s*********e
发帖数: 331 | 1 惊奇的发现我家以前不怎么么锻炼的大叔居然使使劲儿也有six pack. |
a********k
发帖数: 11445 | 2 女的呢？我挺瘦的但是还是看不见腹肌。
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【在 s*********e 的大作中提到】
: 惊奇的发现我家以前不怎么么锻炼的大叔居然使使劲儿也有six pack.
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B*Q
发帖数: 25729 | |
s*********e
发帖数: 331 | 4 我语文不够好了，股骨是什么，大腿骨吗？
怎么个齐现法？
【在 B*Q 的大作中提到】
: 是人就行。腹肌并股骨齐现。
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B*Q
发帖数: 25729 | 5 是人就有腹肌。
饿瘦了，腹肌和骨头都能看到了。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 我语文不够好了，股骨是什么，大腿骨吗？
: 怎么个齐现法？
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b*****l
发帖数: 8603 | |
B*Q
发帖数: 25729 | 7 那是肉多！
【在 b*****l 的大作中提到】
: 我家大叔很胖好像也能看到腹肌，真怪
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s*********e
发帖数: 331 | 8 能看到两条竖线吗？
【在 a********k 的大作中提到】
: 女的呢？我挺瘦的但是还是看不见腹肌。
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a********k
发帖数: 11445 | 9 看不怎么见，早上偶尔能隐约看见。我肋骨都能看见，就是看不见腹肌。
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: 能看到两条竖线吗？
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j*********r
发帖数: 24733 | 10 嗯，大饥荒的时候男的个个都是6 pack鱼人线。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 惊奇的发现我家以前不怎么么锻炼的大叔居然使使劲儿也有six pack.
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m**t
发帖数: 1956 | 11 我可以看见我的肋骨，但是还是看不见腹肌
看来还不够瘦
【在 j*********r 的大作中提到】
: 嗯，大饥荒的时候男的个个都是6 pack鱼人线。
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b*******c
发帖数: 20683 | 12 握手，我也是看得见肋骨找不到腹肌...
【在 a********k 的大作中提到】
: 看不怎么见，早上偶尔能隐约看见。我肋骨都能看见，就是看不见腹肌。
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
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B*Q
发帖数: 25729 | 13 俺摸摸肚子，就知道腹肌还在。看不看得到，无所谓。 |
b****4
发帖数: 1148 | |
S*******r
发帖数: 530 | 15 确定那不是褶子？？：）
【在 b*****l 的大作中提到】
: 我家大叔很胖好像也能看到腹肌，真怪
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F**********y
发帖数: 10265 | 16 能摸到看不到，看来还是体脂不够低
【在 b****4 的大作中提到】
: 体脂低腹肌就出来了
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M*********s
发帖数: 1086 | 17 应该不是 － 我家瘦大叔年轻时练过， 所以以前有腹肌，后来不练了，依然瘦， 但腹
肌基本看不见了。
【在 s*********e 的大作中提到】
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s*********e
发帖数: 331 | 18 惊奇的发现我家以前不怎么么锻炼的大叔居然使使劲儿也有six pack. |
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发帖数: 11445 | 19 女的呢？我挺瘦的但是还是看不见腹肌。
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B*Q
发帖数: 25729 | |
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s*********e
发帖数: 331 | 21 我语文不够好了，股骨是什么，大腿骨吗？
怎么个齐现法？
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: 是人就行。腹肌并股骨齐现。
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B*Q
发帖数: 25729 | 22 是人就有腹肌。
饿瘦了，腹肌和骨头都能看到了。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 我语文不够好了，股骨是什么，大腿骨吗？
: 怎么个齐现法？
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b*****l
发帖数: 8603 | |
B*Q
发帖数: 25729 | 24 那是肉多！
【在 b*****l 的大作中提到】
: 我家大叔很胖好像也能看到腹肌，真怪
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s*********e
发帖数: 331 | 25 能看到两条竖线吗？
【在 a********k 的大作中提到】
: 女的呢？我挺瘦的但是还是看不见腹肌。
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a********k
发帖数: 11445 | 26 看不怎么见，早上偶尔能隐约看见。我肋骨都能看见，就是看不见腹肌。
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: 能看到两条竖线吗？
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j*********r
发帖数: 24733 | 27 嗯，大饥荒的时候男的个个都是6 pack鱼人线。
【在 s*********e 的大作中提到】
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m**t
发帖数: 1956 | 28 我可以看见我的肋骨，但是还是看不见腹肌
看来还不够瘦
【在 j*********r 的大作中提到】
: 嗯，大饥荒的时候男的个个都是6 pack鱼人线。
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b*******c
发帖数: 20683 | 29 握手，我也是看得见肋骨找不到腹肌...
【在 a********k 的大作中提到】
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B*Q
发帖数: 25729 | 30 俺摸摸肚子，就知道腹肌还在。看不看得到，无所谓。 |
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b****4
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S*******r
发帖数: 530 | 32 确定那不是褶子？？：）
【在 b*****l 的大作中提到】
: 我家大叔很胖好像也能看到腹肌，真怪
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F**********y
发帖数: 10265 | 33 能摸到看不到，看来还是体脂不够低
【在 b****4 的大作中提到】
: 体脂低腹肌就出来了
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M*********s
发帖数: 1086 | 34 应该不是 － 我家瘦大叔年轻时练过， 所以以前有腹肌，后来不练了，依然瘦， 但腹
肌基本看不见了。
【在 s*********e 的大作中提到】
: 惊奇的发现我家以前不怎么么锻炼的大叔居然使使劲儿也有six pack.
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S*******s
发帖数: 13043 | |
J********1
发帖数: 1914 | 36 我的腹肌是20岁以前练出来的，后来被脂肪盖住了。
最近两年跑马，体重重回25年前，腹肌也出来了。
肌肉是纤维，练肌肉实际就是让肌肉纤维变粗。
已经变粗的纤维怎么会又变细？看着小了不过是蛋白含量或者水分不足吧。
稍稍一增加运动，肌肉就会回来。
楼主所说的现象只能证明她的大叔以前练过。
【在 M*********s 的大作中提到】
: 应该不是 － 我家瘦大叔年轻时练过， 所以以前有腹肌，后来不练了，依然瘦， 但腹
: 肌基本看不见了。
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s*********e
发帖数: 331 | 37 变粗的纤维为什么不能变细？那一般说的lose muscle怎么回事？
我家大叔还真没怎么练过，只有最近一个月刚开始练练，只要憋一憋就能看到6 块了。
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: 我的腹肌是20岁以前练出来的，后来被脂肪盖住了。
: 最近两年跑马，体重重回25年前，腹肌也出来了。
: 肌肉是纤维，练肌肉实际就是让肌肉纤维变粗。
: 已经变粗的纤维怎么会又变细？看着小了不过是蛋白含量或者水分不足吧。
: 稍稍一增加运动，肌肉就会回来。
: 楼主所说的现象只能证明她的大叔以前练过。
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