s****c 发帖数: 299 | 1 想问下如果有网球肘或者网球碗的,换软拍和软线哪个更有效? |
w********u 发帖数: 1865 | 2 先看看动作有没有问题,一般如果只是拍子硬 不大会有那么严重影响,就是不舒服,
有点酸而已。
【在 s****c 的大作中提到】 : 想问下如果有网球肘或者网球碗的,换软拍和软线哪个更有效?
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P******9 发帖数: 183 | 3 you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。
但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易
的作起,换弦试试。
【在 w********u 的大作中提到】 : 先看看动作有没有问题,一般如果只是拍子硬 不大会有那么严重影响,就是不舒服, : 有点酸而已。
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K****D 发帖数: 30533 | 4 明显换拍子容易啊。
换一根线,最少1小时。
换一个拍子,只需要到closet去挑一把,10秒。。。
【在 P******9 的大作中提到】 : you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。 : 但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易 : 的作起,换弦试试。
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s****c 发帖数: 299 | 5 我们这种WSN是10年就一个拍子的。
【在 K****D 的大作中提到】 : 明显换拍子容易啊。 : 换一根线,最少1小时。 : 换一个拍子,只需要到closet去挑一把,10秒。。。
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a****n 发帖数: 4734 | |
a****n 发帖数: 4734 | |
a***8 发帖数: 2433 | 8 YOU are totally wrong. Wrong 动作 makes the most contribution to injuries.
球打没打到甜点上 is only a very small factor...
【在 P******9 的大作中提到】 : you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。 : 但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易 : 的作起,换弦试试。
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P******9 发帖数: 183 | 9 说点证据支持你的结论吧。
1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries.
动作要错到什么地步造成损伤?
很多职业选手动作错吗?为什么有损伤?
2。什么是其它big factors?
【在 a***8 的大作中提到】 : YOU are totally wrong. Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 球打没打到甜点上 is only a very small factor...
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g*****y 发帖数: 7271 | 10 听说单反动作不对造就了不少网球肘。
跟职业选手就没什么可比的了,强度大了筋健断都有可能。业余的打职业
的强度,早就变残废了。
【在 P******9 的大作中提到】 : 说点证据支持你的结论吧。 : 1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 动作要错到什么地步造成损伤? : 很多职业选手动作错吗?为什么有损伤? : 2。什么是其它big factors?
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P******9 发帖数: 183 | 11 什么样的动作叫对的动作,有规定吗?
职业选手为什么不可比?他们难道不同样是人吗?
运动后的疲劳,损伤是个很复杂的问题,大多数情况下,动作实际上是很小的影响因素
。远没有运动强度,肌肉强度,和器材的影响大。
一上来就说只要动作对,就不会有什么大问题。 不仅无知,而且还误导别人。
【在 g*****y 的大作中提到】 : 听说单反动作不对造就了不少网球肘。 : 跟职业选手就没什么可比的了,强度大了筋健断都有可能。业余的打职业 : 的强度,早就变残废了。
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g*****y 发帖数: 7271 | 12 You totally got it wrong. No one said 动作对,就不会有什么大问题
except in your post.
That is logic faults and I have no comment for that.
【在 P******9 的大作中提到】 : 什么样的动作叫对的动作,有规定吗? : 职业选手为什么不可比?他们难道不同样是人吗? : 运动后的疲劳,损伤是个很复杂的问题,大多数情况下,动作实际上是很小的影响因素 : 。远没有运动强度,肌肉强度,和器材的影响大。 : 一上来就说只要动作对,就不会有什么大问题。 不仅无知,而且还误导别人。
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h*h 发帖数: 18873 | |
a***8 发帖数: 2433 | 14
Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤...
LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list
them?
动作 of cause, why ask?
【在 P******9 的大作中提到】 : 说点证据支持你的结论吧。 : 1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 动作要错到什么地步造成损伤? : 很多职业选手动作错吗?为什么有损伤? : 2。什么是其它big factors?
