E******n
发帖数: 6647 | 1 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: dailylife (dailylife), 信区: Fitness
标 题: Re: 训练到底有多少价值？
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 13 15:09:27 2012, 美东)
要看长远效益么，搜到一张锻炼的人和不锻炼的人的不同年龄CT扫描图，以资参考 |
E******n
发帖数: 6647 | 2 真是一块精大排和一块肥大排
【在 E******n 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
: 发信人: dailylife (dailylife), 信区: Fitness
: 标 题: Re: 训练到底有多少价值？
: 发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 13 15:09:27 2012, 美东)
: 要看长远效益么，搜到一张锻炼的人和不锻炼的人的不同年龄CT扫描图，以资参考
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t*****M
发帖数: 597 | 3 感觉我这个更有教育意义。干干净净的coronary arteries。也让fitness的人看看，
fitness重要的是aerobic fitness...
【在 E******n 的大作中提到】
: 真是一块精大排和一块肥大排
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E******n
发帖数: 6647 | 4 哪里看得出动脉硬化？
【在 t*****M 的大作中提到】
: 感觉我这个更有教育意义。干干净净的coronary arteries。也让fitness的人看看，
: fitness重要的是aerobic fitness...
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k******6
发帖数: 952 | 5 生物盲没看懂，给解释一下吧
【在 t*****M 的大作中提到】
: 感觉我这个更有教育意义。干干净净的coronary arteries。也让fitness的人看看，
: fitness重要的是aerobic fitness...
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P**********w
发帖数: 1175 | 6 什么位置的CT SCAN，是腿吗？
跑铁人三项体脂肯定低
【在 E******n 的大作中提到】
: 哪里看得出动脉硬化？
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r****o
发帖数: 3932 | 7 血管内腔大，说明血液流量大，携带氧气能力强。我们都知道这种运动员的心率也低，
那么每次心脏搏动相对于一般人泵的血量就多，血流速度应该也比较快。而相对较薄的
血管壁，说明里面的平滑肌细胞相当给力，可以让这么多的血快速通过。--半颤子的理
解。
【在 k******6 的大作中提到】
: 生物盲没看懂，给解释一下吧
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P**********w
发帖数: 1175 | 8 非运动员心率慢（56/min），也说明咱身体健康，携带氧气能力强？可是，我跑不动啊
【在 r****o 的大作中提到】
: 血管内腔大，说明血液流量大，携带氧气能力强。我们都知道这种运动员的心率也低，
: 那么每次心脏搏动相对于一般人泵的血量就多，血流速度应该也比较快。而相对较薄的
: 血管壁，说明里面的平滑肌细胞相当给力，可以让这么多的血快速通过。--半颤子的理
: 解。
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I********5
发帖数: 1415 | 9 你这个叫心动过缓
【在 P**********w 的大作中提到】
: 非运动员心率慢（56/min），也说明咱身体健康，携带氧气能力强？可是，我跑不动啊
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P**********w
发帖数: 1175 | 10 滚蛋，我过几天跑给你看看，COW
【在 I********5 的大作中提到】
: 你这个叫心动过缓
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I********5
发帖数: 1415 | 11 嘿嘿，来和我比比吧，刮目以待。。。。
【在 P**********w 的大作中提到】
: 滚蛋，我过几天跑给你看看，COW
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P**********w
发帖数: 1175 | 12 这个不能比，ORZ 5K 25SUB
【在 I********5 的大作中提到】
: 嘿嘿，来和我比比吧，刮目以待。。。。
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r****o
发帖数: 3932 | 13 嗯，应该是同样强度运动状态下吧。
【在 P**********w 的大作中提到】
: 非运动员心率慢（56/min），也说明咱身体健康，携带氧气能力强？可是，我跑不动啊
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L*********h
发帖数: 2617 | 14 问题是，70岁的triathlete，健康水平应该是同龄top 5%了吧
所以这么比能说明啥问题？ |
t*****M
发帖数: 597 | 15 不是看他的血管直径比普通人大多少，因为这个差距有可能是天生的有可能是一个
adaptive的结果，但是可以看到的是没有atherosclerosis，下图是需要上stent的病人
【在 k******6 的大作中提到】
: 生物盲没看懂，给解释一下吧
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t*****M
发帖数: 597 | 16 你如果从来没有从事过，那你心率过慢是一定的
【在 P**********w 的大作中提到】
: 非运动员心率慢（56/min），也说明咱身体健康，携带氧气能力强？可是，我跑不动啊
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