF的分类规则，我属于体脂低运动... 阅读全帖 |
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s****m
发帖数: 5375 | 17 讲了一些健身视频和使用心得，有点意思，供各位“胖”友参详
完整图文版：http://www.douban.com/note/297734568/
文字版
引子：
这世上根本没有什么男神，我只是把你们撸管的时间都用来读书和锻炼身体罢了——鲁迅
前注：以下提到的所有课程，必须严格按照课程表来做，我都提供了官方的课程表，这
个网站：http://www.getfitwithgrav.com/downloads/ 也可以找到大部分以下课程的课程表，一位粉丝做的，非常方便，左上角输入开始日期，下面就自动记录更正时间了，除了power 90 master series他的课程表有误，其它都非常好
谨以此文献给品客杰哥和最可爱的兔宝酱（本文涉及到大量的盗版资源，希望一心想代
理beachbody在华业务的杰哥不要来砍我）
鉴于本人是个胖子，且膝盖受伤，无聊闲适休息在家就报复下，哦不，是报答下社会好
了，下面提供的视频都卖的贼贵，300-500人民币不等
上段时间用百度盘搞了8,9个T的永久空间，数了数网络上的健身视频种子，一一下载好
之后就传到百度盘里了，这里一一加以点评下
首先说下我个人对视频的看... 阅读全帖 |
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r********r
发帖数: 2912 | 18 站在NYCM起点的人群中，我都很奇怪为什么我能如此淡定。可能这种感觉太熟悉了吧，
虽然这是我的第一个NYCM。和一个半月前在费城一样，和我一起挤在人群中的还是杨锐
；我们还是轻松地聊着各种和比赛无关的话题；这回我还是准备冲PR，他还是计划打酱
油。当然他这回的酱油是另有目的的，而这个目的我在费城的时候也早就听他说了。。
。在我的强烈要求下他掀开外面那层衣服，给我看了后来他女朋友都没看到的他里边穿
的boston marathon的tshirt上写的字还有画的图案，唯一的感受就是，红心画在亮黄
色的衣服上，颜色怪怪的。。。除此之外，没有任何令我惊讶、兴奋、紧张的东西出现
。站在起点，那种感觉实在太熟悉，就像是要跑一次很普通的比赛，或者是一次强度比
较大的long run而已。
当然平静的心态是有训练的基础做后盾的，这次NYCM是我有史以来训练得最好的一次全
马比赛了。从八月底开始按九阴真经的方法修练，虽然仍然跑得没什么计划，但是耐下
性子，训练的时候降了速度和心率，而增了距离，一直到十月中旬都保持着70mpw以上
的mileage。这期间除了9月跑了一次费城的RnR半马以外，没有任何的s... 阅读全帖 |
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x******g
发帖数: 2165 | 19 新手从6月底开始跑步减肥，大部分时间都是在健身房跑。一周跑三次，从一开始跑半
个小时，然后每次增加一分钟，到最近跑接近一个小时。路跑了三次，6，8，10迈。减
肥效果很明显，从最高时的187到最低的167。现在基本稳定在171。
上周为了版主的包子，报名了一个免费的5k比赛。比赛过去一周了，可是这个星期事情
太多，到今天 才找到时间写一下比赛报告，纪念一下自己人生的第一个5k比赛。
比赛是在周日，结果周三才决定报名。因为平时都是MAF慢跑，不知道自己的速度怎么
样。周五的时候在跑步机上以8分的pace跑了个5k，感觉还可以。最后就制定了以8分的
pace跑，争取破25分的计划。有一个跑过马的朋友也报名了，说到时候带着我跑。
周六休息了一天，没有跑步。 结果晚上没有睡好，还是有点兴奋，不过还是按时醒了
。早上起来吃了个energy bar, 喝了一点运动饮料。不过后来听说一般跑5k都不吃东西
的。准备下次不吃东西试试。6点30到了比赛的地方，拿好号码，人还挺多。结果只顾
着看帅哥美女，都忘了要热身了。然后比赛前一分钟，朋友打电话过来说临时身体不好
，来不了。结果就有点慌，只能自己硬着头皮... 阅读全帖 |
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p*******e
