R*********i
发帖数: 7643 | 1 来自主题: NextGeneration版 - 坐月子 不用戴帽子,能吃冷食.和你的OB,midwife谈谈其他注意事项 |
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Z**********1
发帖数: 1447 | 2 organic的奶。。。我这位因为从没喝过奶粉，所以从母乳直接转牛奶一点儿问题没有
。相反，但凡含一点儿奶粉制品的都一律不要。牛奶冷食，温热的不喝，人家觉得味道
不对。
14个月的样子开始会用杯子喝，之后便一直杯子，直到快两岁的某一天偶然拿了根吸管
，直接就会用了。
[在 newhope14 (nh) 的大作中提到：]
：看了下网站 似乎organic whole milk 如果孩子适应的话 一岁以后应该果断转 是吗
？那么还是倒在小奶瓶 还是训练用杯子喝？
：一般孩子什么时候会用杯子喝?
：........... |
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m*********1
发帖数: 266 | 3 我觉得是义工过分。从来没听说只有两个选择的（不许吃或者分享），我就不信没有
第三个选择————就是你女儿可以独自吃掉她亲妈给她带的食物。你女儿有权力选择
分享还是独自吃掉。试想一个小孩子不喜欢吃冷食物，难道她还不能吃巧克力吗？
巧克力对于义工来说是snack, 但是对于有的小孩来说，就是food了。
我觉得这个义工的行为太霸道了，有点诚心跟一个小孩子过不去。要是学校有规定
说不能带巧克力这种东西，ok, 那就干脆别吃。如果没有这种规定，凭什么不能
你女儿自己吃掉？
我觉得如果你女儿愿意选择分享，这个很好；但是如果她真的想一个人吃掉，那也
没问题。但是那个义工凭啥要这么push一个小女孩做一件non-responsibility
的事情？谁规定说在这个社会上一个小人连这点选择权都没有？
我觉得做人是要being nice, 但是要知道这个世界上不是说你对别人being nice
别人就真的也同样对你being nice的。有相当一批人是，你对他们nice, 他们
不知道这叫nice, 他们觉得这叫软弱。 老实说我也不知道应该怎么跟自己的baby
讲清楚这中间的尺度应该如何balance. |
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s****l
发帖数: 16457 | 4 一个认识大自然的camp搞这么严格，这个家长是军队的？
下次教孩子说吃冷食胃不舒服所以必须要加餐吃snack。 |
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t**f
发帖数: 2360 | 5 孩子像美国人一样吃冷食有啥不好的，在美国的中国孩子千万不要和国内的一样娇生惯养
而且在哪都要遵守人家的规矩，不让带吃的就别带了 |
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w*****4
发帖数: 3902 | 6 “冰棍”表达的并不准确，或者说是“冷食”吧，我不喜欢吃这些东西，不知道该叫啥
。昨天儿子吃了一个
冰棍，以前LG给买的，看写着是"yogurt",形状跟国内冰棍一样。看了看成分，好像除
了奶还有很多别
的。想要不把酸奶给冻成冰棍的样子？再加点打碎的水果？冻完了拿着吃会不会容易碎
？需要加点别的
东西吗？需要啥工具？哪里买？ |
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b**********1
发帖数: 3372 | 7 用保温饭盒啊，中午拿出来时和刚放进去温度差不多的，女儿说盒子都还是烫的呢
而且我的菜单里有西餐也有冷食的 |
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b**********1
发帖数: 3372 | 8 【饭团】
需要材料：大米、肉松或金枪鱼、鳗鱼等罐头类即食品、白醋、糖、芝麻、保鲜膜一张
做法：
米饭按正常做法煮好，饭好后拌入白醋和糖（也有的做法是加盐的，不过我家娃喜欢糖和
醋的），搅拌拌匀，略微晾凉。
