i*********5
发帖数: 19210 | 1 第一次看视频，太牛了！他这打水很有意思，像是在2BK中间突然加了两下。因为
stroke count低，每次划水距离长，他采用的是每两次划水一换气，嘴巴刚出水面，干
净利索。游得太漂亮了！
最后冲刺，划水和打水频率都大大提高，跟刚下水游100米似的。
作为三项赛的游泳，唯一需要改的就是换成二次打水，把腿劲更多地留给后面的自行车
和跑步上用。 |
i*********5
发帖数: 19210 | 2 专家解说：Yang displays a 4beat kicking pattern which is fairly standard for
an unilateral breather male long distance swimmer. That's 1 kick for half a
cycle and 3 for the other half of the cycle. Normally (and this case seems
to be no exception), the 3 kicks occur whilst breathing to support the extra
lift. |
i*********5
发帖数: 19210 | |
R*****s
发帖数: 41236 | 4 游泳快的人是不是胳膊都特长。。。。俺得想办法把胳膊拉长点才好。。。 |
j***y
发帖数: 5098 | 5 还要手掌，脚掌大
【在 R*****s 的大作中提到】
: 游泳快的人是不是胳膊都特长。。。。俺得想办法把胳膊拉长点才好。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 考虑做一副人肉手套和袜子。。。
【在 j***y 的大作中提到】
: 还要手掌，脚掌大
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t**7
发帖数: 94 | 7 孙杨特别舒展，第二名明显stroke & kick hard and fast, 但赶不上孙。 |