发帖数: 106 | 20 第一天，6月23日，今天从北京，匹斯堡，温哥华三路陆续出发，雷暴雨下个不停。一
出发就晚点了一个小时，我们的飞机小的不能再小了。到达多伦多转机就只剩下半个小
时了，从飞机上直接走到地上，没有旋梯，晕头转向都看不到一个登机口。恨不得跑步
1公里，真知道多伦多机场有多大了！
还要办入关手续，还是好人多，当我们说下个班机还有20分钟的时候，好多人给闪出了
一条路，优先入了关，都想放弃的时候，导航的工作人员鼓励说，坐大客车，5分钟就
到我们的登机口。上了车马上跟司机说登机时间已到，于是马上开动，下了车进了候机
厅直奔登机口，这时候就听到大喇叭里开始喊我们的名字了。
结果妹妹的班机也晚点了。还好，走了紧急入关线，赶上了飞机。
终于相聚在卡尔加里--妹妹在上个世纪第一次出国的地方！落基山北麓最美的一段！
兄弟姐妹，手足情深，暴风骤雨，千里相随！
第二天，6月24号，在两个小帅哥的陪同下幸福的游走在Banff 和Yoho两个国家公园之
间。感谢天气是那么的给力，蓝蓝的天空带着多一点嫌多少一点嫌少的美丽云朵，无可
挑剔。Louise湖，Moraine湖，Emerald湖的绿色，奶绿色，蓝绿色都是那么的... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 21 昆明菜（汪曾祺）
我这篇东西是写给外地人看的，不是写给昆明人看的。和昆明人谈昆明菜，岂不成
了笑话！其实不如说是写给我自己看的。我离开昆明整四十年了，对昆明菜一直不能忘
。
昆明菜是有特点的。昆明菜——云南菜不属于中国的八大菜系。很多人以为昆明菜
接近四川菜，其实并不一样。四川菜的特点是麻、辣。多数四川菜都要放郫县豆瓣、泡
辣椒，而且放大量的花椒，——必得是川椒。中国很多省的人都爱吃辣，如湖南、江西
，但像四川人那样爱吃花椒的地方不多。重庆有很多小面馆，门面的白墙上多用黑漆涂
写三个大字“麻、辣、烫”，老远的就看得见。昆明菜不像四川菜那样既辣且麻。大抵
四川菜多浓厚强烈，而昆明菜则比较清淡纯和。四川菜调料复杂，昆明菜重本味。比较
一下怪味鸡和汽锅鸡，便知二者区别所在。
汽锅鸡
中国人很会吃鸡。广东的盐鸡，四川的怪味鸡，常熟的叫花鸡，山东的炸八块，湖南的
东安鸡，德州的扒鸡……如果全国各种做法的鸡来一次大奖赛，哪一种鸡该拿金牌？我
以为应该是昆明的汽锅鸡。
是什么人想出了这种非常独特的吃法？估计起来，先得有汽锅，然后才有汽锅鸡。
汽锅以建水所制者最佳。现在全国出陶器的地方都能造汽锅，如江... 阅读全帖 |
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j******n
发帖数: 21641 | 22 夫妻之间产生矛盾冲突，从来都不可避免。什么“和睦一辈子”、“恩爱如初”、“相
敬如宾”等等，不过是神话吧了。
我在西方专门从事男女、婚姻、家庭关系的心理研究和实际心理辅导工作，也是二十年
有余了。我慢慢意识到，有很多传统的想法提法，是幼稚的、可笑的、甚至可能是荒唐
的。比如，夫妻之间如果真正做到“相敬如宾”, 那么他们之间的关系，在本质上就一
定是虚伪的。没有矛盾冲突的夫妻男女关系，一定是虚假虚伪的。
插曲：八十年代在中国，那时上演热门电视连续剧《血疑》，以大岛幸子（山口百惠饰
），相良光夫（三浦友和饰）和父亲大岛茂（宇津井健饰）为主角。那是一对金童玉女
的神话般的爱情故事，穿插了一位克己包容的父亲，对可爱但是任性的女儿的深切爱怜
，对他人的忍辱求全。此剧很是有些动人之处。当时风靡日本和中国。有人问起我对此
戏剧的看法（注：我在中国时，硕士毕业后曾在大学里专门从事西方戏剧艺术的研究和
西方文学的教学，出国后改行重新读书一遍），我说我不太喜欢大岛茂，因为他太完美
，完美得都不像一个现实生活中的人了。
这里其实表明了我对人的一条基本看法：有一些这样那样毛病问题的人，才是正真的真
实的在我身... 阅读全帖 |
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l****i
发帖数: 20439 | 23 一位叫做“Lisa酱”的小朋友对我的微信公共帐号提问说：
“菜头?我记得你很喜欢左小祖咒是吧？我刚刚听了他的《我不能悲伤地坐在你身旁》，
怎么说呢，我对这种好像坐在大排档边喝酒边讲故事的声调不是很感兴趣，可是，我很
好奇啊，好奇你为什么会那么喜欢，你可以用你介绍美食的方式给我介绍一下吗？普里
斯?”
