d****t
发帖数: 1284 | |
z*********n
发帖数: 94654 | 2 this video is private :/ sorry about that
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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d****t
发帖数: 1284 | |
a******n
发帖数: 5925 | |
z*********n
发帖数: 94654 | 5 看了两眼，气愤地关掉了，找不出任何毛病，太牛
练低手靠理论批评高手都不知道该说啥
慢来，改不了
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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a*m
发帖数: 6253 | |
w*2
发帖数: 252 | 7 真不错，下面的Versasco的动作也不错，一发触网太帅了。
慢来，改不了
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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k****3
发帖数: 2770 | 8 赞，角度控制好像更好了。我近来都有跟左撇子打球（我这有两个左撇子的），开始慢慢习惯左撇子发球了，呵呵。希望今年USOPEN PARTY继续领教你的发球。 |
P******0
发帖数: 7 | 9 你要想加大发球的威力的话，还是吧你的肘部忘后点，你的拍子要从后脑勺出去，也就
是说在你击球前你的握柄底部的LOGO是对着天的。
你是在哪里打球的？ |
d****t
发帖数: 1284 | 10 我肩膀的柔韧性不好，所以你说的我做不到。我倒是一直在做增加肩膀柔韧性的练习，
不过坚持的不好，所以效果一般。
我在我这的一个tennis club打球，我是member，夏天场地免费，冬天$17／hr。
【在 P******0 的大作中提到】
: 你要想加大发球的威力的话，还是吧你的肘部忘后点，你的拍子要从后脑勺出去，也就
: 是说在你击球前你的握柄底部的LOGO是对着天的。
: 你是在哪里打球的？
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d****t
发帖数: 1284 | 11 你能用那个算frame的办法估计出我发球的速度吗？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 看了两眼，气愤地关掉了，找不出任何毛病，太牛
: 练低手靠理论批评高手都不知道该说啥
:
: 慢来，改不了
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m****n
发帖数: 1066 | 12 两个问题。
1. 没有挠背。
2. 左手follow through不够。应该顺势到身体右侧。
这两点注意之后，你发球会快很多。 |
c*******7
发帖数: 465 | 13 4.0 以下的比赛足够用了，花时间练练其他的吧。
慢来，改不了
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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d****t
发帖数: 1284 | 14 挠背肯定是有的，只是不是非常大而已，这跟我肩膀的柔韧性和没有最大程度利用手腕
有关。
我对follow through的观点是顺其自然，只要不是击球后就僵硬的停住就行，我如果能
再拍头速度最快是打到球，那球速就是最快的，球出拍后拍子再怎么走也对球没影响了
，对你能不能迅速的回到准备动作到是有影响。
【在 m****n 的大作中提到】
: 两个问题。
: 1. 没有挠背。
: 2. 左手follow through不够。应该顺势到身体右侧。
: 这两点注意之后，你发球会快很多。
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d****t
发帖数: 1284 | 15 是都有练的，我一般租一个小时的场地，跟发球机对敲40分钟练正反手打点，20分钟练
发球。
【在 c*******7 的大作中提到】
: 4.0 以下的比赛足够用了，花时间练练其他的吧。
:
: 慢来，改不了
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Q*****i
发帖数: 1126 | 16 杜邦大侠发的好，角度控制恰到好处。
你是不是把球打成齑粉了。貌似散落脚下一地呀 @_@ |
d****t
发帖数: 1284 | 17 LOL, 那是发球机干的。
【在 Q*****i 的大作中提到】
: 杜邦大侠发的好，角度控制恰到好处。
: 你是不是把球打成齑粉了。貌似散落脚下一地呀 @_@
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g*****y
发帖数: 7271 | 18 1'53" 那个发球是15frm，大概96mph。
【在 d****t 的大作中提到】
: 你能用那个算frame的办法估计出我发球的速度吗？
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d****t
发帖数: 1284 | 19 谢谢，看来算frame的方法容易高估速度，我现在一发速度大部分在87－90mph，那个发
球应该在这个范围内。我这是在一个有测速器的场地上练发球时测出来的。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 1'53" 那个发球是15frm，大概96mph。
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g*****y
发帖数: 7271 | 20 10%以内的误差已经很不错了，而且室内的录像，糊得太厉害。
如果有60frm/sec的录像，在室外拍的话，误差应该就能在5%以下了。
【在 d****t 的大作中提到】
: 谢谢，看来算frame的方法容易高估速度，我现在一发速度大部分在87－90mph，那个发
: 球应该在这个范围内。我这是在一个有测速器的场地上练发球时测出来的。
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d****t
发帖数: 1284 | 21 有米的话还是买个radar gun靠谱。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 10%以内的误差已经很不错了，而且室内的录像，糊得太厉害。
: 如果有60frm/sec的录像，在室外拍的话，误差应该就能在5%以下了。
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C***O
发帖数: 156 | |
g*****y
发帖数: 7271 | 23 我本来想去US OPEN的kids day去测个速的，结果被飓风给吹没了。
穷人就只好买camcorder来测速了。另外你是用iphone录的么？
好像比版大的手机录像效果好不少，呵呵
【在 d****t 的大作中提到】
: 有米的话还是买个radar gun靠谱。
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a*****0
发帖数: 6788 | 24 不用再最求暴力了。 在这个速度上提高%重要多了。 还有二发。 好多人练的时候神一
样，真格的时候猪一样。 |
d****t
发帖数: 1284 | 25 iPhone 4.