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P******9 发帖数: 183 | 15
看清楚了人再咬。以下是我反对的
wangfeilsu 的帖子是不是imply 动作对,就不会有什么大问题?
【在 g*****y 的大作中提到】 : You totally got it wrong. No one said 动作对,就不会有什么大问题 : except in your post. : That is logic faults and I have no comment for that.
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P******9 发帖数: 183 | 16 夏虫语冰
【在 a***8 的大作中提到】 : : Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤... : LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list : them? : 动作 of cause, why ask?
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w********u 发帖数: 1865 | 17 我再强调一遍,只要动作对,发力流畅,几乎不会得网球肘,网球腕。按你的说法,那
些硬拍子和硬线早就没人买了,但事实是大多数人用的都是硬拍硬线,不管业余还是职
业。另外,职业的选手确实是地球人,但是千万别拿自己打球的强度和节奏去比,跟职
业打,我们这种水平的球都碰不到多少次。
【在 P******9 的大作中提到】 : 夏虫语冰
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z*****k 发帖数: 600 | |
K****D 发帖数: 30533 | 19 Just name a few:
Del Potro got tennis wrist (surgery).
Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
【在 a***8 的大作中提到】 : : Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤... : LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list : them? : 动作 of cause, why ask?
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g*****y 发帖数: 7271 | 20 也不知道谁在乱咬乱吠,自己问动作导致网球肘的例子,我举了一个单反相对
双反容易得网球肘的例子而已。还有不打网球得网球肘的呢,难道是因为他们
经常用手摸太硬的东西,真是够搞笑。
【在 P******9 的大作中提到】 : 夏虫语冰
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K****D 发帖数: 30533 | 21 偶的观点是:
伤病的最大因素是自不量力。
以下情况均不易伤病:
1) 动作错误,但是不发力。代表人物:USTA 2.5老太太。
2) 身体力行的发力,动作正确。代表人物:USTA 4.0 wsn.
3) 发力而且动作不正确,但是一年只打1次球。代表人物:beginner.
4) 动作错误且发力的壮汉。代表人物:泰森打网球。
【在 w********u 的大作中提到】 : 我再强调一遍,只要动作对,发力流畅,几乎不会得网球肘,网球腕。按你的说法,那 : 些硬拍子和硬线早就没人买了,但事实是大多数人用的都是硬拍硬线,不管业余还是职 : 业。另外,职业的选手确实是地球人,但是千万别拿自己打球的强度和节奏去比,跟职 : 业打,我们这种水平的球都碰不到多少次。
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g*****y 发帖数: 7271 | 22 Good points. 不过你确定泰森得了网球肘?
【在 K****D 的大作中提到】 : 偶的观点是: : 伤病的最大因素是自不量力。 : 以下情况均不易伤病: : 1) 动作错误,但是不发力。代表人物:USTA 2.5老太太。 : 2) 身体力行的发力,动作正确。代表人物:USTA 4.0 wsn. : 3) 发力而且动作不正确,但是一年只打1次球。代表人物:beginner. : 4) 动作错误且发力的壮汉。代表人物:泰森打网球。
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K****D 发帖数: 30533 | 23 My point was Tyson would not get tennis elbow.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Good points. 不过你确定泰森得了网球肘?
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g*****y 发帖数: 7271 | 24 Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently.
其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
【在 K****D 的大作中提到】 : My point was Tyson would not get tennis elbow.
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K****D 发帖数: 30533 | 25 I am not sure. I was 举例示范'ing my point -- stronger guys are
less likely to get injured.
frequently.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently. : 其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
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g*****y 发帖数: 7271 | 26 I think you most probably was right.
But the example will be more convincing if you do know it is a fact.
【在 K****D 的大作中提到】 : I am not sure. I was 举例示范'ing my point -- stronger guys are : less likely to get injured. : : frequently.