这是一个狠高端的问题，随时可能会造成一个人的三观委地节操粉碎，必须加以严肃回
答。为此，我专门开一贴讨论一下怎样才能正确地欣赏左小祖咒和鸟叔（PSY）。
面对左小祖咒这样一种人，你不可以用以往的经验试图把他归类，或者纳入某种模式。
原因很简单，这厮唱歌跑调，驴嘶马鸣一般，根本无法归入过去已知的各类流行音乐歌
手类型。当然，简便方法是认为左小祖咒就是在装逼，好在市场上赚钱。这里你自己选
吧，判断为装逼，我们就在这个自然段道别，这事就告了一段落好了。怎样？
没走？没走就是一个好的开端。我猜想不走的理由是好奇，想知道我接着怎么说左小。
这其实是不对的，你继续看到这一段，深层次的原因是你对左小祖咒好奇，而不是对我
怎么讲解好奇。因为你遇见一件你无法理解的事情，又不愿意简单地搁置到一边，想了
解一下... 阅读全帖 |
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m**a
发帖数: 1208 | 24 Chapter 4
26
“乓！乓！乓！起床了！” 有人猛敲禁闭室的门。“哗！”禁闭室的门上的小窗打开
。“乒！乒！”从小窗外扔进手铐和脚镣，手铐和脚镣间连有铁链。“自己铐上！快点
！” 有人训斥道。
我磨磨蹭蹭地边穿衣服，边问：“早饭呢？”
“想吃早饭？先吃吃这个！”门外的人按门上的按钮。
“吱吱吱，啪！” 一道电弧从天花板窜出，我被电得跳起来，倒在地上，痛得冷汗直
下。我现在明白为何这个禁闭室是全金属的了。这天花板上吊个环型负极，地板是正极
，一接上高 压电，里头的人就淋电雨。
“喂！充饱电了吗？”外头的人又问。
“饱了！饱了！”我艰难地答道。
我的肚子真的很饿，昨天晕虫洞，能吐光的都吐了，晚饭又没吃，腹中空空，肚中的酸
水和坏水一同在翻腾。我看外头的人没注意我，将手铐挂在天花板的 负极上，脚镣钩
在门上的突起，然后大声说道：“长官！我不会用手铐和脚镣啊。”
“不会？再吃吃这个，给你的笨脑瓜充充电！”外头的人又猛按门上的按钮，结果可想
而知。他被电得飞弹出去，头撞在门对面墙上，没声了。
我从门上小窗望出去，见那看守倒在地上，头上冒血，腰上挂着一沓明晃晃的电子钥匙
牌。我想，如用这个... 阅读全帖 |
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y*****n
发帖数: 913 | 25 在论资排辈的日本社会，相比2011年才成立的乃木坂46的成员来说，担任过SKE队长的
我玲女神显然是一位“大前辈”。我玲进入乃木坂，一开始彼此都很紧张。面对这么多
新成员（而且是……一大群女人……），如何才能融入其中，我玲女神心中毫无着落。
而乃木坂成员第一次面对一位AKB过来的大前辈，也不知道应该如何和我玲女神打交道。
2015年4月，我玲女神结束兼任乃木坂46后，留给乃木坂一封信，第一次讲述了自己在
乃木坂的心情。信是这样写的：
“给最最喜欢的乃木坂酱们：
“与各位的相遇和分别，都是那么地突然。对于突然的兼任，我实在感到惶惑，但是想
必大家也一定感到惶惑吧。在这样的惶惑中，我烦恼着自己要如何融入大家。大家都是
那么地珍爱乃木坂这个团体，但是每个人内心的想法或者是每每不同而千变万化的吧。
虽然并未能和大家一下子增进感情，但是，一起登上舞台，一起开公演，一起工作，慢
慢地自然地就缩短了彼此内心之间的距离，这让我感到非常开心。即使不能经常见面，
但是只要和大家在一起，欣赏着同样的景色，共享着同样的时间，虽然没有发生什么特
别的事情，但是也感觉到和大家的关心逐渐亲近了。
“乃木坂正在稳步前... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 26 【 以下文字转载自 FDU 讨论区 】
发信人: wh (wh), 信区: FDU
标 题: 陆谷孙：英文系里的那三个大佬
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 13 00:12:03 2016, 美东)
（本文摘自陆谷孙《秋风行戒悲落叶——忆师长》。）
忘记是哪一位大家（昆德拉？）说过，夕阳的余晖使一切显出醇美。年时何速，一不留
神，老已冉冉近矣，自己不但满了一个花甲，更成了复旦外文系现职教员中最年长的一
位。夕阳的余晖下，重存往会，怀想亲爱，不时有一幅幅师长的影像游走脑际，寤寐无
忘！
２０世纪５０年代初，内地的高等院系经历过一次大规模的改组调整。政治上向着苏联
的“一边倒”导致俄语畸形行俏，而被贬作“帝国主义语言”的英语则迭遭砍伐，直到
全国之大只剩下七八个高校英语专业为止。复旦大学的外文系英语专业是当时硕果仅存
的“七零八落”之一，更因为调入了原先分别供职于几家教会大学、私立大学和复旦以
外其他国立大学多位有经验的英语教师，一时颇有群贤毕至之盛，成为院系调整的“得
益大户”。
复旦外文系虽也有调出支援外校者，如冒效鲁先生之调往安徽大学，方重先生之调往上
海外语学院，... 阅读全帖 |
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x5
发帖数: 27871 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
