F*****o
发帖数: 4012 | 1 20120428 Practise
到冬天前再贴一日志，自己可以比较一下，到底有没有进步。 |
n********r
发帖数: 4558 | 2 正手削球平时常用吗？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 20120428 Practise
: 到冬天前再贴一日志，自己可以比较一下，到底有没有进步。
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F*****o
发帖数: 4012 | 3 应该算正手 volley 吧。
正手削球在比赛中也用的，控制不太稳定。俺需要提高的地方太多了，俺有足够多的理
论，但是要化为实力，还需要很多时间的训练。
【在 n********r 的大作中提到】
: 正手削球平时常用吗？
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s*********d
发帖数: 2406 | 4 如果你练的是volley，这个算是不合格
建议去看一下volley的教程
youtube上应该不少。
关键准备动作什么的都没有。
削球的话，建议退后点练。 |
F*****o
发帖数: 4012 | 5 如果 sandyfriend同学觉得自己能打出合格的volley，那也奔一个，让大家看看。
本人自己就是网球教练，知道自己在干嘛。如果sandyfriend同学觉得看 youtube 就够
了，那网球教练都可以失业了。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 如果你练的是volley，这个算是不合格
: 建议去看一下volley的教程
: youtube上应该不少。
: 关键准备动作什么的都没有。
: 削球的话，建议退后点练。
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s***e
发帖数: 7166 | 6 看你的动作，很难相信你“知道自己在干嘛”。话说回来，最近一张嘴就是“我
知道自己在干嘛”的人可是很多啊！
你自己就是网球教练——就算是吧，因为有人付钱跟你学网球。但这只代表有人
人傻钱多，并不代表你的技术有任何正确的地方。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 如果 sandyfriend同学觉得自己能打出合格的volley，那也奔一个，让大家看看。
: 本人自己就是网球教练，知道自己在干嘛。如果sandyfriend同学觉得看 youtube 就够
: 了，那网球教练都可以失业了。
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F*****o
发帖数: 4012 | 7 你还没有看到过俺打10个 miss 9个的时候呢，那是去年。
什么叫“就算是网球教练”？你承认谁是教练，有什么用啊。
有人愿意跟我学，你可别眼红啊。这不，今天俺教儿子打球的时候，有人看到了，硬要
把他儿子送给俺教。这个世界傻人真多，就你slice同学最最最聪明。
【在 s***e 的大作中提到】
: 看你的动作，很难相信你“知道自己在干嘛”。话说回来，最近一张嘴就是“我
: 知道自己在干嘛”的人可是很多啊！
: 你自己就是网球教练——就算是吧，因为有人付钱跟你学网球。但这只代表有人
: 人傻钱多，并不代表你的技术有任何正确的地方。
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l*******r
发帖数: 28 | 8 你的水平确实不太适合教小孩.正手还不错,网前还需要很多练习才能入门.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你还没有看到过俺打10个 miss 9个的时候呢，那是去年。
: 什么叫“就算是网球教练”？你承认谁是教练，有什么用啊。
: 有人愿意跟我学，你可别眼红啊。这不，今天俺教儿子打球的时候，有人看到了，硬要
: 把他儿子送给俺教。这个世界傻人真多，就你slice同学最最最聪明。
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a****n
发帖数: 4734 | |
p*****u
发帖数: 711 | 10 低手提一点，网前不管怎么练， split step也要做出来，这样有利于养成良好习惯吧
。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 11 你错了，俺正是适合教小孩的。
很多小孩，喜欢打，父母只能陪着瞎打，半天打不了几个球。教练有好多级别，俺就是
最最初级的教练，能给小孩很多最最基本的知识。另外，无论是网球知识，拍子，线，
俺都能吹上半天。
俺是天赋差，别人练10个就行了，俺需要20个30个40个才行。
【在 l*******r 的大作中提到】
: 你的水平确实不太适合教小孩.正手还不错,网前还需要很多练习才能入门.
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p*****u
发帖数: 711 | |
l*******r
发帖数: 28 | 13 陪小孩随便打打还可以, 系统的训练小孩可能有点问题.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你错了，俺正是适合教小孩的。
: 很多小孩，喜欢打，父母只能陪着瞎打，半天打不了几个球。教练有好多级别，俺就是
: 最最初级的教练，能给小孩很多最最基本的知识。另外，无论是网球知识，拍子，线，
: 俺都能吹上半天。
: 俺是天赋差，别人练10个就行了，俺需要20个30个40个才行。
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F*****o
发帖数: 4012 | 14 尽管俺是副业网球教练，但也不是随便陪小孩打打的。刚学的小孩，有很多基本的知识
要学。很多父母陪小孩打，连换grip都不懂的。
最简单的例子，俺不会双反，现在正在练习。但是，俺去年教会了一个女的怎么打双反
，本来她都不会双反的发力。这样的例子，也不是一个两个了。
【在 l*******r 的大作中提到】
: 陪小孩随便打打还可以, 系统的训练小孩可能有点问题.
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w*2
发帖数: 252 | 15 反手还不错。正手有点转腰不够。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 20120428 Practise
: 到冬天前再贴一日志，自己可以比较一下，到底有没有进步。
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s*********d
发帖数: 2406 | 16 我可能说的过分了一点，道个歉。
但是你的动作的确不对。
我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
你不要自己引申。
而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
基本的 slick step 要做吧
重心要要稍微压低吧，
volley不是削球，随挥不用太多。
虽然你很恨视屏
我还是贴一个basic的
http://www.videojug.com/film/the-basic-backhand-volley
不过如果你说你练的是lob volley，我再道歉，因为俺不知道。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 如果 sandyfriend同学觉得自己能打出合格的volley，那也奔一个，让大家看看。
: 本人自己就是网球教练，知道自己在干嘛。如果sandyfriend同学觉得看 youtube 就够
: 了，那网球教练都可以失业了。
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a*m
发帖数: 6253 | 17 赞！
【在 s*********d 的大作中提到】
: 我可能说的过分了一点，道个歉。
: 但是你的动作的确不对。
: 我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
: 你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
: 你不要自己引申。
: 而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
: 基本的 slick step 要做吧
: 重心要要稍微压低吧，
: volley不是削球，随挥不用太多。
: 虽然你很恨视屏
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w********u
发帖数: 1865 | 18 反手是问题最大的，没有shoulder turn和hip turn，全在甩手臂。
【在 w*2 的大作中提到】
: 反手还不错。正手有点转腰不够。
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w*2
发帖数: 252 | 19 他又没想发力。。。
【在 w********u 的大作中提到】
: 反手是问题最大的，没有shoulder turn和hip turn，全在甩手臂。
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a******n
发帖数: 5925 | 20 削得好， 动作标准，落点准确，力道刚好，绝对专业水准，教练水平
为什么我要这么说？ 因为我没奔过。
没奔过的俺还是就别说别人哪里不好不对的地方了
没底气啊
人家一句“有本事你奔来看看”
俺就歇b了
哎，这世上没有网球打得不好的人，只有懒人。。。 |
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v***s
发帖数: 1893 | 21 如果来球速度快或者上旋多，volley拍面有点太open。单反有进步，不过预判和脚步还
能提高不少。既然是发球机连单反，完全可以往右边站点，然后往左多跑几步，比站原
地好？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 20120428 Practise
: 到冬天前再贴一日志，自己可以比较一下，到底有没有进步。
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f*********e
发帖数: 8453 | 22 为什么正手看着象用双手？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 20120428 Practise
: 到冬天前再贴一日志，自己可以比较一下，到底有没有进步。
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F*****o
发帖数: 4012 | 23 俺的机器可以打两条线。现在单反的水平太差，两个角一跑，反手基本不过网或打飞。
如果单线路能达到70%-80%的成功率，就可以练习两条线路了。
“volley拍面有点太open。”同意，也知道。
venus比很多其他同学高多了。有些同学光会说，不好啊，不合格啊，看youtube啊，那
是瞎起哄。
【在 v***s 的大作中提到】
: 如果来球速度快或者上旋多，volley拍面有点太open。单反有进步，不过预判和脚步还
: 能提高不少。既然是发球机连单反，完全可以往右边站点，然后往左多跑几步，比站原
: 地好？
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F*****o
发帖数: 4012 | 24 不用道歉，太严肃了。
这里就是拿起板砖，互相乱砍。
俺也没有说俺的动作就对了，就标准了。俺是初级教练，那教“初级教练”的“教练”
，算不算是好的教练？你真的以为你花两个钱，报道一下，然后就发你个教练证书？
【在 s*********d 的大作中提到】
: 我可能说的过分了一点，道个歉。
: 但是你的动作的确不对。
: 我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
: 你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
: 你不要自己引申。
: 而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
: 基本的 slick step 要做吧
: 重心要要稍微压低吧，
: volley不是削球，随挥不用太多。
: 虽然你很恨视屏
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f*****n
发帖数: 18176 | 25 花了几个钱，多少时间?
