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yoga版 - 一周锻炼总结 6/18~~6/24
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s******r
发帖数: 1439
1
这周锻炼比较多
周一还是Kickboxing
周二yoga, power yoga. 一个半小时的课,汗如雨下,
周三网球
周四休息.......
周五yoga, 一个半小时的课,但是量不大,老师光白活了,讲了很多,
比如说什么运动都有相映的职业病, yoga练多了,下腰比较容易受伤
还说yoga和舞蹈练多了, 走路容易翘屁股,大腿前部容易loose,
周六去traffic school, 因为去年一个右拐,大家相互坦白自己的ticket 经历
不由得想起肖深刻救树里边 的一句话: 刚来这里的每一个人都说自己是无辜的.....
traffic school里边除了 speeder 以外, 大家都对条子有意见.....都很无辜......
周日打网球...穿新鞋,用新球包,打新球拍.....感觉有提高......
w****r
发帖数: 17566
2
haha zan

【在 s******r 的大作中提到】
: 这周锻炼比较多
: 周一还是Kickboxing
: 周二yoga, power yoga. 一个半小时的课,汗如雨下,
: 周三网球
: 周四休息.......
: 周五yoga, 一个半小时的课,但是量不大,老师光白活了,讲了很多,
: 比如说什么运动都有相映的职业病, yoga练多了,下腰比较容易受伤
: 还说yoga和舞蹈练多了, 走路容易翘屁股,大腿前部容易loose,
: 周六去traffic school, 因为去年一个右拐,大家相互坦白自己的ticket 经历
: 不由得想起肖深刻救树里边 的一句话: 刚来这里的每一个人都说自己是无辜的.....

W******e
发帖数: 248
3
你奔一个吧.

【在 s******r 的大作中提到】
: 这周锻炼比较多
: 周一还是Kickboxing
: 周二yoga, power yoga. 一个半小时的课,汗如雨下,
: 周三网球
: 周四休息.......
: 周五yoga, 一个半小时的课,但是量不大,老师光白活了,讲了很多,
: 比如说什么运动都有相映的职业病, yoga练多了,下腰比较容易受伤
: 还说yoga和舞蹈练多了, 走路容易翘屁股,大腿前部容易loose,
: 周六去traffic school, 因为去年一个右拐,大家相互坦白自己的ticket 经历
: 不由得想起肖深刻救树里边 的一句话: 刚来这里的每一个人都说自己是无辜的.....

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