d*********n
发帖数: 2477 | 1 提倡健康饮食，就是要吃的聪明
既不能饿着，还要控制热量
鳕鱼240g，
豆腐60g，
海带10g
白菜100g
自制鸡肉圆子（无过油）100g
两人份
LG 吃2/3，我吃剩下的1/3，
冬季吃了暖融融哈
另外还放了LG爱吃得油炸豆腐，
虽然我没吃，但是汤里肯定有油了 |
Y*******o
发帖数: 3323 | |
d*********n
发帖数: 2477 | 3 对的，还有鸡肉丸子
其他都是水煮，就这个有点油星子
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 不错不错，那个豆腐是油豆腐么？
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 4 卖相太好了。
赞
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对的，还有鸡肉丸子
: 其他都是水煮，就这个有点油星子
|
v******s
发帖数: 6949 | 5 cod和豆腐里面都有好的脂肪。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对的，还有鸡肉丸子
: 其他都是水煮，就这个有点油星子
|
d*********n
发帖数: 2477 | 6 是的，也有蛋白质比较高，
控制量就好
【在 v******s 的大作中提到】
: cod和豆腐里面都有好的脂肪。
|
p*********l
发帖数: 26270 | 7 油豆腐 is bad though.stay away from deep fried food. they are junk food. |
p*********l
发帖数: 26270 | 8 http://www.boohee.com/shiwu/youdoufu
热量：244 大卡（100克）
脂肪(克)17.60
评价：豆腐的油炸制品，钙和蛋白质含量高，但脂肪含量也很高，热量与禽肉接近，减
肥时仅可少量食用。
同样100克豆腐，热量大约80-100卡
怎么都是高温油炸食品，还不如吃豆腐再加半勺油呢 |
p*********l
发帖数: 26270 | 9 鸡肉丸子也是油炸？怎么顶楼没有写？
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对的，还有鸡肉丸子
: 其他都是水煮，就这个有点油星子
|
V*****8
发帖数: 33122 | |
|
|
S***I
发帖数: 2737 | 11 真好看，看著有胃口。
順便問一下，cod fish 是不是燒湯比較好？ 一直做不好cod fish，覺得魚腥味太重。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 提倡健康饮食，就是要吃的聪明
: 既不能饿着，还要控制热量
: 鳕鱼240g，
: 豆腐60g，
: 海带10g
: 白菜100g
: 自制鸡肉圆子（无过油）100g
: 两人份
: LG 吃2/3，我吃剩下的1/3，
: 冬季吃了暖融融哈
|
b*******t
发帖数: 33714 | 12 cod fish? 鱼腥味重？？
【在 S***I 的大作中提到】
: 真好看，看著有胃口。
: 順便問一下，cod fish 是不是燒湯比較好？ 一直做不好cod fish，覺得魚腥味太重。
|
p*********8
发帖数: 501 | 13 那些买的现成的所谓“鱼豆腐”、鸡肉丸的，里边淀粉很多，还油炸过。 |
Y*******o
发帖数: 3323 | 14 这些东西还好了，还是能吃的，就怕添加什么塑化剂之类的。 米线那种韧性很好的报
道说都是加了塑化剂的， 现在那丸子扔地上比乒乓球弹得还高，肯定有问题。
我一般是自己做丸子吃，无糖五淀粉，无油，用蒸锅蒸。
【在 p*********8 的大作中提到】
: 那些买的现成的所谓“鱼豆腐”、鸡肉丸的，里边淀粉很多，还油炸过。
|
b*****l
发帖数: 8603 | 15 别的都好看，就是油炸的这个豆腐泡好像不太健康的 ：） |
w******0
发帖数: 3908 | 16 不错不错.最喜欢鳕鱼清蒸,不过这个办法也肯定很香:D |
S***I
发帖数: 2737 | 17 鱈魚不是COD FISH 嗎？
怎麼我覺得除了fish market的新鮮鱒魚，其他海魚都有腥味呢？
鱒魚是河裡的魚吧？
這裡的活魚好像也都是一股子泥土腥味，不如中國的4大家魚啊！
【在 b*******t 的大作中提到】
: cod fish? 鱼腥味重？？
|
s*******t
发帖数: 7746 | 18 卖相很赞呢。
白菜100g会不会太少了呢？煮熟后没多少吧？ |
d*********n
发帖数: 2477 | 19 haha ，被苏妹敏锐的逮到拉，
是这样的，但是一点不放，LG有意见，
我不吃而已，都是喂养他的
【在 p*********l 的大作中提到】
: 油豆腐 is bad though.stay away from deep fried food. they are junk food.
