d******x 发帖数: 11837 | |
F******c 发帖数: 1071 | 2 只能多搞,搞到快不会打球了,新动作才能破茧
【在 d******x 的大作中提到】 : 只是多加些转体就要搞死我了。。。
|
g*****y 发帖数: 7271 | 3 我怎么觉得改动作的时候不宜打太多,要多休息。
【在 d******x 的大作中提到】 : 只是多加些转体就要搞死我了。。。
|
z*********n 发帖数: 94654 | 4 每天打五分钟?
【在 g*****y 的大作中提到】 : 我怎么觉得改动作的时候不宜打太多,要多休息。
|
g*****y 发帖数: 7271 | 5 no,两个星期打一次,别的时间yy
【在 z*********n 的大作中提到】 : 每天打五分钟?
|
a****n 发帖数: 4734 | 6 先慢动作空挥
正常速度空挥
形成一定的肌肉记忆
慢速用新动作击球
正常速度用新动作击球
找到击球的感觉
有可能要反复几次 |
w***l 发帖数: 70 | 7 maybe you turn your head together with your body at the same time?
【在 d******x 的大作中提到】 : 只是多加些转体就要搞死我了。。。
|
M***x 发帖数: 288 | 8 A coach told me if you hit 1000 balls with the old technique, it will take
you 2000 balls to learn the new technique. |
d******x 发帖数: 11837 | 9 我倒。。。
【在 M***x 的大作中提到】 : A coach told me if you hit 1000 balls with the old technique, it will take : you 2000 balls to learn the new technique.
|
k****i 发帖数: 3282 | 10 是的,加转体很难,需要全方面的改动作。
【在 d******x 的大作中提到】 : 只是多加些转体就要搞死我了。。。
|
|
|
f*****n 发帖数: 18176 | 11 作为著名的4.5陪练,改正手不是当务之急。平常意淫一下,打时提醒一下即可。
你该开发一个signure shot. 单反dtl比较适合你,毕竟对面经常是左手4.5
【在 d******x 的大作中提到】 : 只是多加些转体就要搞死我了。。。
|
d******x 发帖数: 11837 | 12 我的对面还是右手的多啊,而且我的单反dtl打的还行。正手一定要练成消费的模样,
威慑力巨大,一摆起架势对方就先吓个半死,木哈哈。。。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 作为著名的4.5陪练,改正手不是当务之急。平常意淫一下,打时提醒一下即可。 : 你该开发一个signure shot. 单反dtl比较适合你,毕竟对面经常是左手4.5
|
f*****n 发帖数: 18176 | 13 把正手作为招牌练也好。练时脚上加一磅负重。
【在 d******x 的大作中提到】 : 我的对面还是右手的多啊,而且我的单反dtl打的还行。正手一定要练成消费的模样, : 威慑力巨大,一摆起架势对方就先吓个半死,木哈哈。。。
|
d******x 发帖数: 11837 | 14 @@不是脚步慢的问题,是不准的问题。。。
【在 f*****n 的大作中提到】 : 把正手作为招牌练也好。练时脚上加一磅负重。
|
f*****n 发帖数: 18176 | 15 早到半秒,再看准不准。早点到你还有时间想想放松打。
【在 d******x 的大作中提到】 : @@不是脚步慢的问题,是不准的问题。。。
|