d****t
发帖数: 1284 | 1 这几天版上对发球一弹触网的问题讨论的很热闹。我想来说说我的看法， 顺便说说我
的发球策略。
发球一弹触网既可能是因为速度快，也可能是因为发球的弧线高，上旋足。大部分公共
球场底线到围墙的距离比专业球场的要近，所以平击发球速度有九十迈就够了。如果发
上旋球的话，速度还可以再慢些。
我个人觉得追求一弹触网还不如发球的角度和旋转。因为在4.0 和4.0以下的人来说，
很少有人能发出超过110mph的球，大部分人使足牛劲能发到100mph就不错了，而且这时
对方向的控制基本为0， 只求能进发球区。对付这种球，我只要退后两步就可以借力把
球挡回去。这些年来发球只靠速度不靠角度赢球的人我总共只碰上过一二个， 但发球
带超强旋转导致我“吃转”的对手倒是碰过不少。
说来说去，一弹触网还要看是怎么“触“，勉强挨到跟重重的撞到速度差别是相当大的。
我再来说说我的发球策略，算是抛砖引玉吧， 希望各位都能分享一下各位自己的经验
教训。
我的发球一发大概在90mph左右，一弹能触网，但最高也就是小腿的高度，成功率在60%
-70%。以这个速度我可以发两个角， 对手基本不能从我抛球的位置看出我会向哪里发
， 因为 |
a**s
发帖数: 9606 | 2 zan回到技术讨论. BTW: 一弹触网又是KennyD N年的原创:P
【在 d****t 的大作中提到】
: 这几天版上对发球一弹触网的问题讨论的很热闹。我想来说说我的看法， 顺便说说我
: 的发球策略。
: 发球一弹触网既可能是因为速度快，也可能是因为发球的弧线高，上旋足。大部分公共
: 球场底线到围墙的距离比专业球场的要近，所以平击发球速度有九十迈就够了。如果发
: 上旋球的话，速度还可以再慢些。
: 我个人觉得追求一弹触网还不如发球的角度和旋转。因为在4.0 和4.0以下的人来说，
: 很少有人能发出超过110mph的球，大部分人使足牛劲能发到100mph就不错了，而且这时
: 对方向的控制基本为0， 只求能进发球区。对付这种球，我只要退后两步就可以借力把
: 球挡回去。这些年来发球只靠速度不靠角度赢球的人我总共只碰上过一二个， 但发球
: 带超强旋转导致我“吃转”的对手倒是碰过不少。
|
f*********0
发帖数: 886 | 3 赞发球策略。
我的发球策略完全被毁了。
呜呜， 我被害了， 自从半年前上网版看了KennyD的一弹触网的帖子后，
然后好像有个人说从来没有见过中国人可以在上升期触网的，
然后就觉得版上的高手好像也发不快，就成天琢磨咋发快球， 如果偶练成快球后就可
以一鸣惊人咯。 苦练了好久， 成天一个人抗一大框球去练，为了增加力量还去GYM练
胳膊，效果还挺明显的。
结果发球可以一弹触网了， 而且还挺响的。 可是完全控制不住落点了。
现在偶的发球策略就是砸，反正方向我自己都不知道，更别说对手了。砸中了就得分。
可是科学就是不能违背阿，我砸中的几率好低阿。 呜呜。
更加郁闷的是现在减力发球也是一样的成功率， 所以没有退路了。 呜呜。
都是KennyD害的。
KennyD赔我发球成功率， 要不是这个该死的发球成功率， 偶说不定就可以打4.0的比
赛了。 |
K****D
发帖数: 30533 | 4 偶自己的发球成功率都很低呢，怎么陪你？@_@
【在 f*********0 的大作中提到】
: 赞发球策略。
: 我的发球策略完全被毁了。
: 呜呜， 我被害了， 自从半年前上网版看了KennyD的一弹触网的帖子后，
: 然后好像有个人说从来没有见过中国人可以在上升期触网的，
: 然后就觉得版上的高手好像也发不快，就成天琢磨咋发快球， 如果偶练成快球后就可
: 以一鸣惊人咯。 苦练了好久， 成天一个人抗一大框球去练，为了增加力量还去GYM练
: 胳膊，效果还挺明显的。
: 结果发球可以一弹触网了， 而且还挺响的。 可是完全控制不住落点了。
: 现在偶的发球策略就是砸，反正方向我自己都不知道，更别说对手了。砸中了就得分。
: 可是科学就是不能违背阿，我砸中的几率好低阿。 呜呜。
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c****1
发帖数: 5654 | 5 i do not why tennis would tell the difference between aces and
service winners? their results are same -winning the point!
also i found if i had a service winner, most likely my opponents
returned my serve under the net, did it mean my service had
underspin? thanks! |
K****D
发帖数: 30533 | 6 Because service winners include your opponent's unforced errors.
