x*r 发帖数: 11073 | 1 有没有人觉得用勺吃饭比用筷子吃更香? 一口一勺,越吃越觉得好吃啊:)) |
l****r 发帖数: 14809 | 2 恭喜时光倒流
【在 x*r 的大作中提到】 : 有没有人觉得用勺吃饭比用筷子吃更香? 一口一勺,越吃越觉得好吃啊:))
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x*r 发帖数: 11073 | 3 你这不是古文,我咋还看不懂呢? @_@
【在 l****r 的大作中提到】 : 恭喜时光倒流
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l**i 发帖数: 8245 | 4 是别人喂吗
【在 x*r 的大作中提到】 : 有没有人觉得用勺吃饭比用筷子吃更香? 一口一勺,越吃越觉得好吃啊:))
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x*r 发帖数: 11073 | 5 我有不残疾,为啥要让别人喂啊?
难道你们上大学的时候,吃饭都是用筷子的?我从来都是用勺,偶尔用叉子,大部分时候都
是用勺的.
【在 l**i 的大作中提到】 : 是别人喂吗
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s********l 发帖数: 5752 | |
k**t 发帖数: 1108 | 7 少见多怪了吧,世界上很多人从都是用勺和叉子。
【在 l**i 的大作中提到】 : 是别人喂吗
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l*r 发帖数: 79569 | |
x*r 发帖数: 11073 | 9 我们学校食堂里好象不卖米粉,可能小炒那边有,但是那里都有一次性的筷子的:))
【在 l*r 的大作中提到】 : 吃米粉比较杯具
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x*r 发帖数: 11073 | 10 少吃米面,肉和菜随便吃都不会怎么发胖的:))
【在 s********l 的大作中提到】 : 容易吃得多,会发胖。。。
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z***a 发帖数: 8436 | 11 七妹不对呀,呵呵
only calorie matters胖瘦:)
低carb, 高protein&fiber的代表是Atkin diet
低protein$fiber,高carb的代表是ornish diet
著名的weight watcher居中
三种diets临床实验对体重控制,心血管控制只有1年内短期有差别,长期无差别
所以所谓食物搭配是为了营养平衡,跟胖瘦无关啦:)
【在 x*r 的大作中提到】 : 少吃米面,肉和菜随便吃都不会怎么发胖的:))
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x*r 发帖数: 11073 | 12 你是照书上背的? 嘻嘻:))
这个因人而异啦,对我来说就是要少吃米面,其他怎么吃都没事......可是我最近几个月
也没少吃米面,不然总觉得没吃饱:((
【在 z***a 的大作中提到】 : 七妹不对呀,呵呵 : only calorie matters胖瘦:) : 低carb, 高protein&fiber的代表是Atkin diet : 低protein$fiber,高carb的代表是ornish diet : 著名的weight watcher居中 : 三种diets临床实验对体重控制,心血管控制只有1年内短期有差别,长期无差别 : 所以所谓食物搭配是为了营养平衡,跟胖瘦无关啦:)
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z***a 发帖数: 8436 | 13 我这是用临床实验结果说话,professional counsel呀,呵呵
不过我上面说的对于减肥比较有用,对于增肥就不一定了:)
你现在需要增加重量,啥都别想了,想吃啥就吃啥
【在 x*r 的大作中提到】 : 你是照书上背的? 嘻嘻:)) : 这个因人而异啦,对我来说就是要少吃米面,其他怎么吃都没事......可是我最近几个月 : 也没少吃米面,不然总觉得没吃饱:((
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x*r 发帖数: 11073 | 14 你这个临床试验是美国这边的还是国内的?我们和老美的体质,饮食习惯,生活习惯都很
不同啊.
我今天很高兴地找出了一条黑色的正式裤子穿上刚刚好,还比较有模样,等过阵子可以把
扣子挪一下继续凑和,然后康夫就从国内把我买的孕妇装带来啦,咔咔:D
【在 z***a 的大作中提到】 : 我这是用临床实验结果说话,professional counsel呀,呵呵 : 不过我上面说的对于减肥比较有用,对于增肥就不一定了:) : 你现在需要增加重量,啥都别想了,想吃啥就吃啥
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z**n 发帖数: 22303 | 15 很怀疑这个结论,一直都是说蛋白质转化成脂肪远不如碳水化合物来得直接容易啊。
【在 z***a 的大作中提到】 : 七妹不对呀,呵呵 : only calorie matters胖瘦:) : 低carb, 高protein&fiber的代表是Atkin diet : 低protein$fiber,高carb的代表是ornish diet : 著名的weight watcher居中 : 三种diets临床实验对体重控制,心血管控制只有1年内短期有差别,长期无差别 : 所以所谓食物搭配是为了营养平衡,跟胖瘦无关啦:)
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o****n 发帖数: 9475 | 16 7妹,赶紧来我家吧,有人每天跟我们抢筷子,人家觉得筷子夹的好吃
【在 x*r 的大作中提到】 : 有没有人觉得用勺吃饭比用筷子吃更香? 一口一勺,越吃越觉得好吃啊:))
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M****m 发帖数: 2142 | 17 好像是酱紫,所以老美尽管都是Fatfree吃那么多甜的照样肥。不过Carb的大卡是4,
protein and fat是9~~~~
【在 z**n 的大作中提到】 : 很怀疑这个结论,一直都是说蛋白质转化成脂肪远不如碳水化合物来得直接容易啊。
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z***a 发帖数: 8436 | 18 我上面说的都是meta analysis的结果
全都是临床试验,没有讨论分子水平。
【在 z**n 的大作中提到】 : 很怀疑这个结论,一直都是说蛋白质转化成脂肪远不如碳水化合物来得直接容易啊。
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O*****a 发帖数: 11621 | 19 我看韩剧里面的MM个个握勺吃饭,我也觉得倍儿香。。。下回我试试,要握,记得了,
长勺柄。 |