b*******g
发帖数: 139 | 1 跑了2miles走了1miles,一共30来分钟.没汗.咋整? |
Y*******o
发帖数: 3323 | |
b*******g
发帖数: 139 | 3 我觉得3mile 30分钟还行啊.
是不是因为我基数太小了?是不是要跑个4miles才行.
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 上坡度，上阻力
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h*******1
发帖数: 4830 | |
b*******g
发帖数: 139 | 5 还有这个玩意?公园里面看到大妈穿着短裤里面还有条紧身的裤子是不是传说的紧身裤?
来个link看看?
【在 h*******1 的大作中提到】
: 捂，穿减肥裤
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h*******1
发帖数: 4830 | 6 http://www.amazon.com/Kutting-Weight-cutting-weight-neoprene/dp
裤?
【在 b*******g 的大作中提到】
: 还有这个玩意?公园里面看到大妈穿着短裤里面还有条紧身的裤子是不是传说的紧身裤?
: 来个link看看?
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b*******g
发帖数: 139 | |
h*******1
发帖数: 4830 | 8 用了几个月，不知道，体重长了几磅 =_=
【在 b*******g 的大作中提到】
: er........有用吗?
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m******i
发帖数: 9479 | 9 什么器械？
【在 b*******g 的大作中提到】
: 跑了2miles走了1miles,一共30来分钟.没汗.咋整?
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b*******g
发帖数: 139 | 10 户外跑步啊
【在 m******i 的大作中提到】
: 什么器械？
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m******i
发帖数: 9479 | 11 那正常，通风好自然不出汗
【在 b*******g 的大作中提到】
: 户外跑步啊
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b*******t
发帖数: 33714 | |
j******4
发帖数: 6090 | 13 绑沙袋～ 一天比一天沙袋沉，三个月以后可以水上漂了～ |
