m****z
发帖数: 978 | 1 昨天，跟好久没打的一个朋友单打。他左撇子，在双打4.0 的队。发球，正手很猛，跑
得也不慢，attack型，killer instinct 。反手稍弱，失误稍多。他一般一个星期打3
次。
我先发。
第一个set, 都没破发4-4, 我发球，丢了发球。4-5， 4-6.
第二个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
第三个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
我打字慢，Copy-Paste 得很爽。
我最近打的不少，上旋发球也稳了一点，双误少多了。以前我被破发更多。现在回想，
其实以我的水平，能跟他打得这样接近，应该是非常高兴。但是三个4-4 变三个4-6，
实在时郁闷。
现在，跟他接近了，但是接近又导致了新问题，“紧张”。不像以前破罐子破摔。
希望大家说说Mental game， inner game，经验，和如何提高。 |
b*********s
发帖数: 6757 | 2 play more lol 打若干个4-4后， 人就麻木了lol...
3
【在 m****z 的大作中提到】
: 昨天，跟好久没打的一个朋友单打。他左撇子，在双打4.0 的队。发球，正手很猛，跑
: 得也不慢，attack型，killer instinct 。反手稍弱，失误稍多。他一般一个星期打3
: 次。
: 我先发。
: 第一个set, 都没破发4-4, 我发球，丢了发球。4-5， 4-6.
: 第二个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
: 第三个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
: 我打字慢，Copy-Paste 得很爽。
: 我最近打的不少，上旋发球也稳了一点，双误少多了。以前我被破发更多。现在回想，
: 其实以我的水平，能跟他打得这样接近，应该是非常高兴。但是三个4-4 变三个4-6，
|
K****D
发帖数: 30533 | 3 你有没有感觉到他最后两个games失误降低？如果有，则不一定是你mental的问题。
3
【在 m****z 的大作中提到】
: 昨天，跟好久没打的一个朋友单打。他左撇子，在双打4.0 的队。发球，正手很猛，跑
: 得也不慢，attack型，killer instinct 。反手稍弱，失误稍多。他一般一个星期打3
: 次。
: 我先发。
: 第一个set, 都没破发4-4, 我发球，丢了发球。4-5， 4-6.
: 第二个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
: 第三个set, 各破发一个，4-4, 我发球。丢了发球。4-5， 4-6.
: 我打字慢，Copy-Paste 得很爽。
: 我最近打的不少，上旋发球也稳了一点，双误少多了。以前我被破发更多。现在回想，
: 其实以我的水平，能跟他打得这样接近，应该是非常高兴。但是三个4-4 变三个4-6，
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m****z
发帖数: 978 | 4 嗯。有人说，练的太多，比赛少，就容易过多想技术，不放松，不麻木。
【在 b*********s 的大作中提到】
: play more lol 打若干个4-4后， 人就麻木了lol...
:
: 3
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s*****n
发帖数: 64 | 5 I think you might be right.
【在 K****D 的大作中提到】
: 你有没有感觉到他最后两个games失误降低？如果有，则不一定是你mental的问题。
:
: 3
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m****z
发帖数: 978 | 6 跟他打回合很少，定了桄榔。所以打3个sets，也不特累。现在有点记不清了。感觉他
并没有太手软，追求少失误。下次要注意一下。
【在 K****D 的大作中提到】
: 你有没有感觉到他最后两个games失误降低？如果有，则不一定是你mental的问题。
:
: 3
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m****z
发帖数: 978 | 7 他的球速比我平时练的两个哥们儿快不少。我平时练的两个人比我球慢，我一般站在底
线上，相对主动。昨天对付这高手，比我的球快。同时我的球比平时慢，感觉总是不够
时间挥拍。现在细想，我好想还TNND傻傻的站在底线上！
我应该稍微往后站位，以空间换时间。把节奏放慢。唉，比赛经验少啊。还是黑道说的
对，要多比赛。 |
m****z
发帖数: 978 | 8 我这对手，几乎每星期都有USTA 或者 world Team Tennis 比赛。绝对老油条。像你所
说，他一定做了调整。我感觉4-6，4-6，4-6,也就用了他8成功力。如果再接近，他还
会调整。前几年我偶尔胜过他，看过他一个set换N个战术。。
1. Serve and Volley.
2. Return and volley.
3. lure me into the net.
