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l***y
发帖数: 4671 | 1 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: lummy (河马·云何), 信区: LeisureTime
标 题: Re: 也说正念，也说“我”。Re: 读《观呼吸-平静的第一堂课》
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 12 05:07:49 2014, 美东)
呃。。。这不是我的意思啊。。。这个引申得已经远到不是我的帖子能看得见的了。
这里说的“念”，更多是指一个念，按佛经说，常人一个念的起灭大约是 18 毫秒。弹
指之间，有四百个念的生灭起落。这些念的迁流相续，驱动着我们的思维和行为。不经
过训练的话，平时的我们没有办法去看清我们行为背后的本心。禅定中，心更细，念的
起落也开始变慢，于是就有了机会去观察这些念是被什么所驱动，又驱动了什么更明显
的情绪、想法、和行为。这样就可以如实了解自己的“俗人凡思”因何而来。有了这个
训练，日常生活中的起心动念都可以观照，做任何选择和决定时，都更清楚自己的心。
没有系统的方法来训练自己的心，而是高谈阔论佛学无私奉献，就如同不去学游泳，而
去学习流体力学的理论，然后高屋建瓴的跳进河里试图游到对岸去。。。
至于“求不得，无能力实现”的心思，只要是我想要的，一样会去努力啊，为什么要克
服呢？所谓以出世的心情，做入世的事业么，何必因为不可能得到，不可能实现，就放
弃努力呢？再说了，世间除了这一个个的刹那之外，又真有什么是可以得到的么？
所以，禅修可以让人勇猛而安宁。 | L**********s
发帖数: 12988 | 2 说得好，赞一个！这个帖子我也蛮关注的，不过就是懒，不爱码字。你说的那些意思，
我完全赞同。
观自己的起心动念，而不是贴标签。
而且，说到底，修行可不是先修自个儿么？自己都没度了，怎么度别人？ | l***y
发帖数: 4671 | 3 师姐！
喜出望外啊，呵呵。
【在 L**********s 的大作中提到】
: 说得好，赞一个！这个帖子我也蛮关注的，不过就是懒，不爱码字。你说的那些意思，
: 我完全赞同。
: 观自己的起心动念，而不是贴标签。
: 而且，说到底，修行可不是先修自个儿么？自己都没度了，怎么度别人？
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