撕一张保鲜膜，用勺子把饭在保鲜膜上平铺一层，上面放你喜欢的材料，肉松、金枪鱼
什么的都可以，看孩子的口味，超市里类似的即食品袋装的罐装的有好多种。收拢保鲜膜
用双手整形，把饭团挤压成球状，打开后在饭团表面撒些芝麻即可。
这个可以冷食，给小朋友带餐或者picnic都可以。
【三明治】
需要材料：切片面包、cheese条、火腿、鸡蛋、金枪鱼等即食食品、三明治烤盘。
做法：
不粘锅摊两个鸡蛋，大致整形成面包片的形状，取一片面包片，放一个摊好的鸡蛋，撒上
cheese条，加一片火腿，再放一片面包片。对角切成三角形。
再取两片面包片，按上面的做法，材料换成鸡蛋和金枪鱼，也对角切成三角形。
放入三明治烤盘，加热，烤盘转成绿灯即可。
我家的小美食家说，烤过的三明治当然更好吃。
我用的三明治烤盘是这个
http://www.amazon.com/gp/product/B00006F2MD
如果你不喜... 阅读全帖 |
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w********t
发帖数: 18315 | 9 抗生素的副作用没有你们想象的那么可怕
只是杀死病菌的同时，把孩子胃里面的有益菌也杀死了，导致吐泻
平时一般吃酸奶可以补充有益菌，但这种情况下，酸奶的有益菌不够多
买Culturelle for kids，每次吃抗生素的时候，一天一包配合着吃就好了
注意要配冷食物吃喂下去，否则还没到肚子里，已经发酵成泡泡了
等孩子大一点以后，抗生素就没有这么大副作用了
抗生素要吃满10天是怕有未杀死的病菌，以后产生抗体，此次用的抗生素就不起效了
美国儿医开抗生素都很谨慎，一般都是按强度递增来开药的
比如抗生素A,B,C，依次药性更强，当然相对破坏力也越强
他们每次都是先给A，3天后不起效再给你B。。。。。。
如果你第一次吃的A，没吃完，产生抗药性
第二次生病你还得吃A 3天，不起效人家才给你B
你说是不是折腾孩子？
不过我有一次听车上电台里说，10天是最安全的做法，实际吃7天也是够了的
另就是，吐泻时不要喝果汁，少喝牛奶，多吃流质食物如白米粥，面条会更好 |
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n****f
发帖数: 3580 | 10 可以考虑从外面买熟食，冷食，比如 Subway的Sub(很多其他店也卖), Safeway的各种
沙拉(比如有种火鸡拌热带水果的很可口)。 QFC的Wrap也很好吃(Costco卖的有时也不
错)。还有寿司，很多店有售。还可以自己学着做墨西哥的玉米卷饼。 |
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w********t
发帖数: 18315 | 11 PRES隔三差五就要带东西去学校，有些东西也搞不清楚是啥
比如这个某天要send in 5 brown clippings
某天要 send in 5 red clippings
这个是所谓的剪纸吗？杂志上随便剪的吗？
还有brown bag lunch，我特意去买了一包纸袋子
我的理解是可以吃完就都扔掉的物品
因为我不太喜欢做冷食让孩子带，一般就是去超市买个三文治解决了
可是我看他同学有的就带普通的lunch bag
那如果我用保温饭盒带热食，然后放brown bag里可行吗？ |
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b********0
发帖数: 116 | 12 根据你的描述，孩子一直都处于极度饥饿的状态，并且长期哭闹。这些都会对身体和大
脑造成不良影响。一定要尽快想方设法改变这种状态。
孩子不吃东西可以全家吃好吃的诱惑他，饮食多变些花样。米饭，面食，菜羹汤，煎炒
烹炸煮，热食冷食，点心甜品，中西餐，餐馆外卖变着花样来，总会有他喜欢的。孩子
拒绝后不要灰心，要有耐心，讲道理，告诉他这样对身体有好处，天天唐，不要指望说
一次他就听，千万不要发脾气，他如果吃就拼命表扬他，夸他懂事，身体变强壮了等等
，也可以适当给些奖励，如巧克力什么的，还可以威胁他不吃就不给巧克力，说的时候
态度认真，但是语气要柔和，千万不要生气。
孩子发脾气或淘气时，父母一定要冷静，情绪不要失控。可以写张纸贴在墙上醒目的地