另发球机啥牌子型号?
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不用道歉，太严肃了。
: 这里就是拿起板砖，互相乱砍。
: 俺也没有说俺的动作就对了，就标准了。俺是初级教练，那教“初级教练”的“教练”
: ，算不算是好的教练？你真的以为你花两个钱，报道一下，然后就发你个教练证书？
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F*****o
发帖数: 4012 | 26 “削得好， 动作标准，落点准确，力道刚好，绝对专业水准，”-->> 讽刺俺有用吗？
俺经常照镜子，知道自己长啥样子。
你能说出或看出一点两点的不好，也是你的提高。
俺也不需要指点，自己已经够资格指点自己了。看不惯这里的有些人，其实他们也看不
惯俺。俺就等着他们拍过来，俺可以名正言顺的拍回去。
【在 a******n 的大作中提到】
: 削得好， 动作标准，落点准确，力道刚好，绝对专业水准，教练水平
: 为什么我要这么说？ 因为我没奔过。
: 没奔过的俺还是就别说别人哪里不好不对的地方了
: 没底气啊
: 人家一句“有本事你奔来看看”
: 俺就歇b了
: 哎，这世上没有网球打得不好的人，只有懒人。。。
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F*****o
发帖数: 4012 | 27 和老三的一个牌子，比他功能多一点。
http://www.tennis-warehouse.com/Tennis_Tutor_Ball_Mach_W_Remote
【在 f*****n 的大作中提到】
: 花了几个钱，多少时间?
: 另发球机啥牌子型号?
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f*****n
发帖数: 18176 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 29 你在加拿大还是在米国？
在加拿大的话，想和俺抢生意吗？
Tennis Instructor 2011 cost $499，还要交$50每年的会员费。
【在 f*****n 的大作中提到】
: 考教练几个钱?
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f*****n
发帖数: 18176 | 30 加拿大其实考滑冰教练更好。
考理论还是要考动作?
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你在加拿大还是在米国？
: 在加拿大的话，想和俺抢生意吗？
: Tennis Instructor 2011 cost $499，还要交$50每年的会员费。
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F*****o
发帖数: 4012 | 31 都有。
Tennis Instructor 的要求是 3.0，你觉得俺有没有 3.0 ?
【在 f*****n 的大作中提到】
: 加拿大其实考滑冰教练更好。
: 考理论还是要考动作?
|
f*****n
发帖数: 18176 | 32 Backhand no.
【在 F*****o 的大作中提到】
: 都有。
: Tennis Instructor 的要求是 3.0，你觉得俺有没有 3.0 ?
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a****n
发帖数: 4734 | |
a*****0
发帖数: 6788 | 34 很多时候，是知道什么是正确的动作，屈膝，垫步，转体，follow through等。 可以
教别人，但自己没有从小训练过的肌肉记忆和习惯以及体力，自己大多数时候没法做这
些自己知道的正确动作。 这不妨碍初级教学网球。 就像这里一样，大部分人都能看
出视频里动作的不足，但大部分人自己也是经常做不到自己说的东西。
俺个人感受，最重要的还是脚下。 如何总是重心在前脚掌上，垫步，移动，等， 很难
学。 但最管用。 比方说dropshot的球看着别扭，但他的移动很好很勤，所以战绩高出
一大截。 这也是初级教学最难的地方，如何从最初喂球到学生身边，过渡到要求动起
来。 |
F*****o
发帖数: 4012 | 35 是的。以前有很多错误的东西，现在知道了，也在努力的改进，录象机是很有帮助的，
每次就 focus 一点两点的，下次注意。
如果你知道6点7点地方要改，而且能同时改进这6点7点地方的话，那你的天赋是比俺高
很多了。俺就一笨人，每次努力改进一点到两点，就够了。
【在 a*****0 的大作中提到】
: 很多时候，是知道什么是正确的动作，屈膝，垫步，转体，follow through等。 可以
: 教别人，但自己没有从小训练过的肌肉记忆和习惯以及体力，自己大多数时候没法做这
: 些自己知道的正确动作。 这不妨碍初级教学网球。 就像这里一样，大部分人都能看
: 出视频里动作的不足，但大部分人自己也是经常做不到自己说的东西。
: 俺个人感受，最重要的还是脚下。 如何总是重心在前脚掌上，垫步，移动，等， 很难
: 学。 但最管用。 比方说dropshot的球看着别扭，但他的移动很好很勤，所以战绩高出
: 一大截。 这也是初级教学最难的地方，如何从最初喂球到学生身边，过渡到要求动起
: 来。
|
c********r
发帖数: 1502 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 37 这都看出来了。
球还是比较贵的，发球机磨球也是比较厉害的。能省则省了。
【在 c********r 的大作中提到】
: 发球机发过来的球都不怎么弹，好多都没气了。
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z*********n
发帖数: 94654 | 38 个人感觉，发球机打太没气的挺影响手感的，因为发球机太锻炼肌肉记忆了
我要是打没气球发球机打多了接下来容易出界
你可以买点好点的pressureless的球，也不容易卡
【在 F*****o 的大作中提到】
: 这都看出来了。
: 球还是比较贵的，发球机磨球也是比较厉害的。能省则省了。
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F*****o
发帖数: 4012 | 39 还买好点的球？太费钱了。
另外，俺觉得区别不大。训练的拍子和平时的是一样的，但是线是最软的，不伤手的。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 个人感觉，发球机打太没气的挺影响手感的，因为发球机太锻炼肌肉记忆了
: 我要是打没气球发球机打多了接下来容易出界
: 你可以买点好点的pressureless的球，也不容易卡
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f*****n
发帖数: 18176 | 40 买好球，出租网球机给你学生，以鸡养鸡
【在 F*****o 的大作中提到】
: 还买好点的球？太费钱了。
: 另外，俺觉得区别不大。训练的拍子和平时的是一样的，但是线是最软的，不伤手的。
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t******r
发帖数: 1036 | 41 学无止境
【在 F*****o 的大作中提到】
: 还买好点的球？太费钱了。
: 另外，俺觉得区别不大。训练的拍子和平时的是一样的，但是线是最软的，不伤手的。
|
c***s
发帖数: 1139 | 42 这个说的非常好.
里面的video 也说很透彻.
