r******m
发帖数: 5550 | |
l*****i
发帖数: 3929 | 2 脂肪太多？
【在 r******m 的大作中提到】
: cottage cheese~~~~~~~
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a*******i
发帖数: 11664 | 3 yes, my Fav ! eat with honey
【在 r******m 的大作中提到】
: cottage cheese~~~~~~~
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r******m
发帖数: 5550 | 4 cottage cheese没什么脂肪
【在 l*****i 的大作中提到】
: 脂肪太多？
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r******m
发帖数: 5550 | 5 我刚才拌菠菜，Garbanzo bean吃。不错
然后还和拌着鸭梨吃。。。 ：）
【在 a*******i 的大作中提到】
: yes, my Fav ! eat with honey
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r******m
发帖数: 5550 | 6 我买的 with 2% milk fat
Nutrition Facts
Serving Size
1 cup (not packed) (226.0 g) 4 oz (113.0 g)
Amount Per Serving
Calories 203 Calories from Fat 39
% Daily Value*
Total Fat 4.4g7%
Saturated Fat 2.8g14%
Polyunsaturated Fat 0.1g
Monounsaturated Fat 1.2g
Cholesterol 18mg6%
Sodium 918mg38%
Total Carbohydrates 8.2g3%
Sugars 0.7g
【在 r******m 的大作中提到】
: cottage cheese没什么脂肪
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a*******i
发帖数: 11664 | 7 我只能喝fat free easy digest的牛奶...
【在 r******m 的大作中提到】
: 我买的 with 2% milk fat
: Nutrition Facts
: Serving Size
: 1 cup (not packed) (226.0 g) 4 oz (113.0 g)
: Amount Per Serving
: Calories 203 Calories from Fat 39
: % Daily Value*
: Total Fat 4.4g7%
: Saturated Fat 2.8g14%
: Polyunsaturated Fat 0.1g
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r******m
发帖数: 5550 | 8 是因为胃，还是要控制体重？
我觉得whole milk特别特别香
但是现在也compromise乐，喝2%的
【在 a*******i 的大作中提到】
: 我只能喝fat free easy digest的牛奶...
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a*******i
发帖数: 11664 | 9 喝别的拉肚子啊
【在 r******m 的大作中提到】
: 是因为胃，还是要控制体重？
: 我觉得whole milk特别特别香
: 但是现在也compromise乐，喝2%的
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r******m
发帖数: 5550 | 10 阿。。。pat pat~~~~~
其实狠下心来，拉着啦这就好了
【在 a*******i 的大作中提到】
: 喝别的拉肚子啊
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a*******i
发帖数: 11664 | 11 ...
要拉多久？
【在 r******m 的大作中提到】
: 阿。。。pat pat~~~~~
: 其实狠下心来，拉着啦这就好了
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r******m
发帖数: 5550 | 12 no idea.......... ：（
我，我还是不出搜主意了
【在 a*******i 的大作中提到】
: ...
: 要拉多久？
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a*******i
发帖数: 11664 | 13 dd u!
我以为你试过
【在 r******m 的大作中提到】
: no idea.......... ：（
: 我，我还是不出搜主意了
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r******m
发帖数: 5550 | 14 blush blush...
我只是道听途说说有的mm一开始喝着拉，但是因为馋，还是喝，后来居然发现适应了。。
【在 a*******i 的大作中提到】
: dd u!
: 我以为你试过
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J**e
发帖数: 15008 | 15 神谷推了吗？
【在 a*******i 的大作中提到】
: dd u!
: 我以为你试过
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a*******i
发帖数: 11664 | 16 小别胜新婚懂不？
【在 J**e 的大作中提到】
: 神谷推了吗？
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r******m
发帖数: 5550 | 17 haha,我想了好半天，什么叫推了吗
明白了，twitter~~~~~~~~~
btw,我两个晚上吃完了一桶1.5 quart的ice cream.. 虽然是no sugar added 的light
ice cream...但是。。1080卡的ice cream...
【在 a*******i 的大作中提到】
: 小别胜新婚懂不？
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a*******i
发帖数: 11664 | 18 你的讨论区：
健身俱乐部
健康减肥
跑步不息
light
【在 r******m 的大作中提到】
: haha,我想了好半天，什么叫推了吗
: 明白了，twitter~~~~~~~~~
: btw,我两个晚上吃完了一桶1.5 quart的ice cream.. 虽然是no sugar added 的light
: ice cream...但是。。1080卡的ice cream...
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r******m
发帖数: 5550 | 19 阿。。。。。。。。。。
：（ 露怯了。。。
【在 a*******i 的大作中提到】
: 你的讨论区：
: 健身俱乐部
: 健康减肥
: 跑步不息
:
: light
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a*******i
发帖数: 11664 | 20 最近发现nature place的organic plain soymilk 很好喝
light
【在 r******m 的大作中提到】
: haha,我想了好半天，什么叫推了吗
: 明白了，twitter~~~~~~~~~
: btw,我两个晚上吃完了一桶1.5 quart的ice cream.. 虽然是no sugar added 的light
: ice cream...但是。。1080卡的ice cream...
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J**e
发帖数: 15008 | 21 先奔下吧
【在 r******m 的大作中提到】
: 阿。。。。。。。。。。
: ：（ 露怯了。。。
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r******m
发帖数: 5550 | 22 哪里买~
【在 a*******i 的大作中提到】
: 最近发现nature place的organic plain soymilk 很好喝
:
: light
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a*******i
发帖数: 11664 | 23 hannaford
【在 r******m 的大作中提到】
: 哪里买~
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r******m
发帖数: 5550 | 24 5555555，查了我们这里没有店。。
【在 a*******i 的大作中提到】
: hannaford
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s***a
发帖数: 6258 | 25 cheese怎么可能不长肉？
【在 r******m 的大作中提到】
: cottage cheese没什么脂肪
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a*******i
发帖数: 11664 | 26 Cottage cheese is low in fat and carbohydrates and high in protein.
A 4 oz (113 g) serving of 4% fat product has about 120 calories, 5 g fat (3
g saturated), 3 g carbohydrates, and
14 g protein. It also contains about 500 mg sodium, 70 mg calcium and 20 mg
cholesterol.
113g的卡路里和一瓶coke差不多。
【在 s***a 的大作中提到】
: cheese怎么可能不长肉？
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G******f
发帖数: 16223 | 27 nod nod
【在 a*******i 的大作中提到】
: 最近发现nature place的organic plain soymilk 很好喝
:
: light
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a*******i
发帖数: 11664 | 28 你咋起这么早？督战？
【在 G******f 的大作中提到】
: nod nod
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z*******o
发帖数: 4843 | 29 怪不得丢了这么多球
【在 a*******i 的大作中提到】
: 你咋起这么早？督战？
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G******f
发帖数: 16223 | 30 dd!
【在 z*******o 的大作中提到】
: 怪不得丢了这么多球
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M*****y
发帖数: 2875 | 31 @@
【在 z*******o 的大作中提到】
: 怪不得丢了这么多球
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