方随时提醒自己。告诉孩子哭闹对身体不好，也没法告诉爸爸妈妈你到底想要什么。鼓
励孩子少哭闹，多用语言表达。对于孩子的要求要重视。同意或不同意都要告诉他为什
么。让他明白父母是为他好，是爱他的。哭闹时尽量多抱抱他，并用语言安抚他的情绪
。如果孩子拒绝拥抱和安抚，就告诉他父母就在旁边，如果需要可以随时找父母帮助他
。孩子停止哭闹时要赶紧夸他。强化他的正面行为。孩子... 阅读全帖 |
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l******a
发帖数: 16364 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
RedLeaves (Red Leaves) 于 (Mon Oct 7 10:32:57 2013, 美东) 提到:
发信人: RedLeaves (Red Leaves), 信区: NextGeneration
标 题: 三岁半的男孩无理哭闹，求解
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 7 00:38:35 2013, 美东)
早晨醒来就开始哭，怎么哄也不行，一直哭。问他为什么哭，也不说。吃饭哭。玩得好
好的，也会突然哭。跟他说一句话，比如“XX，肉肉吃不吃？”他也会哭。晚上准备睡
觉，也会突然躺地上翻滚大哭。他要抓弟弟的脸，大人不让，又是哭。每天断断续续哭
几十回，加起来能有三四个钟头。大人们这脑袋里全是他的哭声在回荡。这种状况已经
持续个把月了。几个月前刚勉强训好知道上厕所，现在一哭就肆无忌惮的尿裤子上。
他以前就爱哭。现在是变本加厉了。以前还玩一玩，也跟人说说话的。现在也不怎么玩
了，就躺缩在地上，不怎么主动说话，也不回答大人的问话。做父母的都被他弄疯了。
见一次儿医抱怨一... 阅读全帖 |
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l*****e
发帖数: 2447 | 14 我们小的时候还愿意费点花样，汤都带过。长大了就是冷食为主。在美式食物和中餐之
间我们还是找到了平衡的。无非不带炒菜啦。 |
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l*****e
发帖数: 2447 | 15 我们小的时候还愿意费点花样，汤都带过。长大了就是冷食为主。在美式食物和中餐之
间我们还是找到了平衡的。无非不带炒菜啦。 |
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o*****e
发帖数: 1096 | 16 根据我的经验，西药只能暂时压下去。我当年也是这毛病，对花粉、藜草还有某些树过
敏，厉害的时候眼睛、耳朵、鼻子都痒，鼻涕不止，每年集中爆发两次，每次持续两周
左右，其他时候不会特别难受，但还是会有不舒服的感觉。结果一次去看中医皮肤科，
喝了中药，居然发现过敏性鼻炎也好了很多，然后又跑到他们耳鼻喉科看，这次吃的中
成药，第二天一睁眼就感觉鼻腔里排出了存了很久的脏东西。其实这毛病的根子就是学
上得太久了，身体素质全面下降，第一次去，皮肤科大夫一摸我的脉就说你得早点睡觉
。我听他的话早睡了，过了两周再看，他一摸脉说你要坚持早睡，我的神啊~ 然后就是
尽量不用空调，不吃冷食，少穿裙子不光脚。如果在美国找不到好中医，可以试试艾灸
，过敏性鼻炎是湿寒在身体里共同作用的结果。其实还有个最省钱的办法，就是把全身
所有经络按通，不要怕疼，身体会自动把湿寒排出去的~ |
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z*****n
发帖数: 7639 | 17 我的两个孩子，都是在国外生的。没花一分钱，没老人来
侍候月子。
我老婆生产后1小时不到就遵医嘱去洗了一个淋浴。
产房里面待的那几天吃的都是生菜撒拉酸奶等冷食。 |
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q*x
发帖数: 683 | 18 这家伙说好听了是childish, 说白点是自大自恋狂. 被丫放的劂词恶心坏了, 拽得不
行啊. 就这样的还恬不知耻要当版主, 胡汉三还乡啊? 股板是没人才了吧, 选谁也不能
选这样的极品呀.
