s********o
发帖数: 3783 | 1 谢谢公主和版上各ID帮忙，还问了很多周围努力的同学们。。
就是，想减肥3点以后不要吃东西，不怎么吃东西+运动（比如1小时跑步），不吃淀粉
，吃各种形式水煮蛋白和青菜水果
运动运动还要运动。。。
理想体重是90斤，还好遥远的样子。。。 |
l***a
发帖数: 487 | |
v*********9
发帖数: 2457 | |
s********o
发帖数: 3783 | 4 我想着等90斤时候再奔。。。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 我还以为你上PP了哪~~~~~奔一个呗
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s********o
发帖数: 3783 | 5 想起还有10磅就觉得茫茫难~
【在 l***a 的大作中提到】
: 真棒啊真棒啊
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G***a
发帖数: 27294 | 6 disclaim一下，我没说过三点以后不能吃东西这句话。。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 s********o 的大作中提到】
: 谢谢公主和版上各ID帮忙，还问了很多周围努力的同学们。。
: 就是，想减肥3点以后不要吃东西，不怎么吃东西+运动（比如1小时跑步），不吃淀粉
: ，吃各种形式水煮蛋白和青菜水果
: 运动运动还要运动。。。
: 理想体重是90斤，还好遥远的样子。。。
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c****d
发帖数: 1347 | 7 gxgx!!!!
我刚跑步回来～～沾点喜气，一会称重！ |
s********o
发帖数: 3783 | 8 啊 是啊是啊，是前几天碰到一个剪掉了25斤的mm告诉我的。。
【在 G***a 的大作中提到】
: disclaim一下，我没说过三点以后不能吃东西这句话。。
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: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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v*********9
发帖数: 2457 | 9 3点以后就不吃了？那中午得吃多少才能撑到睡觉？
【在 s********o 的大作中提到】
: 啊 是啊是啊，是前几天碰到一个剪掉了25斤的mm告诉我的。。
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y*******9
发帖数: 541 | 10 就是说阿。。。
更别提还要运动了。
【在 v*********9 的大作中提到】
: 3点以后就不吃了？那中午得吃多少才能撑到睡觉？
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