【在 s*********d 的大作中提到】
: 我可能说的过分了一点，道个歉。
: 但是你的动作的确不对。
: 我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
: 你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
: 你不要自己引申。
: 而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
: 基本的 slick step 要做吧
: 重心要要稍微压低吧，
: volley不是削球，随挥不用太多。
: 虽然你很恨视屏
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K****h
发帖数: 1073 | 43 volley不是削球，随挥不用太多。----------很对,要简短。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 我可能说的过分了一点，道个歉。
: 但是你的动作的确不对。
: 我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
: 你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
: 你不要自己引申。
: 而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
: 基本的 slick step 要做吧
: 重心要要稍微压低吧，
: volley不是削球，随挥不用太多。
: 虽然你很恨视屏
|
F*****o
发帖数: 4012 | 44 你能奔一个自己的 volley 和削球吗？然后自己评论一下自己？
【在 K****h 的大作中提到】
: volley不是削球，随挥不用太多。----------很对,要简短。
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t******r
发帖数: 1036 | 45 Split step 没有
有时出错脚，是因为没有向前迎球。如果是volley，应该是短而急促的punch。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 我可能说的过分了一点，道个歉。
: 但是你的动作的确不对。
: 我叫你看youtube是参考。没说youtube上就能解决问题。
: 你有钱，也可以请“好” 教练教一下。看看我说的是不是正确。
: 你不要自己引申。
: 而且，网球教练跟自己动作正确没有决定关系。
: 基本的 slick step 要做吧
: 重心要要稍微压低吧，
: volley不是削球，随挥不用太多。
: 虽然你很恨视屏
|
z*********n
发帖数: 94654 | 46 请问truestar你奔了吗？你能根据你自己的奔评论吗，你来一个短而急促的puch看看
【在 t******r 的大作中提到】
: Split step 没有
: 有时出错脚，是因为没有向前迎球。如果是volley，应该是短而急促的punch。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 47 不是反驳，俺只是想知道，他打球的时候，知道不知道 volley 和 slice 的区别。俺
有很多动作不对，当然也有对的地方，有人说的，根本不是那回事情。
很多人，看俺不顺眼，俺的奔，就是用来吵架的，明白了吗？ |
F*****o
发帖数: 4012 | 48 老三，你就不对了，truestar 说出错脚，这个俺知道错了。
当然了，老三奔了这么多，也有 volley ，自己也评价一下？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 请问truestar你奔了吗？你能根据你自己的奔评论吗，你来一个短而急促的puch看看
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z*********n
发帖数: 94654 | 49 我上次 花出去小一千伪币奖励批评我奔的同学们
我感觉人多眼杂，很多就算自己不行的人也能看出来别人的毛病
我个人是很感激的，好多照着做了，立竿见影
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不是反驳，俺只是想知道，他打球的时候，知道不知道 volley 和 slice 的区别。俺
: 有很多动作不对，当然也有对的地方，有人说的，根本不是那回事情。
: 很多人，看俺不顺眼，俺的奔，就是用来吵架的，明白了吗？
|
z*********n
发帖数: 94654 | 50 我奔的目的就是让人指错的，知道自己做得很烂很烂
【在 F*****o 的大作中提到】
: 老三，你就不对了，truestar 说出错脚，这个俺知道错了。
: 当然了，老三奔了这么多，也有 volley ，自己也评价一下？
|
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F*****o
发帖数: 4012 | 51 说实在，俺真的不相信“好多照着做了，立竿见影”。
赶紧奔个新的，顺便评论一下，哪几个地方照着做了，能看出不同的结果。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我上次 花出去小一千伪币奖励批评我奔的同学们
: 我感觉人多眼杂，很多就算自己不行的人也能看出来别人的毛病
: 我个人是很感激的，好多照着做了，立竿见影
|
z*********n
发帖数: 94654 | 52 你不相信就不相信吧，我打球是我自己打球也不是来博得你的肯定的
【在 F*****o 的大作中提到】
: 说实在，俺真的不相信“好多照着做了，立竿见影”。
: 赶紧奔个新的，顺便评论一下，哪几个地方照着做了，能看出不同的结果。
|
R*****n
发帖数: 610 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 54 东一嘴巴，西一嘴巴，基本都是无用功了。
Again, 按加拿大标准（估计也是抄米国的），3.0教2.5以下，4.0教3.5以下，5.0 教
所有人。有的人还不如你呢，你也把他的话当宝贝？
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我奔的目的就是让人指错的，知道自己做得很烂很烂
|
F*****o
发帖数: 4012 | 55 对了，这个态度就是好的态度，这个态度也是俺的态度，只是把“你”换成这里的大部
分人。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 你不相信就不相信吧，我打球是我自己打球也不是来博得你的肯定的
|
z*********n
发帖数: 94654 | 56 我自己又不是傻子，个别瞎评的我给三个包子表示感谢
但是很多人说的非常在点子上
熊小姐，我厚着脸皮说，他现在打不过我，但是他的理论水平比我高的多，我很多技术
都是跟他学的，甚至在他早期水平更差的时候
有的人大脑悟性就是比身体悟性高，这个你不承认不行
【在 F*****o 的大作中提到】
: 东一嘴巴，西一嘴巴，基本都是无用功了。
: Again, 按加拿大标准（估计也是抄米国的），3.0教2.5以下，4.0教3.5以下，5.0 教
: 所有人。有的人还不如你呢，你也把他的话当宝贝？
|
F*****o
发帖数: 4012 | 57 “个别瞎评的我给三个包子表示感谢”--> what??? 要知道俺也乱说几句骗包子啊。
“有的人大脑悟性就是比身体悟性高，这个你不承认不行”--> 同意，俺天赋太差，心
理素质太差，打球要求还特别高，不能见风，不能见太阳，温度高了不行，温度低了也
不行。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我自己又不是傻子，个别瞎评的我给三个包子表示感谢
: 但是很多人说的非常在点子上
: 熊小姐，我厚着脸皮说，他现在打不过我，但是他的理论水平比我高的多，我很多技术
: 都是跟他学的，甚至在他早期水平更差的时候
: 有的人大脑悟性就是比身体悟性高，这个你不承认不行
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z*********n
发帖数: 94654 | 58 要我评，根据我未必做得更好的说
你volley的确随挥太多，的确没有split step
这两条是最基本的，但是我看你这两点坚决嘴硬
再说一次，我未必比你做得更好
【在 F*****o 的大作中提到】
: “个别瞎评的我给三个包子表示感谢”--> what??? 要知道俺也乱说几句骗包子啊。
: “有的人大脑悟性就是比身体悟性高，这个你不承认不行”--> 同意，俺天赋太差，心
: 理素质太差，打球要求还特别高，不能见风，不能见太阳，温度高了不行，温度低了也
: 不行。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 59 训练的累了，吵架也是休息放松的一种。与人斗，其乐无穷。你能明白的话，就会乐在
其中。 |
F*****o
发帖数: 4012 | 60 是的，关于这两点，俺是坚决嘴硬。
1. 有人说是挥，俺的意图是推。
2. 有人说没有split step，what is that? 俺的教5.0的教练，没有这么一说。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 要我评，根据我未必做得更好的说
: 你volley的确随挥太多，的确没有split step
: 这两条是最基本的，但是我看你这两点坚决嘴硬
: 再说一次，我未必比你做得更好
|
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z*********n
发帖数: 94654 | 61 有预感知道球在哪的确无所谓
但是你实战中没split step会导致很多较远的球接不到，启动太晚
如果是双打你网前你就是个漏勺，后边的人很难打
不管你意图是啥，你奔出来的表现就是随挥有点过
【在 F*****o 的大作中提到】
: 是的，关于这两点，俺是坚决嘴硬。
: 1. 有人说是挥，俺的意图是推。
: 2. 有人说没有split step，what is that? 俺的教5.0的教练，没有这么一说。
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F*****o
