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m****a
发帖数: 76
1
若有,如何练?
y**********u
发帖数: 2067
2
不知道LZ说的是练打坐的姿势(瑜伽打坐分好多种姿势);还是说控制打坐时的自我意识(
主要通过练习呼吸和意念的控制).
y**********u
发帖数: 2067
3
不知道LZ说的是练打坐的姿势(瑜伽打坐分好多种姿势);还是说控制打坐时的自我意识(
主要通过练习呼吸和意念的控制).
m****a
发帖数: 76
4
两个都有。
可分单盘,双盘,
如何控制意念?谢谢。
识(
【在 y**********u 的大作中提到】
: 不知道LZ说的是练打坐的姿势(瑜伽打坐分好多种姿势);还是说控制打坐时的自我意识(
: 主要通过练习呼吸和意念的控制).
g****d
发帖数: 3461
5
这个要有实践才行的。
http://www.dhamma.org/
【在 m****a 的大作中提到】
: 两个都有。
: 可分单盘,双盘,
: 如何控制意念?谢谢。
:
: 识(
1
(共1页)
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