s******0 发帖数: 477 | 1 本人女从小就胖,现在应该算最胖的时候了。
165CM,180LB 最近刚减了5LB,175LB。
大家提提建议如何减肥,也欢迎和我差不多体重的站内联系我,和我减肥PK一下,谢谢 |
s*******d 发帖数: 1079 | 2 MM确实是超了些,先搜搜精华区吧。我以前有个朋友是身高170,但体重超200的,她用了不到半年的时间甩掉了50磅(目标是甩掉75磅)。我很佩服,减肥最重要的是毅力。 |
S*********g 发帖数: 7653 | 3 MM好,我是本版版主
我曾经在4个月减了90lbs
只要功夫深,铁杵磨成针! |
s******0 发帖数: 477 | 4 版主你怎么减的,传授一下
本来我想贴照片为证的,但是照片好像太大了,穿不上去. |
y********2 发帖数: 311 | 5 睡袋版主好厉害啊,我也想听听你是怎么减得,我还有20磅要减哦。 |
F*******t 发帖数: 9113 | |
G***a 发帖数: 27294 | 7 翻一番精华区的低GI食谱
【在 s******0 的大作中提到】 : 本人女从小就胖,现在应该算最胖的时候了。 : 165CM,180LB 最近刚减了5LB,175LB。 : 大家提提建议如何减肥,也欢迎和我差不多体重的站内联系我,和我减肥PK一下,谢谢
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