发帖数: 4012 | 62 俺的反手，基本是削，你说俺不懂什么是削？很多双反的人不会削，也会混淆削和
volley，那是很正常的。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 要我评，根据我未必做得更好的说
: 你volley的确随挥太多，的确没有split step
: 这两条是最基本的，但是我看你这两点坚决嘴硬
: 再说一次，我未必比你做得更好
|
F*****o
发帖数: 4012 | 63 想和俺讨论双打？
“但是你实战中没split step会导致很多较远的球接不到，启动太晚” -> 以为是单打
？每个球都要接？Volley 是用来干吗的，老三一定要搞清楚。一步之内的 volley 必
须 finish 或者让对手接的很不舒服。三步以外的 volley，能放过的，一定要放过，
让 partner接。这个仅仅限于3.5水平以下，包括3.5。
“随挥有点过”反正说什么就是什么了，俺知道问题所在。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 有预感知道球在哪的确无所谓
: 但是你实战中没split step会导致很多较远的球接不到，启动太晚
: 如果是双打你网前你就是个漏勺，后边的人很难打
: 不管你意图是啥，你奔出来的表现就是随挥有点过
|
t******r
发帖数: 1036 | 64 Split step 就是一个准备姿势。
在对手击球之前有一个split step，就表示你准备好了，可以向各个方向移动，也可以
随时转向正反手击球。
所以对手发球击球一刹那，你要有一个split step。
如果你approach volley，在对手击球一刹那，不管你在场上哪里，都要停下来做一个
split step。这样才不会有wrong footing，被人打个身后。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 是的，关于这两点，俺是坚决嘴硬。
: 1. 有人说是挥，俺的意图是推。
: 2. 有人说没有split step，what is that? 俺的教5.0的教练，没有这么一说。
|
a*****0
发帖数: 6788 | 65
那你说说自己的问题所在是在哪里嘛。俺想听听你自己如何分析的。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 想和俺讨论双打？
: “但是你实战中没split step会导致很多较远的球接不到，启动太晚” -> 以为是单打
: ？每个球都要接？Volley 是用来干吗的，老三一定要搞清楚。一步之内的 volley 必
: 须 finish 或者让对手接的很不舒服。三步以外的 volley，能放过的，一定要放过，
: 让 partner接。这个仅仅限于3.5水平以下，包括3.5。
: “随挥有点过”反正说什么就是什么了，俺知道问题所在。
|
F*****o
发帖数: 4012 | 66 真的不知道你是什么水平，真的想看看你的volley。俺怎么看你，都是在想象中打球。
“可以向各个方向移动”--> kidding me？还“也可以随时转向正反手击球。”？？？
你打过球没有啊，见过快的球没有啊，还随时转向？
“在对手击球一刹那，不管你在场上哪里，都要停下来做一个split step。”俺彻底被
砸晕了。
“这样才不会有wrong footing，被人打个身后”这都什么啊，什么叫打身后？是 lob？
要是听你的，俺这个教练真的混不下去了。
【在 t******r 的大作中提到】
: Split step 就是一个准备姿势。
: 在对手击球之前有一个split step，就表示你准备好了，可以向各个方向移动，也可以
: 随时转向正反手击球。
: 所以对手发球击球一刹那，你要有一个split step。
: 如果你approach volley，在对手击球一刹那，不管你在场上哪里，都要停下来做一个
: split step。这样才不会有wrong footing，被人打个身后。
|
s*********d
发帖数: 2406 | 67 你说的双打策略是对的，但是你现在是在训练，不是在比赛
难道说打machine的时候也这样。
连split step都不肯承认？
我不知道你怎么教小孩子的。split step 是不是步伐里边最基本的？
不要说 我不是教练，没资格说这个，
也不要说，我打得不如你，没资格说这个。
起码的basic idea 我还是知道的。
反手切削 是可以的，但是那算是lob volley的范畴
就像我说的，如果你说你反手练lob volley，我没什么说的。
混淆很正常，我刚开始打volley也不行。
我不明白的是，如果不让人批评指正，你何必贴出来了，让人指正呢。 |
F*****o
发帖数: 4012 | 68 俺不评论自己，那是要收费的。俺通过分析自己，然后下一次争取有改进，有提高。俺
知道应该怎么打，这个奔也有很多错误的姿势。
以前俺的双打，那叫 Partner Killer，专杀自己同伙的，好好的 volley，应该制胜的
，却下网或 Out，10个要 miss 9个半，基本上partner都被俺气了。
现在的 volley 已经 50% in 了，这个就是提高，很多人都看见了，以前被气死的，闲
杂有那么一个两个的，愿意再合作了，这个就是进步。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 那你说说自己的问题所在是在哪里嘛。俺想听听你自己如何分析的。
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t******r
发帖数: 1036 | 69 算了，没法交流
lob？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 真的不知道你是什么水平，真的想看看你的volley。俺怎么看你，都是在想象中打球。
: “可以向各个方向移动”--> kidding me？还“也可以随时转向正反手击球。”？？？
: 你打过球没有啊，见过快的球没有啊，还随时转向？
: “在对手击球一刹那，不管你在场上哪里，都要停下来做一个split step。”俺彻底被
: 砸晕了。
: “这样才不会有wrong footing，被人打个身后”这都什么啊，什么叫打身后？是 lob？
: 要是听你的，俺这个教练真的混不下去了。
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a*****0
发帖数: 6788 | 70
俺知道应该怎么打，这个奔也有很多错误的姿势。
的，却下网或 Out，10个要 miss 9个半，基本上partner都被俺气了。
闲杂有那么一个两个的，愿意再合作了，这个就是进步。
没事，你收自己多少费俺都支持。 你下一次争取提高什么方面呢？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 俺不评论自己，那是要收费的。俺通过分析自己，然后下一次争取有改进，有提高。俺
: 知道应该怎么打，这个奔也有很多错误的姿势。
: 以前俺的双打，那叫 Partner Killer，专杀自己同伙的，好好的 volley，应该制胜的
: ，却下网或 Out，10个要 miss 9个半，基本上partner都被俺气了。
: 现在的 volley 已经 50% in 了，这个就是提高，很多人都看见了，以前被气死的，闲
: 杂有那么一个两个的，愿意再合作了，这个就是进步。
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D****o
发帖数: 2249 | 71 噗哧...
【在 t******r 的大作中提到】
: 算了，没法交流
:
: lob？
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F*****o
发帖数: 4012 | 72 不管怎么样，俺上过教练课程，俺是最用心的一个。
教“教练”的教练，什么资格？自己去想。
俺的 volley 一开始是完全不合格的，被两个教练和一帮学员（未来的教练）狠狠的指
点了一翻，现在也没有说就很好了，但是至少已经起步了。
反正俺上课中，没有一个人提起你说的 split step ，和承认不承认，没有什么关系。
你觉得 split step 好，那就用好了，你可以拍一个现在的，然后练习半年后，再拍一
个经过 split step 训练的，一比较，什么都清楚了。
【在 s*********d 的大作中提到】
: 你说的双打策略是对的，但是你现在是在训练，不是在比赛
: 难道说打machine的时候也这样。
: 连split step都不肯承认？
: 我不知道你怎么教小孩子的。split step 是不是步伐里边最基本的？
: 不要说 我不是教练，没资格说这个，
: 也不要说，我打得不如你，没资格说这个。
: 起码的basic idea 我还是知道的。
: 反手切削 是可以的，但是那算是lob volley的范畴
: 就像我说的，如果你说你反手练lob volley，我没什么说的。
: 混淆很正常，我刚开始打volley也不行。
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F*****o
发帖数: 4012 | 73 Volley 还在练习啊，现在是当然问题多多。
俺还会奔overhead，当然了，估计会几个片子放一起，隔一个月一次的，这样才能有比
较。
也会奔反手，从 0 到(俺也不知道能到什么程度）。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 俺知道应该怎么打，这个奔也有很多错误的姿势。
: 的，却下网或 Out，10个要 miss 9个半，基本上partner都被俺气了。
: 闲杂有那么一个两个的，愿意再合作了，这个就是进步。
: 没事，你收自己多少费俺都支持。 你下一次争取提高什么方面呢？
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z*********n
发帖数: 94654 | 74 这么说吧，3.5以下，没split step的多的是，我昨天遇到那个pusher
脚都懒得动，懒得多跑几步
但是人球感好，球球轻磕回来，你给人几个winner人也不惧
你不服气人3.5里记录全胜，输给他的人好多战绩也很好
但是，4.0以上，据我观察，我几乎没看到一个不split step的
不知道加拿大如何分级，就usta我的观察，很难想象有人压根没有split step还能上4.
