多餐的重要性。。。 - loseweight版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

loseweight版 - 多餐的重要性。。。

相关主题
● [减肥日记]看这次能坚持几天	● 请问下，关于豆腐
● [参加活动] lose weight for my new life	● 新一轮训练计划
● [参加活动] 我又回来了!!	● 顶风作案
● 2011-11-13 早中晚餐	● 干果适量吃
● 【参加活动】减肥日志	● 为了22号的CRUISE，贴个LOG, 为期2周
● 开个log自律一下。。。	● 求推荐办公室零食
● 求推荐健康的可以党snack的nuts 另外栗子算nuts嘛	● News:也许小量多餐对控制血糖和提高代谢没什么帮助
● [全新自我，迎接新年］静子保重日记	● 说说我亲身体验下来适合多坐人群的diet吧

相关话题的讨论汇总
话题: 多餐话题: 重要性话题: snack

(共1页)

m****6
发帖数: 738

前天和昨天饮食结构上面基本持平区别在于第一天十点半和下午三点半都有加点
snack 一次是string cheese 一次是七个almond，一天都没有觉得饿晚上gym回来也觉
得还好。第二天时间不凑巧就三餐没有snack，饿的连gym的门都不想进。。。。。
。囧啊囧

(共1页)

相关主题
● 说说我亲身体验下来适合多坐人群的diet吧	● 【参加活动】减肥日志
● 我最近实现少食多餐和束腹。但是新的感觉是特别容易饿啊	● 开个log自律一下。。。
● 关于减肥，这里有你所需要知道的一切	● 求推荐健康的可以党snack的nuts 另外栗子算nuts嘛
● [减肥活动]toyday 报名参加	● [全新自我，迎接新年］静子保重日记
● [减肥日记]看这次能坚持几天	● 请问下，关于豆腐
● [参加活动] lose weight for my new life	● 新一轮训练计划
● [参加活动] 我又回来了!!	● 顶风作案
● 2011-11-13 早中晚餐	● 干果适量吃

相关话题的讨论汇总
话题: 多餐话题: 重要性话题: snack

boards