f*****n 发帖数: 18176 | |
b**********d 发帖数: 222 | 2 40
【在 f*****n 的大作中提到】 : 大家一次连续能做多少?报个数吧
|
f*****n 发帖数: 18176 | 3 如果40+岁,四十很不错了
【在 b**********d 的大作中提到】 : 40
|
f*****n 发帖数: 18176 | |
T*********0 发帖数: 4816 | 5 Push up, 20-25。
引体向上, 20左右, 但一般会每次只做10个,去做3-4次。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 大家一次连续能做多少?报个数吧
|
f*****n 发帖数: 18176 | 6 你引体向上强很多啊。我pushup可以到三十但引体只有八九个
【在 T*********0 的大作中提到】 : Push up, 20-25。 : 引体向上, 20左右, 但一般会每次只做10个,去做3-4次。
|
V**D 发帖数: 2869 | 7 年龄更本不是问题,俺已上了50,比较标准的一次110,不太标准的曾经到过200,引体
向上一次12个。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 如果40+岁,四十很不错了
|
g*****y 发帖数: 7271 | 8 都是牛人啊,敬仰!是不是单手也能做几个pushup了?
【在 V**D 的大作中提到】 : 年龄更本不是问题,俺已上了50,比较标准的一次110,不太标准的曾经到过200,引体 : 向上一次12个。
|
h******n 发帖数: 734 | 9 no ben no truth :|
【在 V**D 的大作中提到】 : 年龄更本不是问题,俺已上了50,比较标准的一次110,不太标准的曾经到过200,引体 : 向上一次12个。
|
V**D 发帖数: 2869 | 10 单手从未试过,刚试一下,还真不容易,很难平衡,两脚分开来平衡也只能做4-5个。
【在 g*****y 的大作中提到】 : 都是牛人啊,敬仰!是不是单手也能做几个pushup了?
|
V**D 发帖数: 2869 | 11 信不信由你。俺对奔没啥兴趣,在这个版上从未奔过。
【在 h******n 的大作中提到】 : no ben no truth :|
|
J******n 发帖数: 1466 | 12 脚搭床上做50个。脚搭床上小娃40磅坐我后背能做30个,大娃坐后背能做10个。。。
LOL |
g*****y 发帖数: 7271 | 13 牛人砸这么多妮,女儿在我背上一坐,我直接就扒地上了。
【在 J******n 的大作中提到】 : 脚搭床上做50个。脚搭床上小娃40磅坐我后背能做30个,大娃坐后背能做10个。。。 : LOL
|
a*m 发帖数: 6253 | 14 BSO 女儿养的好。。。
【在 g*****y 的大作中提到】 : 牛人砸这么多妮,女儿在我背上一坐,我直接就扒地上了。
|