A********2
发帖数: 111 | 1 从这周开始连续出差三周，别的什么也练不了，只有专心跑步了。
今年从三月初开始一周跑三次，一直持续到五月中，但一天Dry Land Training的时候
不小心踢腿踢到了墙上，三个右脚趾全部乌青。歇了两周，刚见好，跟儿子踢球，为了
接儿子一纪刁钻的长传，我又把右脚扭了。虽不妨碍走路，但游泳时一打腿就很疼，不
过也从侧面说明我打腿时脚踝是放松的。之后连续一周多都是游的“一次打腿”。
上周末打了今年上半年最后一场射箭比赛。这是Tier 1比赛，今年国家队的四名成员来
了三位，包括加拿大唯一已经获取伦敦奥运资格的全国冠军。
第一天的排位赛没有发挥好，只刷新了个人第二好成绩，没能PB。而且因为我的的排位
靠后，第二天淘汰赛的第一轮就要碰排位很靠前的高手。开始我比较放松，正常发挥，
5局过后我们都是两胜一平，要加赛40秒，一箭定胜负。知道我自己只需不到20秒就能
射一箭，但还是有些心慌，动作没有完全到位，眼睁睁看着箭在空中划过一条弧线，飞
行70米后，偏向了右边，结果是当天环数最低的一箭。对手很镇定地等我射完后，在剩
下的20秒内打出了一个10环赢了这一场比赛。
赛后，教练跟我总结比赛，特意提到我的那位对手参加了92年的奥运。回家后放狗一搜
，除了奥运，他还参加了包括03年在内的三届世界锦标赛。去年加拿大排名第六，那天
他胜了我之后，又连胜几场，最后得了第四名。我要是那天胜了，几乎就是全天最大冷
门了。 |
w***n
发帖数: 9040 | |
u*********s
发帖数: 2077 | 3 同膜拜， 赞一次打腿.....
【在 A********2 的大作中提到】
: 从这周开始连续出差三周，别的什么也练不了，只有专心跑步了。
: 今年从三月初开始一周跑三次，一直持续到五月中，但一天Dry Land Training的时候
: 不小心踢腿踢到了墙上，三个右脚趾全部乌青。歇了两周，刚见好，跟儿子踢球，为了
: 接儿子一纪刁钻的长传，我又把右脚扭了。虽不妨碍走路，但游泳时一打腿就很疼，不
: 过也从侧面说明我打腿时脚踝是放松的。之后连续一周多都是游的“一次打腿”。
: 上周末打了今年上半年最后一场射箭比赛。这是Tier 1比赛，今年国家队的四名成员来
: 了三位，包括加拿大唯一已经获取伦敦奥运资格的全国冠军。
: 第一天的排位赛没有发挥好，只刷新了个人第二好成绩，没能PB。而且因为我的的排位
: 靠后，第二天淘汰赛的第一轮就要碰排位很靠前的高手。开始我比较放松，正常发挥，
: 5局过后我们都是两胜一平，要加赛40秒，一箭定胜负。知道我自己只需不到20秒就能
|
j***y
发帖数: 5098 | 4 可惜，
下次灭了他。。。
【在 A********2 的大作中提到】
: 从这周开始连续出差三周，别的什么也练不了，只有专心跑步了。
: 今年从三月初开始一周跑三次，一直持续到五月中，但一天Dry Land Training的时候
: 不小心踢腿踢到了墙上，三个右脚趾全部乌青。歇了两周，刚见好，跟儿子踢球，为了
: 接儿子一纪刁钻的长传，我又把右脚扭了。虽不妨碍走路，但游泳时一打腿就很疼，不
: 过也从侧面说明我打腿时脚踝是放松的。之后连续一周多都是游的“一次打腿”。
: 上周末打了今年上半年最后一场射箭比赛。这是Tier 1比赛，今年国家队的四名成员来
: 了三位，包括加拿大唯一已经获取伦敦奥运资格的全国冠军。
: 第一天的排位赛没有发挥好，只刷新了个人第二好成绩，没能PB。而且因为我的的排位
: 靠后，第二天淘汰赛的第一轮就要碰排位很靠前的高手。开始我比较放松，正常发挥，
: 5局过后我们都是两胜一平，要加赛40秒，一箭定胜负。知道我自己只需不到20秒就能
|
i*********5
发帖数: 19210 | 5 拜！
稍稍遗憾！不过有挑战性的竞争也才好玩。
你这运动的好处是受年龄限制和影响较小。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.3
【在 A********2 的大作中提到】
: 从这周开始连续出差三周，别的什么也练不了，只有专心跑步了。
: 今年从三月初开始一周跑三次，一直持续到五月中，但一天Dry Land Training的时候
: 不小心踢腿踢到了墙上，三个右脚趾全部乌青。歇了两周，刚见好，跟儿子踢球，为了
: 接儿子一纪刁钻的长传，我又把右脚扭了。虽不妨碍走路，但游泳时一打腿就很疼，不
: 过也从侧面说明我打腿时脚踝是放松的。之后连续一周多都是游的“一次打腿”。
: 上周末打了今年上半年最后一场射箭比赛。这是Tier 1比赛，今年国家队的四名成员来
: 了三位，包括加拿大唯一已经获取伦敦奥运资格的全国冠军。
: 第一天的排位赛没有发挥好，只刷新了个人第二好成绩，没能PB。而且因为我的的排位
: 靠后，第二天淘汰赛的第一轮就要碰排位很靠前的高手。开始我比较放松，正常发挥，
: 5局过后我们都是两胜一平，要加赛40秒，一箭定胜负。知道我自己只需不到20秒就能
|