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h*******s 发帖数: 8454 | 27 跟器材啦,甚至跟网球关系都不是那么大。。。
超出自己肌肉承受范围的使用肌肉就网球肘了呗
身子骨儿弱的,主要矛盾在肌肉
动作错误的,主要矛盾在过量使用肌肉
http://www.xywy.com/bj/jktx/20111018_760008.html
家庭主妇比运动员更爱得“网球肘”
某女士来电:今年上半年一直在装修新居,刚刚又搬完家,现在闲下来,感觉肘关节外
侧酸还有轻微疼痛,有时还伴着酸胀。手不能用力握物,连提水壶、拧毛巾、打毛衣时
都会感到疼。仔细看也没有红肿,肘关节伸屈也没问题,但小臂一转动就疼。不知为什
么,该怎么治?
运动损伤医学教研室教授:其实,这位女士这种情况就叫“网球肘”,医学名称为肱骨
外上髁炎。家庭主妇因长期反复用力做肘部活动,易患此病,如抱孩子、提菜篮子等。
由于慢性劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损
伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。很多主妇由于长时间高强度使用右手臂,还
容易造成伸肌肌腱充血、撕裂增生、瘢痕,甚至纤维化、钙化,使此处的神经血管束受
压而产生疼痛等症状,发病率反倒比运动员要高,在50岁左右的人群中发生率最高。
所以,家庭主妇预防网球肘,首先要注意休息,不要长时间保持同一姿势用力。第二,
平时加强运动,加强手臂力量。第三,戴个护肘,能稳定肘关节。患上网球肘要避免做
使用肘部、腕部力量的动作,及时去医院就诊。可采用针灸、按摩等理疗措施,适当的
冰敷也可缓解疼痛。患者治愈后,要防止肘部吹风、着凉,避免过劳,以免复发。
怎么样,你学会了吗,那就让我们一起来避免“网球肘”吧!
frequently.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently. : 其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
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t*****i 发帖数: 2249 | 28 感谢肯版
看到所得零也得了网球肘
我老心里宽慰了许多
【在 K****D 的大作中提到】 : Just name a few: : Del Potro got tennis wrist (surgery). : Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
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n********r 发帖数: 4558 | 29 暴力正手的代价啊,看来还是留三分力比较安全
【在 K****D 的大作中提到】 : Just name a few: : Del Potro got tennis wrist (surgery). : Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
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z*****k 发帖数: 600 | 30 Playing tennis is an exercise to help develop the right muscle to carry
babies. Wow, this is a very nice excuse.
【在 h*******s 的大作中提到】 : 跟器材啦,甚至跟网球关系都不是那么大。。。 : 超出自己肌肉承受范围的使用肌肉就网球肘了呗 : 身子骨儿弱的,主要矛盾在肌肉 : 动作错误的,主要矛盾在过量使用肌肉 : http://www.xywy.com/bj/jktx/20111018_760008.html : 家庭主妇比运动员更爱得“网球肘” : 某女士来电:今年上半年一直在装修新居,刚刚又搬完家,现在闲下来,感觉肘关节外 : 侧酸还有轻微疼痛,有时还伴着酸胀。手不能用力握物,连提水壶、拧毛巾、打毛衣时 : 都会感到疼。仔细看也没有红肿,肘关节伸屈也没问题,但小臂一转动就疼。不知为什 : 么,该怎么治?
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K****D 发帖数: 30533 | 31 It actually doesn't help much.
I got tennis elbow symptom only by carrying baby. Tennis is not at
the same 数量级。。。
【在 z*****k 的大作中提到】 : Playing tennis is an exercise to help develop the right muscle to carry : babies. Wow, this is a very nice excuse.
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g*****y 发帖数: 7271 | 32 Are you sure you carry it the right way?