|
d*********n
发帖数: 2477 | 20 不是炸得，是生肉加佐料拌好就汆进去的，
想象南方的肉圆子，或者，虾滑那一类的感觉，
我这个丸子，鸡蛋和淀粉都不放的，只有葱姜还有少量的盐而已
开始忘记写了，后来看了照片想起来的，现在补进1楼去。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 鸡肉丸子也是油炸？怎么顶楼没有写？
|
|
|
d*********n
发帖数: 2477 | 21 是的，其实味道很鲜美，我只是在煮之前清洗一下而已，
比较不太在意腥味，而且比较喜欢保留食材本来的味道。
鳕鱼和豆腐一般是固定搭配的。
另外，提前椒盐和白wine腌一下，然后包在锡纸里上面撒一些cheese
烤着也很不错哦
【在 S***I 的大作中提到】
: 真好看，看著有胃口。
: 順便問一下，cod fish 是不是燒湯比較好？ 一直做不好cod fish，覺得魚腥味太重。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 22 是的，所以要自己做的
【在 p*********8 的大作中提到】
: 那些买的现成的所谓“鱼豆腐”、鸡肉丸的，里边淀粉很多，还油炸过。
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 23 根我家一样的哈
【在 d*********n 的大作中提到】
: haha ，被苏妹敏锐的逮到拉，
: 是这样的，但是一点不放，LG有意见，
: 我不吃而已，都是喂养他的
|
d*********n
发帖数: 2477 | 24 我就是自己做好了往汤里汆，
不过就是得自己蔽掉油沫子
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 这些东西还好了，还是能吃的，就怕添加什么塑化剂之类的。 米线那种韧性很好的报
: 道说都是加了塑化剂的， 现在那丸子扔地上比乒乓球弹得还高，肯定有问题。
: 我一般是自己做丸子吃，无糖五淀粉，无油，用蒸锅蒸。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 25 是的是的
贝贝说的对
【在 b*****l 的大作中提到】
: 别的都好看，就是油炸的这个豆腐泡好像不太健康的 ：）
|
d*********n
发帖数: 2477 | 26 谢谢稀饭
【在 w******0 的大作中提到】
: 不错不错.最喜欢鳕鱼清蒸,不过这个办法也肯定很香:D
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 27 又学了一道菜哈哈，铐鳕鱼。MM真是个大厨，好多花样的说。我有的时候做饭都发愁，
不知道吃啥。 厨用的white wine， MM哪里买的？感觉用平时喝的white wine有点浪费
的说
【在 d*********n 的大作中提到】
: 是的，其实味道很鲜美，我只是在煮之前清洗一下而已，
: 比较不太在意腥味，而且比较喜欢保留食材本来的味道。
: 鳕鱼和豆腐一般是固定搭配的。
: 另外，提前椒盐和白wine腌一下，然后包在锡纸里上面撒一些cheese
: 烤着也很不错哦
|
d*********n
发帖数: 2477 | 28 夏猫，好久没见咯
是啊，没要好好称，我估计是写少了，
下次好好称称，嘻嘻
【在 s*******t 的大作中提到】
: 卖相很赞呢。
: 白菜100g会不会太少了呢？煮熟后没多少吧？
|
d*********n
发帖数: 2477 | 29 哈哈，我们同病相怜阿，
不能克扣人家，只能靠自己自觉了哈
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 根我家一样的哈
|
d*********n
发帖数: 2477 | 30 我家就两个人的饭，很头疼。。。
其实这个烤鱼，LG不是很喜欢，
总体中国的男生不大喜欢西餐类型的食品，
同样南瓜盅，他就不喜欢我做的西式的。
这个白wine阿，总觉得厨用的不香，
反正用的也不是很多，就买不是很贵的喝的wine来。
我有时用LG的国内的好酒烧肉，把他疼得
但是确实好吃哦
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 又学了一道菜哈哈，铐鳕鱼。MM真是个大厨，好多花样的说。我有的时候做饭都发愁，
: 不知道吃啥。 厨用的white wine， MM哪里买的？感觉用平时喝的white wine有点浪费
: 的说
|
|
|
p*********l
发帖数: 26270 | 31 我就在trade joe's买便宜的白酒红酒做菜，嘿嘿
同样是烤鱼，你可以用中国的味道嘛！比如酱油 醋 糖 梅菜 芽菜。。。他可能不爱吃
cheese
【在 d*********n 的大作中提到】
: 我家就两个人的饭，很头疼。。。
: 其实这个烤鱼，LG不是很喜欢，
: 总体中国的男生不大喜欢西餐类型的食品，
: 同样南瓜盅，他就不喜欢我做的西式的。
: 这个白wine阿，总觉得厨用的不香，
: 反正用的也不是很多，就买不是很贵的喝的wine来。
: 我有时用LG的国内的好酒烧肉，把他疼得
: 但是确实好吃哦
|
s*******t
发帖数: 7746 | 32 是啊，新年好！
娃的学校winter break两周，在家看娃了
【在 d*********n 的大作中提到】
