m******i
发帖数: 9479 | 1 今天只吃了820cal……在考虑去吃个半oz swiss cheese……可是没食欲啊…… |
g*****5
发帖数: 3285 | 2 我一直没搞懂CHEESE会不会很催肥。。。
而且觉得不好吃。。额。
【在 m******i 的大作中提到】
: 今天只吃了820cal……在考虑去吃个半oz swiss cheese……可是没食欲啊……
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I*D
发帖数: 40035 | |
c**********t
发帖数: 8546 | 4 很难理解饿了没食欲是什么感觉。。。
【在 m******i 的大作中提到】
: 今天只吃了820cal……在考虑去吃个半oz swiss cheese……可是没食欲啊……
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p*********l
发帖数: 26270 | 5 我以前也不能理解，前一阵子做Beverly Hills diet的时候理解了：肚子饿得古古叫，
但是一想到只能吃肉不能吃菜不能喝酒就没有胃口。那几天我都是逼着自己多吃点才能
上1000卡。
【在 c**********t 的大作中提到】
: 很难理解饿了没食欲是什么感觉。。。
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p*********l
发帖数: 26270 | 6 不爱吃就算了，但是CHEESE里面蛋白质很高，LEAN版的CHEESE里面脂肪很低，在控制总
体热量的前提下，CHEESE是减肥食谱的有益组成
【在 g*****5 的大作中提到】
: 我一直没搞懂CHEESE会不会很催肥。。。
: 而且觉得不好吃。。额。
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c**********t
发帖数: 8546 | 7 我饿了对啥都有胃口，LOL
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我以前也不能理解，前一阵子做Beverly Hills diet的时候理解了：肚子饿得古古叫，
: 但是一想到只能吃肉不能吃菜不能喝酒就没有胃口。那几天我都是逼着自己多吃点才能
: 上1000卡。
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p*********l
发帖数: 26270 | 8 你得亲身体验一下，我以前也这么想的
光吃肉很腻的，会吃到一想起来就觉得嗓子眼被顶着的地步...想想我还是特别爱吃肉无肉不欢的那种人 :)
【在 c**********t 的大作中提到】
: 我饿了对啥都有胃口，LOL
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c**********t
发帖数: 8546 | 9 哦 等待机会。。。
肉无肉不欢的那种人 :)
【在 p*********l 的大作中提到】
: 你得亲身体验一下，我以前也这么想的
: 光吃肉很腻的，会吃到一想起来就觉得嗓子眼被顶着的地步...想想我还是特别爱吃肉无肉不欢的那种人 :)
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g*****5
发帖数: 3285 | 10 谢谢美女。
所以说吃了cheese会管饱。
但是不会很高热量？
I C.
【在 p*********l 的大作中提到】
: 不爱吃就算了，但是CHEESE里面蛋白质很高，LEAN版的CHEESE里面脂肪很低，在控制总
: 体热量的前提下，CHEESE是减肥食谱的有益组成
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p*********l
发帖数: 26270 | 11 是这个意思：吃一跟cheese stick，大概50-60大卡，里面有大概8 g的蛋白质，用同样
的热量值吃别的东西，往往没有这么多蛋白质，饿得快
所有的讨论的前提都是：总热量一定，不因为吃了CHEESE就增加热量，吃CHEESE就必须
减少其他的摄入。
【在 g*****5 的大作中提到】
: 谢谢美女。
: 所以说吃了cheese会管饱。
: 但是不会很高热量？
: I C.
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