【在 K****D 的大作中提到】 : It actually doesn't help much. : I got tennis elbow symptom only by carrying baby. Tennis is not at : the same 数量级。。。
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s****c 发帖数: 299 | 33 想问下如果有网球肘或者网球碗的,换软拍和软线哪个更有效? |
w********u 发帖数: 1865 | 34 先看看动作有没有问题,一般如果只是拍子硬 不大会有那么严重影响,就是不舒服,
有点酸而已。
【在 s****c 的大作中提到】 : 想问下如果有网球肘或者网球碗的,换软拍和软线哪个更有效?
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P******9 发帖数: 183 | 35 you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。
但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易
的作起,换弦试试。
【在 w********u 的大作中提到】 : 先看看动作有没有问题,一般如果只是拍子硬 不大会有那么严重影响,就是不舒服, : 有点酸而已。
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K****D 发帖数: 30533 | 36 明显换拍子容易啊。
换一根线,最少1小时。
换一个拍子,只需要到closet去挑一把,10秒。。。
【在 P******9 的大作中提到】 : you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。 : 但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易 : 的作起,换弦试试。
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s****c 发帖数: 299 | 37 我们这种WSN是10年就一个拍子的。
【在 K****D 的大作中提到】 : 明显换拍子容易啊。 : 换一根线,最少1小时。 : 换一个拍子,只需要到closet去挑一把,10秒。。。
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a****n 发帖数: 4734 | |
a****n 发帖数: 4734 | |
a***8 发帖数: 2433 | 40 YOU are totally wrong. Wrong 动作 makes the most contribution to injuries.
球打没打到甜点上 is only a very small factor...
【在 P******9 的大作中提到】 : you are totally wrong.动作只影响球没打到甜点上的几率。球没打倒甜点,震动大。 : 但拍子和弦关系太大了,因为影响到每一次击球。。很难说谁更重要。 建议先从容易 : 的作起,换弦试试。
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P******9 发帖数: 183 | 41 说点证据支持你的结论吧。
1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries.
动作要错到什么地步造成损伤?
很多职业选手动作错吗?为什么有损伤?
2。什么是其它big factors?
【在 a***8 的大作中提到】 : YOU are totally wrong. Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 球打没打到甜点上 is only a very small factor...
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g*****y 发帖数: 7271 | 42 听说单反动作不对造就了不少网球肘。
跟职业选手就没什么可比的了,强度大了筋健断都有可能。业余的打职业
的强度,早就变残废了。
【在 P******9 的大作中提到】 : 说点证据支持你的结论吧。 : 1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 动作要错到什么地步造成损伤? : 很多职业选手动作错吗?为什么有损伤? : 2。什么是其它big factors?
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P******9 发帖数: 183 | 43 什么样的动作叫对的动作,有规定吗?
职业选手为什么不可比?他们难道不同样是人吗?
运动后的疲劳,损伤是个很复杂的问题,大多数情况下,动作实际上是很小的影响因素
。远没有运动强度,肌肉强度,和器材的影响大。
一上来就说只要动作对,就不会有什么大问题。 不仅无知,而且还误导别人。
【在 g*****y 的大作中提到】 : 听说单反动作不对造就了不少网球肘。 : 跟职业选手就没什么可比的了,强度大了筋健断都有可能。业余的打职业 : 的强度,早就变残废了。
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g*****y 发帖数: 7271 | 44 You totally got it wrong. No one said 动作对,就不会有什么大问题
except in your post.
That is logic faults and I have no comment for that.
【在 P******9 的大作中提到】 : 什么样的动作叫对的动作,有规定吗? : 职业选手为什么不可比?他们难道不同样是人吗? : 运动后的疲劳,损伤是个很复杂的问题,大多数情况下,动作实际上是很小的影响因素 : 。远没有运动强度,肌肉强度,和器材的影响大。 : 一上来就说只要动作对,就不会有什么大问题。 不仅无知,而且还误导别人。
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h*h 发帖数: 18873 | |
a***8 发帖数: 2433 | 46
Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤...
LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list
them?