jjjstc (买买提就是一个垃圾处理站) 于 (Sun Apr 3 20:43:12 2011, 美东) 提到:
永远正确 = 永远耍流氓
指导员做战前动员，称“只要冲锋足够快，就不会受伤”。你拼尽全力冲锋，可
战后却浑 身血淋淋地被抬了回来。你说指导员的话不对，指导员却说：“那是因为你
冲得
不够快，否则就不会受伤了，记着下次冲快点啊。”面对这么流氓的解释，你只能哑
口无
言。但你已经知道了他是个骗子，原因在于他根本就没有给出冲锋足够快的标准，无论你
冲得有多快，只要你受伤了，他永远可以称原因是你不够快，他的说法 “永远正确”。
李大娘相信黄大仙，她认为世上万事万物，包括你我的思想都是由一只超级黄鼠
狼完全控制着，当然包括我这篇文章的写作。依托这只黄鼠狼，李大娘可以解 释一切
，下
雨是它流鼻涕，打雷是它打喷嚏。你还别跟李大娘较劲，因为你永远都无法证明这个黄鼠
狼是不存在的。指导员和李大娘的说法有一个共性，那就是说法 本身根本就没有可以
否定
它的途径，用科学... 阅读全帖 |
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w*****3
发帖数: 568 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: wagmal3 (极品小酱，售价五毛), 信区: Military
标 题: 【民主领袖就是强，台湾失业率暴降5个百分点】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Feb 2 20:30:01 2011, 美东)
马英九发表除夕谈话向民众拜年 许下新春三愿
2011-02-03 08:50:24 来源: 中国台湾网 跟贴 1 条 手机看新闻
中国台湾网2月3日消息 据台湾“中央社”报道，台湾当局领导人马英九2日发表除夕
谈话，许下新春三愿，一要台湾经济畅旺、商机无穷、民众充分就业，二盼风调雨顺、
民众安康、台湾生机盎然，三愿人人做好事、处处有温暖、弱势有照顾。
马英九除夕谈话分别用普通话、闽南语、客家话等向民众拜年，并期盼民众都能以“回
顾过去、重视现在、开展来年”心情，欢庆兔年来到。
马英九表示，未来10年要打造台湾“黄金10年”。在民众共同努力下，去年台湾经济增
长率接近10%，失业率降到去年12月的4.67%，逐渐脱离金融海啸与经济衰退，台当局“
行政院主计处”预测今年经济仍会中度增长。
马英九指出，在享有富裕生活时... 阅读全帖 |
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h******e
发帖数: 1123 | 29 【 以下文字转载自 Sex 讨论区 】
发信人: honkdude (黄督德), 信区: Sex
标 题: 关机门 - 各种强大的叙述，超级油菜
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Feb 25 17:41:01 2011, 美东)
原版：
某日晚，门头沟警方接到报警，北京大学一男一女两学生在灵山游玩时走失。当地警方
和北大保卫科
派人连夜搜山未果。次日上午，两名学生与学校恢复联系。
原来，两人投宿旅馆后关掉手机，与其失去联系的同学误以为他们走失才报警。“夜间
的灵山已经零下
几度了，我们就在上面找了一晚上。”参加搜山行动的清水派出所冯所长介绍，前晚6
时50分，他们接
到一名自称北大学生的女生报警，她的两名同学(一男一女)早晨去龙口涧风景区游玩，
但到现在却跟
他们失去联系，怀疑他们走失。
昨日中午，冯所长接到同样参加搜山的北大保卫科通知，说两名学生已经跟他们联系上
并汇合。
据门头沟警方掌握的情况，这两名学生游玩后当晚在旅馆投宿，随后关掉手机。
第二天，两人开机后发现学校正在寻找他们，立即与校方取得了联系。
“这属于一个误会，虚惊一场。”昨晚，北大新闻发言人赵部长证实了该消息... 阅读全帖 |
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c*******o
发帖数: 1357 | 30 每天都不一样啊……
主食：米饭/馒头/烙饼
一荤：红烧肉/炸鸡腿/虾仁/酱牛肉。。。
一素：炒生菜/炒黄瓜片/炒卷心菜/。。。
一蛋：荷包蛋/茶叶蛋
一汤：番茄蛋汤/味增汤
排列组合……
也有打开饭盒发现啥都没有里面一张5刀纸币说今天懒得做了自己去麦记吃的 |
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l*****f
发帖数: 2198 | 31 海归海不归，是海外华人永远的心结。几个留学美国的学生，拍了一部电影《不如归去》，就是说的这个。
经常有人问：你会海归吗？我的回答是：给我一千万人民币也不海归！
最近，国内一所新型的大学，要引进美国的办学理念，招聘美国名牌大学的资深教授，有过系主任或者主管学术的副院长经历的，来当这个DEAN（就是学术总监的意思）。待遇大概是一年200万人民币。乘以五，就是一千万吧。笔者一位好友，是中国金融界的高管，副部长级别的，问我是否有意。考虑了一下，基本没怎么思想斗争，就婉言谢绝了。
