m******i
发帖数: 9479 | 1 一口气吃了3个serving的see's 的peanut brittle……660卡
不过是吃到不想再吃了，不是肚子塞不下了什么的……质量也不大，也就4.5oz……
傍晚去把它跑掉。
难道是PMS么……我一直引以为傲的自制力啊啊啊啊T_T |
b****i
发帖数: 11322 | 2 我每个月PMS还会不太一样呢.....有时就特别馋,有时就啥也不想吃....... |
m******i
发帖数: 9479 | 3 我不馋别的，就馋这个。除非特别好意志力的时候，否则只要一吃就肯定停不下来。停
下来也是因为味道饱和了，不想再吃了，而不是因为别的啥……
【在 b****i 的大作中提到】
: 我每个月PMS还会不太一样呢.....有时就特别馋,有时就啥也不想吃.......
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k******6
发帖数: 952 | 4 呵呵，take it easy
我每次pms的时候都要爆无数糖啊巧克力啊，就当安慰一下啊
【在 m******i 的大作中提到】
: 一口气吃了3个serving的see's 的peanut brittle……660卡
: 不过是吃到不想再吃了，不是肚子塞不下了什么的……质量也不大，也就4.5oz……
: 傍晚去把它跑掉。
: 难道是PMS么……我一直引以为傲的自制力啊啊啊啊T_T
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s****m
发帖数: 5375 | 5 安啦，吃下去又不会立即长出十斤肉，也不是天天的这么吃
再说你早就脱困了…… |
s****m
发帖数: 5375 | 6 安啦，吃下去又不会立即长出十斤肉，也不是天天的这么吃
再说你早就脱困了…… |
m******i
发帖数: 9479 | 7 我的体重已经比最低点的时候回升了差不多5磅了，倒是跟我当时定的safty margin策
略相符。。。
我还远未脱困啊……
不过吃了很多糖，现在心情很好哈哈哈，也没犯困，估计是因为吃的是花生糖
【在 s****m 的大作中提到】
: 安啦，吃下去又不会立即长出十斤肉，也不是天天的这么吃
: 再说你早就脱困了……
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k******6
发帖数: 952 | 8 你现在什么体重，身高啊
【在 m******i 的大作中提到】
: 我的体重已经比最低点的时候回升了差不多5磅了，倒是跟我当时定的safty margin策
: 略相符。。。
: 我还远未脱困啊……
: 不过吃了很多糖，现在心情很好哈哈哈，也没犯困，估计是因为吃的是花生糖
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K*******w
发帖数: 396 | 9 同意：）
【在 s****m 的大作中提到】
: 安啦，吃下去又不会立即长出十斤肉，也不是天天的这么吃
: 再说你早就脱困了……
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K*******w
发帖数: 396 | 10 不过听你说See's的好吃，改天我也试试。朋友上礼拜还说起一个波特兰的巧克力牌子
Moonstruck,说他就没吃过这么好吃的，听得我心里痒痒的也 |
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m******i
发帖数: 9479 | 11 108~110 lbs /163cm
因为从小到大没这么瘦过，所以保持起来有点拿得起放不下，心态不好，总怕反弹。不
过貌似到这个体重也三四个月了，也没怎么反弹。
【在 k******6 的大作中提到】
: 你现在什么体重，身高啊
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k******6
发帖数: 952 | 12 perfect数据啊
放心好了，你这样的生活习惯，不会反弹了
【在 m******i 的大作中提到】
: 108~110 lbs /163cm
: 因为从小到大没这么瘦过，所以保持起来有点拿得起放不下，心态不好，总怕反弹。不
: 过貌似到这个体重也三四个月了，也没怎么反弹。
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m******i
发帖数: 9479 | 13 很难讲……因为没有经验，所以患得患失。
我对美食有无限的热爱，如果真放开……
而且我现在也没有什么特别好的生活习惯，无非就是总绷着根弦儿。我想做到不用绷着
根弦儿……
【在 k******6 的大作中提到】
: perfect数据啊
: 放心好了，你这样的生活习惯，不会反弹了
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b****i
发帖数: 11322 | 14 我PMS都是馋辛辣的东西.........黄飞红阿什么的
【在 k******6 的大作中提到】
: 呵呵，take it easy
: 我每次pms的时候都要爆无数糖啊巧克力啊，就当安慰一下啊