4. Stand really close on return and go all out to return my serves.
5. Play safe.
【在 K****D 的大作中提到】
: 你有没有感觉到他最后两个games失误降低？如果有，则不一定是你mental的问题。
:
: 3
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W**T
发帖数: 221 | 9 这个说对了。 他调整了。
其实这么看，更能理解你的进步： 以前跟他打，他随便打就能赢你。 现在你进步了，
他随便打，却不占上风了，需要专注/变化等等，才能赢你(or， 还能赢你）。
你如果再提高，让他调整之后，还跟你是平手，可能需要抢七赢你，那又是上了一个大
台阶。
提高一下稀里糊涂就能赢个这样的老手，可能性比较小，除非你do something like 封
闭式专业训练半年，基本击球能力和技术大幅度提高，以至于不需要战略战术就能赢他
－－ 所谓力胜之。
【在 m****z 的大作中提到】
: 我这对手，几乎每星期都有USTA 或者 world Team Tennis 比赛。绝对老油条。像你所
: 说，他一定做了调整。我感觉4-6，4-6，4-6,也就用了他8成功力。如果再接近，他还
: 会调整。前几年我偶尔胜过他，看过他一个set换N个战术。。
: 1. Serve and Volley.
: 2. Return and volley.
: 3. lure me into the net.
: 4. Stand really close on return and go all out to return my serves.
: 5. Play safe.
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m****z
发帖数: 978 | 10 嗯，够正能量！多谢。
对手的技术不错，比赛经验更高。
我一直跟技术动作纠结。首先，练的多，很少比。就算“比赛”，我还是在想技术，动
作，步伐。技术，动作，步伐确实漏洞不少。但是我现在感觉，要调整比赛时的注意力
，要珍惜比赛，注意你所提到的“战略战术”，当作“战略战术”锻炼的机会。因为，
我比赛少，这又只有在比赛中提高。
我一直只能打败比我技术差一大截的对手。对手是在拿他的强对我的弱。当然，很吃力
。然后，就过度消极，着急，反过来更降低技术的应用。让我比赛更郁闷，跟着急。一
直只以为是心理素质的缺陷。现在觉得是“战略战术”是我最大的弱点。
下次“比赛”, during a point 我准备就注意球，和 spacing. between point, 就注
意自己的战术和对方的战术。变成，战术的锻炼，而不是技术的锻炼。 Try to enjoy
the game more.
【在 W**T 的大作中提到】
: 这个说对了。 他调整了。
: 其实这么看，更能理解你的进步： 以前跟他打，他随便打就能赢你。 现在你进步了，
: 他随便打，却不占上风了，需要专注/变化等等，才能赢你(or， 还能赢你）。
: 你如果再提高，让他调整之后，还跟你是平手，可能需要抢七赢你，那又是上了一个大
: 台阶。
: 提高一下稀里糊涂就能赢个这样的老手，可能性比较小，除非你do something like 封
: 闭式专业训练半年，基本击球能力和技术大幅度提高，以至于不需要战略战术就能赢他
: －－ 所谓力胜之。
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K****D
发帖数: 30533 | 11 比赛打不出水平不代表战略战术是弱点，而是说你平时练习的技术太单一。
如果你有哪项技术比较薄弱，就很难临时改变战术度过难关。你的技术
越平均，越容易施展战略。
如果你只有底线正反手对拉比较强，那么只有当对手也是一根筋动作派的
时候才能发挥平时训练的水平。否则必然会被drop/lob，或者soft moonball.