0的
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不管怎么样，俺上过教练课程，俺是最用心的一个。
: 教“教练”的教练，什么资格？自己去想。
: 俺的 volley 一开始是完全不合格的，被两个教练和一帮学员（未来的教练）狠狠的指
: 点了一翻，现在也没有说就很好了，但是至少已经起步了。
: 反正俺上课中，没有一个人提起你说的 split step ，和承认不承认，没有什么关系。
: 你觉得 split step 好，那就用好了，你可以拍一个现在的，然后练习半年后，再拍一
: 个经过 split step 训练的，一比较，什么都清楚了。
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a*****0
发帖数: 6788 | 75
比较。 也会奔反手，从 0 到(俺也不知道能到什么程度）。
Overhead俺知道你会打得不错。 发球不错还会跳的，overhead都基本不会逆天地差。
要说volley问题里的#1，你觉得是什么？
【在 F*****o 的大作中提到】
: Volley 还在练习啊，现在是当然问题多多。
: 俺还会奔overhead，当然了，估计会几个片子放一起，隔一个月一次的，这样才能有比
: 较。
: 也会奔反手，从 0 到(俺也不知道能到什么程度）。
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F*****o
发帖数: 4012 | 76 还不会走路，就别先学跑。
老三观察的还比较仔细的。
4.0教练教3.5。你是3.5或3.5都不到的，请先把其他的练习好了。
foot working 是 5.0教练教 4.5的，如果还不明白，也不用明白了，自己练着玩就是
了。
4.
【在 z*********n 的大作中提到】
: 这么说吧，3.5以下，没split step的多的是，我昨天遇到那个pusher
: 脚都懒得动，懒得多跑几步
: 但是人球感好，球球轻磕回来，你给人几个winner人也不惧
: 你不服气人3.5里记录全胜，输给他的人好多战绩也很好
: 但是，4.0以上，据我观察，我几乎没看到一个不split step的
: 不知道加拿大如何分级，就usta我的观察，很难想象有人压根没有split step还能上4.
: 0的
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z*********n
发帖数: 94654 | 77 但是split step是一条明确划分4.0和3.5的技术
这个不是啥高级得低级人就用不到的技术
养成split step的习惯好多球都能够着，将来升级4.0也是顺理成章的
同理好多人多少年千年3.5就是没这个习惯，人也挺乐和的，看你目标是啥了
我个人是有打到4.0的理想的，所以我知道我split step做得很差但是在努力去做
【在 F*****o 的大作中提到】
: 还不会走路，就别先学跑。
: 老三观察的还比较仔细的。
: 4.0教练教3.5。你是3.5或3.5都不到的，请先把其他的练习好了。
: foot working 是 5.0教练教 4.5的，如果还不明白，也不用明白了，自己练着玩就是
: 了。
:
: 4.
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F*****o
发帖数: 4012 | 78 你错了，俺前两天刚拍了overhead的片子，太难看了。本来想先练好 volley，但是
overhead 现在就是 Partner Killer了，现在只能同时练习 volley 和 overhead 了。
。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 比较。 也会奔反手，从 0 到(俺也不知道能到什么程度）。
: Overhead俺知道你会打得不错。 发球不错还会跳的，overhead都基本不会逆天地差。
: 要说volley问题里的#1，你觉得是什么？
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z*********n
发帖数: 94654 | 79 我听人跟我转述的他的教练说的volley技术，说的就是没有overhead的volley意义不大
你既然volley了就在网前混着，overhead差敌人随便一个低质量lob你就死了
所以这俩技术的确得同时练，没办法
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你错了，俺前两天刚拍了overhead的片子，太难看了。本来想先练好 volley，但是
: overhead 现在就是 Partner Killer了，现在只能同时练习 volley 和 overhead 了。
:
: 。
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s*********d
发帖数: 2406 | |
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a*****0
发帖数: 6788 | 81
overhead 现在就是 Partner Killer了，现在只能同时练习 volley 和 overhead 了。
现在你着重练volley的什么细节么？ overhead能难看到哪去？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你错了，俺前两天刚拍了overhead的片子，太难看了。本来想先练好 volley，但是
: overhead 现在就是 Partner Killer了，现在只能同时练习 volley 和 overhead 了。
:
: 。
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z*********n
发帖数: 94654 | |
F*****o
发帖数: 4012 | 83 想怎么玩，就怎么玩，都没有关系的。
我的看法是，你的其他的问题，远远比 split step 重要的多。
很多事情不是你想怎么样就能做到的，不请教练，自学？没有问题，慢慢学吧。
我对自己的看法也是一样的，很多东西需要练习，很多东西需要注意，一次能改多少地
方？split step？现在和我没有关系。要是我能全改了，我还真成 pro了。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 但是split step是一条明确划分4.0和3.5的技术
: 这个不是啥高级得低级人就用不到的技术
: 养成split step的习惯好多球都能够着，将来升级4.0也是顺理成章的
: 同理好多人多少年千年3.5就是没这个习惯，人也挺乐和的，看你目标是啥了
: 我个人是有打到4.0的理想的，所以我知道我split step做得很差但是在努力去做
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z*********n
发帖数: 94654 | 84 你这话说的问题不大，但我个人认为split step是一件收效很明显的事情
就是会比较累就是了
【在 F*****o 的大作中提到】
: 想怎么玩，就怎么玩，都没有关系的。
: 我的看法是，你的其他的问题，远远比 split step 重要的多。
: 很多事情不是你想怎么样就能做到的，不请教练，自学？没有问题，慢慢学吧。
: 我对自己的看法也是一样的，很多东西需要练习，很多东西需要注意，一次能改多少地
: 方？split step？现在和我没有关系。要是我能全改了，我还真成 pro了。
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F*****o
发帖数: 4012 | 85 你问了好几次，俺也不好意思不说了。
俺的着重点是 volley setup，和 keep long hitting zone。单线的 setup已经差不多
了，keep long hitting zone 还是不够。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: overhead 现在就是 Partner Killer了，现在只能同时练习 volley 和 overhead 了。
: 现在你着重练volley的什么细节么？ overhead能难看到哪去？
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a*****0
发帖数: 6788 | 86
多了，keep long hitting zone 还是不够。
就是嘛， 有啥不能说的。 说了还帮你理清思路，虽然你并不需要这个帮助。
keep long hitting zone是啥？ 这个俺真不知道。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 你问了好几次，俺也不好意思不说了。
: 俺的着重点是 volley setup，和 keep long hitting zone。单线的 setup已经差不多
: 了，keep long hitting zone 还是不够。
|
z*********n
发帖数: 94654 | 87 听起来挺fancy
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 多了，keep long hitting zone 还是不够。
: 就是嘛， 有啥不能说的。 说了还帮你理清思路，虽然你并不需要这个帮助。
: keep long hitting zone是啥？ 这个俺真不知道。
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F*****o
发帖数: 4012 | 88 hitting zone 就是拍子对着目标移动的距离（在击球的时候）。如果是 slice，那只