【在 c****1 的大作中提到】
: i do not why tennis would tell the difference between aces and
: service winners? their results are same -winning the point!
: also i found if i had a service winner, most likely my opponents
: returned my serve under the net, did it mean my service had
: underspin? thanks!
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Y**s
发帖数: 1632 | 7 1) because not able to even touch the ball is pretty intimidating.
2) no, it simply means that your opponent returned the serve into the net.
:)
【在 c****1 的大作中提到】
: i do not why tennis would tell the difference between aces and
: service winners? their results are same -winning the point!
: also i found if i had a service winner, most likely my opponents
: returned my serve under the net, did it mean my service had
: underspin? thanks!
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a*m
发帖数: 6253 | |
a*i
发帖数: 1652 | 9 角度和定位确实重要。我见过一个大力发球手，但定位不好，反而好应付。
一弹触网的提法我觉得很有意义。特别是对于我这样，基本上不能做到的，球弹多远，
我就大概知道球速多快。我现在一弹离网越来越近了，达到这个目标后，我才有资格考
虑定位问题。对于我这样的矮个，加旋转好像是唯一的出路了，这也是我练习的感觉。
当年练习跳远，从四米出头，一直达到5.73的顶峰（高三）。有个定量的目标挺好的，
我们又没有测速记。 |
d****t
发帖数: 1284 | 10 agi, 你是说做不到一弹触网， 你就不练角度？如果这样的话，我觉得有些偏激了。我
觉得练习速度和角度的时间应该是各半。就好像射箭，你就算能拉开硬弓，但射不到目
标一样没用。
【在 a*i 的大作中提到】
: 角度和定位确实重要。我见过一个大力发球手，但定位不好，反而好应付。
: 一弹触网的提法我觉得很有意义。特别是对于我这样，基本上不能做到的，球弹多远，
: 我就大概知道球速多快。我现在一弹离网越来越近了，达到这个目标后，我才有资格考
: 虑定位问题。对于我这样的矮个，加旋转好像是唯一的出路了，这也是我练习的感觉。
: 当年练习跳远，从四米出头，一直达到5.73的顶峰（高三）。有个定量的目标挺好的，
: 我们又没有测速记。
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h*****c
发帖数: 569 | 11 个子中等偏低的话，在比赛里追求发球速度的结果往往是一发成功率很低
我自己身高大概1.72m，属于此类。
平时练习，我平击发球一弹触网还算比较轻松，但fault率较高（50%？保守估计）
我打比赛不多，现在注意到自己一发平击常常就是白浪费一个发球机会，即使发进，由
于角度控制差，也不过偶有ace而已。没了一发，二发难免会保守，sigh...
目前偶而发球练习，练的多是topspin,sidespin发球，
（感觉还没练成，旋转有，但球速不够）
不过，我主要是希望能早些把placement控制好，于速度倒是愈发不介意了，呵呵。
【在 a*i 的大作中提到】
: 角度和定位确实重要。我见过一个大力发球手，但定位不好，反而好应付。
: 一弹触网的提法我觉得很有意义。特别是对于我这样，基本上不能做到的，球弹多远，
: 我就大概知道球速多快。我现在一弹离网越来越近了，达到这个目标后，我才有资格考
: 虑定位问题。对于我这样的矮个，加旋转好像是唯一的出路了，这也是我练习的感觉。
: 当年练习跳远，从四米出头，一直达到5.73的顶峰（高三）。有个定量的目标挺好的，
: 我们又没有测速记。
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j**c
发帖数: 234 | 12 》旋转有，但球速不够。。。
发球旋转很强但球速不够可能和你的东方反手握拍有关。
》没了一发，二发难免会保守。。。
反之亦然，没了二发，一发难免会保守，呵呵。
【在 h*****c 的大作中提到】
: 个子中等偏低的话，在比赛里追求发球速度的结果往往是一发成功率很低
: 我自己身高大概1.72m，属于此类。
: 平时练习，我平击发球一弹触网还算比较轻松，但fault率较高（50%？保守估计）
: 我打比赛不多，现在注意到自己一发平击常常就是白浪费一个发球机会，即使发进，由
: 于角度控制差，也不过偶有ace而已。没了一发，二发难免会保守，sigh...