动作 of cause, why ask?
【在 P******9 的大作中提到】 : 说点证据支持你的结论吧。 : 1。Wrong 动作 makes the most contribution to injuries. : 动作要错到什么地步造成损伤? : 很多职业选手动作错吗?为什么有损伤? : 2。什么是其它big factors?
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P******9 发帖数: 183 | 47
看清楚了人再咬。以下是我反对的
wangfeilsu 的帖子是不是imply 动作对,就不会有什么大问题?
【在 g*****y 的大作中提到】 : You totally got it wrong. No one said 动作对,就不会有什么大问题 : except in your post. : That is logic faults and I have no comment for that.
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P******9 发帖数: 183 | 48 夏虫语冰
【在 a***8 的大作中提到】 : : Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤... : LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list : them? : 动作 of cause, why ask?
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w********u 发帖数: 1865 | 49 我再强调一遍,只要动作对,发力流畅,几乎不会得网球肘,网球腕。按你的说法,那
些硬拍子和硬线早就没人买了,但事实是大多数人用的都是硬拍硬线,不管业余还是职
业。另外,职业的选手确实是地球人,但是千万别拿自己打球的强度和节奏去比,跟职
业打,我们这种水平的球都碰不到多少次。
【在 P******9 的大作中提到】 : 夏虫语冰
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z*****k 发帖数: 600 | |
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K****D 发帖数: 30533 | 51 Just name a few:
Del Potro got tennis wrist (surgery).
Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
【在 a***8 的大作中提到】 : : Big 错, big 损伤; small 错, small 损伤... : LZ is asking about 网球肘或者网球碗, 很多职业选手 got that? can you list : them? : 动作 of cause, why ask?
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g*****y 发帖数: 7271 | 52 也不知道谁在乱咬乱吠,自己问动作导致网球肘的例子,我举了一个单反相对
双反容易得网球肘的例子而已。还有不打网球得网球肘的呢,难道是因为他们
经常用手摸太硬的东西,真是够搞笑。
【在 P******9 的大作中提到】 : 夏虫语冰
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K****D 发帖数: 30533 | 53 偶的观点是:
伤病的最大因素是自不量力。
以下情况均不易伤病:
1) 动作错误,但是不发力。代表人物:USTA 2.5老太太。
2) 身体力行的发力,动作正确。代表人物:USTA 4.0 wsn.
3) 发力而且动作不正确,但是一年只打1次球。代表人物:beginner.
4) 动作错误且发力的壮汉。代表人物:泰森打网球。
【在 w********u 的大作中提到】 : 我再强调一遍,只要动作对,发力流畅,几乎不会得网球肘,网球腕。按你的说法,那 : 些硬拍子和硬线早就没人买了,但事实是大多数人用的都是硬拍硬线,不管业余还是职 : 业。另外,职业的选手确实是地球人,但是千万别拿自己打球的强度和节奏去比,跟职 : 业打,我们这种水平的球都碰不到多少次。
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g*****y 发帖数: 7271 | 54 Good points. 不过你确定泰森得了网球肘?
【在 K****D 的大作中提到】 : 偶的观点是: : 伤病的最大因素是自不量力。 : 以下情况均不易伤病: : 1) 动作错误,但是不发力。代表人物:USTA 2.5老太太。 : 2) 身体力行的发力,动作正确。代表人物:USTA 4.0 wsn. : 3) 发力而且动作不正确,但是一年只打1次球。代表人物:beginner. : 4) 动作错误且发力的壮汉。代表人物:泰森打网球。
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K****D 发帖数: 30533 | 55 My point was Tyson would not get tennis elbow.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Good points. 不过你确定泰森得了网球肘?
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g*****y 发帖数: 7271 | 56 Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently.
其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
【在 K****D 的大作中提到】 : My point was Tyson would not get tennis elbow.