有很短的 hitting zone，如果是“推拍子”，那 hitting zone 就会很长。hitting
zone 越长，球的方向控制越好。
【在 a*****0 的大作中提到】
:
: 多了，keep long hitting zone 还是不够。
: 就是嘛， 有啥不能说的。 说了还帮你理清思路，虽然你并不需要这个帮助。
: keep long hitting zone是啥？ 这个俺真不知道。
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a*****0
发帖数: 6788 | 89
只有很短的 hitting zone，如果是“推拍子”，那 hitting zone 就会很长。hitting
zone 越长，球的方向控制越好。
哦，这俺就懂了。 你看你还是免费指导了一回嘛。 谢。 俺可以去睡了。
【在 F*****o 的大作中提到】
: hitting zone 就是拍子对着目标移动的距离（在击球的时候）。如果是 slice，那只
: 有很短的 hitting zone，如果是“推拍子”，那 hitting zone 就会很长。hitting
: zone 越长，球的方向控制越好。
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F*****o
发帖数: 4012 | 90 这个都是卖钱的，现在都免费给你了。如果以为俺还是在吹牛，也无所谓了。
【在 F*****o 的大作中提到】
: hitting zone 就是拍子对着目标移动的距离（在击球的时候）。如果是 slice，那只
: 有很短的 hitting zone，如果是“推拍子”，那 hitting zone 就会很长。hitting
: zone 越长，球的方向控制越好。
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a******n
发帖数: 5925 | 91 split step很多时候可以决定你是否能碰到球
可以说是很多其它东西的前提
球都碰不到
其它的也是白说
【在 F*****o 的大作中提到】
: 想怎么玩，就怎么玩，都没有关系的。
: 我的看法是，你的其他的问题，远远比 split step 重要的多。
: 很多事情不是你想怎么样就能做到的，不请教练，自学？没有问题，慢慢学吧。
: 我对自己的看法也是一样的，很多东西需要练习，很多东西需要注意，一次能改多少地
: 方？split step？现在和我没有关系。要是我能全改了，我还真成 pro了。
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z*********n
发帖数: 94654 | 92 re这个
【在 a******n 的大作中提到】
: split step很多时候可以决定你是否能碰到球
: 可以说是很多其它东西的前提
: 球都碰不到
: 其它的也是白说
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g***t
发帖数: 91 | 93 没听说过Split Step的竟然也可以做教练教小孩子？还是不要误人子弟了吧 |
F*****o
发帖数: 4012 | 94 你奔一个看看你做了多少的split step?
俺的对打的奔，也不少了，俺要是碰不到的球，你能碰到？
能不能够到球，和移动能力有关，和split step无关。
【在 a******n 的大作中提到】
: split step很多时候可以决定你是否能碰到球
: 可以说是很多其它东西的前提
: 球都碰不到
: 其它的也是白说
|
f*****n
发帖数: 18176 | 95 握手。奔在TW效果更好，人家图文并茂免费。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 我奔的目的就是让人指错的，知道自己做得很烂很烂
|
F*****o
发帖数: 4012 | 96 请不要动不动就说别人是误人子弟的。
想想你自己被别人耽误过多少吧。
无论是网球教学，网球知识，网球器材，你懂多少，你又有多少？是你在网球上花的时
间精力金钱多，还是俺花的多？你一个基本不懂网球的和俺这个发烧友级别的，怎么比
啊。
你能做的，就是 youtube，google和想象，搞到一个 split step 的词，就当是个宝了
。你当它是宝，没有关系，慢慢玩就是了，玩上个10年8年的，原地踏步，继续split
step 。
【在 g***t 的大作中提到】
: 没听说过Split Step的竟然也可以做教练教小孩子？还是不要误人子弟了吧
|
f*****n
发帖数: 18176 | 97 你花多少时间精力?感兴趣。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 请不要动不动就说别人是误人子弟的。
: 想想你自己被别人耽误过多少吧。
: 无论是网球教学，网球知识，网球器材，你懂多少，你又有多少？是你在网球上花的时
: 间精力金钱多，还是俺花的多？你一个基本不懂网球的和俺这个发烧友级别的，怎么比
: 啊。
: 你能做的，就是 youtube，google和想象，搞到一个 split step 的词，就当是个宝了
: 。你当它是宝，没有关系，慢慢玩就是了，玩上个10年8年的，原地踏步，继续split
: step 。
|
g***t
发帖数: 91 | 98 哈哈哈
你可真逗啊
你教网球连Split Step都没听说过，和Friends里面Pheobe教人弹吉他有啥区别啊？
我至少上过美国的网球初级班和中级班，不管哪个班（初级班我就上过好几次）哪个老
师，Split Step都是最最基本的，第一节课就要讲的
你花了如许多时间精力金钱，竟然连这网球ABC都没听说过，实在让人叹为观止啊
【在 F*****o 的大作中提到】
: 请不要动不动就说别人是误人子弟的。
: 想想你自己被别人耽误过多少吧。
: 无论是网球教学，网球知识，网球器材，你懂多少，你又有多少？是你在网球上花的时
: 间精力金钱多，还是俺花的多？你一个基本不懂网球的和俺这个发烧友级别的，怎么比
: 啊。
: 你能做的，就是 youtube，google和想象，搞到一个 split step 的词，就当是个宝了
: 。你当它是宝，没有关系，慢慢玩就是了，玩上个10年8年的，原地踏步，继续split
: step 。
|
b*e
发帖数: 3845 | 99 三人行，必有我师。虚心的人进步得快。建议LZ把Video转到TW （Tennis Tips/
Instructions版），或许会得到些让你心服口服的指导。实在不行，如果LZ来参加一年
一度的US Open Party，会得到4.0+/4.5高手们的免费指导。 |
g*****y
发帖数: 7271 | 100 还是忍不住说几句，听不听就在你了。
split step的练习其实和你练别的并不矛盾，并不是建议你纯练split
step，那个有点太枯燥了。最好是和各种击球动作结合起来练。我
附近场地上的教练不管是教底线还是网前，都是把split step集合在
里面一起练的。经常在边上喊着号子：split，turn，hit之类的。
（当然发球机可能不是很适合练split step的timing，因为没有对手
击球时间点这个概念）。
而且就我自己的感觉，split step这个东西不是集中练一阵子就可以的，
更多的是一个习惯，或者说要做到 muscle memory 的地步，真正贯彻
到每一个击球的准备动作中去。我自己somehow还是有一点split step
的习惯，可能是从乒乓球里带过来的，但是对方球速不是太快的底线球，
我经常会懒得做，而且split step的timing不是很准确，毕竟没有很好
的集成split step到击球练习里过。
但是认识的一个从9岁开始学球的高手，他其他击球可能因为岁数大了，
并且近期练习比较少，稳定性不那么高，但是split step 的 timing
却极其准确，90%以上的情况，他都是在我击球的瞬间，split在最高点。
回放录像的时候看得我非常心寒，难怪很难winner他。而且此人教自己
还很小的小孩时，就很注重步法的练习。我觉得尤其是教小孩，能够在
学球初期就建立起这个习惯是很重要的。我们自己业余打一打，倒是不
一定那么重要，不想练也就算了。
【在 F*****o 的大作中提到】
: 请不要动不动就说别人是误人子弟的。
: 想想你自己被别人耽误过多少吧。
: 无论是网球教学，网球知识，网球器材，你懂多少，你又有多少？是你在网球上花的时
: 间精力金钱多，还是俺花的多？你一个基本不懂网球的和俺这个发烧友级别的，怎么比
: 啊。
: 你能做的，就是 youtube，google和想象，搞到一个 split step 的词，就当是个宝了
: 。你当它是宝，没有关系，慢慢玩就是了，玩上个10年8年的，原地踏步，继续split
: step 。
|
|
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s*********d
发帖数: 2406 | 101 赞！
【在 g*****y 的大作中提到】
: 还是忍不住说几句，听不听就在你了。
: split step的练习其实和你练别的并不矛盾，并不是建议你纯练split
: step，那个有点太枯燥了。最好是和各种击球动作结合起来练。我
: 附近场地上的教练不管是教底线还是网前，都是把split step集合在
: 里面一起练的。经常在边上喊着号子：split，turn，hit之类的。
: （当然发球机可能不是很适合练split step的timing，因为没有对手
: 击球时间点这个概念）。
: 而且就我自己的感觉，split step这个东西不是集中练一阵子就可以的，
: 更多的是一个习惯，或者说要做到 muscle memory 的地步，真正贯彻
: 到每一个击球的准备动作中去。我自己somehow还是有一点split step
|
f*****n
发帖数: 18176 | 102 hehe. so many words.