: 目前偶而发球练习，练的多是topspin,sidespin发球，
: （感觉还没练成，旋转有，但球速不够）
: 不过，我主要是希望能早些把placement控制好，于速度倒是愈发不介意了，呵呵。
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h*****c
发帖数: 569 | 13 嗯，东方反手握拍的确有利于加转。我topspin发球动作还没定型，还在找感觉。
我觉得即使东反握拍，动作找对了的话，我的发球速度应该还有不少提高的余地。
之前双误比现在还要多很多的，二发当作一发平击加强版来发，哈哈。
现在时不时地一发当二发topspin来发了...貌似双误有减少的趋势，呵呵。
介绍一下落点控制怎么练的？
【在 j**c 的大作中提到】
: 》旋转有，但球速不够。。。
: 发球旋转很强但球速不够可能和你的东方反手握拍有关。
: 》没了一发，二发难免会保守。。。
: 反之亦然，没了二发，一发难免会保守，呵呵。
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j**c
发帖数: 234 | 14 talk about intimidating, last month I served an ace when playing doubles
with 3 other Chinese friends. That ball not only bounced to the back fence,
it actually went through the mental fence,hehe //end of bso.
.
【在 Y**s 的大作中提到】
: 1) because not able to even touch the ball is pretty intimidating.
: 2) no, it simply means that your opponent returned the serve into the net.
: :)
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f*********0
发帖数: 886 | 15 强！ 我也发过一个这样的，后来去检查fence，原来哪里的mental fence 不牢固，球
力量大点就拨拉过去了。
,
【在 j**c 的大作中提到】
: talk about intimidating, last month I served an ace when playing doubles
: with 3 other Chinese friends. That ball not only bounced to the back fence,
: it actually went through the mental fence,hehe //end of bso.
:
: .
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h*****c
发帖数: 569 | 16 我也显摆一个，呵呵
\begin {BSO}
有的时候练上旋发球，虽然不能1 bounce to fence，但碰到fence之后，
球不知道怎么回事会“爬”得很高，甚至最后高过fence再落回来。难道这是旋转强的
表现吗？（但第一下弹地跳起来并不很高...）
\end {BSO}
,
【在 j**c 的大作中提到】
: talk about intimidating, last month I served an ace when playing doubles
: with 3 other Chinese friends. That ball not only bounced to the back fence,
: it actually went through the mental fence,hehe //end of bso.
:
: .
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r*******n
发帖数: 664 | 17 个矮的确发球不占优势。个人认为kick serve相对而言比较保险。当然，碰到高手，这
种发球往往易受攻击。我个人是这样练的：
1。每天晚上花半个小时练发球
2。基本上每次三个发球，方向控制左中右各发一个
3。最后是三种发球刷球方式：7点到1点方向/6点到12点方向/3点方向刷。
【在 h*****c 的大作中提到】
: 个子中等偏低的话，在比赛里追求发球速度的结果往往是一发成功率很低
: 我自己身高大概1.72m，属于此类。
: 平时练习，我平击发球一弹触网还算比较轻松，但fault率较高（50%？保守估计）
: 我打比赛不多，现在注意到自己一发平击常常就是白浪费一个发球机会，即使发进，由
: 于角度控制差，也不过偶有ace而已。没了一发，二发难免会保守，sigh...
