j***y
发帖数: 5098 | 1 连长周末出去玩了9天，考察了2条马拉松路线和一条半/全铁路线，
胡吃海喝是难免的，开始还能坚持跑步，不过最后3天还是彻底歇了。 |
y**********u
发帖数: 6366 | 2 我上周发烧了一周，歇了一周
这周末的north face endurance challenge 50mile dc又要dns了
崩溃啊，这是老天不让我跑步啊
【在 j***y 的大作中提到】
: 连长周末出去玩了9天，考察了2条马拉松路线和一条半/全铁路线，
: 胡吃海喝是难免的，开始还能坚持跑步，不过最后3天还是彻底歇了。
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j***y
发帖数: 5098 | 3 pat,
再delay吧，机会还有，养足本钱
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我上周发烧了一周，歇了一周
: 这周末的north face endurance challenge 50mile dc又要dns了
: 崩溃啊，这是老天不让我跑步啊
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y**********u
发帖数: 6366 | 4 我两个月，超过1周的病就生了4次
真是扛不住，说明身体是本钱，什么比赛成绩啊，没什么用的
【在 j***y 的大作中提到】
: pat,
: 再delay吧，机会还有，养足本钱
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p********r
发帖数: 3799 | 5 敬业啊，度假还不忘探路线。胡吃海塞是必要的，谁叫你太瘦！
【在 j***y 的大作中提到】
: 连长周末出去玩了9天，考察了2条马拉松路线和一条半/全铁路线，
: 胡吃海喝是难免的，开始还能坚持跑步，不过最后3天还是彻底歇了。
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p********r
发帖数: 3799 | 6 你怎么老发烧，应该好好去医院检查一下。成年人发烧可重可轻，像你这样反复的不多。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 我上周发烧了一周，歇了一周
: 这周末的north face endurance challenge 50mile dc又要dns了
: 崩溃啊，这是老天不让我跑步啊
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y**********u
发帖数: 6366 | 7 就这一次发烧啊
第一次是拉肚子
第二次是胃疼
第三次是食物中毒
这次是发烧。。。
多。
【在 p********r 的大作中提到】
: 你怎么老发烧，应该好好去医院检查一下。成年人发烧可重可轻，像你这样反复的不多。
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p********r
发帖数: 3799 | 8 貌似都和吃有关.....
【在 y**********u 的大作中提到】
: 就这一次发烧啊
: 第一次是拉肚子
: 第二次是胃疼
: 第三次是食物中毒
: 这次是发烧。。。
:
: 多。
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y**********u
发帖数: 6366 | 9 这次好像不是。。。
一直以为是感冒，后来医生说是鼻炎引起的。。。崩溃，鼻炎也能引起这个
【在 p********r 的大作中提到】
: 貌似都和吃有关.....
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i*********5
发帖数: 19210 | 10 我上周感冒，周日才勉强跑了16公里，超慢，9:00+/mile。
【在 j***y 的大作中提到】
: 连长周末出去玩了9天，考察了2条马拉松路线和一条半/全铁路线，
: 胡吃海喝是难免的，开始还能坚持跑步，不过最后3天还是彻底歇了。
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C******u
发帖数: 900 | 11 我在两个月前全马训练时跟你的情况类似，连续三周中招，估计是训练过量了。
【在 y**********u 的大作中提到】
: 就这一次发烧啊
: 第一次是拉肚子
: 第二次是胃疼
: 第三次是食物中毒
: 这次是发烧。。。
:
: 多。
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y**********u
发帖数: 6366 | 12 嗯，我主要回国3个月，回来连着想上量到40mpw
每次直接上到40mpw，第二周就病倒。。。
【在 C******u 的大作中提到】
: 我在两个月前全马训练时跟你的情况类似，连续三周中招，估计是训练过量了。
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i*********5
发帖数: 19210 | 13 关键是回国三月都干嘛了？
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: 嗯，我主要回国3个月，回来连着想上量到40mpw
: 每次直接上到40mpw，第二周就病倒。。。
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R*****s
发帖数: 41236 | 14 俺这3天也涨了不少， 135磅了， 一不留神就长肉， sigh....
【在 j***y 的大作中提到】
: 连长周末出去玩了9天，考察了2条马拉松路线和一条半/全铁路线，
: 胡吃海喝是难免的，开始还能坚持跑步，不过最后3天还是彻底歇了。
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