: 夏猫，好久没见咯
: 是啊，没要好好称，我估计是写少了，
: 下次好好称称，嘻嘻
|
d*********n
发帖数: 2477 | 33 对的，谢谢苏妹recipe
学习拉
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我就在trade joe's买便宜的白酒红酒做菜，嘿嘿
: 同样是烤鱼，你可以用中国的味道嘛！比如酱油 醋 糖 梅菜 芽菜。。。他可能不爱吃
: cheese
|
d*********n
发帖数: 2477 | 34 新年好啊！
为毛一看娃就不能上网聂？？？
我很想你的哈
【在 s*******t 的大作中提到】
: 是啊，新年好！
: 娃的学校winter break两周，在家看娃了
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 35 哈哈，你LG太可爱了，我LG不喜欢喝酒，家里的酒不是让我做菜了就是腌咸鸭蛋了。不
过要是用喝的酒，我刚想到可以去costco，那里便宜。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 我家就两个人的饭，很头疼。。。
: 其实这个烤鱼，LG不是很喜欢，
: 总体中国的男生不大喜欢西餐类型的食品，
: 同样南瓜盅，他就不喜欢我做的西式的。
: 这个白wine阿，总觉得厨用的不香，
: 反正用的也不是很多，就买不是很贵的喝的wine来。
: 我有时用LG的国内的好酒烧肉，把他疼得
: 但是确实好吃哦
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 36 我家LD很在意腥味，所以我鱼一般都得烤了吃，做汤还是容易有腥味，除非下很重的料
，不过那样又不健康。我做牛肉干的时候，都要把牛肉泡到发白了，才行。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 是的，其实味道很鲜美，我只是在煮之前清洗一下而已，
: 比较不太在意腥味，而且比较喜欢保留食材本来的味道。
: 鳕鱼和豆腐一般是固定搭配的。
: 另外，提前椒盐和白wine腌一下，然后包在锡纸里上面撒一些cheese
: 烤着也很不错哦
|
d*********n
发帖数: 2477 | 37 对，其实相比国内，wine的价格已经真的比较白菜了，
国内的wine多贵啊，而且都不知道贵到哪里啦。。。
味道也没觉得好多少
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 哈哈，你LG太可爱了，我LG不喜欢喝酒，家里的酒不是让我做菜了就是腌咸鸭蛋了。不
: 过要是用喝的酒，我刚想到可以去costco，那里便宜。
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 38 是啊，国内的酒窝都不敢喝，原来去过一个酒作坊，人家说，你要啥样的，当场给你兑
，味道保证一抹一样
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对，其实相比国内，wine的价格已经真的比较白菜了，
: 国内的wine多贵啊，而且都不知道贵到哪里啦。。。
: 味道也没觉得好多少
|
s*******t
发帖数: 7746 | 39 娃在家有做不完的家务啊，娃一天吃4顿，吃完了收拾战场，然后很快又准备做下一顿
了。一整天都站着的，没空坐下来啊。嗯，很减肥 ：）
【在 d*********n 的大作中提到】
: 新年好啊！
: 为毛一看娃就不能上网聂？？？
: 我很想你的哈
|
d*********n
发帖数: 2477 | 40 haha ,啥都能造出来也挺可怕的。。。
模仿能力太强拉
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 是啊，国内的酒窝都不敢喝，原来去过一个酒作坊，人家说，你要啥样的，当场给你兑
: ，味道保证一抹一样
|
|
|
s*******t
发帖数: 7746 | 41 我喜欢去Trader Joes买酒，他家有些性价比很好地酒。那天试了一瓶才3块多的加州出
的Chardonnay, 很惊喜。还有大爱各种各样的单瓶散卖的啤酒，我最喜欢每样买一瓶尝
尝。
说着说着我肚子里那条酒虫有要爬出来了。
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 哈哈，你LG太可爱了，我LG不喜欢喝酒，家里的酒不是让我做菜了就是腌咸鸭蛋了。不
: 过要是用喝的酒，我刚想到可以去costco，那里便宜。
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 42 3 块多的确很便宜阿，和厨用料酒一个价了
【在 s*******t 的大作中提到】
: 我喜欢去Trader Joes买酒，他家有些性价比很好地酒。那天试了一瓶才3块多的加州出
: 的Chardonnay, 很惊喜。还有大爱各种各样的单瓶散卖的啤酒，我最喜欢每样买一瓶尝
: 尝。
: 说着说着我肚子里那条酒虫有要爬出来了。
|
s*******t
发帖数: 7746 | 43 是啊，他家这个加州出的一系列酒（忘了牌子了）都那么便宜，n年前去加州时当地的
TJ只卖2.99! 刚喝的这瓶Chardonnay是2009年的，生大宝之前屯的，后来一直怀孕母乳