【在 m****z 的大作中提到】
: 嗯，够正能量！多谢。
: 对手的技术不错，比赛经验更高。
: 我一直跟技术动作纠结。首先，练的多，很少比。就算“比赛”，我还是在想技术，动
: 作，步伐。技术，动作，步伐确实漏洞不少。但是我现在感觉，要调整比赛时的注意力
: ，要珍惜比赛，注意你所提到的“战略战术”，当作“战略战术”锻炼的机会。因为，
: 我比赛少，这又只有在比赛中提高。
: 我一直只能打败比我技术差一大截的对手。对手是在拿他的强对我的弱。当然，很吃力
: 。然后，就过度消极，着急，反过来更降低技术的应用。让我比赛更郁闷，跟着急。一
: 直只以为是心理素质的缺陷。现在觉得是“战略战术”是我最大的弱点。
: 下次“比赛”, during a point 我准备就注意球，和 spacing. between point, 就注
|
s****t
发帖数: 17096 | 12 和自己认识的人打不算比赛，多跟不认识的人打一些league play
能提高比赛经验，4-4 -> 4-6的情况就不会发生
【在 m****z 的大作中提到】
: 嗯，够正能量！多谢。
: 对手的技术不错，比赛经验更高。
: 我一直跟技术动作纠结。首先，练的多，很少比。就算“比赛”，我还是在想技术，动
: 作，步伐。技术，动作，步伐确实漏洞不少。但是我现在感觉，要调整比赛时的注意力
: ，要珍惜比赛，注意你所提到的“战略战术”，当作“战略战术”锻炼的机会。因为，
: 我比赛少，这又只有在比赛中提高。
: 我一直只能打败比我技术差一大截的对手。对手是在拿他的强对我的弱。当然，很吃力
: 。然后，就过度消极，着急，反过来更降低技术的应用。让我比赛更郁闷，跟着急。一
: 直只以为是心理素质的缺陷。现在觉得是“战略战术”是我最大的弱点。
: 下次“比赛”, during a point 我准备就注意球，和 spacing. between point, 就注
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m****z
发帖数: 978 | 13 一针见血。我的打法很单一。就是上旋发球，然后争取利用正反手上旋，左右调动对方
，找机会stepping in finish with ground strokes to open court（注意：不是
Volley）。
我发球单一。我只会或者说只注意左右调动对方（1D X)。很少想到左右+前后调动对方
（2D X+Y)。更不会运用球的高低来干扰对方。（3D X+Y+H)
几个人都说，跟我比前，热身时都觉得自己肯定输，然后都是“发挥”特好，赢我！我
的球像发球机一样，稳稳地送到对方的contact zone。晕！
平时跟另一位WSN，只对抽底线，最近有意识的练练了stepping in 和On the Rise.
和这个左撇子和一些越南兄弟们，一般就是比球。今年跟一个黑人老大爷，开始练前网
。Volley好了一点但是，Transition很懒也很烂。
我也刚开始有意识的多用BH Slice 和drop shot。以前很少用。
多打觉得是王道，但是如何更有效的打？不知道还有啥需要练的。还有就是如何练，变
得更全面。
【在 K****D 的大作中提到】
: 比赛打不出水平不代表战略战术是弱点，而是说你平时练习的技术太单一。
: 如果你有哪项技术比较薄弱，就很难临时改变战术度过难关。你的技术
: 越平均，越容易施展战略。
: 如果你只有底线正反手对拉比较强，那么只有当对手也是一根筋动作派的
: 时候才能发挥平时训练的水平。否则必然会被drop/lob，或者soft moonball.
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J*****o
发帖数: 1129 | |
m****z
发帖数: 978 | 15 对手： 55+, mostly play double. Ex-football player (Safety) Ivy League. 今
年夏天教我练前网，和Stepping-in on short balls and finish points.
Biked 6 miles that morning and another 6 mile to the court! That is the key
reason the games are close.
The video timed out after 3-3. I ended up serving at 4-5 and double fault
the whole game. He asked me to replay it and I won the game (5-5) with ease
, since all the “pressure” was gone. Great Ah-Ha moment for me and showed
me what difference it makes. What a great coach! But I ended up losing 5-7
, but not due to
double faults.
