m*****n 发帖数: 667 | 1 他中午吃的很多啊,是以前的一倍半吧,很大很大的一碗米饭,相当于小碗3碗?菜很
多,肉,都有。早上正常吃。晚上不吃,只吃一点水果。两个月下来,20磅。裤子明显
的松了很多,肚子小了,羡慕毒计恨啊。
我们一起减的,我只瘦了3磅?
唉,中午我的胃口好像没有很大,吃的比他少多了,但晚上胃口复苏了,特别是到晚上
10点左右,实在受不了了,就吃一顿,就这样了。。。 |
m*****y 发帖数: 1652 | 2 人比人气死人的。
你都吃夜宵了,还要说一起减得?不如说你旁观好了。 |
c**********t 发帖数: 8546 | 3 多高?原本多重?
【在 m*****n 的大作中提到】 : 他中午吃的很多啊,是以前的一倍半吧,很大很大的一碗米饭,相当于小碗3碗?菜很 : 多,肉,都有。早上正常吃。晚上不吃,只吃一点水果。两个月下来,20磅。裤子明显 : 的松了很多,肚子小了,羡慕毒计恨啊。 : 我们一起减的,我只瘦了3磅? : 唉,中午我的胃口好像没有很大,吃的比他少多了,但晚上胃口复苏了,特别是到晚上 : 10点左右,实在受不了了,就吃一顿,就这样了。。。
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m*****n 发帖数: 667 | |
a***a 发帖数: 40617 | 5 你领导减肥前BMI保守估计28
【在 m*****n 的大作中提到】 : 他中午吃的很多啊,是以前的一倍半吧,很大很大的一碗米饭,相当于小碗3碗?菜很 : 多,肉,都有。早上正常吃。晚上不吃,只吃一点水果。两个月下来,20磅。裤子明显 : 的松了很多,肚子小了,羡慕毒计恨啊。 : 我们一起减的,我只瘦了3磅? : 唉,中午我的胃口好像没有很大,吃的比他少多了,但晚上胃口复苏了,特别是到晚上 : 10点左右,实在受不了了,就吃一顿,就这样了。。。
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a***a 发帖数: 40617 | 6 我多读了1位,27,不过我随口说的28已经很接近了
估计你LD年轻时候也没啥体育底子,肌肉不多
脂肪含量很高的时候减肥是一件非常容易的事情
【在 m*****n 的大作中提到】 : 183, 200bs
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I*D 发帖数: 40035 | 7 不奇怪,可能是因为他以前真的是太能吃了,而且他的超重基数大。一个300磅的人和
一个120磅的同时减重,前者肯定减的多
【在 m*****n 的大作中提到】 : 他中午吃的很多啊,是以前的一倍半吧,很大很大的一碗米饭,相当于小碗3碗?菜很 : 多,肉,都有。早上正常吃。晚上不吃,只吃一点水果。两个月下来,20磅。裤子明显 : 的松了很多,肚子小了,羡慕毒计恨啊。 : 我们一起减的,我只瘦了3磅? : 唉,中午我的胃口好像没有很大,吃的比他少多了,但晚上胃口复苏了,特别是到晚上 : 10点左右,实在受不了了,就吃一顿,就这样了。。。
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m*****n 发帖数: 667 | 8 这个是可以在网上测的对把。他这个体重标准多少?
【在 a***a 的大作中提到】 : 你领导减肥前BMI保守估计28
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m*****n 发帖数: 667 | 9 他曾经打篮球打的很多的,也锻炼一些身体,曾经很瘦,不过他的骨架很大,估计占了
不少重量。年轻很瘦的时候好像也150多斤
【在 a***a 的大作中提到】 : 我多读了1位,27,不过我随口说的28已经很接近了 : 估计你LD年轻时候也没啥体育底子,肌肉不多 : 脂肪含量很高的时候减肥是一件非常容易的事情
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G***a 发帖数: 27294 | 10 不能跟男生的基础代谢比
【在 m*****n 的大作中提到】 : 他中午吃的很多啊,是以前的一倍半吧,很大很大的一碗米饭,相当于小碗3碗?菜很 : 多,肉,都有。早上正常吃。晚上不吃,只吃一点水果。两个月下来,20磅。裤子明显 : 的松了很多,肚子小了,羡慕毒计恨啊。 : 我们一起减的,我只瘦了3磅? : 唉,中午我的胃口好像没有很大,吃的比他少多了,但晚上胃口复苏了,特别是到晚上 : 10点左右,实在受不了了,就吃一顿,就这样了。。。
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