没喝。不知道现在还有没有2009年的那批了，估计难找
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 3 块多的确很便宜阿，和厨用料酒一个价了
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 44 恩恩，我下次去也瞅瞅，看看有木有什么好deal
【在 s*******t 的大作中提到】
: 是啊，他家这个加州出的一系列酒（忘了牌子了）都那么便宜，n年前去加州时当地的
: TJ只卖2.99! 刚喝的这瓶Chardonnay是2009年的，生大宝之前屯的，后来一直怀孕母乳
: 没喝。不知道现在还有没有2009年的那批了，估计难找
|
d*********n
发帖数: 2477 | 45 patpat猫猫辛苦啦
【在 s*******t 的大作中提到】
: 娃在家有做不完的家务啊，娃一天吃4顿，吃完了收拾战场，然后很快又准备做下一顿
: 了。一整天都站着的，没空坐下来啊。嗯，很减肥 ：）
|
d*********n
发帖数: 2477 | 46 原来是个馋酒猫哇
我都不喝酒的，根本就不喜欢那个东西，
我跟它们的交集只在做菜和看我LG一人喝
给他倒的时候
【在 s*******t 的大作中提到】
: 我喜欢去Trader Joes买酒，他家有些性价比很好地酒。那天试了一瓶才3块多的加州出
: 的Chardonnay, 很惊喜。还有大爱各种各样的单瓶散卖的啤酒，我最喜欢每样买一瓶尝
: 尝。
: 说着说着我肚子里那条酒虫有要爬出来了。
|
S*****s
发帖数: 2290 | |
d*********n
发帖数: 2477 | 48 贴汤图，还有购物信息
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 恩恩，我下次去也瞅瞅，看看有木有什么好deal
|
p*********l
发帖数: 26270 | 49 国内的wine太次了
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对，其实相比国内，wine的价格已经真的比较白菜了，
: 国内的wine多贵啊，而且都不知道贵到哪里啦。。。
: 味道也没觉得好多少
|
p*********l
发帖数: 26270 | 50 恩，那里有很多2.99或者3.99的酒，用来做菜很好。我自从发现这些便宜酒以后，就不
买厨用酒了。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 我喜欢去Trader Joes买酒，他家有些性价比很好地酒。那天试了一瓶才3块多的加州出
: 的Chardonnay, 很惊喜。还有大爱各种各样的单瓶散卖的啤酒，我最喜欢每样买一瓶尝
: 尝。
: 说着说着我肚子里那条酒虫有要爬出来了。
|
|
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 51 那是你的帖子开的好哈。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 贴汤图，还有购物信息
|
s*******t
发帖数: 7746 | 52 这不，又贪吃又贪喝的，能不胖吗？
【在 d*********n 的大作中提到】
: 原来是个馋酒猫哇
: 我都不喝酒的，根本就不喜欢那个东西，
: 我跟它们的交集只在做菜和看我LG一人喝
: 给他倒的时候
|
s*******t
发帖数: 7746 | 53 当妈的没有不辛苦的。你和lg趁没娃好好享受二人世界啊，呵呵
【在 d*********n 的大作中提到】
: patpat猫猫辛苦啦
|
s*******t
发帖数: 7746 | |
d*********n
发帖数: 2477 | 55 次还贵，把洋人都吓着啦
【在 p*********l 的大作中提到】
: 国内的wine太次了
|
d*********n
发帖数: 2477 | 56 那我常来开菜贴，不知道态度会不会生气。。。
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 那是你的帖子开的好哈。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 57 猫猫总是谦虚
【在 s*******t 的大作中提到】
: 这不，又贪吃又贪喝的，能不胖吗？
|
d*********n
发帖数: 2477 | 58 他终于比以前清闲些了，
我要开始习惯他在家更多时间的生活，
然后找些事情一起做。。。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 当妈的没有不辛苦的。你和lg趁没娃好好享受二人世界啊，呵呵
|
d*********n
发帖数: 2477 | 59 猫猫辛苦啦~~~
【在 s*******t 的大作中提到】
: 好啦，该下班了。去TJ买酒去了，嘿嘿。
|
T****r
发帖数: 4006 | |
|
|
d*********n
发帖数: 2477 | 61 偶尔放纵一下下。。。
【在 T****r 的大作中提到】
: 我对自己太宽容了，居然觉得挺好的：）
|
T****r
发帖数: 4006 | 62 你要这么说的话，那我无地自容了
这个假期，我该吃不该吃的，全吃过了，现在可以消停了....