http://youtu.be/v1nRcUcdD-4
【在 J*****o 的大作中提到】
: 还是奔一个吧。黑道会说的更具体。
|
K****D
发帖数: 30533 | 16 看了几个games. 你跟偶变ws之前是一个套路的，动作比偶好。
在你偶这个级别，靠ws赢球是很容易的。如果你很competitive，会很有动力
学习战术。基本每个同等级对手都是很单一的，只不过单一的方面不同而已。
比如这个55+，最弱点是移动，所以和他counter punch你就不一定占优势。
你自己的移动虽然是弱项，但是比起55+还是优势，所以就要想办法扩大
优势。如果你想赢球的话，练习junk ball是最快的方法。你拉球很有力，和
dropshot结合效果会很好，对手防不胜防。另外就是drop之后的lob。壮汉
老头一般跳不起来，后退也慢。后果是对手可能不愿意和你打。
关键就是你的shots要有variety，不能让对手容易判断。比如你现在所有的球
都是同一个节奏，顿一下然后抡圆了打，很容易让人掌握节奏。偶尔来个
on the rise approach，dropshot, high slice etc, 就很容易让55+疲于
奔命。当然，如果对手30-，这个就不一定有用。
另外赞天空。这个时段很向往你们那里的天气。
key
ease
showed
-7
【在 m****z 的大作中提到】
: 对手： 55+, mostly play double. Ex-football player (Safety) Ivy League. 今
: 年夏天教我练前网，和Stepping-in on short balls and finish points.
: Biked 6 miles that morning and another 6 mile to the court! That is the key
: reason the games are close.
: The video timed out after 3-3. I ended up serving at 4-5 and double fault
: the whole game. He asked me to replay it and I won the game (5-5) with ease
: , since all the “pressure” was gone. Great Ah-Ha moment for me and showed
: me what difference it makes. What a great coach! But I ended up losing 5-7
: , but not due to
: double faults.
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K****D
发帖数: 30533 | 17 练习战术需要找比你弱的人，或者和你同等级、但是你准备好了输球。
练法就是比赛中如果大比分领先，比如40-15，或者大比分落后0-40，接下来
这一分就可以搏杀。30-40,deuce这种万不可搏杀，否则很容易就吃蛋了。
搏杀的意思就是练习low percentage games，比如你的薄弱环节。40-0了，
就别靠拿手的暴力正手winner得分了，除了赢球，没意义。
【在 m****z 的大作中提到】
: 一针见血。我的打法很单一。就是上旋发球，然后争取利用正反手上旋，左右调动对方
: ，找机会stepping in finish with ground strokes to open court（注意：不是
: Volley）。
: 我发球单一。我只会或者说只注意左右调动对方（1D X)。很少想到左右+前后调动对方
: （2D X+Y)。更不会运用球的高低来干扰对方。（3D X+Y+H)
: 几个人都说，跟我比前，热身时都觉得自己肯定输，然后都是“发挥”特好，赢我！我
: 的球像发球机一样，稳稳地送到对方的contact zone。晕！
: 平时跟另一位WSN，只对抽底线，最近有意识的练练了stepping in 和On the Rise.
: 和这个左撇子和一些越南兄弟们，一般就是比球。今年跟一个黑人老大爷，开始练前网
: 。Volley好了一点但是，Transition很懒也很烂。
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m****z
发帖数: 978 | 18 嗯。
low percentage games 对我就是：
Down the line.
Inside out Inside in
Slice
Flat fh
Drop Shots.
Lob.
Serve and Volley.
是不？还有啥 阴招 损招？ 哈哈。
【在 K****D 的大作中提到】
: 练习战术需要找比你弱的人，或者和你同等级、但是你准备好了输球。
: 练法就是比赛中如果大比分领先，比如40-15，或者大比分落后0-40，接下来
: 这一分就可以搏杀。30-40,deuce这种万不可搏杀，否则很容易就吃蛋了。
: 搏杀的意思就是练习low percentage games，比如你的薄弱环节。40-0了，
: 就别靠拿手的暴力正手winner得分了，除了赢球，没意义。
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K****D
发帖数: 30533 | 19 对不同的人损招不同。drop/lob只有你移动比对方好才有用，否则是自杀。
对付pusher可以drop然后pass，也可以volley/overhead. 对付西方式握拍的
可以狂slice，越短越好。大陆式握拍老头就给他moonball。举不胜举。。。
【在 m****z 的大作中提到】
: 嗯。
: low percentage games 对我就是：
: Down the line.
: Inside out Inside in
: Slice
: Flat fh
: Drop Shots.
: Lob.
: Serve and Volley.
