由买买提看人间百态

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loseweight版 - 你们每天早上第一件事情是干嘛?
相关主题
吃了三块crunch室友每天回到宿舍的第一件事是称体重
肚子不是我的唯一痛苦骨架大小和身材的关係
关于下巴的肉今天早起去跑了5K
新年来减肥我还是膀大腰圆呢
新人对做8mins abs的一点小体会(奔了,第2页)减肥有一点不方便
吴老师,给推荐一下你用的手套和袖套!瘦了以后戒指都松了
貌似、大概、翘了一丢丢左脚大拇指盖翻起来了
猛哥style - 减肥关键在减脸三俗姐我今天惨遭围观
相关话题的讨论汇总
话题: 喉结话题: 三块话题: 手腕话题: 强迫症话题: 体脂
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1 (共1页)
S*********g
发帖数: 7653
1
我是打开灯 检查手
看看我的连接手腕和手指的骨头是不是越来越清晰了,只要有点不清晰,就说明体脂升
高了
还会看脚
然后用左手大拇指和中指环绕右手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是110%
然后看右手大拇指和中指环绕左手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是100%
发现越瘦,这两个比例会升高
男生有喉结嘛,喉结应该有三块骨头组成吧,会检查是不是三块都很define,现在三块
喉结全部清晰
define,说明体脂继续降低吧,前段时间对炒面的热量计算错误,有几天第三块喉结的
轮廓都不是很清
楚了
都快成强迫症了,甚至有时候晚上起来上厕所,都会迷迷糊糊在厕所里看手
b**o
发帖数: 5769
2
不会吧,有点走火入魔了吧。。。
我早上第一件事,就是被宝宝哼哼声叫醒,然后对着另一个房间大喊,老公,起来热奶
了,宝宝要喝奶!
a***a
发帖数: 40617
3
我要奔一下我前臂的血管估计你能撞墙去
4条长的,贯穿小臂,嘿嘿
2头肌上是一条

【在 S*********g 的大作中提到】
: 我是打开灯 检查手
: 看看我的连接手腕和手指的骨头是不是越来越清晰了,只要有点不清晰,就说明体脂升
: 高了
: 还会看脚
: 然后用左手大拇指和中指环绕右手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是110%
: 然后看右手大拇指和中指环绕左手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是100%
: 发现越瘦,这两个比例会升高
: 男生有喉结嘛,喉结应该有三块骨头组成吧,会检查是不是三块都很define,现在三块
: 喉结全部清晰
: define,说明体脂继续降低吧,前段时间对炒面的热量计算错误,有几天第三块喉结的

a**y
发帖数: 534
4
手和脚是最早显出效果来的,特别让人兴奋。我减20磅的时候,手表往前进了一格,但
后来就不太动了。
R*****s
发帖数: 41236
5
我要撞墙。。

【在 a***a 的大作中提到】
: 我要奔一下我前臂的血管估计你能撞墙去
: 4条长的,贯穿小臂,嘿嘿
: 2头肌上是一条

R*****s
发帖数: 41236
6
喝咖啡上厕所称体重跑步。。

【在 S*********g 的大作中提到】
: 我是打开灯 检查手
: 看看我的连接手腕和手指的骨头是不是越来越清晰了,只要有点不清晰,就说明体脂升
: 高了
: 还会看脚
: 然后用左手大拇指和中指环绕右手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是110%
: 然后看右手大拇指和中指环绕左手手腕,看能重合到什么程度,现在几乎是100%
: 发现越瘦,这两个比例会升高
: 男生有喉结嘛,喉结应该有三块骨头组成吧,会检查是不是三块都很define,现在三块
: 喉结全部清晰
: define,说明体脂继续降低吧,前段时间对炒面的热量计算错误,有几天第三块喉结的

Y***Y
发帖数: 232
7
已经有强迫症了-------
----------
----------赤脚医生飘过。
a***a
发帖数: 40617
8
你们体脂这么低了都没有?不太可能吧?
多捏几下手心,看看前臂

【在 R*****s 的大作中提到】
: 我要撞墙。。
r****n
发帖数: 7223
9
奔手臂

【在 a***a 的大作中提到】
: 你们体脂这么低了都没有?不太可能吧?
: 多捏几下手心,看看前臂

n*******1
发帖数: 4152
10
上秤
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三俗姐我今天惨遭围观新人对做8mins abs的一点小体会(奔了,第2页)
跑半小时以后右脚指头发麻吴老师,给推荐一下你用的手套和袖套!
生理期吃多点到底会不会发胖啊?貌似、大概、翘了一丢丢
before/after pictures猛哥style - 减肥关键在减脸
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话题: 喉结话题: 三块话题: 手腕话题: 强迫症话题: 体脂