【在 g*****y 的大作中提到】
: 还是忍不住说几句，听不听就在你了。
: split step的练习其实和你练别的并不矛盾，并不是建议你纯练split
: step，那个有点太枯燥了。最好是和各种击球动作结合起来练。我
: 附近场地上的教练不管是教底线还是网前，都是把split step集合在
: 里面一起练的。经常在边上喊着号子：split，turn，hit之类的。
: （当然发球机可能不是很适合练split step的timing，因为没有对手
: 击球时间点这个概念）。
: 而且就我自己的感觉，split step这个东西不是集中练一阵子就可以的，
: 更多的是一个习惯，或者说要做到 muscle memory 的地步，真正贯彻
: 到每一个击球的准备动作中去。我自己somehow还是有一点split step
|
z*********n
发帖数: 94654 | 103 改了瑞大虾说的很好
我上次厚着脸皮奔也感觉该大虾评得很中肯
split step，我以前是一点没有，现在，至少自以为是在做，结果就是能多够到很多球
再结果就是我的比赛成绩最近大幅度提高
是不是全是split step的功劳，我个人觉得很大程度是
当然也许我自以为是，奔出来一看，还是没split step
但我个人的脑子里是在尽量做的。
【在 f*****n 的大作中提到】
: hehe. so many words.
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F*****o
发帖数: 4012 | 104 “他都是在我击球的瞬间，split在最高点。回放录像的时候看得我非常心寒，难怪很
难winner他。”
--〉都有录像了，为什么不奔一下，然后具体给大家讲一下他是怎么做到的，你是怎么
做不到的？
你说你也有split step，也可以奔完了具体说，你的那个腿移动到哪个位置，这就叫
split step。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 还是忍不住说几句，听不听就在你了。
: split step的练习其实和你练别的并不矛盾，并不是建议你纯练split
: step，那个有点太枯燥了。最好是和各种击球动作结合起来练。我
: 附近场地上的教练不管是教底线还是网前，都是把split step集合在
: 里面一起练的。经常在边上喊着号子：split，turn，hit之类的。
: （当然发球机可能不是很适合练split step的timing，因为没有对手
: 击球时间点这个概念）。
: 而且就我自己的感觉，split step这个东西不是集中练一阵子就可以的，
: 更多的是一个习惯，或者说要做到 muscle memory 的地步，真正贯彻
: 到每一个击球的准备动作中去。我自己somehow还是有一点split step
|
F*****o
发帖数: 4012 | 105 不用多说，你奔一个你的 split step，别和我说，你还做不到。
如果你学了这么多，还做不到的话，那是你教练的问题。
教练教的东西，应该是一次两次，就能见效的。每一次课，都有一个两个的重点，两次
课下来，你应该能 Catch 了。
“Split Step都是最最基本的，第一节课就要讲的”，第一节课，你连拍子都不会握，
还教你Split Step ？第一节课，你连球毛都摸不到，还教你 Split Step？第一节课，
你连基本的 setup 都不会，你还能跑，还能跳，还能 Split Step？你连 positioning
都不明白，哪里来的Split Step？
【在 g***t 的大作中提到】
: 哈哈哈
: 你可真逗啊
: 你教网球连Split Step都没听说过，和Friends里面Pheobe教人弹吉他有啥区别啊？
: 我至少上过美国的网球初级班和中级班，不管哪个班（初级班我就上过好几次）哪个老
: 师，Split Step都是最最基本的，第一节课就要讲的
: 你花了如许多时间精力金钱，竟然连这网球ABC都没听说过，实在让人叹为观止啊
|
z*********n
发帖数: 94654 | 106 有两种教练，一种是让学员高兴的，上课的时候永远喂学生喂的舒服舒服的，学员自己
也高兴，回头还找这个教练来学
但是一比赛，这种学生的问题出来了，比赛里对方不给自己喂球了...
另一种教练，更偏重footwork，这种教练教球的时候学生未必自我感觉那么爽，但是实
战里很实用
不知道你是哪一种
positioning
【在 F*****o 的大作中提到】
: 不用多说，你奔一个你的 split step，别和我说，你还做不到。
: 如果你学了这么多，还做不到的话，那是你教练的问题。
: 教练教的东西，应该是一次两次，就能见效的。每一次课，都有一个两个的重点，两次
: 课下来，你应该能 Catch 了。
: “Split Step都是最最基本的，第一节课就要讲的”，第一节课，你连拍子都不会握，
: 还教你Split Step ？第一节课，你连球毛都摸不到，还教你 Split Step？第一节课，
: 你连基本的 setup 都不会，你还能跑，还能跳，还能 Split Step？你连 positioning
: 都不明白，哪里来的Split Step？
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h*******s
发帖数: 8454 | 107 re
【在 z*********n 的大作中提到】
: 有两种教练，一种是让学员高兴的，上课的时候永远喂学生喂的舒服舒服的，学员自己
: 也高兴，回头还找这个教练来学
: 但是一比赛，这种学生的问题出来了，比赛里对方不给自己喂球了...
: 另一种教练，更偏重footwork，这种教练教球的时候学生未必自我感觉那么爽，但是实
: 战里很实用
: 不知道你是哪一种
:
: positioning
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F*****o
发帖数: 4012 | 108 老三也算是白混了，真的。
俺是幼儿园老师，专教刚起步的，能打比赛了，就算 3.0了，俺是正规certified 3.0
，最多只能教2.5。
footwork是5.0教练教4.5 的。
【在 z*********n 的大作中提到】
: 有两种教练，一种是让学员高兴的，上课的时候永远喂学生喂的舒服舒服的，学员自己
: 也高兴，回头还找这个教练来学
: 但是一比赛，这种学生的问题出来了，比赛里对方不给自己喂球了...
