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Tennis版 - 准备练一下单反
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双手反手 (转载)反手削球是王道
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话题: 单反话题: 双反话题: 弃暗投明话题: 个练话题: 削球
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1 (共1页)
h******b
发帖数: 1
1
就照着个练了,但是不是全部copy。
https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43
s****h
发帖数: 3979
2
单反一定要多转体。和你以前一样,仅靠挥臂是不够的。
w*****g
发帖数: 615
3
弃暗投明!!!!
c*i
发帖数: 749
4
我觉得单反比双反更自然,但是更耗体一点

【在 h******b 的大作中提到】
: 就照着个练了,但是不是全部copy。
: https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43

T******1
发帖数: 158
5
对业余爱好者来说,单、双反最大的区别是 timing. 单反如果晚了,基本上就使不上
力了,挡都困难,因为大部分人反手侧的肌肉力量不够。双反能打回去或顶回去的范围
就大多了。再就是受伤的可能性,双反要小不少,所谓双拳强过单手...

【在 h******b 的大作中提到】
: 就照着个练了,但是不是全部copy。
: https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43

n********r
发帖数: 4558
6
据说开始的网球都是单反,Connors带了个坏头开始双反

【在 c*i 的大作中提到】
: 我觉得单反比双反更自然,但是更耗体一点
h******b
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7
就照着个练了,但是不是全部copy。
https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43
s****h
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8
单反一定要多转体。和你以前一样,仅靠挥臂是不够的。
w*****g
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9
弃暗投明!!!!
c*i
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我觉得单反比双反更自然,但是更耗体一点

【在 h******b 的大作中提到】
: 就照着个练了,但是不是全部copy。
: https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43

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T******1
发帖数: 158
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对业余爱好者来说,单、双反最大的区别是 timing. 单反如果晚了,基本上就使不上
力了,挡都困难,因为大部分人反手侧的肌肉力量不够。双反能打回去或顶回去的范围
就大多了。再就是受伤的可能性,双反要小不少,所谓双拳强过单手...

【在 h******b 的大作中提到】
: 就照着个练了,但是不是全部copy。
: https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43

n********r
发帖数: 4558
12
据说开始的网球都是单反,Connors带了个坏头开始双反

【在 c*i 的大作中提到】
: 我觉得单反比双反更自然,但是更耗体一点
w********o
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呵呵。我正好相反。打了多年的单反,现在正考虑练双反。原因很简单,把右胳膊省着
点用。
V**D
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14
你录像里绝大多数的反手球都用削球处理,所以原则上你还是单反。
好好练好削球足够好了, 如果你的削球能更多前冲的力量就更上一层楼。

【在 h******b 的大作中提到】
: 就照着个练了,但是不是全部copy。
: https://youtu.be/zB09HsZMjnU?t=43

h******b
发帖数: 1
15
多谢, 很有道理。

【在 V**D 的大作中提到】
: 你录像里绝大多数的反手球都用削球处理,所以原则上你还是单反。
: 好好练好削球足够好了, 如果你的削球能更多前冲的力量就更上一层楼。

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