b**z
发帖数: 1351 | 1 想了解一下
修解脱道的，有没有这个经历，该如何面对和持续？ |
g***o
发帖数: 283 | 2 我有过最长4天——大学时，算不上辟谷。
你辟谷为啥？
除非有必要，修行者不会刻意辟谷，因为更麻烦。 |
b**z
发帖数: 1351 | 3 我是想搞清楚是否普遍
是否需要加强某些方法。
嗯，也不是刻意，来了就自然迎接
主要是觉得可以更好的清理身心
【在 g***o 的大作中提到】
: 我有过最长4天——大学时，算不上辟谷。
: 你辟谷为啥？
: 除非有必要，修行者不会刻意辟谷，因为更麻烦。
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g***o
发帖数: 283 | 4
长期的不普遍。
何指？
短期断食很多普通人、明星等都有定期做。我以前也实行过1周断食1天。
【在 b**z 的大作中提到】
: 我是想搞清楚是否普遍
: 是否需要加强某些方法。
:
: 嗯，也不是刻意，来了就自然迎接
: 主要是觉得可以更好的清理身心
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b**z
发帖数: 1351 | 5 额，少于10天的少食或断食，都不好意思称辟谷吧
你让那些明星、普通人少食或断食3周以上，再来比较吧
我不是很清楚，方便法，甚至观光、观音是否会导致很多人普遍出现辟谷显现
【在 g***o 的大作中提到】
:
: 长期的不普遍。
: 何指？
: 短期断食很多普通人、明星等都有定期做。我以前也实行过1周断食1天。
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g***o
发帖数: 283 | 6
你是自然出现辟谷？
我不了解。本地的没听说。
【在 b**z 的大作中提到】
: 额，少于10天的少食或断食，都不好意思称辟谷吧
: 你让那些明星、普通人少食或断食3周以上，再来比较吧
: 我不是很清楚，方便法，甚至观光、观音是否会导致很多人普遍出现辟谷显现
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s*****t
发帖数: 292 | 7 我试过两个星期不吃饭，只喝枫糖浆水。
短期的断食对身体有好处。那段时间精力好，正常工作，下午基本不困。
但对提高静坐质量方面，没有多少体会。
【在 b**z 的大作中提到】
: 额，少于10天的少食或断食，都不好意思称辟谷吧
: 你让那些明星、普通人少食或断食3周以上，再来比较吧
: 我不是很清楚，方便法，甚至观光、观音是否会导致很多人普遍出现辟谷显现
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y***i
发帖数: 11639 | 8 我听说过至少两个同修想辟谷吃了不少苦头。所以别轻易尝试，除非有老师指导。
【在 b**z 的大作中提到】
: 额，少于10天的少食或断食，都不好意思称辟谷吧
: 你让那些明星、普通人少食或断食3周以上，再来比较吧
: 我不是很清楚，方便法，甚至观光、观音是否会导致很多人普遍出现辟谷显现
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g***o
发帖数: 283 | 9 你没仔细区分。binz是问自然出现的，不是去刻意做。
【在 y***i 的大作中提到】
: 我听说过至少两个同修想辟谷吃了不少苦头。所以别轻易尝试，除非有老师指导。
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b**z
发帖数: 1351 | 10 谢谢。
我只问这个问题
是想搞清自己自发辟谷的来源，如果是气功效益，则可以适当加强气功，以避免
造成身体不良反应，而反而能以辟谷来增强身心清爽。
如果是修方便法门而来，那我就可以完全放弃气功，而应加强这方面的修行
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而当时出现辟谷，我喜欢的重要原因是，清理身心的贪欲和不良习气，变得清净
【在 g***o 的大作中提到】
: 你没仔细区分。binz是问自然出现的，不是去刻意做。
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g***o
发帖数: 283 | 11
不客气。我没有实际经验，只是读过以前waichi在版上回答过类似问题，也许能给你做
参考。
来源是业相，报身，人体自然反应。如加强则偏离解脱道。
waichi:"健康主要在松静“，是从松静而来。不去追求气功就好，对追求解脱道而言。
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好的副作用，顺其自然，解脱者观点。
【在 b**z 的大作中提到】
: 谢谢。
: 我只问这个问题
: 是想搞清自己自发辟谷的来源，如果是气功效益，则可以适当加强气功，以避免
: 造成身体不良反应，而反而能以辟谷来增强身心清爽。
: 如果是修方便法门而来，那我就可以完全放弃气功，而应加强这方面的修行
: ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
: 而当时出现辟谷，我喜欢的重要原因是，清理身心的贪欲和不良习气，变得清净
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