b*****1
发帖数: 2196 | |
n*********e
发帖数: 25274 | |
b*****1
发帖数: 2196 | |
G****8
发帖数: 475 | 4 看人吧。
我曾经受伤到推门时必须提醒自己用左手别用右手，右手提着稍微重一点的东西，
大脑要暗示手里提着东西，不然东西就会咣几掉下去，花了两个理疗和近一年的休息才
彻底康复。
我打野路子，动作不对，希望不要吓着你。
【在 b*****1 的大作中提到】
: 新手
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a****n
发帖数: 4734 | |
i******n
发帖数: 170 | |
K****D
发帖数: 30533 | 7 很容易。解决方法是用狂重的拍，手腕根本甩不动那种，就好了。
【在 b*****1 的大作中提到】
: 新手
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i******n
发帖数: 170 | 8 多重算狂重？偶从开始就是12.1oz的，手腕没伤过，不过被人笑，说偶水平差还用那么
重的拍。
【在 K****D 的大作中提到】
: 很容易。解决方法是用狂重的拍，手腕根本甩不动那种，就好了。
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K****D
发帖数: 30533 | 9 只要你手腕挥不动就好。偶自从换成12.8 oz, 手腕就再也没受伤过。现在降到11 oz
也不受伤了。
当然，你要打比赛出成绩的话12 oz就真的不适合了。
【在 i******n 的大作中提到】
: 多重算狂重？偶从开始就是12.1oz的，手腕没伤过，不过被人笑，说偶水平差还用那么
: 重的拍。
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i******n
发帖数: 170 | 10 我不是没试过11oz左右的，奇怪的是偶打比赛的球友都是用重拍(>12oz)，用轻拍感觉
很吃亏呀。
【在 K****D 的大作中提到】
: 只要你手腕挥不动就好。偶自从换成12.8 oz, 手腕就再也没受伤过。现在降到11 oz
: 也不受伤了。
: 当然，你要打比赛出成绩的话12 oz就真的不适合了。
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K****D
发帖数: 30533 | 11 鉴定结果：你的对手都是pusher.
【在 i******n 的大作中提到】
: 我不是没试过11oz左右的，奇怪的是偶打比赛的球友都是用重拍(>12oz)，用轻拍感觉
: 很吃亏呀。
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i******n
发帖数: 170 | 12 你是30%正确.
一个pusher,一个用的FF的90拍,平鸡非pusher,还有一个好像用的是POG,上选打法非
pusher.
【在 K****D 的大作中提到】
: 鉴定结果：你的对手都是pusher.
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K****D
发帖数: 30533 | 13 哦，那看来你是天生就适应重拍了。
【在 i******n 的大作中提到】
: 你是30%正确.
: 一个pusher,一个用的FF的90拍,平鸡非pusher,还有一个好像用的是POG,上选打法非
: pusher.
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c********r
发帖数: 1502 | 14 得网球肘
【在 K****D 的大作中提到】
: 很容易。解决方法是用狂重的拍，手腕根本甩不动那种，就好了。
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b*****1
发帖数: 2196 | |
b*****1
发帖数: 2196 | 16 那真不敢随便打了,手腕是俺的命根子。我的去找专业的老师学.
以前一段时间手腕有毛病练杠铃练好了.
【在 G****8 的大作中提到】
: 看人吧。
: 我曾经受伤到推门时必须提醒自己用左手别用右手，右手提着稍微重一点的东西，
: 大脑要暗示手里提着东西，不然东西就会咣几掉下去，花了两个理疗和近一年的休息才
: 彻底康复。
: 我打野路子，动作不对，希望不要吓着你。
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t*********d
发帖数: 3398 | 17 昨天的发现，topspin手腕不受力， 应该不容易受伤 |
b*****1
发帖数: 2196 | 18 是个打法吗？
【在 t*********d 的大作中提到】
: 昨天的发现，topspin手腕不受力， 应该不容易受伤
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b*****1
发帖数: 2196 | 19 就差1oz有这么大的区别？//？？？
【在 K****D 的大作中提到】
: 只要你手腕挥不动就好。偶自从换成12.8 oz, 手腕就再也没受伤过。现在降到11 oz
: 也不受伤了。
: 当然，你要打比赛出成绩的话12 oz就真的不适合了。
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i******n
发帖数: 170 | 20 day and night.
【在 b*****1 的大作中提到】
: 就差1oz有这么大的区别？//？？？
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s********f
发帖数: 3924 | 21 经常做一下用力握拳的动作有帮助，或者是伸直手臂转动手腕
【在 b*****1 的大作中提到】
: 新手
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b*****1
发帖数: 2196 | 22 谢谢/
【在 s********f 的大作中提到】
: 经常做一下用力握拳的动作有帮助，或者是伸直手臂转动手腕
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c********r
发帖数: 1502 | 23 手腕打伤成那样的都是一帮暴力男。
女生新手，就不要打topspin了，甩手腕，甩不好，就手腕用力，然后就伤了。
正常平击，注意随挥就好了。
刚开始学，难免手腕使劲，感觉痛就，停一个星期。
有条件还是请个教练吧，尤其是在开始的时候。 |
b*****1
发帖数: 2196 | 24 照这样说我可能属于暴力女了.我力气比较大.一般和女的打都得省一半的
力气,不过不很会用力,最近和一个比我水平低的打,感觉一点进步都没有.周末会上小组
课.
【在 c********r 的大作中提到】
: 手腕打伤成那样的都是一帮暴力男。
: 女生新手，就不要打topspin了，甩手腕，甩不好，就手腕用力，然后就伤了。
: 正常平击，注意随挥就好了。
: 刚开始学，难免手腕使劲，感觉痛就，停一个星期。
: 有条件还是请个教练吧，尤其是在开始的时候。
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f*******s
发帖数: 3046 | 25 我打网球以来唯一的伤就是手腕，主要是用重拍练发球太多弄的，其次没怎么养好又被
暴力男们一发震的。 |
b*****1
发帖数: 2196 | 26 那就用轻的球拍练发球?
有什么球拍请推荐一下?我用的就是costco 的.
和男的打我的不停的喊温柔点.和平点.但我觉得是不是那天我的水品不需要男的温柔的
时候就是高水平了.
【在 f*******s 的大作中提到】
: 我打网球以来唯一的伤就是手腕，主要是用重拍练发球太多弄的，其次没怎么养好又被
: 暴力男们一发震的。
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