笔者的同学中，成功的也不少，有做到大保险公司，IT公司高级主管的，一年区区百万以上年薪不在话下。可谓事业和生活辉煌灿烂。虽然如此，要我拿我现在的工作和生活与他们交换、就是给我一千万，我也没兴趣去为之海归的。
我比较喜欢美国的田园生活。在这里，我有足够糊口生活的工资，一份自己喜爱的工作，非常
自由。春天是鲜花盛开，夏天是绿荫遍地，秋天是红叶漫山，冬天是白雪皑皑。每年有足够的
假期，周游世界。
我从不用担心这里会有如北京那样可怖的烟雾笼罩让人喉咙发痒的、多少钱也没法避免的空气
污染。更不用担心会有瓮安、孙志刚、黑煤窑矿工，... 阅读全帖 |
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w*****3
发帖数: 568 | 32 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: wagmal3 (极品小酱，售价五毛), 信区: ChinaNews
标 题: 施一公也忍不住了【可怕的空气污染】
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 5 10:55:28 2011, 美东)
http://blog.sciencenet.cn/home.php?mod=space&uid=46212&do=blog&
可怕的空气污染 精选
已有 8842 次阅读 2011-12-5 14:47 |系统分类:观点评述|关键词:空气 北京 环境污
染 回国
【序：说心里话，我发表这篇文章的心情很复杂。这篇博文完稿于今年二月底，但
被我压了下来，担心这样评论北京的空气污染会影响海外人才的全职回国、也影响清华
的招聘人才。但同时，国内一次次严重的环境污染事件，以及我切身感受到的国内许多
大中城市的严重污染，又让我不安与愤怒。
几周前，北京市环保局辟谣，说北京市空气质量在奥运会后逐年变差的说法与事实
不符。对这种辟谣我觉得不可理解：几乎所有我问过的北京人和清华同事都说奥运会后
这两年的空气质量一年不如一年。我也很不理... 阅读全帖 |
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h*********i
发帖数: 2605 | 33 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: huchihaisai (hu), 信区: Military
标 题: 我儿子在美国买百万别墅。 是博士毕业后的工作税后所得支付的
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 25 12:06:31 2014, 美东)
发信人: altosax (让我再想想), 信区: Seattle
标 题: 百万房也敢称豪宅？ (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 25 02:19:51 2014, 美东)
发信人: costco (我是一袋天蕉), 信区: Living
标 题: 百万房也敢称豪宅？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 21 14:04:19 2014, 美东)
“儿子的别墅，价值100多万美元，还购置了不少高档家具与摆设。这些开支，全都是
儿子在美国博士毕业后的工作税后所得支付的”
转贴如下
美国富人区究竟是个什么样子？在美国富人区生活又会是一种什么样的感受？
我，一个极普通的中国老人，目前，和老伴一起住在美国富人区，正享受着山顶别
墅的别样生活！下面，说说我们在美国富人区生活... 阅读全帖 |
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S*****4
发帖数: 514 | 34 儿媳妇跟女婿哪个更亲？你们考虑过这个问题吗？这之前我从未想过，觉得都是
一样的，都是自己孩子的爱人，没有哪个亲哪个远的吧？然而，事实却并不是这样。
我的婆婆是一个退休医生，但却并不像大多医生一样有洁癖，反而有时有点邋遢，
这点我一直看不过去，但是转念一想，老人家毕竟年纪大了，凑合着能过去就行了。
每每看不过去的事情，我并不会跟老公述说，觉得他压力很大不要再给他徒增压力
，因此总是会自己去善后，一是为了让婆婆看到自己的不足（当然不知道她发现了没有
），一是想让老公安心。
我总觉得将心比心，婆婆也是这样想的。但是昨天是我的生日，头一天我已告诉过
婆婆，婆婆没有任何表态，哪怕说今天多做个菜也好，这也没有。但当听说她女婿下午
可能过来时，她让我跟她去超市买了一大堆好吃的，平常不舍得买的酱牛肉都买了，只
为等她女婿晚上过来。
即便这样也无所谓，我想权当给我庆祝生日了。下午3点左右，婆婆的女婿过来了，
他是到我们家附近办事正好过来看一下。待5点时，婆婆就要准备做饭，说是蒸米饭，
只因他女婿喜欢吃米饭。
事与婆婆的心愿相违，她女婿说外边办事的同事已经订好餐厅不在... 阅读全帖 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 35 【 以下文字转载自 loseweight 讨论区 】
