s*******t
发帖数: 7746 | 1 公司里有party剩下的生的西兰花和生的椰菜花，啃了两口，味道还不错。以后饿了有
健康的snack啦 |
b****i
发帖数: 11322 | 2 有次公司的生蔬菜有芦笋，我很好奇的拿了几个，发现好好吃！ |
s*******t
发帖数: 7746 | 3 嗯，生芦笋也好好吃！
【在 b****i 的大作中提到】
: 有次公司的生蔬菜有芦笋，我很好奇的拿了几个，发现好好吃！
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d******0
发帖数: 22800 | 4 偶强力推荐
Blendtec Total Blender！
不管啥东西，都打成汁水，喝。 |
s*******t
发帖数: 7746 | 5 关键是打完还得洗啊，直接啃最方便了，哈哈
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶强力推荐
: Blendtec Total Blender！
: 不管啥东西，都打成汁水，喝。
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b****i
发帖数: 11322 | 6 don't drink ur food, healthy dieting 101...
公主要是看见帮我确认下，记得以前看到有研究表明咀嚼有助降低饥饿感。一样量的食
物如果吃的慢，嚼的次数多就饱的快，是不？
【在 d******0 的大作中提到】
: 偶强力推荐
: Blendtec Total Blender！
: 不管啥东西，都打成汁水，喝。
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c****d
发帖数: 1347 | 7 好佩服你。。。我现在真堕落了。。烤了一块三文鱼，正在吃～～嗯，还配上可乐！！ |
b****i
发帖数: 11322 | 8 三文鱼好，可乐非常不好！
【在 c****d 的大作中提到】
: 好佩服你。。。我现在真堕落了。。烤了一块三文鱼，正在吃～～嗯，还配上可乐！！
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c****d
发帖数: 1347 | 9 零度呢。。。
我最近每天晚上一罐零度～～～
【在 b****i 的大作中提到】
: 三文鱼好，可乐非常不好！
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d******0
发帖数: 22800 | 10 不是吧？！ 偶觉得打碎了有助于消化吸收啊！比如苹果核啥的，一般你吃不了的，打
碎了啥都吃得掉。
【在 b****i 的大作中提到】
: don't drink ur food, healthy dieting 101...
: 公主要是看见帮我确认下，记得以前看到有研究表明咀嚼有助降低饥饿感。一样量的食
: 物如果吃的慢，嚼的次数多就饱的快，是不？
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b****i
发帖数: 11322 | 11 我认为代糖也不好。。。
【在 c****d 的大作中提到】
: 零度呢。。。
: 我最近每天晚上一罐零度～～～
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b****i
发帖数: 11322 | 12 应该说soda反正是不好。。。
【在 b****i 的大作中提到】
: 我认为代糖也不好。。。
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b****i
发帖数: 11322 | 13 是的。。。
【在 d******0 的大作中提到】
: 不是吧？！ 偶觉得打碎了有助于消化吸收啊！比如苹果核啥的，一般你吃不了的，打
: 碎了啥都吃得掉。
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c****d
发帖数: 1347 | 14 喝完最后一罐不喝了！
堕落了两星期，也该结束了。。。还有35磅的肥肉要减呢！！
【在 b****i 的大作中提到】
: 应该说soda反正是不好。。。
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p*********l
发帖数: 26270 | 15 你都要减肥了，还担心消化吸收不好？还担心苹果核吃不了浪费了？
【在 d******0 的大作中提到】
: 不是吧？！ 偶觉得打碎了有助于消化吸收啊！比如苹果核啥的，一般你吃不了的，打
: 碎了啥都吃得掉。
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A********0
发帖数: 3310 | 16 boboli is right. Don't drink your food.
【在 b****i 的大作中提到】
: don't drink ur food, healthy dieting 101...
: 公主要是看见帮我确认下，记得以前看到有研究表明咀嚼有助降低饥饿感。一样量的食
: 物如果吃的慢，嚼的次数多就饱的快，是不？
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y******o
发帖数: 4098 | 17 你有没有觉得喝完可乐一两个小时以后特别饿。。。。
【在 c****d 的大作中提到】
: 喝完最后一罐不喝了！
: 堕落了两星期，也该结束了。。。还有35磅的肥肉要减呢！！
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m*********3
发帖数: 5381 | 18 我怎么从来就不爱喝这些SOFT DRINK呢，喝完我就肚子特别张
【在 c****d 的大作中提到】
: 喝完最后一罐不喝了！
: 堕落了两星期，也该结束了。。。还有35磅的肥肉要减呢！！
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m*********3
发帖数: 5381 | 19 小宝，你得目标太高了吧，你要减到110磅？不用吧，我看你上次本的135磅的照片就挺
好的
【在 c****d 的大作中提到】
: 喝完最后一罐不喝了！
: 堕落了两星期，也该结束了。。。还有35磅的肥肉要减呢！！
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