不是贪吃，是无聊折腾的，没觉得特想吃，也没觉得多好吃，可是我还是吃了，吃完后
身体还不喜欢，这不，每周几次的运动还是没挡住反弹的势头....
【在 d*********n 的大作中提到】
: 偶尔放纵一下下。。。
|
t*****l
发帖数: 5477 | 63 那个油豆腐，我妈也总喜欢买，后来就先用开水烫了再入锅 |
d*********n
发帖数: 2477 | 64 亲爱的，咱换个头像行吗？
看着我心里痒得难受哇，
跟猕猴桃是的
难道他就是传说中的猕猴？？？
【在 t*****l 的大作中提到】
: 那个油豆腐，我妈也总喜欢买，后来就先用开水烫了再入锅
|
d*********n
发帖数: 2477 | 65 这假期，我还控制的挺好的，
在家吃的也注意，垃圾食品都是LG的，
作了那么多面点和西点，都是去朋友家做客用，
还有给LG带公司去零食。
去朋友家吃饭，也是挑着吃的，
酒我是自己几乎不粘，出门都自带白水，
后来LG开始上班，我在家也懒得做，
就是没怎么动，所以也没掉肉，
好在管了嘴，不然肯定长肉，
但是发现动起来，就想吃
【在 T****r 的大作中提到】
: 你要这么说的话，那我无地自容了
: 这个假期，我该吃不该吃的，全吃过了，现在可以消停了....
: 不是贪吃，是无聊折腾的，没觉得特想吃，也没觉得多好吃，可是我还是吃了，吃完后
: 身体还不喜欢，这不，每周几次的运动还是没挡住反弹的势头....
|
l******o
发帖数: 356 | 66 我这个假期吃遍了所有的面食，闷面，包子，饺子，糖包，花卷，油条，火锅，烙饼，
地方特色面食。。。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 这假期，我还控制的挺好的，
: 在家吃的也注意，垃圾食品都是LG的，
: 作了那么多面点和西点，都是去朋友家做客用，
: 还有给LG带公司去零食。
: 去朋友家吃饭，也是挑着吃的，
: 酒我是自己几乎不粘，出门都自带白水，
: 后来LG开始上班，我在家也懒得做，
: 就是没怎么动，所以也没掉肉，
: 好在管了嘴，不然肯定长肉，
: 但是发现动起来，就想吃
|
t*****l
发帖数: 5477 | 67 你仔细看，它有Jesus look!!
这是新物种哦
【在 d*********n 的大作中提到】
: 亲爱的，咱换个头像行吗？
: 看着我心里痒得难受哇，
: 跟猕猴桃是的
: 难道他就是传说中的猕猴？？？
|
d*********n
发帖数: 2477 | 68 好像我给LG做的食谱。。。
除了油条
这个难怪你反弹7lbs呢
【在 l******o 的大作中提到】
: 我这个假期吃遍了所有的面食，闷面，包子，饺子，糖包，花卷，油条，火锅，烙饼，
: 地方特色面食。。。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 69 看了一眼，还是感觉毛毛的，，，
【在 t*****l 的大作中提到】
: 你仔细看，它有Jesus look!!