发信人: bluebel (蓝贝), 信区: loseweight
标 题: 杂粮粥与减肥和餐后血糖问题 [转载]
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 18 13:15:31 2013, 美东)
------作者：范志红
因为10年来一直研究餐后血糖问题，深知精白食物之害，我一直在微博上提倡吃杂粮替
代一半白米白面。一部分读者表示，他们因为用杂粮来替代部分白米白面，得到了很多
健康成效，比如餐后不再困倦，身体体能增强，排便更加顺畅，皮肤状态改善，血糖血
脂下降，腰腹脂肪减少，等等。
但是，有人问我：吃杂粮怎么可能让身体更有精神呢？杂粮的热量不是比白米饭低吗？
食物中的热量减少了，应当让人觉得精神不好啊？否则，为什么吃杂粮能帮助减肥呢？
这倒真不是一句话能解释的了，咱们还是一层一层慢慢把其中道理给理清楚吧。
首先，“杂粮热量低”是个常见误解。各种粮食的淀粉含量相当接近，均在70-80%之间
，即便包括杂豆，其干物质水平和热量水平也很接近，均在320-380 kcal/100g之间，
说得上是大同而小异。如果较真儿说，同样... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 36 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: lengygf (lengygf), 信区: WaterWorld
标 题: 转载：给我一千万也不海归！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 18 16:13:56 2011, 美东)
海归海不归，是海外华人永远的心结。几个留学美国的学生，拍了一部电影《不如归去》，就是说的这个。
经常有人问：你会海归吗？我的回答是：给我一千万人民币也不海归！
最近，国内一所新型的大学，要引进美国的办学理念，招聘美国名牌大学的资深教授，有过系主任或者主管学术的副院长经历的，来当这个DEAN（就是学术总监的意思）。待遇大概是一年200万人民币。乘以五，就是一千万吧。笔者一位好友，是中国金融界的高管，副部长级别的，问我是否有意。考虑了一下，基本没怎么思想斗争，就婉言谢绝了。
笔者的同学中，成功的也不少，有做到大保险公司，IT公司高级主管的，一年区区百万以上年薪不在话下。可谓事业和生活辉煌灿烂。虽然如此，要我拿我现在的工作和生活与他们交换、就是给我一千万，我也没兴趣去为之海归的。
我比较喜欢美国的田园生活。在这里，我有足够糊口生活的... 阅读全帖 |
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g**f
发帖数: 725 | 37 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: lengygf (lengygf), 信区: WaterWorld
标 题: 转载：给我一千万也不海归！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 18 16:13:56 2011, 美东)
海归海不归，是海外华人永远的心结。几个留学美国的学生，拍了一部电影《不如归去》，就是说的这个。
经常有人问：你会海归吗？我的回答是：给我一千万人民币也不海归！
最近，国内一所新型的大学，要引进美国的办学理念，招聘美国名牌大学的资深教授，有过系主任或者主管学术的副院长经历的，来当这个DEAN（就是学术总监的意思）。待遇大概是一年200万人民币。乘以五，就是一千万吧。笔者一位好友，是中国金融界的高管，副部长级别的，问我是否有意。考虑了一下，基本没怎么思想斗争，就婉言谢绝了。
笔者的同学中，成功的也不少，有做到大保险公司，IT公司高级主管的，一年区区百万以上年薪不在话下。可谓事业和生活辉煌灿烂。虽然如此，要我拿我现在的工作和生活与他们交换、就是给我一千万，我也没兴趣去为之海归的。
我比较喜欢美国的田园生活。在这里，我有足够糊口生活的... 阅读全帖 |
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k**a
发帖数: 1181 | 38 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: costco (我是一袋天蕉), 信区: Living
标 题: 百万房也敢称豪宅？
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 21 14:04:19 2014, 美东)
“儿子的别墅，价值100多万美元，还购置了不少高档家具与摆设。这些开支，全都是
儿子在美国博士毕业后的工作税后所得支付的”
转贴如下
美国富人区究竟是个什么样子？在美国富人区生活又会是一种什么样的感受？
我，一个极普通的中国老人，目前，和老伴一起住在美国富人区，正享受着山顶别
墅的别样生活！下面，说说我们在美国富人区生活的见闻与感受。
