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发帖数: 5008 | 1 【 以下文字转载自 PathToTruth 俱乐部 】
发信人: venusfire (J星 爱自由), 信区: PathToTruth
标 题: 禅定进入过程和机理（剧透）
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 30 02:00:13 2009, 美东)
这个过程说来也很简单. 禅定是心的兴趣，这个是对的 。
这个兴趣如何发挥作用，让人进入禅定呢？这就是细节。是这个兴趣直接
如杆子和影子的关系那样，对应成禅定相的？还是如何？？？
下面是实验报告。
如下图， 纵坐标是时间，从上往下。
X表示心，所在的地方，标上x
第一行横左标内容：
0：各类杂事， 1： 你要做的这个事 右数字：专注度
___________________________________________________
0 0 0 0 0 1 0 0 0 0 1.0
x 0.9
x 0.8
X 1.1
x x 1.0
x 0.9
x 0.8
x 0.7
X 1.2
x 1.1
x 1.0
X 1.7
x 1.6
X 2.4
X 3.5
X 5
X 7 （进入禅定）
X 10
X 10
X 10
X 10
具体数字只是示意。
专注程度达到一定程度，就算进禅定了。
关键点：
开始，心会跑来跑去，但如果有心向，当心在运气好，心x转到1这个目标的时候，
会因为兴趣的原因，帮助专注度提高。注意！--这里不是靠提而高，而是心和1一照面，
它自己就专注度变高--因为他对这个事感兴趣。这个机制是进入禅定的核心基础。
这个机制(照面,和专著度提高)是个正反馈，所以能在进入时候，
感觉呼啦一下，快速进入。而不是线性增强。
进入后的专注程度，会有饱和。。似乎和心力有关。
兴趣本身，似乎 是一个比较稳定的量。
(注意，为了说明，画了多个0--杂事，但实际观察，不是1就是0，不必不会去数到底哪
些，
多少杂事）。 |
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