a*****y
发帖数: 33185 | 1 工作(kamma, kicca)時有禪，簡單的工作保持念念分明即可；若複雜的工作，則需有更
多禪要，這裡提供九種正念以供參考。
1.必須明了任務。掌握因緣及要達成的目標。把四聖諦(知苦.集.滅.道)融入工作。
2.必須認真工作。有責任、有擔當。
3.工作時要堅忍不拔。不計寒暑，朝夕勤作。
4.必須知時。適時工作，不偷懶；勿在不適當時間工作，不過勞。
5.工作時，專注，不散亂，不急躁。
6.順從七種醒覺：
一) 念的醒覺：分別工作的是非、對錯、善惡。六根觸境時，要念念明白，用眼看到，
用身觸到，用心見到。
二) 分辨的醒覺：有說明、分析、比較的能力。
三) 精進的醒覺：刻苦耐勞地工作。
四)喜的醒覺：工作如法進行或完成而喜悅。
五) 輕安的醒覺：保持身心輕安、穩定。
六) 定的醒覺：專注，心不散亂。
七) 平衡的醒覺：保持內心柔順，不懈怠，不浮躁。
7.工作時必須敬業；解決問題要用心、用智慧；與他人一起工作，易相處、易溝通。
8.疲倦或痛苦時，停工，休息。
9.無特殊事故，中途勿停工。
(本文參考《清淨道論》第20章，vism. p.613，由修觀禪的銳利諸根九法，引用到工作
上，但並不完全相符應。) (明法) |
d***y
发帖数: 59 | 2 写的很好。
问个问题。我平时常常要写research 的文章，请问有写东东禅吗？总觉得写东东的时
候，注意力全
部集中在critical reasoning啊啥的？
另外，有看书禅 （看比较难懂的书）和说话禅吗？
我一说话，就找不着北了。
【在 a*****y 的大作中提到】
: 工作(kamma, kicca)時有禪，簡單的工作保持念念分明即可；若複雜的工作，則需有更
: 多禪要，這裡提供九種正念以供參考。
: 1.必須明了任務。掌握因緣及要達成的目標。把四聖諦(知苦.集.滅.道)融入工作。
: 2.必須認真工作。有責任、有擔當。
: 3.工作時要堅忍不拔。不計寒暑，朝夕勤作。
: 4.必須知時。適時工作，不偷懶；勿在不適當時間工作，不過勞。
: 5.工作時，專注，不散亂，不急躁。
: 6.順從七種醒覺：
: 一) 念的醒覺：分別工作的是非、對錯、善惡。六根觸境時，要念念明白，用眼看到，
: 用身觸到，用心見到。
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S**U
发帖数: 7025 | 3 I've read positive reviews about Natalie Goldberg's Writing Down the Bones:
Freeing the Writer Within, but haven't read it myself. The book is more for
creative writing, so I don't know how much applies to academia.
http://www.amazon.com/Writing-Down-Bones-Freeing-Writer/dp/0877
【在 d***y 的大作中提到】
: 写的很好。
: 问个问题。我平时常常要写research 的文章，请问有写东东禅吗？总觉得写东东的时
: 候，注意力全
: 部集中在critical reasoning啊啥的？
: 另外，有看书禅 （看比较难懂的书）和说话禅吗？
: 我一说话，就找不着北了。
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a*****y
发帖数: 33185 | 4 呵呵,这个禅应该是指心的一种状态,用在任何场合都有相应的禅把,不过我也是外行,所以
也不多说了.
【在 d***y 的大作中提到】
: 写的很好。
: 问个问题。我平时常常要写research 的文章，请问有写东东禅吗？总觉得写东东的时
: 候，注意力全
: 部集中在critical reasoning啊啥的？
: 另外，有看书禅 （看比较难懂的书）和说话禅吗？
: 我一说话，就找不着北了。
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S**U
发帖数: 7025 | 5 Practice mindfulness, remain mindful when you speak, when you move, when you
make a gesture. The rest is mastering techniques.
Get yourself videotaped while speaking can be helpful to realize how you
look to others and what you actually did. If you are interested in improving
public speaking, consider joining a Toastmaster club which gives you
feedback from many members for each speech.
【在 d***y 的大作中提到】
: 写的很好。
: 问个问题。我平时常常要写research 的文章，请问有写东东禅吗？总觉得写东东的时
: 候，注意力全
: 部集中在critical reasoning啊啥的？
: 另外，有看书禅 （看比较难懂的书）和说话禅吗？
: 我一说话，就找不着北了。
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d***y
发帖数: 59 | 6 多谢楼上两位！
【在 a*****y 的大作中提到】
: 工作(kamma, kicca)時有禪，簡單的工作保持念念分明即可；若複雜的工作，則需有更
: 多禪要，這裡提供九種正念以供參考。
: 1.必須明了任務。掌握因緣及要達成的目標。把四聖諦(知苦.集.滅.道)融入工作。
: 2.必須認真工作。有責任、有擔當。
: 3.工作時要堅忍不拔。不計寒暑，朝夕勤作。
: 4.必須知時。適時工作，不偷懶；勿在不適當時間工作，不過勞。
: 5.工作時，專注，不散亂，不急躁。
: 6.順從七種醒覺：
: 一) 念的醒覺：分別工作的是非、對錯、善惡。六根觸境時，要念念明白，用眼看到，
: 用身觸到，用心見到。
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J******s
发帖数: 7538 | 7 Keeping mindful is quite different with how to write scientific papers
better,the latter one is more about a technique, which needs practice.
But keeping mindful can help us do anything quite well/much better.
Only when we can be concentrated we can make use of our mind and engergy
better,followed by a better result accordingly.
The process itself will be much more enjoyable and fruitful.
【在 d***y 的大作中提到】
: 写的很好。
: 问个问题。我平时常常要写research 的文章，请问有写东东禅吗？总觉得写东东的时
: 候，注意力全
: 部集中在critical reasoning啊啥的？
: 另外，有看书禅 （看比较难懂的书）和说话禅吗？
: 我一说话，就找不着北了。
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w*****r
发帖数: 7106 | 8 版大来个螳瑯捕禪如何 ?
【在 a*****y 的大作中提到】
: 工作(kamma, kicca)時有禪，簡單的工作保持念念分明即可；若複雜的工作，則需有更
: 多禪要，這裡提供九種正念以供參考。
: 1.必須明了任務。掌握因緣及要達成的目標。把四聖諦(知苦.集.滅.道)融入工作。
: 2.必須認真工作。有責任、有擔當。
: 3.工作時要堅忍不拔。不計寒暑，朝夕勤作。
: 4.必須知時。適時工作，不偷懶；勿在不適當時間工作，不過勞。
: 5.工作時，專注，不散亂，不急躁。
: 6.順從七種醒覺：
: 一) 念的醒覺：分別工作的是非、對錯、善惡。六根觸境時，要念念明白，用眼看到，
: 用身觸到，用心見到。
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