儿子新近购置的别墅，位于美国一座名叫球道山的顶端，球道山位于美国康涅狄克
州与纽约州的交界处，山并不太高，海拔也就300米的样子。山的东、西、南三面覆盖
着茂密的原始森林，北侧是一片偌大的坡地高尔夫球场，有18条球道，球道山由此而得
名。我们家的别墅，白色，三层，四个车库。周围的花园、草地及树林，占地近3公顷
（康州规定，富人区每栋别墅环境占地为2-4公顷）。
从球道山到纽约市不足一小时车程。美国的住宅价值，环境是极重要的... 阅读全帖 |
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m**********l
发帖数: 1645 | 39 匹萨卤
植物油一饭勺。
葱头一个，切碎。
姜末一茶勺。
蒜两瓣，切片。（可略）
芹菜梗两根，切碎。（可略）
碎西红柿罐头（Crushed Tomato, 28 oz）一个。
白糖两饭勺
九层塔（Basil）一饭勺，切碎。
牛至（Oregano）一饭勺，切碎。
迷迭香 (Rosemary) 一茶勺，切碎（可略）。
胡椒粉 八分之一茶勺。
1. 植物油入锅，大火烧至八分热，放葱姜蒜，煎至葱头半透明。
2. 放芹菜，转小火，加锅盖煮两分钟。
3. 西红柿，白糖，及各种调料入锅，大火烧开后转小火。
4. 加锅盖煮十分钟。
匹萨料 （任选其一）
大丸子1 磅，切薄片。
白斩鸡肉1磅，扯成丝。
酱牛肉1磅，切薄片。
烤火鸡胸脯1磅，切薄片。
熟制美式火腿1磅，切薄片
王子菇或大香菇（Portobello Mushroom) 一磅，切片炒熟。
烧茄子两杯。
芦笋一磅，炒熟。
乳酪
匹萨乳酪一袋（Shredded pizza cheese blend, 8 oz) 。
帕梅森干酪（Parmeasan）四分之一杯。
匹萨饼
温水2／3杯。
酵母一茶勺（一袋，1／4 oz）。
白糖一饭勺。
标准（all ... 阅读全帖 |
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L******s
发帖数: 2349 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
kunkun (困困) 于 (Tue Apr 19 18:47:59 2011, 美东) 提到:
好吧，我来这抱怨发泄一下
周末看了xxholic最近的那个OAD，笼。徒梦
最后那个结婚请柬真是纠结，是百目鬼和五月七日的。马上就开始挠墙了。为什么啊？百目鬼难道不应该是四月一日君的嘛。他和五月七日，明明是分别恋慕四月一日的2个人啊。这2个人结婚的目的，难道在于凑一块思念照顾四月一日嘛。
我没看漫画呢。谁能告诉我一下，漫画是这样的嘛。我越来越恨大妈们了。这都10多年了，一直被她们虐着，从来没让人舒心过。喜欢的cp都没被成全一下。不是坑了，就是拆了。太后妈了。
另外，这个OAD之后应该有TV吧？但是上次笼之后就没有TV，或者展开篇幅的OVA。太纠结了。她们打算就这样放着了嘛
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Milstein (It's a wonderful life) 于 (Tue Apr 19 19:23:38 2011, 美东) 提到:
我... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 一、本报职工会在2月2日职工会全体大会中正式宣告成立，当场推选工人代表三人为执
行委员会委员。今后所有本报对内对外一切事宜均由本执行委员会负责。
二、本报前总经理陈铭德在解放前离平他往，本报业与该报总经理完全脱离关系。
三、前本报经理张恨水、代经理曹仲英前后解除职务，特此郑重声明。
1949年2月25日，《北平新民报》一版赫然刊出《本报职工会重要启事》，宣布报
社人事重大变动。其实，张恨水并非被“解职”， 两个多月前，他已主动辞职，以此
结束了30多年的报人生涯。
3月2日至4日，《北平新民报》在2版以《〈北平新民报〉在国特统治下被迫害的一
页》为题，连续3天发表评论文章，其中《平社两位张二爷他们等于太上皇》《张温两
国特奚落张恨水》《伪装中立的社论》《一个想投机的人总有一天会现眼》等节，称张
恨水与国民党新闻官“狼狈为奸”，该文作者竟是《北平新民报》的总编王达仁。
张恨水女儿张明明说，此文给张恨水巨大刺激，加上其他一些原因（存款被骗走等
），当年5月下旬，张在家突发脑溢血，致左半身不遂。王达仁与张恨水曾经同事，为
何如此不留情面？其中原因，耐人寻味。
有钱赚宁可不上大学
张恨水本名张... 阅读全帖 |
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i****r
发帖数: 1803 | 43 骑士的血脉41
作者/血珊瑚
简介
因为新式灵甲的开发计画，利奇与密斯拉在意见上有了严重冲突，迫使安妮莉亚必
须接受利奇的要求，相应的，利奇也必须打出他的底牌。这次利奇拿出的又会是什么惊
世骇俗的设计？
利奇能与智脑沟通的秘密一公开，加上他身为纯血实验体的身分，使得帕金顿与各
国暗地达成必须限制利奇血脉流向的共识，由各国提供女骑士给利奇，在此策略下，却
意外的让利奇领悟了新一层的境界??