爱冷食板务干的是公认几年来最好的. 谁TM把他气走了? 丫看样子是跟小小人搞里应外
合嘛. |
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发帖数: 1 | 19 上个月，在大洋彼岸的美国，发生了一起令华人圈震惊的意外。
当地时间11月8日，纽约布鲁克林戴克高地(Dyker Heights)11大道的一栋三层住宅突发
大火，最终造成10人受伤、2人死亡，且死者还是一对华裔夫妇！
事后，纽约消防局FDNY在接受采访时表示，之所以造成如此严重的人员伤亡，是由于楼
里的烟雾报警器并没有来得及及时通知住客。消防员大约用了一个小时才扑灭大火，消
防员在检查案发现场时，发现该幢大楼没有任何有效的烟雾探测器。
其实，生活在澳洲的公寓楼里，你也一定对上文中提到的“烟雾报警器”不会陌生，甚
至深恶痛绝。
这个位于你家客厅或走廊上空的小东西，几乎只要有一个风吹草动就会响个不停；
再加上华人的烹饪习惯（爆炒，油炸，或者熬上几个小时的浓汤），许许多多的华人都
会或多或少遭遇到做饭时触发烟雾报警器的情况。
由于许多外国人在吃油炸等食品时都会到附近的专门餐厅或露天BBQ，所以大部分澳洲
公寓里的烟雾报警器也就设计得比较敏感，而中国人炒菜产生的油烟很容易就触发火警。
如果烟雾报警器被触发后2分钟不关，并触发楼道内的报警器，火警将迅速出警，一刻
也不耽误！
到时候，你只能哭着准... 阅读全帖 |
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p*******u
发帖数: 416 | 21 醉鸡。鸡先炖熟，置于有盖子的容器中用酒气熏，酒和鸡肉不接触。冷食，我很喜欢。 |
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x****z
发帖数: 3473 | 22 周六活动的考虑：
劳动节往后天气转凉，各自带的食物冷食会不舒服了。看来下一次野餐聚会要到明年夏
天了。
天气冷的时候可以搞一次室内的，象朱医生上次在家办得就很成功。可是让他们全家人
辛苦忙碌了很久，准备及善后，非常过意不去。以后可以在别的地方找个合适的场地，
只要有桌子凳子的大厅就行，一般中文学校都可以。有谁可以自荐联系的？
如果场地可以搞定，可以组织个周六下午的聚会，或者下个长周末在中文学校休假的时
候。这样受天气限制小些，我们可以慢慢商量安排。
大家商量。 |
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L*********h
发帖数: 2617 | 23
基本上老美business lunch不会去中餐馆的，原因之一是中餐进去就很强的酱油味，吃
完了出来人衣服上都是饭味
同理更不会有人去吃韩国bbq，那出来更是从里到外沾满了bbq味，尤其头发
所以寿司是很常见的business lunch，一是在老美眼里算有一定档次，二是都是冷食，
不会沾上饭味 |
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c********6
发帖数: 658 | 24 贮备些卤鸡蛋，牛肉，鸡翅膀。。。还有面包片，ham和cheese等等。。。这些冷食物
不加热有美味 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 25 你居然不吃兔子
上周末在nyc买了，在考虑做干锅兔，红烧兔，辣子兔，冷食兔，还是麻辣兔丁。 |
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w******r
发帖数: 793 | 26 说说我家怎么治疗花粉过敏
我上班，打字不方便，就不写痛苦历史了。
我和我老公： MASTER CLEANSE， 七天，新鲜柠檬加枫糖辣椒水，断食七天，
，过敏症状基本缓解。没勇气的就是过敏不够厉害。 这个要做的话，做完要上
PREBIOTIC， KEFIR， 重新建立肠道有益细菌群. we did it twice in three years,
now we both are out of from allergy medicine
http://themastercleanse.org/
我儿子，从小就各种过敏。吃药到影响身体发展。 从去年４月开始，断药，针灸，喝
中药水，断奶制品，断各种冷食，最后热水烫脚，喝红枣蜂蜜水， 热水要特别烫的，
把脚放进去要数秒的。 今年四月，他就是流点鼻涕。 人说宁看十男不看一女，宁看十
女不看一孩。 我自己治疗了孩子的过敏，很有成就感。
中医说过敏就是体内寒气，平时去空调屋多穿衣服，注意保暖，夏天不要光脚穿鞋，大
运动量出汗排毒，喝红枣水。 |
