摄生消息论--邱处机 - Wisdom版

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档，一周内的贴子最多显示50字，超过一周显示500字访问原贴

Wisdom版 - 摄生消息论--邱处机

相关主题
● 果類	● 菜類
● 丘处机	● 味類
● 罗汉大战何仙姑,原本都是一家人 (2)	● 魚類
● 净土门中。以愿为最。	● 禽類
● 净土门中。以愿为最。	● 少吃鹽就相當於補鈣‏ (转载)
● 急于解脱证小乘果的，应该尽快出家修行，除非有特殊原因；不然以	● 一切众生以四食存--抟食
● 净土门中。以愿为最。	● 太乙金华宗旨之四：回光调息
● 《黄帝内经·素问》第五篇阴阳应象大论	● 中国佛教的气本原说和道体说

相关话题的讨论汇总
话题: 摄生话题: 邱处机话题: 不可话题: 消息话题: 多食

进入Wisdom版参与讨论

(共1页)

h*******d
发帖数: 18

比较有中医的味道...
摄生消息论
元·邱处机手著
春季摄生消息
春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓行，以
使志生。生而勿杀，与而勿夺，赏而勿罚，此养气之应，养生之道也。逆之则伤肝。肝
木味酸，木能胜土，土属脾主甘。当春之时，食味宜减酸益甘以养脾气，春阳初升，万
物发萌，正二月间，乍寒乍热。高年之人，多有宿疾，春气所攻，则精神昏倦，宿病发
动。又兼冬时，拥炉熏衣，啗炙炊煿成积，至春发泄。体热头昏，壅隔疫嗽，四肢倦怠
，腰脚无力，皆冬所蓄之疾，常当体候。若稍觉发动，不可便行疏利之药，恐伤脏腑，
别生余疾。惟用消风、和气、凉膈、化痰之剂，或选食治方中，性稍凉，利饮食，调停
以治，自然通畅。若无疾状，不必服药。春日融和，当眺园林亭阁，虚敞之处，用摅滞
怀，以畅生气。不可兀坐，以生抑郁。饭酒不可过多，米面团饼，不可多食，致伤脾胃
，难以消化。老人切不可以饥腹多食，以快一时之口，致生不测。天气寒暄不一，不可
顿

(共1页)

进入Wisdom版参与讨论

相关主题
● 中国佛教的气本原说和道体说	● 净土门中。以愿为最。
● 修成三花聚顶并不难【原创】	● 急于解脱证小乘果的，应该尽快出家修行，除非有特殊原因；不然以
● 明报：喇嘛救灾不信政府 (转载)	● 净土门中。以愿为最。
● Re: 佛教的一些书籍 (转载)	● 《黄帝内经·素问》第五篇阴阳应象大论
● 果類	● 菜類
● 丘处机	● 味類
● 罗汉大战何仙姑,原本都是一家人 (2)	● 魚類
● 净土门中。以愿为最。	● 禽類

相关话题的讨论汇总
话题: 摄生话题: 邱处机话题: 不可话题: 消息话题: 多食

#	版面	帖数(主题数)
-	全站	4871 (796)
1	Military	3777 (569)
2	Stock	341 (51)
3	Joke	117 (17)
4	History	116 (3)
5	Automobile	100 (9)
6	USANews	55 (9)
7	Midlife	45 (1)
8	Headline	41 (41)
9	Dreamer	33 (13)
10	FleaMarket	32 (20)
11	Living	30 (7)

boards

未名新帖统计// 7月16日

历史上的今天