: 是不？还有啥 阴招 损招？ 哈哈。
|
m****z
发帖数: 978 | 20 高！ 怪不得，人人现在都爱找我掐架，俺太单一了。看来要练moonball 我的恩师了。
哈哈。
【在 K****D 的大作中提到】
: 对不同的人损招不同。drop/lob只有你移动比对方好才有用，否则是自杀。
: 对付pusher可以drop然后pass，也可以volley/overhead. 对付西方式握拍的
: 可以狂slice，越短越好。大陆式握拍老头就给他moonball。举不胜举。。。
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b**********s
发帖数: 9531 | 21 看了前2分钟和最后2分钟。印象比较深的是，你最后反手失误比较多。不是你的反手不
好，而是移动两步加反手容易下网。
如果说你心理有什么问题，我的观点是，你和他打不要着急，我看不出他有什么杀招，
他只会等你失误，所以应该他更着急。 |
J*****o
发帖数: 1129 | 22 本来是希望lz奔一个与主贴文字奔的视频版。跟现在这个奔的对手比起来，文字奔里的
对手似乎水平应该更高些。
lz打得不错。不知球龄多久了。因为摄像机角度，反手看得多些，也打得很好。正手基
础也不错，发球也不错。换句话说，往上提升的空间很好。
如果你想像老肯说的WS赢球，那当然应该听他的。老肯说的都没错，比赛要有战术，要
有多样化。问题在于，我自己个人看法是，依lz现在这个基础，应该更注重于把现有的
技术基础练得更加扎实，而不是去学什么小球，削球，lob来赢球。老肯也说了lz动作
比较好。如果lz是个动作派，那么应该继续坚持，不要做ws赢球派。
小球，削球，lob这些都不是一日之功，每样都需要相当的时间学习和练习。这些最好
在把底线正反手练得差不多的情况再去琢磨。
乱谈几句。以黑道的为准。 |
b*********s
发帖数: 6757 | 23 这几天bbs抽风， 开始敲了不少字结果server error.... 杯具。。。
如果你想速成，就一直呆在3.5上下的级别and just enjoy tennis as it is, 老肯说
的没错。
如果目标是4.5, 5.0, 以进步来enjoy tennis 的话， 我觉得Junzhao 说的很对， 把
技术基础连扎实。 看了lz的视频， 感觉rally 很少， 所以我觉得不用什么战术， 只
要把自己的正手练扎实， 打3~5正常正手不失误就足够赢对手了。 如果那时还输， 再
来研究战术。
我觉的赢球主要分3个level, lv 1 win by consistency; lv 2 win by move opponent
; lv 3 win by reduce the time; 光靠lv 1 就够打到4.5-了。 我觉的还是先把lv 1
练好先。
lz 练球时， 球速可能更快， 更深些吧。 比赛时可能就差了一点， 这一点就让对手
有机可趁了。 我觉得练球时注意力往往只放在打好这个球上。 比赛时就不一样了，
首先对手不会把球喂给你，你也会比练球时紧张， 你自己的注意力往往没能放在自己
身上， 而转移到对手位置， current shot, next shot (not the ball), 自己位置上
等等。 一个典型WSN的错误就是在打一个球的swing时， 身子就开始recover造成不稳
， 脚力没transfer 上等等。 紧张只能靠多打。 建议lz以后打时，不要刻意的注意输
赢， 把注意力都放在自己身上 （跑动，站位，准备）， goal is to hit every ball
clean. don't try to make something happen,try to let it happen.