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g**********l
发帖数: 1189 | 27 老美一般不会喜欢吃汤圆啥糯米东西的。带点水果盘啥最简单了。而且已经是Cookie了
，就不要太甜的，要不去Joyee买些越南春卷，可以冷食 |
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m****m
发帖数: 2452 | 28 还可以煮了以后，醉。
然后冷食。下酒好菜。要是切两三根香菜，就可以拍照片了。 |
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P**a
发帖数: 1267 | 29 Costco的半成品都很不错，比如腌好的鱼啊肉啊的。还有冷食的wrap拿来做午饭挺好的
。 |
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a***a
发帖数: 40617 | 30 baldy现在再不搞，就没机会了
我从san jacinto情况看，那边时间富裕
所以要先搞baldy在san jacinto
可以搞快的啊，不起灶，如我大秦锐士，冷食，速上速下 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 31 迅速搜支持文章，哈哈
“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近
日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身
体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。
从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人的饮食一直
离不开“热”这个字。中国烹饪协会副秘书长边疆表示，这是因为，亚洲人体质相对较
弱，吃热食可以为身体提供更多的能量，帮助人们御寒保持体温。相比之下，欧美等地
的人体格更壮，平时吃得食物本身热量更高，因此对食物温度没有特别的要求，所以他
们的饮食结构中冷食较多。“当然，中国人爱吃热还有一个原因是，许多食物的美味需
要温度来‘激发’，而中国人的味觉和嗅觉早已适应了这种被温度激发出的香味，所以
热食成为国人千百年来不变的饮食习惯。”边疆说。
尽管如此，现在却有越来越多的研究显示，饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息
息相关。这是因为人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐受50?60℃的食物，
超过这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。过烫的食物温度在70?80℃左右，像刚沏好的
茶水，温... 阅读全帖 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 32 迅速搜支持文章，哈哈
“趁热吃”一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近
日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身
体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。
从冒着热气的面条，到馅料热乎的包子饺子，以及滚烫的火锅，中国人的饮食一直
离不开“热”这个字。中国烹饪协会副秘书长边疆表示，这是因为，亚洲人体质相对较
弱，吃热食可以为身体提供更多的能量，帮助人们御寒保持体温。相比之下，欧美等地
的人体格更壮，平时吃得食物本身热量更高，因此对食物温度没有特别的要求，所以他
们的饮食结构中冷食较多。“当然，中国人爱吃热还有一个原因是，许多食物的美味需
要温度来‘激发’，而中国人的味觉和嗅觉早已适应了这种被温度激发出的香味，所以
热食成为国人千百年来不变的饮食习惯。”边疆说。
尽管如此，现在却有越来越多的研究显示，饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息
息相关。这是因为人的食道壁是由黏膜组成的，非常娇嫩，只能耐受50?60℃的食物，
超过这个温度，食道的黏膜就会被烫伤。过烫的食物温度在70?80℃左右，像刚沏好的
茶水，温... 阅读全帖 |
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q***z
发帖数: 934 | 33
武汉小吃——尽数道来
郁闷小和尚