: 目前偶而发球练习，练的多是topspin,sidespin发球，
: （感觉还没练成，旋转有，但球速不够）
: 不过，我主要是希望能早些把placement控制好，于速度倒是愈发不介意了，呵呵。
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h*****c
发帖数: 569 | 18 方向控制主要靠什么调节？我现在只能调站的位置和站的角度
【在 r*******n 的大作中提到】
: 个矮的确发球不占优势。个人认为kick serve相对而言比较保险。当然，碰到高手，这
: 种发球往往易受攻击。我个人是这样练的：
: 1。每天晚上花半个小时练发球
: 2。基本上每次三个发球，方向控制左中右各发一个
: 3。最后是三种发球刷球方式：7点到1点方向/6点到12点方向/3点方向刷。
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d****t
发帖数: 1284 | 19 我对练习控制落点的体会是，你首先要找到你发球的"自由落点"（自己发明的名词）。
也就是你用最自然的挥拍，在不追求落点的情况下，球会落在哪。然后在这个基础上微
调击球的方向，或者调整抛球的位置，来达到落点的变化。当然，调整的幅度的大小，
要多次练习才能掌握。
如果你发球的"自由落点"还不稳定，说明你挥拍的轨迹还没定型，应该多练。
【在 h*****c 的大作中提到】
: 嗯，东方反手握拍的确有利于加转。我topspin发球动作还没定型，还在找感觉。
: 我觉得即使东反握拍，动作找对了的话，我的发球速度应该还有不少提高的余地。
: 之前双误比现在还要多很多的，二发当作一发平击加强版来发，哈哈。
: 现在时不时地一发当二发topspin来发了...貌似双误有减少的趋势，呵呵。
: 介绍一下落点控制怎么练的？
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K****D
发帖数: 30533 | 20 偶也来一个:
有一次偶和LD打球, 偶一个ace球以极其诡异的旋转最终停在界内。
（不是下手球）
【在 h*****c 的大作中提到】
: 我也显摆一个，呵呵
: \begin {BSO}
: 有的时候练上旋发球，虽然不能1 bounce to fence，但碰到fence之后，
: 球不知道怎么回事会“爬”得很高，甚至最后高过fence再落回来。难道这是旋转强的
: 表现吗？（但第一下弹地跳起来并不很高...）
: \end {BSO}
:
: ,
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h*****c
发帖数: 569 | 21 sigh,仔细想来我还是抛球不稳定。貌似这是很容易练的一个环节，可是...
【在 d****t 的大作中提到】
: 我对练习控制落点的体会是，你首先要找到你发球的"自由落点"（自己发明的名词）。
: 也就是你用最自然的挥拍，在不追求落点的情况下，球会落在哪。然后在这个基础上微
: 调击球的方向，或者调整抛球的位置，来达到落点的变化。当然，调整的幅度的大小，
: 要多次练习才能掌握。
: 如果你发球的"自由落点"还不稳定，说明你挥拍的轨迹还没定型，应该多练。
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K****D
发帖数: 30533 | 22 I can do a little bit of that by wrist.
But I don't have a stable "自由落点", //sigh...
【在 h*****c 的大作中提到】
: 方向控制主要靠什么调节？我现在只能调站的位置和站的角度
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d****t
发帖数: 1284 | 23 见19楼我的回帖。
我不赞成调整站位和角度，这样会暴露你发球的意图。如果在你击球前你的对手根本看
不出你要向哪里发的话，这无形中实际上增强了你发球的威力。
【在 h*****c 的大作中提到】
: 方向控制主要靠什么调节？我现在只能调站的位置和站的角度
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j**c
发帖数: 234 | 24 靠，没有想到，下次去检查一下。
【在 f*********0 的大作中提到】
: 强！ 我也发过一个这样的，后来去检查fence，原来哪里的mental fence 不牢固，球
: 力量大点就拨拉过去了。
:
: ,
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J******n
发帖数: 1466 | 25 我总是永远不能把理论和实际结合上，唉，遗憾，，，，，，不过通过最近几个月的练
习，手感好多了，呵呵， 一发方向
控制也好多了，我总是喜欢发内角，可能相对容易些，不过外角也ok了，但状态因数决
定太多了，至于撞墙，还得练呀，呵呵
【在 d****t 的大作中提到】
: 我对练习控制落点的体会是，你首先要找到你发球的"自由落点"（自己发明的名词）。
: 也就是你用最自然的挥拍，在不追求落点的情况下，球会落在哪。然后在这个基础上微
: 调击球的方向，或者调整抛球的位置，来达到落点的变化。当然，调整的幅度的大小，
: 要多次练习才能掌握。
: 如果你发球的"自由落点"还不稳定，说明你挥拍的轨迹还没定型，应该多练。
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K****D
发帖数: 30533 | 26 不太可能把，看你的奔，听声音你的发球绝对在100mph以上阿，撞墙
是肯定的，只是一个高度多少问题而已，呵呵。
【在 J******n 的大作中提到】
: 我总是永远不能把理论和实际结合上，唉，遗憾，，，，，，不过通过最近几个月的练
: 习，手感好多了，呵呵， 一发方向
: 控制也好多了，我总是喜欢发内角，可能相对容易些，不过外角也ok了，但状态因数决
: 定太多了，至于撞墙，还得练呀，呵呵
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j**c
发帖数: 234 | 27 nod，我也叫得抛球是#1， 十二点半对我最舒服。然后才是拍子击在球上的部位和球拍
击球的角度。至于power，主要是pronation，加上跳发。
【在 h*****c 的大作中提到】
: sigh,仔细想来我还是抛球不稳定。貌似这是很容易练的一个环节，可是...