: 另一种教练，更偏重footwork，这种教练教球的时候学生未必自我感觉那么爽，但是实
: 战里很实用
: 不知道你是哪一种
:
: positioning
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a****n
发帖数: 4734 | 109 4.4以下的footwork怎么办？
【在 F*****o 的大作中提到】
: 老三也算是白混了，真的。
: 俺是幼儿园老师，专教刚起步的，能打比赛了，就算 3.0了，俺是正规certified 3.0
: ，最多只能教2.5。
: footwork是5.0教练教4.5 的。
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F*****o
发帖数: 4012 | 110 俺是证书3.0，老孙是自评3.5，没有一个到4.0的，问也白问。
【在 a****n 的大作中提到】
: 4.4以下的footwork怎么办？
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s***e
发帖数: 7166 | 111 这个教练显然不知道教小孩要着重教FOOTWORK。也难怪，他自己就不会。
【在 a****n 的大作中提到】
: 4.4以下的footwork怎么办？
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g*****y
发帖数: 7271 | 112 我奔过他比赛的录像的，你自己考古去吧。不过我觉得我前面真是白说了，
我主要的意思不是说我们这种业余的该怎么打，而是说教小孩一定不要
误人子弟。
【在 F*****o 的大作中提到】
: “他都是在我击球的瞬间，split在最高点。回放录像的时候看得我非常心寒，难怪很
: 难winner他。”
: --〉都有录像了，为什么不奔一下，然后具体给大家讲一下他是怎么做到的，你是怎么
: 做不到的？
: 你说你也有split step，也可以奔完了具体说，你的那个腿移动到哪个位置，这就叫
: split step。
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g*****y
发帖数: 7271 | 113 我说的那个教练（喊split，turn，hit的那个），有一次教一个4岁的小姑娘，
也是很正规的split，turn，hit的练的，不过后来小姑娘不知道为什么给训哭
了，教练也没着了，呵呵
【在 z*********n 的大作中提到】
: 有两种教练，一种是让学员高兴的，上课的时候永远喂学生喂的舒服舒服的，学员自己
: 也高兴，回头还找这个教练来学
: 但是一比赛，这种学生的问题出来了，比赛里对方不给自己喂球了...
: 另一种教练，更偏重footwork，这种教练教球的时候学生未必自我感觉那么爽，但是实
: 战里很实用
: 不知道你是哪一种
:
: positioning
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F*****o
发帖数: 4012 | 114 我个人感觉，才４岁，教的太多了，不一定好。
要知道，简单的一个ground stoke 就包括好几个要点（我们学是时候是５个基本要点
），对初学者来说，这些个要点，远远比你的split要重要的多。
等到需要教split的时候，我也参与不了了，不然，高级的教练要失业了对不对？
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我说的那个教练（喊split，turn，hit的那个），有一次教一个4岁的小姑娘，
: 也是很正规的split，turn，hit的练的，不过后来小姑娘不知道为什么给训哭
: 了，教练也没着了，呵呵
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F*****o
发帖数: 4012 | 115 看来你要是做教练的话，就天天练跑步吧，这样的FOOTWORK一定最最好。网球吗，只要
跑就行了。
我会不会FOOTWORK，你怎么知道？我不做就是不会？初级，中级，高级教练的侧重点是
不同的。当然了，你可以让你的小孩，一上来就学Pro的动作，没有问题的。
【在 s***e 的大作中提到】
: 这个教练显然不知道教小孩要着重教FOOTWORK。也难怪，他自己就不会。
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z*********n
发帖数: 94654 | 116 其实我挺理解你的，家长带孩子上课也分几类
一类就是想着培养下一个纳达尔的
一类就是想让小孩运动运动玩个东西的
两类教练都要賺钱，活都不少
你应该是第二类，第二类不教split step也的确正常，我2.5的时候教我我也觉得没意义
但是，你本帖奔的里边，你明显已经不是2.5了，你自己，应该加入split step了。
接发球机不加也正常，太容易预判，但是老是嘴硬觉得加split step就是一口吃大胖子
要当pro就是瞎掰
【在 F*****o 的大作中提到】
: 看来你要是做教练的话，就天天练跑步吧，这样的FOOTWORK一定最最好。网球吗，只要
: 跑就行了。
: 我会不会FOOTWORK，你怎么知道？我不做就是不会？初级，中级，高级教练的侧重点是
: 不同的。当然了，你可以让你的小孩，一上来就学Pro的动作，没有问题的。
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g*****y
发帖数: 7271 | 117 我不同意这个观点，其实我觉得那么小的时候挥拍动作对不对其实不用那么严格，
甚至到底是双手挥拍还是单手挥拍都无所谓，倒是有split step的习惯更重要
些。有可能一开始纯练习挥拍的小孩打得好，但是长时间来看，我觉得步法习惯
好的会后来居上。
这有个5岁小女孩的录像，步法就非常不错：
【在 F*****o 的大作中提到】
: 我个人感觉，才４岁，教的太多了，不一定好。
: 要知道，简单的一个ground stoke 就包括好几个要点（我们学是时候是５个基本要点
: ），对初学者来说，这些个要点，远远比你的split要重要的多。
: 等到需要教split的时候，我也参与不了了，不然，高级的教练要失业了对不对？
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F*****o
发帖数: 4012 | 118 不是我没有信心教，如果我教的小孩，如果能在很短的时间内rally起ball的话，俺马
上让她换教练了。
“挥拍动作对不对其实不用那么严格，”那是你的想法。我们教的是网球基本５个要素
。你要是打球连
Grip 都不换的，以后怎么打topspin ？
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我不同意这个观点，其实我觉得那么小的时候挥拍动作对不对其实不用那么严格，
: 甚至到底是双手挥拍还是单手挥拍都无所谓，倒是有split step的习惯更重要
: 些。有可能一开始纯练习挥拍的小孩打得好，但是长时间来看，我觉得步法习惯
: 好的会后来居上。
: 这有个5岁小女孩的录像，步法就非常不错：
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a*m
发帖数: 6253 | 119 我靠，小孩太牛了。。。
【在 g*****y 的大作中提到】
: 我不同意这个观点，其实我觉得那么小的时候挥拍动作对不对其实不用那么严格，
: 甚至到底是双手挥拍还是单手挥拍都无所谓，倒是有split step的习惯更重要
: 些。有可能一开始纯练习挥拍的小孩打得好，但是长时间来看，我觉得步法习惯
: 好的会后来居上。
: 这有个5岁小女孩的录像，步法就非常不错：
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F*****o
发帖数: 4012 | 120 老三还没有看到我说的东西？
1 running, 2 split step, 3 setup, 4 vollley, 5 recovery。这５个才是完整的一
个球。
没有 running的 split step是不真实的，你想练就练了，俺是不会练的。
意义
【在 z*********n 的大作中提到】
: 其实我挺理解你的，家长带孩子上课也分几类
: 一类就是想着培养下一个纳达尔的
: 一类就是想让小孩运动运动玩个东西的
: 两类教练都要賺钱，活都不少
: 你应该是第二类，第二类不教split step也的确正常，我2.5的时候教我我也觉得没意义
: 但是，你本帖奔的里边，你明显已经不是2.5了，你自己，应该加入split step了。
: 接发球机不加也正常，太容易预判，但是老是嘴硬觉得加split step就是一口吃大胖子
: 要当pro就是瞎掰
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z*********n
发帖数: 94654 | 121 很多好教练关键有很多trick
这些trick都特牛x
我见过的两个最好的trick，一个是熊小姐教练
转述他们教练强迫pronation的，坐在地上发球
你不pronation肯定过不去
还有一个就是一个教练让喊号子找split step
的时机。等等等等
【在 a*m 的大作中提到】
: 我靠，小孩太牛了。。。
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f*******r
发帖数: 257 | 122 加拿大人的要求真低
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【在 z*********n 的大作中提到】
: 很多好教练关键有很多trick
: 这些trick都特牛x
: 我见过的两个最好的trick，一个是熊小姐教练
: 转述他们教练强迫pronation的，坐在地上发球
: 你不pronation肯定过不去
: 还有一个就是一个教练让喊号子找split step
: 的时机。等等等等
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a******n
发帖数: 5925 | 123 大半时间是冬天，室内打球的人， 机会少了很多
【在 f*******r 的大作中提到】
: 加拿大人的要求真低
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