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loseweight版 - 坚持第三天
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l*********o
发帖数: 63
1
昨天是坚持锻炼第二天,晚上的时候,我拖啊拖,就是不愿意去练那张cardio的碟,第
一天纯属被那30分钟吓到,我对它深感恐惧,真的。然后我对我室友发了顿牢骚,想起
那个运动,我都快哭了,最后觉得,我不会这么挫吧,这次下了这么大决心才第二天就
坚持不了??!!这次我还专门去买了cooking的东西,专门按照食谱做饭。后来想起
板上大家的鼓励,想起那个前两个星期坐车里就起不来的妹妹,我觉得我应该坚持!真
的做了之后,我发现我比前一天好多了,很多项动作都能坚持到最后。运动完之后,我
去那个本子上划掉当天的那一项的时候,我好happy啊~~~哈哈,我原来真的可以做
到的!今天早晨也做了一边那个cardio,我发现,也不过如此嘛,哈哈,我现在对未来
三个月超有信心的说!谢谢大家的鼓励,我发现这个版超赞!
v*********9
发帖数: 2457
2
继续加油~~~~赞~~~~
b****i
发帖数: 11322
3
haha, 前两个星期坐车里就起不来的妹妹, that's me~~~~
keep it up! u'll be amazed by how much your body can do~~~~
l*********o
发帖数: 63
4
谢谢,一定坚持!

【在 v*********9 的大作中提到】
: 继续加油~~~~赞~~~~
l*********o
发帖数: 63
5
恩,一定的,你现在就是我榜样,哈哈

【在 b****i 的大作中提到】
: haha, 前两个星期坐车里就起不来的妹妹, that's me~~~~
: keep it up! u'll be amazed by how much your body can do~~~~

g*****y
发帖数: 6325
6
加油啊!! 我也是的,每次锻炼前都做半天思想斗争。。 找各种借口不做,但是每次
咬牙做了以后,心情特别好,特别庆幸自己做了。 hoho.

【在 l*********o 的大作中提到】
: 昨天是坚持锻炼第二天,晚上的时候,我拖啊拖,就是不愿意去练那张cardio的碟,第
: 一天纯属被那30分钟吓到,我对它深感恐惧,真的。然后我对我室友发了顿牢骚,想起
: 那个运动,我都快哭了,最后觉得,我不会这么挫吧,这次下了这么大决心才第二天就
: 坚持不了??!!这次我还专门去买了cooking的东西,专门按照食谱做饭。后来想起
: 板上大家的鼓励,想起那个前两个星期坐车里就起不来的妹妹,我觉得我应该坚持!真
: 的做了之后,我发现我比前一天好多了,很多项动作都能坚持到最后。运动完之后,我
: 去那个本子上划掉当天的那一项的时候,我好happy啊~~~哈哈,我原来真的可以做
: 到的!今天早晨也做了一边那个cardio,我发现,也不过如此嘛,哈哈,我现在对未来
: 三个月超有信心的说!谢谢大家的鼓励,我发现这个版超赞!

l*********o
发帖数: 63
7
就是!做完之后超有成就感,呵呵,成就感如此简单:)

【在 g*****y 的大作中提到】
: 加油啊!! 我也是的,每次锻炼前都做半天思想斗争。。 找各种借口不做,但是每次
: 咬牙做了以后,心情特别好,特别庆幸自己做了。 hoho.

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