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K****D 发帖数: 30533 | 57 I am not sure. I was 举例示范'ing my point -- stronger guys are
less likely to get injured.
frequently.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently. : 其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
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g*****y 发帖数: 7271 | 58 I think you most probably was right.
But the example will be more convincing if you do know it is a fact.
【在 K****D 的大作中提到】 : I am not sure. I was 举例示范'ing my point -- stronger guys are : less likely to get injured. : : frequently.
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h*******s 发帖数: 8454 | 59 跟器材啦,甚至跟网球关系都不是那么大。。。
超出自己肌肉承受范围的使用肌肉就网球肘了呗
身子骨儿弱的,主要矛盾在肌肉
动作错误的,主要矛盾在过量使用肌肉
http://www.xywy.com/bj/jktx/20111018_760008.html
家庭主妇比运动员更爱得“网球肘”
某女士来电:今年上半年一直在装修新居,刚刚又搬完家,现在闲下来,感觉肘关节外
侧酸还有轻微疼痛,有时还伴着酸胀。手不能用力握物,连提水壶、拧毛巾、打毛衣时
都会感到疼。仔细看也没有红肿,肘关节伸屈也没问题,但小臂一转动就疼。不知为什
么,该怎么治?
运动损伤医学教研室教授:其实,这位女士这种情况就叫“网球肘”,医学名称为肱骨
外上髁炎。家庭主妇因长期反复用力做肘部活动,易患此病,如抱孩子、提菜篮子等。
由于慢性劳损,可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织,发生部分性纤维撕裂或损
伤,或因摩擦造成骨膜创伤,引起骨膜炎。很多主妇由于长时间高强度使用右手臂,还
容易造成伸肌肌腱充血、撕裂增生、瘢痕,甚至纤维化、钙化,使此处的神经血管束受
压而产生疼痛等症状,发病率反倒比运动员要高,在50岁左右的人群中发生率最高。
所以,家庭主妇预防网球肘,首先要注意休息,不要长时间保持同一姿势用力。第二,
平时加强运动,加强手臂力量。第三,戴个护肘,能稳定肘关节。患上网球肘要避免做
使用肘部、腕部力量的动作,及时去医院就诊。可采用针灸、按摩等理疗措施,适当的
冰敷也可缓解疼痛。患者治愈后,要防止肘部吹风、着凉,避免过劳,以免复发。
怎么样,你学会了吗,那就让我们一起来避免“网球肘”吧!
frequently.
【在 g*****y 的大作中提到】 : Yes. Should be are you sure he “得不了“ even if he plays quite frequently. : 其实想想那些打棒球的,会不会很多网球肘,棍子和球都比网球的硬太多了。
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t*****i 发帖数: 2249 | 60 感谢肯版
看到所得零也得了网球肘
我老心里宽慰了许多
【在 K****D 的大作中提到】 : Just name a few: : Del Potro got tennis wrist (surgery). : Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
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n********r 发帖数: 4558 | 61 暴力正手的代价啊,看来还是留三分力比较安全
【在 K****D 的大作中提到】 : Just name a few: : Del Potro got tennis wrist (surgery). : Soderling got tennis elbow (before AO 2011).
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z*****k 发帖数: 600 | 62 Playing tennis is an exercise to help develop the right muscle to carry
babies. Wow, this is a very nice excuse.
【在 h*******s 的大作中提到】 : 跟器材啦,甚至跟网球关系都不是那么大。。。 : 超出自己肌肉承受范围的使用肌肉就网球肘了呗 : 身子骨儿弱的,主要矛盾在肌肉 : 动作错误的,主要矛盾在过量使用肌肉 : http://www.xywy.com/bj/jktx/20111018_760008.html : 家庭主妇比运动员更爱得“网球肘” : 某女士来电:今年上半年一直在装修新居,刚刚又搬完家,现在闲下来,感觉肘关节外 : 侧酸还有轻微疼痛,有时还伴着酸胀。手不能用力握物,连提水壶、拧毛巾、打毛衣时 : 都会感到疼。仔细看也没有红肿,肘关节伸屈也没问题,但小臂一转动就疼。不知为什 : 么,该怎么治?