站位上， lz 打完球后常向前压进， 然后又退回来， 这样浪费体力， 对自己的准备
也不利。 建议打完后就在原来的zone recover, split, 等判断清楚了再向前压， you
'll realize you have a lot more time than you think. (this may be a be
exaggerated for now, but it's a good practice)
bh, lz 比赛时好像基本多是block+推， 没有打出proper stroke, 不过这和站位有一
定的关系。
【在 J*****o 的大作中提到】
: 本来是希望lz奔一个与主贴文字奔的视频版。跟现在这个奔的对手比起来，文字奔里的
: 对手似乎水平应该更高些。
: lz打得不错。不知球龄多久了。因为摄像机角度，反手看得多些，也打得很好。正手基
: 础也不错，发球也不错。换句话说，往上提升的空间很好。
: 如果你想像老肯说的WS赢球，那当然应该听他的。老肯说的都没错，比赛要有战术，要
: 有多样化。问题在于，我自己个人看法是，依lz现在这个基础，应该更注重于把现有的
: 技术基础练得更加扎实，而不是去学什么小球，削球，lob来赢球。老肯也说了lz动作
: 比较好。如果lz是个动作派，那么应该继续坚持，不要做ws赢球派。
: 小球，削球，lob这些都不是一日之功，每样都需要相当的时间学习和练习。这些最好
: 在把底线正反手练得差不多的情况再去琢磨。
|
J*****o
发帖数: 1129 | 24 谢谢黑道化时间敲字。所谓字字在理，大概就是指黑道了。可惜很多有了一定基础的球
友往往没耐心去理解这些理了。 |
b*********s
发帖数: 6757 | 25 其实很多时候我是通过他人的问题反省自己。 :(
【在 J*****o 的大作中提到】
: 谢谢黑道化时间敲字。所谓字字在理，大概就是指黑道了。可惜很多有了一定基础的球
: 友往往没耐心去理解这些理了。
|
m****z
发帖数: 978 | 26 认真学习黑导和诸位，老坑，琢磨了一天。
一。对比了我练习和比赛的视频。练习要放松很多，感觉两个人。
1. 像黑导一开始就指出我比的太少，多了就会慢慢提高。
2. 确实像黑导所说，比赛时想，考虑，担心太多，应该就是Hit everyball clean
and be consistent。
3. 还有一个，我感觉我的练习和比赛有很大脱节。练习几乎只练打球，不练跑位，
因为对方都很客气，球球喂的很舒服。我感觉我跑动击球和定位击球差距很大。一个跑
得还可以，连着两三个就死定了。可能就是本能的觉得跑位不行，所以没打完现在的球
，就着急recover回位，导致失误更多。
4. 还有我发现，我左右跑还凑乎，前后跑更差，特别是我主动时step in, hit the
ball inside the court, then opponent hit a defensive high ball. I tend to
miss, when I have to back up and return the high ball.
2.坚决拥护黑导提出的3个level！哈哈。 我最近还在练Hit on the raise and
stepping in to take away time. 现在感觉，我level1 还不如level2特别是在比赛
中。黑导所得太对，还是稳扎稳打把level1搞好。
如果目标是4.5, 5.0!!!!
Are you serious? 10 years ago, my bucket list is to get to 4.0. Now that
seems to so far away. I think I will get to 40, before I get to 4.0 if ever.
Haha.
【在 b*********s 的大作中提到】
: 其实很多时候我是通过他人的问题反省自己。 :(
|
b*********s
发帖数: 6757 | 27 靠， 你这身材， 基础，打到4.0, 小菜一碟。。。 我还期望你说 "F* 4.5, 5.0,我要
ATP points!!!" :)
clean
the
【在 m****z 的大作中提到】
: 认真学习黑导和诸位，老坑，琢磨了一天。
: 一。对比了我练习和比赛的视频。练习要放松很多，感觉两个人。
: 1. 像黑导一开始就指出我比的太少，多了就会慢慢提高。
: 2. 确实像黑导所说，比赛时想，考虑，担心太多，应该就是Hit everyball clean
: and be consistent。
: 3. 还有一个，我感觉我的练习和比赛有很大脱节。练习几乎只练打球，不练跑位，
: 因为对方都很客气，球球喂的很舒服。我感觉我跑动击球和定位击球差距很大。一个跑
: 得还可以，连着两三个就死定了。可能就是本能的觉得跑位不行，所以没打完现在的球
: ，就着急recover回位，导致失误更多。
: 4. 还有我发现，我左右跑还凑乎，前后跑更差，特别是我主动时step in, hit the
|
m****z
发帖数: 978 | 28 打人不打脸！别提身材。 ：（ 哈哈。新年开始减肥，从220磅捡到207磅。上个月生病
发烧，一周没打球，游泳
，病好一称，217！尼玛，谁tnnd生病一周重10磅。我觉得我网球最大的问题就是身材
，背200磅大米，实在很难移动。actually, I will be really happy if I am at 200
.