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我本来想去US OPEN的kids day去测个速的，结果被飓风给吹没了。
: 穷人就只好买camcorder来测速了。另外你是用iphone录的么？
: 好像比版大的手机录像效果好不少，呵呵
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d****t
发帖数: 1284 | 26 我现在的目标是进一步提高对落点的控制，同时在不牺牲控制的前提下改进动作，争取
更加暴力。
我二发的目标一直是稳定，有足够的旋转，不失误，不会被对手强攻。
我一发练习和比赛一样，二发为求稳比赛时肯定比练习时慢。
【在 a*****0 的大作中提到】
: 不用再最求暴力了。 在这个速度上提高%重要多了。 还有二发。 好多人练的时候神一
: 样，真格的时候猪一样。
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a*****0
发帖数: 6788 | 27
那不错。 去年去你那出差没能约上可惜了。 俺现在老去芝加哥。你在芝加哥Downers
Grove一带有认识打球的么？ 能给牵个线么？
【在 d****t 的大作中提到】
: 我现在的目标是进一步提高对落点的控制，同时在不牺牲控制的前提下改进动作，争取
: 更加暴力。
: 我二发的目标一直是稳定，有足够的旋转，不失误，不会被对手强攻。
: 我一发练习和比赛一样，二发为求稳比赛时肯定比练习时慢。
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d****t
发帖数: 1284 | 28 我chicago没有认识的人， henry132倒是在chicago，不过很久没在版上出现了。
Downers
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 那不错。 去年去你那出差没能约上可惜了。 俺现在老去芝加哥。你在芝加哥Downers
: Grove一带有认识打球的么？ 能给牵个线么？
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b**********s
发帖数: 9531 | 29 我觉得你follow through小的来源是trophy position的时候左肩舒展幅度不够，如果
左肩舒展再开一点，follow through也会相应大些。这样的话也许动作上更好点，但实
战有什么好处就不好说了，楼主的发球4.0足够了。
【在 d****t 的大作中提到】
: 挠背肯定是有的，只是不是非常大而已，这跟我肩膀的柔韧性和没有最大程度利用手腕
: 有关。
: 我对follow through的观点是顺其自然，只要不是击球后就僵硬的停住就行，我如果能
: 再拍头速度最快是打到球，那球速就是最快的，球出拍后拍子再怎么走也对球没影响了
: ，对你能不能迅速的回到准备动作到是有影响。
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c********r
发帖数: 1502 | 30 赞啊，感觉身体素质相当好。
发球的时候，好像爆发力没出来。球拍背出来那个投掷动作幅度不是太大。
参见尼克·波利泰尼网球教程，06，音速发球
http://v.youku.com/v_show/id_XOTU3Njg0NA==.html |
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d****t
发帖数: 1284 | 31 你和bostontennis说的问题根本原因我觉得是因为我肩膀的柔韧性不好，动作再大一些
我的肩膀就会受不了。
【在 c********r 的大作中提到】
: 赞啊，感觉身体素质相当好。
: 发球的时候，好像爆发力没出来。球拍背出来那个投掷动作幅度不是太大。
: 参见尼克·波利泰尼网球教程，06，音速发球
: http://v.youku.com/v_show/id_XOTU3Njg0NA==.html
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F*****o
发帖数: 4012 | 32 不错不错，不知道打起来什么样的？
慢来，改不了
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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d****t
发帖数: 1284 | 33 两个星期的老帖子又被你翻出来，看来你又一阵没上来了。
我比赛时一发速度和练习时一样，没有区别，一发得分率觉得应该在70％左右。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不错不错，不知道打起来什么样的？
:
: 慢来，改不了
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F*****o
发帖数: 4012 | 34 国内上不了啊。
前两天，俺7:30pm 下的飞机（坐了14多个小时啊），10:00pm 就在球场恢复训练了。
今天下雨，所以就翻帖子看。
【在 d****t 的大作中提到】
: 两个星期的老帖子又被你翻出来，看来你又一阵没上来了。
: 我比赛时一发速度和练习时一样，没有区别，一发得分率觉得应该在70％左右。
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b*****i
发帖数: 491 | 35 查你的信箱
Downers
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 那不错。 去年去你那出差没能约上可惜了。 俺现在老去芝加哥。你在芝加哥Downers
: Grove一带有认识打球的么？ 能给牵个线么？
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b*****o
发帖数: 332 | 36 靠，指正个头喽，我就照你这个练了..能练到你的5成功力就够了..
慢来，改不了
【在 d****t 的大作中提到】
: http://www.youtube.com/watch?v=Y6rH-po-gfM
: 欢迎指正，不过我除了手腕需要放松和抛球位置两项想在近期内改掉，其他小毛病慢慢来，改不了
: 就不改了。
: 想看专业帅哥发球的话，请点这里。
: http://www.youtube.com/watch?v=FmHeDYQ89zY&feature=related
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b**********s
发帖数: 9531 | 37 这才是牛人啊。咱们平时练得像模像样，以比赛就发不上了，介绍点经验吧？还有，你
比赛前热身要练几个发球阿？
【在 d****t 的大作中提到】
: 两个星期的老帖子又被你翻出来，看来你又一阵没上来了。
: 我比赛时一发速度和练习时一样，没有区别，一发得分率觉得应该在70％左右。
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d****t
发帖数: 1284 | 38 我一发的目标一直是在抛球位置一样的前提下内外角都可以发， 这样对手不能预测我
向哪发球，然后才是尽量发快。
我的二发一直稳定，而且因为左手的关系，发对方反手很容易，所以很少会被对方拍死
。二发心里有底，一发心情就比较放松，动作不会因为紧张而变形。
另外抛球稳定很关键，只有抛球稳定，你才能尽快找到击球时手上的感觉。
我比赛前发球热身一边9个，在热身肩膀的同时找打点的感觉。如果对手不介意，再多
几次更好。
【在 b**********s 的大作中提到】
: 这才是牛人啊。咱们平时练得像模像样，以比赛就发不上了，介绍点经验吧？还有，你
: 比赛前热身要练几个发球阿？
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