1 老通城豆皮
“老通城”是坐落在汉口中山大道大智路口一家大型酒楼的名字，以经营著名小吃三
鲜豆皮驰名，有”豆皮大王”之称。这家酒楼创办于1931年，某地原在古汉口城堡大智门
外，为城乡通道，故名通城甜食店，抗日胜利后复业，改你老通城甜食店。该店仿照湖北
民间的传统小吃豆皮，锐意改进，配合甜食应市，颇受欢迎「制法是将绿豆、大米混合磨
浆，在锅里摊成薄皮，内包煮熟的糯米、肉丁等馅料，用油煎好。特级厨师高金安精益求
精，以鲜肉、鲜蛋、鲜虾仁为主制作馅料，创制出三鲜豆皮，皮包金黄发亮，入口酥松嫩
香，更加烩炙人口。毛泽东品尝四次，次次赞赏。外地人和外宾到武汉来都以能吃到老通
城豆皮为快。
2 四季美汤包
“四季美”是坐落在汉口中山大道江汉路口附近的一家小吃店的店名，意为一年四季
都有美食供应，如春炸春卷，夏卖冷食，秋炒毛蟹，冬打酥饼等，1927年开业，生意兴隆
;后有特级厨师钟生楚等在该店制作江苏风味武汉化的小笼汤包应市，受到顾客的好评，
被誉为”汤包大王”，使该店变为主要供应小笼汤包的汤包馆。他们制馅讲究，选料严格
，先将鲜猪 |
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f*******m
发帖数: 5008 | 34 【他是寡言但细心的食屋老板，他的营业时间是每天的12点到次日7点，我们称之为“
深夜食堂”。那里的菜单就只有猪肉酱汤套餐，但其实你点来吃的老板都会尽力去做，
被照耀在昏黄的灯光下面，吃着简单的日本冷食，心中却充满感动，那是极尽温暖而治
愈的夜晚】 |
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m*********o
发帖数: 7545 | 35 國際美食自助餐廳今日開張
世界新聞網-北美華文新聞、華商資訊
國際美食百匯酒店式自助餐廳─大飽口福訂於9月17日(週一)在皇后區大學點隆重開張
營業，結合現代與傳統的亞美食精髓為經，薈萃多樣化的國際特色佳餚及季節時令食材
創意菜為緯，劃分出八大主題料理區。
其八大主題料理區計為：1.日式料理區─有即切刺身、日式蒸蛋、40多種壽司和特色卷
、沙律、開胃菜、天婦羅和烏冬湯麵等。2.中華料理區─以粵菜為主。3.東南亞料理區
─有酸辣甜的泰國料理、馬來西亞的肉骨茶及印度麵包。4.燒烤區。5.鐵板燒─由食客
自選新鮮食料，加本樓各式醬汁現選現炒。6.湯麵區─每天有不同主湯(牛尾湯、紅燒
牛肉湯等)。7.冷食海鮮盆─有蟹腳、凍蟹、生蠔等。8.法式糕點、甜點區─特設的瑞
士巧克力鍋、棉花糖機及優格冰淇淋、各種口味精緻蛋糕等。無限免費供應飲料。
籌備經年，巨資裝潢佈置的大飽口福座落于大廈四樓，佔地一萬多呎。餐廳裝潢簡麗時
尚，挑高13尺的屋頂高敞開揚。
新張期間，該餐廳特別推出優惠活動：凡購$300消費金卡，每次用餐可享9折。如購$
500消費白金卡，除每次用餐享9折之外，還可享受KTV9折優惠。另外... 阅读全帖 |
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c*****n
发帖数: 14445 | 36 多喝热水
少吃冷食
别吃太撑
别饿
早饭一点要吃
别饿了再做饭
别撑了还接着吃
多喝热水是王道啊 |
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m****z
发帖数: 14 | 37 Hi,大家好。我是女生，单身，31岁。在baylor工作
我刚到休斯顿没几个月，想找一位easy going的mm分担一下房租。
希望房子离medical center 近一点
本人工作稳定，社会关系简单，生活规律，早九晚五，无宠物，不抽烟喝酒，不晚睡。
不太开火做饭，比较喜欢冷食，因此厨房会很洁净。
性格开朗活泼，平时比较喜欢逛街shopping，或者自己看看书什么的。
希望同住的mm背景跟我差不多。还有就是希望不要有蟑螂！不要有蟑螂！不要有蟑螂！
对了屋子最好是furnished，我实在是没有任何家具。但无家具也可以，我可以去宜家
慢慢添置。
手机：二零五，四六零，六四四八。
姓赵。多谢。 |
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B*****g
发帖数: 34098 | 38 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: honyi (honyi), 信区: WaterWorld
标 题: Re: 一个老中医刚刚公布的额（太强大了 除了教你怎么保健连怎
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Apr 19 22:34:13 2011, 美东)
补充...