: 这是新物种哦
|
Y*******o
发帖数: 3323 | 70 我觉得奔个照片，他就消气了哈
【在 d*********n 的大作中提到】
: 那我常来开菜贴，不知道态度会不会生气。。。
|
|
|
d*********n
发帖数: 2477 | 71 上次已经放血奔了很多了，
在没有比那个更有突破进展前不打算奔了
我想到3月底，3个月再瘦掉10-15lbs
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我觉得奔个照片，他就消气了哈
|
S***I
发帖数: 2737 | 72 仔細看看還真挺像的， 但願上帝能承認它。
【在 t*****l 的大作中提到】
: 你仔细看，它有Jesus look!!
: 这是新物种哦
|
s*******t
发帖数: 7746 | 73 昨晚买酒居然又被查ID了，大妈沾沾自喜啊，哈哈
【在 d*********n 的大作中提到】
: 猫猫辛苦啦~~~
|
t*****l
发帖数: 5477 | 74 对吧，哈哈，上帝爱所有物种，哈哈
【在 S***I 的大作中提到】
: 仔細看看還真挺像的， 但願上帝能承認它。
|
d*********n
发帖数: 2477 | 75 看过猫猫奔，确实是青春大美女哈
就是没看到正脸。。。
【在 s*******t 的大作中提到】
: 昨晚买酒居然又被查ID了，大妈沾沾自喜啊，哈哈
|
x*********n
发帖数: 81 | 76 我会买超市的鱼豆腐煮汤，会不会也不好啊~！？？？ |
d*********n
发帖数: 2477 | 77 不要一顿都吃啦，做个搭配偶尔为之
最好自己做鱼滑，还是很简单的
【在 x*********n 的大作中提到】
: 我会买超市的鱼豆腐煮汤，会不会也不好啊~！？？？
|
p*********l
发帖数: 26270 | 78 面粉多吧？一次少吃点也不要紧
以后要么买鱼 要么买豆腐
【在 x*********n 的大作中提到】
: 我会买超市的鱼豆腐煮汤，会不会也不好啊~！？？？
|
a********k
发帖数: 11445 | 79 看着很好吃啊，不错！馋了！好像砂锅丸子煲那种，很适合冬天吃。 |
d*********n
发帖数: 2477 | 80 千万别弄成北方的丸子哈，油炸，还有淀粉，
我的丸子，无淀粉，无添加，无油炸
只有鸡肉里的油，熬汤出来，我还撇掉一些
【在 a********k 的大作中提到】
: 看着很好吃啊，不错！馋了！好像砂锅丸子煲那种，很适合冬天吃。
|
|
|
a********k
发帖数: 11445 | 81 我是北方人，但是我们丸子不油炸啊，前两天还吃的猪肉丸子，猪肉馅，放胡椒粉，葱
姜盐生抽老抽，然后煮一锅汤，放冬瓜，再把肉馅弄成丸子放进去。。。
【在 d*********n 的大作中提到】
: 千万别弄成北方的丸子哈，油炸，还有淀粉，
: 我的丸子，无淀粉，无添加，无油炸
: 只有鸡肉里的油，熬汤出来，我还撇掉一些
|
d*********n
发帖数: 2477 | 82 对，有油炸的，也有汆丸子，就汆的好
【在 a********k 的大作中提到】
: 我是北方人，但是我们丸子不油炸啊，前两天还吃的猪肉丸子，猪肉馅，放胡椒粉，葱
: 姜盐生抽老抽，然后煮一锅汤，放冬瓜，再把肉馅弄成丸子放进去。。。
|
a********k
发帖数: 11445 | 83 我觉得肉的汆丸子就好，油炸的太腻不好吃，给几个月没闻过肉味的人吃还行。素丸子
炸的好吃，记得大学时候吃火锅，有种萝卜做的素丸子，涮火锅可好吃了：）
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.7
【在 d*********n 的大作中提到】
: 对，有油炸的，也有汆丸子，就汆的好
|
h******c
发帖数: 1029 | 84 我这正饿呢，看到你做的这个，恨不得把屏幕咬了
【在 d*********n 的大作中提到】
: 提倡健康饮食，就是要吃的聪明
: 既不能饿着，还要控制热量
: 鳕鱼240g，
: 豆腐60g，
: 海带10g
: 白菜100g
: 自制鸡肉圆子（无过油）100g
: 两人份
: LG 吃2/3，我吃剩下的1/3，
: 冬季吃了暖融融哈
|
v***e
发帖数: 13 | |
