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s******y
发帖数: 198
1
以前的时候听到过这样的一句话,与其千方百计的找一个女神做女朋友,还不如找一个胖胖的女友然后陪她减肥。话说每一个胖胖的女孩都是潜力股,只要她们能够减肥成功,她们就是女神。
为了自己那胖胖的女朋友能够实现她的女神梦,我决定查阅书籍帮她从中寻找一些关于减肥的方法。夏天到了,我的胖女神让我帮她物色一下做什么运动减肥效果会更加好呢?我很积极的帮她研究了一下,也得出了一些结论。夏天可以选择的运动方式有:游泳、爬山、散步等等,对于游泳可以减肥的说法相信大家都有所了解吧,但是如果选择游泳减肥,一定要做好防晒措施哦,不能为了减肥而使自己变得黑黝黝的。在夏天选择爬山减肥,其实是一个不错的选择,因为山上的气温一般会更低,而且山上的植被茂密,空气十分清新,整个人的心情也会变得愉快起来,而且爬山也是一种有氧运动,消除脂肪最好的方法其实就是有氧运动。如果你想要选择散步减肥,你可以选择饭后散步,可以去公园以及一些空气质量比较好的地方去散步,在你跑步的时候能给你带来另外一种感觉,带来一丝凉意,让你整个人都好起来了。
如果能够帮助自己的胖女神选择一种适合她自己的运动减肥方式,是一件多么令人愉快的事情呀!想想都觉得美好,瞬间感觉整个人都好起来了。
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