请教两种食品 - loseweight版 - 未名存档

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loseweight版 - 请教两种食品

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相关话题的讨论汇总
话题: butter话题: 食品话题: costco话题: 麦子话题: 不饱和

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G******U 发帖数: 4211	1 Kirkland Signature Ancient Grain Crackers 这个算好的吧。Costco里也不算贵。这个算不算对减肥和营养有益的食品？(据说是六种谷物做的，其中的第一种是麦子。其它五种的名字都很高端。具体比例不详。我怀疑麦子粉的成分能占98%：）另外一种是一种butter。不知道名字，也在costco冷藏的部分。据说是各种植物油防的。不饱和和饱和的比例对心血管好什么的。一次必须买两大盒子。那个东西真的比纯butter要好吗？
v******s 发帖数: 6949	2 Butter已经很好很健康了，吃了几百年了。why fix something that's not broken.
b*********s 发帖数: 5382	3 饼干不清楚，怎么也是加工食品精细潭水吧？饼干里面的面粉，也是面粉啊 :) 尼罗河有一点是对的：现在的研究显示不饱和脂肪并不比饱和脂肪健康。吃传统butter 就可以了，注意别大把大把的放就行。【在 G******U 的大作中提到】 : Kirkland Signature Ancient Grain Crackers : 这个算好的吧。Costco里也不算贵。这个算不算对减肥 : 和营养有益的食品？(据说是六种谷物做的，其中的第一 : 种是麦子。其它五种的名字都很高端。具体比例不详。 : 我怀疑麦子粉的成分能占98%：） : 另外一种是一种butter。不知道名字，也在costco冷藏 : 的部分。据说是各种植物油防的。不饱和和饱和的比例 : 对心血管好什么的。一次必须买两大盒子。那个东西真 : 的比纯butter要好吗？

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