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b****i
发帖数: 11322 | 15 我LG知道我PMS会上火,所以会制止我一直不停的啃瓜子什么的,不然我也停不下来的拉
【在 m******i 的大作中提到】
: 我不馋别的，就馋这个。除非特别好意志力的时候，否则只要一吃就肯定停不下来。停
: 下来也是因为味道饱和了，不想再吃了，而不是因为别的啥……
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m******i
发帖数: 9479 | 16 你别说，可能真的是PMS了……我万年不长痘的脸昨晚上发现下巴上冒了一个尖……
要真是period快来了就好了，哈。我说我最近怎么馋成这样，巴不得天天出去吃餐馆……
【在 b****i 的大作中提到】
: 我LG知道我PMS会上火,所以会制止我一直不停的啃瓜子什么的,不然我也停不下来的拉
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k******6
发帖数: 952 | 17 很能理解你的心情
我也是同样无限热爱美食，不能放开啊
低严卉弄浴在 meimeiyi (穷风流) 的大作中提到: 】 |
k******6
发帖数: 952 | 18 这个，我随时都馋。呵呵
迄今至少消灭了100袋了，唉
【在 b****i 的大作中提到】
: 我PMS都是馋辛辣的东西.........黄飞红阿什么的
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b****i
发帖数: 11322 | 19 赫赫,以前还不信的,现在不信邪都不行了....
……
【在 m******i 的大作中提到】
: 你别说，可能真的是PMS了……我万年不长痘的脸昨晚上发现下巴上冒了一个尖……
: 要真是period快来了就好了，哈。我说我最近怎么馋成这样，巴不得天天出去吃餐馆……
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m******i
发帖数: 9479 | 20 这个我现在不爱吃了，嘿嘿……更喜欢吃盐水煮花生啊盐烤花生啊之类的，或者美国佬
的roasted and salted
当然也可能是因为我现在打这篇post的这个moment处于吃糖吃爽了对于食物的欲望比较
低……
【在 k******6 的大作中提到】
: 这个，我随时都馋。呵呵
: 迄今至少消灭了100袋了，唉
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b****i
发帖数: 11322 | 21 我们家消灭的加起来估计有这个数.........
【在 k******6 的大作中提到】
: 这个，我随时都馋。呵呵
: 迄今至少消灭了100袋了，唉
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s****m
发帖数: 5375 | 22 你不是都没有110lb了？
同xio，照片上身材已经很标志了好不好！
【在 m******i 的大作中提到】
: 我的体重已经比最低点的时候回升了差不多5磅了，倒是跟我当时定的safty margin策
: 略相符。。。
: 我还远未脱困啊……
: 不过吃了很多糖，现在心情很好哈哈哈，也没犯困，估计是因为吃的是花生糖
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m******i
发帖数: 9479 | 23 有波动的啊……而且我体重的波动还比较大……
现在的腰木有最后贴的那张照片那时候那么细了，那时候整个人比较脱水吧……加上现
在屁股练起来了，大腿也练起来了，肩膀隔壁后背甚至连带着小腿也稍微练起来了一点
，所以体重多了一点
【在 s****m 的大作中提到】
: 你不是都没有110lb了？
: 同xio，照片上身材已经很标志了好不好！
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b*******t
发帖数: 33714 | 24 这样的练起来的宁愿体重多阿！羡慕！！
【在 m******i 的大作中提到】
: 有波动的啊……而且我体重的波动还比较大……
: 现在的腰木有最后贴的那张照片那时候那么细了，那时候整个人比较脱水吧……加上现
: 在屁股练起来了，大腿也练起来了，肩膀隔壁后背甚至连带着小腿也稍微练起来了一点
: ，所以体重多了一点
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m******i
发帖数: 9479 | 25 但是同时我希望我轻如鸿毛啊……
具体心理过程参见上面某篇回帖
【在 b*******t 的大作中提到】
: 这样的练起来的宁愿体重多阿！羡慕！！
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s****m
发帖数: 5375 | 26 同意，太同意了！！
【在 b*******t 的大作中提到】
: 这样的练起来的宁愿体重多阿！羡慕！！
