f*********0
发帖数: 886 | 1 引体向上居然只能做3个。
当年体重130， 现在体重150. 唉
怎么才能减肥恢复到身轻如燕的感觉啊 |
f*****n
发帖数: 18176 | 2 如果还有晨勃，就还不老。
【在 f*********0 的大作中提到】
: 引体向上居然只能做3个。
: 当年体重130， 现在体重150. 唉
: 怎么才能减肥恢复到身轻如燕的感觉啊
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s***i
发帖数: 6149 | 3 我初中的时候只能做一个，现在可以做5个，看来我返老还童了
【在 f*********0 的大作中提到】
: 引体向上居然只能做3个。
: 当年体重130， 现在体重150. 唉
: 怎么才能减肥恢复到身轻如燕的感觉啊
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c****1
发帖数: 5654 | 4 easy to improve if you keep going it, set up a goal to reach
10 in a year lah.. |
U******u
发帖数: 5829 | 5 俺又要依老卖老地批评你了！
从前，俺30多还打校队时，体重125斤，引体向上背过杠的还能一气30多个呢，连着
3-5组吧。
就是现在老了，不中用，体重175磅，前天和儿子去GYM练，俺还能前拉10个呢！
不过，现在真没法跟儿子过招了，别说没象他那样狠练过格斗拳击柔术，就是力量
也差太远了。他20岁，一手一个75磅的大哑铃，卧举吭吃吭吃一家伙好几组，俺一
个都不行了。。。。。。。
打不过儿子。。。。。。。。。
【在 f*********0 的大作中提到】
: 引体向上居然只能做3个。
: 当年体重130， 现在体重150. 唉
: 怎么才能减肥恢复到身轻如燕的感觉啊
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