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r*******c
发帖数: 1060 | 1 2011年5月份小结及6月份计划
打坐：5月2h （全年累计52h25m）
跑步：5月15miles （全年累计170.2 miles）
练舞：5月5h（全年累计20h）
阅读：5本（全年累计18本）
5月份的关键词：悲催，好悲催。
稀里糊涂就过掉了这个月。稀里糊涂，应该是正念的反义词吧。外部环境上，是今年最
为轻松无忧虑的一个月。前面几个月面试啊换工作啊适应工作啊还有地下室浸水啊感情
啊一堆琐事。翘首以盼的五月，悲催始悲催终：
1） 第一个星期跳舞跳伤了膝盖，当时浑然不觉，事后才发现呜呜几乎走不了路了。
2） 天天下雨，气候好不寻常，不过嗔心少了一点
3） 约好去参加一日禅修的，结果前一天来好朋友，作罢。
4） 几乎没打坐，日子过得稀里糊涂，完全没有正念
5） 几乎没跑步，只是最后几天才跑了共15麦。
6） 上班太投入，坐下去就不记得站起来，居然首次感到腰痛，完全没必要，亦不
值得。
7） 稀里糊涂毫无正念。
总之啦，如果接下来一直都这样子的话，将不可避免会是灰常悲催的一生。嗯嗯，我不
要。
4月底定的5月计划一个也没执行，6月份继续吧。此外，还有减肥，目标是10磅 | g***t
发帖数: 2278 | 2 能总结就已经很好了。
了。
【在 r*******c 的大作中提到】
: 2011年5月份小结及6月份计划
: 打坐：5月2h （全年累计52h25m）
: 跑步：5月15miles （全年累计170.2 miles）
: 练舞：5月5h（全年累计20h）
: 阅读：5本（全年累计18本）
: 5月份的关键词：悲催，好悲催。
: 稀里糊涂就过掉了这个月。稀里糊涂，应该是正念的反义词吧。外部环境上，是今年最
: 为轻松无忧虑的一个月。前面几个月面试啊换工作啊适应工作啊还有地下室浸水啊感情
: 啊一堆琐事。翘首以盼的五月，悲催始悲催终：
: 1） 第一个星期跳舞跳伤了膝盖，当时浑然不觉，事后才发现呜呜几乎走不了路了。
| b**d
发帖数: 7644 | 3 对。
【在 g***t 的大作中提到】
: 能总结就已经很好了。
:
: 了。
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