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s****m
发帖数: 5375 | 27 我来美国几年断断续续掉了15磅左右，自知无法轻如鸿毛啦，但也不是很担心反弹……
【在 m******i 的大作中提到】
: 但是同时我希望我轻如鸿毛啊……
: 具体心理过程参见上面某篇回帖
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G***a
发帖数: 27294 | 28 这是饼干？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 m******i 的大作中提到】
: 一口气吃了3个serving的see's 的peanut brittle……660卡
: 不过是吃到不想再吃了，不是肚子塞不下了什么的……质量也不大，也就4.5oz……
: 傍晚去把它跑掉。
: 难道是PMS么……我一直引以为傲的自制力啊啊啊啊T_T
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m******i
发帖数: 9479 | 29 花生糖
【在 G***a 的大作中提到】
: 这是饼干？
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
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g*******r
发帖数: 284 | 30 咦，一样的身高体重。握爪。我还打算再减点呢。哈哈。我现在心态倒是挺好，也没怎
么控制，想吃什么都吃。体重还在降，打算干脆减到100算了。
【在 m******i 的大作中提到】
: 108~110 lbs /163cm
: 因为从小到大没这么瘦过，所以保持起来有点拿得起放不下，心态不好，总怕反弹。不
: 过貌似到这个体重也三四个月了，也没怎么反弹。
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m******i
发帖数: 9479 | 31 good for you!
我是不行。运动量其实挺不小的，吃得也不多，plateau了
【在 g*******r 的大作中提到】
: 咦，一样的身高体重。握爪。我还打算再减点呢。哈哈。我现在心态倒是挺好，也没怎
: 么控制，想吃什么都吃。体重还在降，打算干脆减到100算了。
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A***a
发帖数: 3603 | 32 你是馋咸的，lz是馋甜的。
我pms的时候口味会变，最近这几天就是乱吃一通，前天咸，昨天甜。
【在 b****i 的大作中提到】
: 我PMS都是馋辛辣的东西.........黄飞红阿什么的
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A***a
发帖数: 3603 | 33 多半是的。好好！
……
【在 m******i 的大作中提到】
: 你别说，可能真的是PMS了……我万年不长痘的脸昨晚上发现下巴上冒了一个尖……
: 要真是period快来了就好了，哈。我说我最近怎么馋成这样，巴不得天天出去吃餐馆……
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g****l
发帖数: 213 | 34 要想不绷着弦就要彻底改变口味，以前无肉不欢，无味不欢，无油不欢，无垃圾食品不
欢，无精面食不欢的全改了就好了。
【在 m******i 的大作中提到】
: 很难讲……因为没有经验，所以患得患失。
: 我对美食有无限的热爱，如果真放开……
: 而且我现在也没有什么特别好的生活习惯，无非就是总绷着根弦儿。我想做到不用绷着
: 根弦儿……
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g****l
发帖数: 213 | 35 你这辛苦了半天心态不改还是不行啊。
【在 m******i 的大作中提到】
: 但是同时我希望我轻如鸿毛啊……
: 具体心理过程参见上面某篇回帖
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r**z
发帖数: 1793 | 36 我爆了n天了 跑步停止好久了 还感冒了 真tnnd背
等感冒好了，MC过了再继续 |
r*******u
发帖数: 244 | 37 太羡慕了，这体重吃点就吃点吧！
【在 m******i 的大作中提到】
: 108~110 lbs /163cm
: 因为从小到大没这么瘦过，所以保持起来有点拿得起放不下，心态不好，总怕反弹。不
: 过貌似到这个体重也三四个月了，也没怎么反弹。
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F*********k
发帖数: 11739 | 38 555我平台了，现在123，有一段时间没掉了
【在 r**z 的大作中提到】
: 我爆了n天了 跑步停止好久了 还感冒了 真tnnd背
: 等感冒好了，MC过了再继续
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