游泳减肥的困惑 - loseweight版

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loseweight版 - 游泳减肥的困惑

相关话题的讨论汇总
话题: 减肥话题: 游泳话题: 屁股话题: bso话题: 肚子

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p***e 发帖数: 29053	1 游泳减肥的后果，最先瘦下去的是屁股和肚子，体重下降比屁股和肚子的缩小慢多了！肉都去4肢了
f**u 发帖数: 559	2 你这是BSO吧，有啥困惑的。你难道想保留肚子和屁股？说说迄今瘦了多少吧，我也好有个目标。
S*********g 发帖数: 7653	3 BSO 外观改变了体重肯定下去了【在 p***e 的大作中提到】 : 游泳减肥的后果，最先瘦下去的是屁股和肚子，体重下降比屁股和肚子的缩小慢多了！ : 肉都去4肢了
p***e 发帖数: 29053	4 不是BSO阿，主要真的是体重下的很慢，脸还是很胖。别人很难看出我的减肥效果。我家人还说我胖了，超郁闷
g*****i 发帖数: 1236	5 patpat suppose 来讲游泳是消耗体能最快的运动之一吧，因为身体直接和别的媒质接触。我理解游泳减肥慢，是因为有时体力不好了就没办法继续游下去，不比跑步，实在不行了也能慢慢挪。。。要不就改跑步吧，或者椭圆机。尤其后者对大腿和屁股的美容帮助很大。
c**********t 发帖数: 8546	6 体重不是最佳标准，身材才是呀

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