101、 女不孕：生鸡蛋一只开一小孔，放入红花*0.5钱左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，
连吃一个月，（要在月经干净后开始吃）。
102、 子宫、卵巢肿瘤：红花6克、黑豆30克，水煎服，去红花食黑豆与汤，日2次。
103、 男不育：每天用麻雀一只，去掉毛和内脏，将菟丝籽*2钱放入麻雀肚内，包好蒸
熟后吃麻雀，连用半月，可治男子婚后久不生育。
104、 阳痿（男子阳茎不能勃起）：磁石（吸铁石）5钱，公鸡睾丸5只，浸白酒一斤，
三日后按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反复使用）。如不吃酒人，每日炒
二只公鸡睾丸吃，连吃半月至一月，完全恢复性功能。
105、 遗精（睡觉做梦流精）：猪腰子一个，切开放入韭菜籽*2钱，用线扎好蒸熟，再
切碎加油盐吃，一日一个，连吃四、五个腰子。
106、 早泄（... 阅读全帖 |
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xt
发帖数: 17532 | 39 环境和经历造成的。你认为美国监狱里面真的那么多的gay吗？
还有一个原因，就是现代西方的生活习惯，特别是冷饮冷食
泛滥，导致人的阳气不足，从而导致性格和心理上的畸形。 |
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xt
发帖数: 17532 | 40 环境和经历造成的。你认为美国监狱里面真的那么多的gay吗？
还有一个原因，就是现代西方的生活习惯，特别是冷饮冷食
泛滥，导致人的阳气不足，从而导致性格和心理上的畸形。 |
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j****a
发帖数: 82 | 41 给大家介绍一种较为简单且全面的中医分类方法，希望对大家有一定的帮助。
1 正常体质：肤色润泽，唇红润，精力充沛，饮食睡眠良好，二便正常，舌淡红，脉和缓。患病较少，抵抗力较强，耐寒热，不需进补，食疗或进缓和的平补之品。
2 阴寒体质：属寒（实）体质，平素肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻，关节酸痛，口淡不渴，溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛，宜感寒邪，怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。应食温热食物，如羊肉、生姜、桂皮等。
3 阳虚体质：属虚寒体质。四肢多不温，怕凉喜暖，神疲，喜吃热食，睡眠偏多，便溏，尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化，宜患痰饮、肿胀、泄泻，阳痿等证，易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用温阳补虚之品。
4 阴虚体质：属虚热体质，形体多消瘦，心烦颧红，手足心热，午后尤甚，口燥咽干，目干涩，眩晕耳鸣，睡眠差，便干燥，舌红苔少而干，脉细数。宜患阴亏燥热的病变，怕燥热之邪，耐冬不耐夏。宜养阴补虚，甘寒退热。如百合、枸杞、麦冬、海参、西洋参等。
5 阳热体质：属实热类型。面色多红赤，怕热喜冷，烦渴多汗，喜冷食，得病易发高热，尿黄便秘，舌红苔黄，脉数有力。得病 |
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c*******t
发帖数: 54 | 42 “小暑”开始与每年的7月7日，它是反映夏日暑热程度的一个节气，“暑”本身就是炎热的意思。在此节气里，暑气上升，气候炎热，但还没有热到极点，是消化道疾病多发的时节。
小暑期间，在饮食调节上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食片嗜的不良习惯，冷饮冷食不宜过多，一切都应以适量为宜。。
炎热的天气会使人们的食欲减退，此时饮食应以清淡芳香为主，因为清淡易于消化，芳香刺激食欲。小暑进补要能使体内阳气向外宣泄，这与情志调节一样，才能与“长夏“之其相适当。
炒绿豆芽：
［配料］新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、味精适量。
［做法］豆芽洗净水淋干，油锅烧热，花椒入锅，烹出香味，将豆芽下锅爆炒几下，倒入白醋继续翻炒数分钟，起锅时放入食盐、味精，装盘即可。
［功效］清热解毒，疗疮疡。
素炒豆皮：
［配料］豆皮二张，植物油、食盐、葱、味精各适量。
