b**o 发帖数: 5769 | 1 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。
难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha
说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。 |
t*********0 发帖数: 3495 | 2 三天三、四磅,很不错了,只要不反弹就很好
【在 b**o 的大作中提到】 : 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。 : 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha : 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
|
c*********1 发帖数: 4623 | 3 这是什么呀
【在 b**o 的大作中提到】 : 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。 : 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha : 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
|
c*********1 发帖数: 4623 | 4 这是什么呀
【在 b**o 的大作中提到】 : 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。 : 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha : 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
|
c*********1 发帖数: 4623 | 5 这是什么呀
【在 b**o 的大作中提到】 : 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。 : 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha : 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
|
c*********1 发帖数: 4623 | 6 这是什么呀
【在 b**o 的大作中提到】 : 里面的1cup tuna真的是很难下咽。晚餐除了1/2cup冰淇淋没有别的主食,淀粉类。 : 难吃死了,而且我也有多吃一点别的。haha : 说是能少up to 10 lbs,我大概少了3-4磅吧。
|
f**********n 发帖数: 828 | 7 你。。。
怎。。。
么。。。
激。。。
动。。。
成。。。
这。。。
样。。。
了!!!
【在 c*********1 的大作中提到】 : 这是什么呀
|
c*********1 发帖数: 4623 | 8 哈哈,网站的事,跟我无关,嘻
【在 f**********n 的大作中提到】 : 你。。。 : 怎。。。 : 么。。。 : 激。。。 : 动。。。 : 成。。。 : 这。。。 : 样。。。 : 了!!!
|
b**o 发帖数: 5769 | |
y********2 发帖数: 311 | 10 我上周也试了这个3日减肥餐,TUNA很好吃啊。我3天减了5磅,然后第4天就反弹了3磅
。再也不试了,这个餐单饿得我面黄饥瘦,还是运动减肥最健康。我这周跑了一周,算
是把反弹的3磅减下去了。 |
b**o 发帖数: 5769 | 11 真的哦。我还没有称呢,打算来过大姨妈再称。
我怕吃tuna,好腥!
【在 y********2 的大作中提到】 : 我上周也试了这个3日减肥餐,TUNA很好吃啊。我3天减了5磅,然后第4天就反弹了3磅 : 。再也不试了,这个餐单饿得我面黄饥瘦,还是运动减肥最健康。我这周跑了一周,算 : 是把反弹的3磅减下去了。
|