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loseweight版 - 吃了一个three day diet
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b**o
发帖数: 5769
1
里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
t*********0
发帖数: 3495
2
三天三、四磅,很不错了,只要不反弹就很好

【在 b**o 的大作中提到】
: 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
: 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
: 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。

c*********1
发帖数: 4623
3
这是什么呀

【在 b**o 的大作中提到】
: 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
: 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
: 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。

c*********1
发帖数: 4623
4
这是什么呀

【在 b**o 的大作中提到】
: 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
: 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
: 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。

c*********1
发帖数: 4623
5
这是什么呀

【在 b**o 的大作中提到】
: 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
: 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
: 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。

c*********1
发帖数: 4623
6
这是什么呀

【在 b**o 的大作中提到】
: 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
: 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
: 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。

f**********n
发帖数: 828
7
你。。。
怎。。。
么。。。
激。。。
动。。。
成。。。
这。。。
样。。。
了!!!

【在 c*********1 的大作中提到】
: 这是什么呀
c*********1
发帖数: 4623
8
哈哈,网站的事,跟我无关,嘻

【在 f**********n 的大作中提到】
: 你。。。
: 怎。。。
: 么。。。
: 激。。。
: 动。。。
: 成。。。
: 这。。。
: 样。。。
: 了!!!

b**o
发帖数: 5769
y********2
发帖数: 311
10
我上周也试了这个3日减肥餐,TUNA很好吃啊。我3天减了5磅,然后第4天就反弹了3磅
。再也不试了,这个餐单饿得我面黄饥瘦,还是运动减肥最健康。我这周跑了一周,算
是把反弹的3磅减下去了。
b**o
发帖数: 5769
11
真的哦。我还没有称呢,打算来过大姨妈再称。
我怕吃tuna,好腥!

【在 y********2 的大作中提到】
: 我上周也试了这个3日减肥餐,TUNA很好吃啊。我3天减了5磅,然后第4天就反弹了3磅
: 。再也不试了,这个餐单饿得我面黄饥瘦,还是运动减肥最健康。我这周跑了一周,算
: 是把反弹的3磅减下去了。

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