第一话 选择
凛冽的北风在窗外呜呜呼啸，房间里的壁炉虽然烧着火，仍旧令人感到一丝的寒意。
密斯拉穿着厚厚的裘皮大衣，还戴着银狐皮的帽子，而且帽檐拉下护住两边耳朵。
她感觉到冷，连在房间里都感觉冷。
这当然是有原因的，原因是她实在太忙了。她的房间总是有人进进出出，门开了关
，关了又开，里面的热气全都被带走，外面的寒风则趁着开门空档钻进来。
密斯拉暗自咒骂着冬天，顺便也咒骂两句给她带来这么多工作的家伙。
上天似乎听到她的咒骂声，所以七、八个老头跑进来。这些老头看起来颇有身份，
他们没有和其他等待接见的人一起待在门外，而是直接闯进来，嘴里还不停地唠叨：「
这活没法做... 阅读全帖 |
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g****t
发帖数: 31659 | 44 【 以下文字转载自 Detective 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: Detective
标 题: 阴阳先生这几年 2
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 23 23:07:04 2011, 美东)
第四卷 第一百八十四章辞职
这个世间上的事情往往都是虚假的。.没有人能真正的看收飞，这话挺对，起码我心具是这么觉得的。 记得今天刚回哈尔滨的时候，去袁大叔的面馆儿里吃饭，袁大叔聚精会神看着电视，当时我还以为是袁大叔对考古之类的东西感兴趣，但是现在一想却并不是如此。因为他当时看的是黄巢墓的掘现场。 不知道为什么，我现在也十分的怀疑袁大叔了，这个和蔼可亲的面馆老板，他的目的到底是什么呢？ 我无话可说，如果不是有石决明的话，恐怕我和老易这俩傻小子想破脑袋也不会想到袁大叔竟然会隐藏的如此之深，一时间我和老易都没了言语。 良久，我抬起了头对着老易和石决明说：“先别想那么多了，你不是也只是猜测而已么？我想过了，张雅欣过几个星期不是要带我和老易去旅游吗？到时候我直接去问那个袁枚好了，我觉得还是摊牌比较好，毕竟咱们手里有... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 106 | 45 书名：大隐17
作者：血珊瑚
出版：河图文化有限公司
感谢船兄，大隐吧吧首发
http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%D2%FE%B0%C9
简介：
特里同受夏马恩之战造成的粮食问题波及，与法罗迪家族的冲突一触即发，此时安
娜小公主的姑父皮埃尔侯爵为他们带来一个消息，这将会为目前的战局带来什么样的影
响？
法罗迪家族与蛮族达成协议，策动蛮族在尼斯背后反叛的计划，使得尼斯与玛格丽
特面临腹背受敌的危机，双方即将在沃福德镇开战……
人物：
迪莉娅——月亮女神的神慎者。
黛茜——五杀女神赛尔斯的神眷者。
西尔维娅——冥神的神眷者。
艾米丽——信使之神和愎仇女神的双重神眷者。
瓦尔德海姆——特里同现任国王。
霍尔诺德——第瓦尔现任国王。
欧·萨拉斯托尔——法罗迪家族旁支，联军统帅。
塔洛斯·法罗迪——出身法罗迪家族，联军统帅。
目录：
第1章风雨来临
第2章决战前夕
第3章趁火打劫
第4章针锋相对
第5章真正的决战
第1章---风雨来临
枯黄的落叶铺满山坡，四周的树木全都光秃秃，顶多挂着几片还没掉落的树叶。萧
瑟的秋风时不时卷过，带起落叶往山下飘去。
山坡上，一群... 阅读全帖 |
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发帖数: 142 | 46 章一二一 恶魔来袭（盟主更2）
在地下深处的古战场中，已经有上千只工蜂在忙碌着。它们把河流改道，注入到一
个新建的蓄水湖中。
原本的山丘上，正在兴建一座规模庞大的城堡。
一只工蜂匆匆爬过位面通道，向城堡奔去。
然而就在这时，一向平静的位面通道突然起了一阵波动，从里面猛然喷出一股烈焰
。然后从传送门中伸出一只巨大的黑蹄，跨出，落地，重重踩在工蜂身上，把它碾成肉
酱。
一只高达四米的恶魔从位面传送门中走出，四下张望了片刻，然后深深地吸了口气
，用恶魔语说：“真是个不错的地方，就是太冷了点。唔，果然没错，大领主的气息已
经消失了！”
它发出一阵惊喜的咆哮，刚想探索一下周围的环境，结果就看到远方那座只建了一
半的城堡中突然涌出一队人类骑士，策马冲了过来。
大恶魔重重地哼了一声，说：“渺小的人类！”
区区十几名骑士还不放在大恶魔的眼里，它迈开大步，迎头冲向那队骑士。
双方相距还有百米时，那些骑士身上骤然迸发斗气光芒，随后一支支附加了斗气的
长矛就隔空射来。
大恶魔猛然生出一阵极度危险的感觉，狂吼一声，立刻挥动双臂勉强挡住了头胸要
害。
轰的一声，第一支掷矛轰在他的手臂上，猛然炸开，几乎把大恶魔的... 阅读全帖 |
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