［做法］豆皮切丝，葱洗净切丝。油锅烧至6成热，葱丝下锅，烹出香味，将豆皮丝入锅翻炒，随后加食盐，炒数分钟后，加味精，淋上香油搅匀起锅。
［功效］补虚，止汗。适合多汗、自汗、盗汗者食用。
蚕豆炖牛肉：
［配料］鲜蚕豆或水发蚕豆120克，瘦牛肉250克，食 |
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w********3
发帖数: 557 | 43 哇，我顶我顶我顶顶顶！ 钩起了我无限没好的回忆。
以我多年吃鲅鱼的经验，这应该就是鲅鱼的阿，广东那边的人好像叫马鲛鱼，山东半岛
的人都叫鲅鱼。我在青岛生活过多年，青岛人很粉这个鱼的，我对这个鱼也很有感情，
以前学校食堂经常卖的，2块钱就可以买到这么一条，而且冷食柜还卖熏的鲅鱼块。每
到春上鲅鱼多起来的时候，青岛人就买来做鲅鱼饺子，这个鱼就一根刺到底，所以处理
起来比较方便，弄烂后加点第一茬的韭菜，简直美死了。去年回家的时候正是物价贵的
时候，鲅鱼在青岛都卖到16块一斤，公公买了一条5斤的鲅鱼，清蒸了，蒸后再把蒸出
来的汤，倒出来放点韭菜弄成汤，配着黏米饭，美死了美死乐。
回想起来都好幸福，可是来美国基本就没怎么吃过，我好像不太会做鲅鱼。
还从来没有体会过海钓，以前住在海边的时候也没想着去钓鱼。羡慕一把，姐姐多发照
片阿 |
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a***a
发帖数: 40617 | 45 来自主题: loseweight版 - 今天的配餐 刷一些油，烤一些出来，就当抵消了。。。
而且盐水鸭是冷食
烧鸭微波炉一热，又逼出来很多很多油 |
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e******3
发帖数: 773 | 46 肌肉损失更多吧，更不要说别的对身体的伤害了。
要断食至少也循序渐进一下，比如先控制每顿进食量，然后改素食，然后改冷食，然后
断食一两天，逐渐加长时间，这样给身体一个适应的过程，也许会安全一点。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3.1 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 47 老人家写得很诚恳很详细，先赞一个
今天我不蛋疼，就不讨论什么晚上排毒这样的养生高论了，嗯
也不讨论究竟不吃晚饭是不是大杀器了，怎么能少吃不饿就怎么整好了
挑个小刺：热食比冷食顶饿 -- 建议吃两磅沙拉，然后把这两磅生菜弄熟了对比一下份
量。蔬菜含水量多，比如lettuce，含水量高达90%，生吃肯定比弄熟了顶饿。 |
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s****t
发帖数: 746 | 48 呵呵，总之累了一天，没人愿意冷冰冰，
这跟在家里发懒吃冷食是完全不同的两码事 |
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b*****e
发帖数: 853 | 49 强烈建议带保温盒，保温瓶装食物饮料。冷水冷食吃了，肚子不争气，老制造空气污染
，声音污染。 |
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u***s
发帖数: 318 | 50 提起古代女子，人们的脑海里浮现的多半是文弱纤纤的淑女形象，似乎完全和体育运动
、竞技比赛沾不上边。其实不然，古代的女子也参与很多不同的体育活动，甚至有些还
是非常激烈的项目。
蹴鞠
蹴鞠，是指以脚蹴、蹋、踢皮球的活动，是最早形式的足球，也是中国古代流传久远、
影响较大的一项体育活动，流传了两千三百多年。它最早起源于春秋战国时期的齐国故
都临淄，唐宋时期最为繁荣，经常出现“球终日不坠” “球不离足，足不离球，华庭
观赏，万人瞻仰”的情景。 以为蹴鞠只是古代男子的玩意，那就大错特错了。蹴鞠最
初的确只是男子的玩意，但时至唐代，蹴鞠就开始在女子之间流行，上至宫娥，下及民
女，都会参与蹴鞠活动。“寒室内人长白打，库中先散金与钱”（王建《宫词》）、“
内宫初赐清明火，上相闲分白打钱”（韦庄《长安清门》）这两句诗所描述的就是宫娥
在寒食清明节参加蹴鞠比赛并得到赏金的情景。而元代诗人萨都剌的《南吕•一
枝花•妓女蹴鞠红》一诗中也有描绘平民女子参与蹴鞠活动风情万种的画面。“
毕罢了歌舞花前宴，习学成齐云天下圆嚏。受用尽绿窗前饭饱茶余，拣择下粉墙内花阴
日转。”一位绝色美... 阅读全帖 |
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