哎。。。命。。。
【在 b*********s 的大作中提到】
: 靠， 你这身材， 基础，打到4.0, 小菜一碟。。。 我还期望你说 "F* 4.5, 5.0,我要
: ATP points!!!" :)
:
: clean
: the
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m**U
发帖数: 968 | 29 毁人不倦呵呵呵
【在 K****D 的大作中提到】
: 看了几个games. 你跟偶变ws之前是一个套路的，动作比偶好。
: 在你偶这个级别，靠ws赢球是很容易的。如果你很competitive，会很有动力
: 学习战术。基本每个同等级对手都是很单一的，只不过单一的方面不同而已。
: 比如这个55+，最弱点是移动，所以和他counter punch你就不一定占优势。
: 你自己的移动虽然是弱项，但是比起55+还是优势，所以就要想办法扩大
: 优势。如果你想赢球的话，练习junk ball是最快的方法。你拉球很有力，和
: dropshot结合效果会很好，对手防不胜防。另外就是drop之后的lob。壮汉
: 老头一般跳不起来，后退也慢。后果是对手可能不愿意和你打。
: 关键就是你的shots要有variety，不能让对手容易判断。比如你现在所有的球
: 都是同一个节奏，顿一下然后抡圆了打，很容易让人掌握节奏。偶尔来个
|
w*****g
发帖数: 615 | 30 you need "killer mental" not "nice guy" for games. |
|
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m****z
发帖数: 978 | 31 没错。好几个人都说我有这“伪君子”问题，包括我两个对手。
唉。。。天朝千年的孔孟之道根深蒂固啊。
昨天，打了个遭遇战。孩子训练，碰到本地 “越南帮“ “老怪”之一，也带儿子训练
。旁边有空场，一狠心各花14刀，打了一小时。
“老怪”：很稳，能跑，左右手平均，pusher，俺最好就是4-6输，我从来没赢过。
我一上来就TNND丢了发球，至少有两个双误，serve没热。他hold,0-2。
这时老肯从天而降，get your fxxxing serve in no matter what! HOLD! 1-2.
他发，这时，黑导托梦训斥俺，focus on current shot, go to level 1，be
consistent.
立马稳住阵脚，全cross courts，和对方对拉6-10板, control aggression,对方居然
开始出错。 破发。2-2.
然后继续贯彻黑导思想，老肯理论。又连赢 3 game,5-2。
他发。他开始退居二线 moonball,hold. 5-3.
我发。他乘胜moonball，0-30.老肯又来视察灾民，drop shot then pass, get into
net, 我居然
hold! game,set!
他说我大有长进，不像白人哥们，越南兄弟可是很少夸奖人的。我说，最近拜了一群
Pros!
【在 w*****g 的大作中提到】
: you need "killer mental" not "nice guy" for games.
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b*********s
发帖数: 6757 | 32 恭喜！！ 怪不得这两天我耳朵特别痒。 :P
【在 m****z 的大作中提到】
: 没错。好几个人都说我有这“伪君子”问题，包括我两个对手。
: 唉。。。天朝千年的孔孟之道根深蒂固啊。
: 昨天，打了个遭遇战。孩子训练，碰到本地 “越南帮“ “老怪”之一，也带儿子训练
: 。旁边有空场，一狠心各花14刀，打了一小时。
: “老怪”：很稳，能跑，左右手平均，pusher，俺最好就是4-6输，我从来没赢过。
: 我一上来就TNND丢了发球，至少有两个双误，serve没热。他hold,0-2。
: 这时老肯从天而降，get your fxxxing serve in no matter what! HOLD! 1-2.
: 他发，这时，黑导托梦训斥俺，focus on current shot, go to level 1，be
: consistent.
: 立马稳住阵脚，全cross courts，和对方对拉6-10板, control aggression,对方居然
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m****z
发帖数: 978 | 33 这点，徒儿愚钝，不明白。
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站位上， lz 打完球后常向前压进， 然后又退回来， 这样浪费体力， 对自己的准备
也不利。 建议打完后就在原来的zone recover, split, 等判断清楚了再向前压， you
'll realize you have a lot more time than you think. (this may be a be
exaggerated for now, but it's a good practice)
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是不是BH 准备时 racquet head 要再往后拉一点指向back fence，butt cap 指向
incoming ball? 现在有点太 compact 了。
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bh, lz 比赛时好像基本多是block+推， 没有打出proper stroke, 不过这和站位有一
定的关系。
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