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- 开贴减肥 incline walking 7% 30mins daily + 1000 大卡 daily
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1
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l**********e
发帖数: 25
1
自己开工几次,都是一忙起来就大吃不锻炼,所以这次开贴开工
身高:5'3", 体重 :146.8 IB。
夜班,所以准备每晚 上班前更新记录
d******0
发帖数: 22800
2
凡事开头难,如果能坚持2个星期,你就会看到成效的。欢迎加入贵在坚持有氧活动!
!
1
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* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
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