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K****D 发帖数: 30533 | 63 It actually doesn't help much.
I got tennis elbow symptom only by carrying baby. Tennis is not at
the same 数量级。。。
【在 z*****k 的大作中提到】 : Playing tennis is an exercise to help develop the right muscle to carry : babies. Wow, this is a very nice excuse.
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g*****y 发帖数: 7271 | 64 Are you sure you carry it the right way?
【在 K****D 的大作中提到】 : It actually doesn't help much. : I got tennis elbow symptom only by carrying baby. Tennis is not at : the same 数量级。。。
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s*******t 发帖数: 2896 | 65 我很服本版的辩论精神,打网球会让人失去理智吗?
我以为,跟软拍比,软线更有效。或者说“软拍+硬线 vs 硬拍+软线的话,我自己选硬
拍+软线”。网球肘显然是“composite cause",各个因素都contribute odds ratio,假
如做logistic regression,各个原因之间如果有interaction我一点也不奇怪。几句语
气生硬的辩论要是能解决这个问题,就奇怪了。
【在 s****c 的大作中提到】 : 想问下如果有网球肘或者网球碗的,换软拍和软线哪个更有效?
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f*****n 发帖数: 18176 | 66 主要是年龄,18岁以下,随便玩没事,老太太干干家务都网球肘。
【在 h*******s 的大作中提到】 : 跟器材啦,甚至跟网球关系都不是那么大。。。 : 超出自己肌肉承受范围的使用肌肉就网球肘了呗 : 身子骨儿弱的,主要矛盾在肌肉 : 动作错误的,主要矛盾在过量使用肌肉 : http://www.xywy.com/bj/jktx/20111018_760008.html : 家庭主妇比运动员更爱得“网球肘” : 某女士来电:今年上半年一直在装修新居,刚刚又搬完家,现在闲下来,感觉肘关节外 : 侧酸还有轻微疼痛,有时还伴着酸胀。手不能用力握物,连提水壶、拧毛巾、打毛衣时 : 都会感到疼。仔细看也没有红肿,肘关节伸屈也没问题,但小臂一转动就疼。不知为什 : 么,该怎么治?
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z********o 发帖数: 428 | 67 我所认识的人里面唯一一个的网球肘的是用单反抽出来的。
我现在都用硬线,因为不容易走线,还结实。
软拍是对手肘很友好的,我现在就是软拍+硬线。但是软拍子,弹性小,这个的适应一
下。
我正反手一般不会造成任何疼痛,唯一的问题是发球。硬拍+硬线,发球多了通常会大
臂有些疼痛。我个人感觉是击球不准造成的。有时候发球会打到非甜点区,对胳膊的影
响还是很大的。不过换了软拍子以后,胳膊感觉好多了。偶尔也只是酸,不是疼痛。 |
h*******s 发帖数: 8454 | 68 I think I just got tennis elbow from driving recently...
【在 f*****n 的大作中提到】 : 主要是年龄,18岁以下,随便玩没事,老太太干干家务都网球肘。
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f*****n 发帖数: 18176 | 69 I got golf elbow from ipad recently.
after tennis or swim, hold the ipad long time to water at here, will cause
the golf elbow.
【在 h*******s 的大作中提到】 : I think I just got tennis elbow from driving recently...
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h*******s 发帖数: 8454 | 70 I have a cure for you: trade your ipad for my tennis racquet...
【在 f*****n 的大作中提到】 : I got golf elbow from ipad recently. : after tennis or swim, hold the ipad long time to water at here, will cause : the golf elbow.
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f*****n 发帖数: 18176 | 71 ipad is not a good thing.鸦片。
【在 h*******s 的大作中提到】 : I have a cure for you: trade your ipad for my tennis racquet...
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