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j**c
发帖数: 234 | 28 哈哈，JudieYan太谦虚了，我好像也听到撞fence的声音了。
【在 K****D 的大作中提到】
: 不太可能把，看你的奔，听声音你的发球绝对在100mph以上阿，撞墙
: 是肯定的，只是一个高度多少问题而已，呵呵。
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r*******n
发帖数: 664 | 29 个人认为有两点，以Duece角为例：
1。你球抛的方向。通常是球抛的靠左发内角，追身和外角靠近头顶身体处
2。不同的刷球动作。6点到12点发内角比较容易,3点处发外角较易,7点到1点出发追身
【在 h*****c 的大作中提到】
: 方向控制主要靠什么调节？我现在只能调站的位置和站的角度
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a*i
发帖数: 1652 | 30 我不是那个意思．我只是在谈我自己的情况吧．我现在ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ还行，所以
还可以偶尔来个爱斯．不过当务之急就是练习速度了．
平时没那么多时间练，一个人的时候就练速度；比赛时当然就是练习角度了．
你这个帖子不错．看大家的发球心得，很多有同感．我发球有个很猥琐的做法：走到发
球区前先瞄对手的位置，然后选择自己的位置让对手的位置不妥；如果对手调整站位，
我再或左或右的移动半步一步的，对手的位置又不妥了；当然不少对手很有经验，总是
站得很好，那我也就死了这心思．呵呵
【在 d****t 的大作中提到】
: agi, 你是说做不到一弹触网， 你就不练角度？如果这样的话，我觉得有些偏激了。我
: 觉得练习速度和角度的时间应该是各半。就好像射箭，你就算能拉开硬弓，但射不到目
: 标一样没用。
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f*********0
发帖数: 886 | 31 够猥琐。哈哈。
【在 a*i 的大作中提到】
: 我不是那个意思．我只是在谈我自己的情况吧．我现在ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ还行，所以
: 还可以偶尔来个爱斯．不过当务之急就是练习速度了．
: 平时没那么多时间练，一个人的时候就练速度；比赛时当然就是练习角度了．
: 你这个帖子不错．看大家的发球心得，很多有同感．我发球有个很猥琐的做法：走到发
: 球区前先瞄对手的位置，然后选择自己的位置让对手的位置不妥；如果对手调整站位，
: 我再或左或右的移动半步一步的，对手的位置又不妥了；当然不少对手很有经验，总是
: 站得很好，那我也就死了这心思．呵呵
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Y**s
发帖数: 1632 | 32 Why not just stand in the same place but fine-tune your placement with your
ball toss? Moving around the baseline is a bit too obvious lah... hehe
【在 a*i 的大作中提到】
: 我不是那个意思．我只是在谈我自己的情况吧．我现在ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ还行，所以
: 还可以偶尔来个爱斯．不过当务之急就是练习速度了．
: 平时没那么多时间练，一个人的时候就练速度；比赛时当然就是练习角度了．
: 你这个帖子不错．看大家的发球心得，很多有同感．我发球有个很猥琐的做法：走到发
: 球区前先瞄对手的位置，然后选择自己的位置让对手的位置不妥；如果对手调整站位，
: 我再或左或右的移动半步一步的，对手的位置又不妥了；当然不少对手很有经验，总是
: 站得很好，那我也就死了这心思．呵呵
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d****t
发帖数: 1284 | 33
That makes sense.
【在 a*i 的大作中提到】
: 我不是那个意思．我只是在谈我自己的情况吧．我现在ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ还行，所以
: 还可以偶尔来个爱斯．不过当务之急就是练习速度了．
: 平时没那么多时间练，一个人的时候就练速度；比赛时当然就是练习角度了．
: 你这个帖子不错．看大家的发球心得，很多有同感．我发球有个很猥琐的做法：走到发
: 球区前先瞄对手的位置，然后选择自己的位置让对手的位置不妥；如果对手调整站位，
: 我再或左或右的移动半步一步的，对手的位置又不妥了；当然不少对手很有经验，总是
: 站得很好，那我也就死了这心思．呵呵
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